まるこのほんわか日和 https://ameblo.jp/maruko30-diary/ 食べること、料理することが好き。お料理するに当たっては「地産地消で手作りすること」がモットー。ほっこりまったり丁寧に暮らしたいな。～2013年食生活アドバイザー３級　取得～～2015年薬膳漢方検定合格～～2016年漢方養生指導士初級　取得～ ja 2月14日のお弁当
☆梅チーズチキンカツ
☆ゆで卵
☆高菜の煮物
☆人参と大根の酢の物
☆トマト、クレソン
☆千切りキャベツ


Happy Valentine's Day♡
朝起きると、
母からチョコレートとピアスをもらいました♡
ありがとーー♡ ]]> https://ameblo.jp/maruko30-diary/entry-12247571989.html Tue, 14 Feb 2017 06:35:52 +0900 2月13日のお弁当
☆粟ご飯
☆鶏つくね
☆卵焼き
☆チンゲン菜とお豆腐の煮物
☆人参と白木耳の酢の物
☆トマト、ブロッコリー
☆きのこのバター醤油ソテー


父が泥酔して、どえらいことになった週末。

母ご立腹（笑）

それでも平穏にやってきた月曜日。

さて、がんばろうっ。 ]]> https://ameblo.jp/maruko30-diary/entry-12247435333.html Mon, 13 Feb 2017 19:05:03 +0900 2月10日のお弁当  
今週は松山出張のすみちゃんがおうちにいたので、
なんだか不思議な感覚でした。
せっかく、お弁当も持っていくので、今週最後は
おかずたっぷりのお弁当にしました。
 


 
☆マグロステーキ丼～ネギ塩だれ～
☆ジャガイモの柚子こしょうポン酢和え
☆ネギの柚子味噌焼き
☆人参のマスタードサラダ
☆芽キャベツ、トマト
☆クレソン、ラディッシュ
☆茸のバター醤油炒め
 
週末はさらに悪天候の予報。
あんまり雪は降らないでほしいな。
 
  ]]> https://ameblo.jp/maruko30-diary/entry-12246406571.html Fri, 10 Feb 2017 12:25:02 +0900 2月8日のお弁当
☆焼き鮭ごはん
☆鶏の生姜焼き
☆半月卵
☆じゃが芋の煮物
☆紅白なマス
☆トマト、芽キャベツ
☆カリフラワー

昨日は、ワイン好きの先輩にと一緒にワインのお店へ。

普段は苦手なワイン。
酔った。
そして、今朝も若干残っている。

ワインにあうおつまみは好きやけど、
ワインは苦手。 ]]> https://ameblo.jp/maruko30-diary/entry-12245707315.html Wed, 08 Feb 2017 06:26:57 +0900 2月7日のお弁当

☆粟いりご飯

☆鶏のバジルレモンソテー

☆ゆで卵

☆ジャガイモの煮物

☆小松菜とお豆腐の煮物

☆とまと、白菜の千切り

 

昨日はかえって早々に、

かりかりになるまで鶏皮を焼いて甘辛味噌味でコーティング。

 

それを見た母が、グラスを冷やして、

ビールのスタンバイ。

 

ナイスコンビネーション！！

 

]]> https://ameblo.jp/maruko30-diary/entry-12245443493.html Tue, 07 Feb 2017 07:25:00 +0900 2月6日のお弁当

☆大豆と粟のご飯
☆親鶏ともやしの炒め物
☆卵焼き
☆大根のの煮物
☆ほうれん草の胡麻和え
☆トマト、芽キャベツ

昨晩は風がゴーゴー吹いてたけど、
今朝は少し落ち着いてる模様。

 

さて、一週間の始まりだ。

 

最近定期を買っているのに、

さぶくて、おうちの車で出勤する始末。

 

やっぱり車かおうかな。

]]> https://ameblo.jp/maruko30-diary/entry-12245083640.html Mon, 06 Feb 2017 07:32:23 +0900 女子カフェタイム
えみさんとまりこちゃんと、
クックスでベーグルランチ。



いつも、豆乳枝豆を選んじゃう。

そして、いつもカフェオレボールの大きさに驚いてしまう。

久々にあえて楽しかったーー！
でも、全然話足りない（笑）
また、近々、集合せねばっ！！ ]]> https://ameblo.jp/maruko30-diary/entry-12244989267.html Sun, 05 Feb 2017 21:39:35 +0900 2月3日のお弁当
☆豚の甘酢だれ丼
☆卵焼き
☆チンゲン菜とお豆腐の煮物
☆蓮根のきんぴら
☆トマト
☆ブロッコリー



今日は節分。
豆まきして、豆を食べました。

母は私より大きな声で豆まきしてました。

小さい時は、たくさん豆が食べられる親が羨ましかったのに、いつの間にかその当時の親の年齢をこえてしまっている自分が怖い。
]]> https://ameblo.jp/maruko30-diary/entry-12244338280.html Fri, 03 Feb 2017 20:45:36 +0900 お誕生日 週末、すみちゃんのお誕生日でした。

 

なので、朝は大好物のパンケーキ+メープルシロップでお祝い。

朝から大好きなホットケーキで、

テンション上げて食べてくれました。

 

お昼はリクエストのあった海老のトマトクリームパスタ。

 

バースデーケーキは、

昨年に引き続き、一番大好きなケーキだという

モンブランを作ってみました。

 

モンブランクリーム昨年同様柔らかくなってしまって、

もにょもにょ。

そして２９日は肉の日だったので、

奮発してステーキ♪

喜んでもらえてよかった。

美味しく食べてもらえるとこっちも嬉しくなる。

 

この一年も楽しく元気に過ごそうね。


 

撮って撮ってといった本人が悪い。

写真りゅーしゅつーー。

 

寝起きのため、洗顔未。

パジャマ着用。

おひげ生え気味。

 

HAPPY BIRTHDAY!!

]]> https://ameblo.jp/maruko30-diary/entry-12243545803.html Wed, 01 Feb 2017 12:11:15 +0900 1月31日のお弁当

☆鶏のネギ塩レモン
☆オムレツ
☆もやしのナムル
☆こふきいも
☆黒豆、ブロッコリー
☆トマト


昨日は職場で舟和の芋ようかんをもらいました♡

和菓子好きにはたまらないお土産でした。

さて、月末。がんばろー。
]]> https://ameblo.jp/maruko30-diary/entry-12243136918.html Tue, 31 Jan 2017 07:20:01 +0900