よんな〜よんな〜アンマー日記 https://ameblo.jp/marunicokyu/ 2008年結婚、妊娠、出産、育児、転職…2014年、DV被害で絶賛鬱悪化、PTSD→アルコール依存症（苦しい）元気な母ちゃんになりたいさ〜いや、なるぞ〜(o^^o)2025無理矢理ほめ日記お終い。ありのままに書けるブログ。離婚バンザイ。断酒6年10か月。カウンセリング継続中。 ja ９月13日 おはよう。

私はいつもより早めに起きることが出来た。

今日はカラオケに行くが、図書館に行くが、

まだ、パジャマのままである。

最近、伊坂幸太郎の「777」を読んでいる。

結構面白い。

少し本が溜まってきているので一気に読みたいが、

私は一冊ずつしか読めないタイプ。

そして一冊読むのに何時間もかかる。

速読を取得したいなぁーと思う今日この頃。

]]> https://ameblo.jp/marunicokyu/entry-12978565604.html Sun, 13 Sep 2026 08:29:00 +0900 それでも生きていれば、まいっか 思うようにいかない日々

けどそれでも楽しい日がある
みんなが笑って楽しんでいる

【正しいより楽しい】
で生きられた日

ありがとう

]]> https://ameblo.jp/marunicokyu/entry-12950000845.html Sun, 14 Dec 2025 05:39:02 +0900 9年ぶりのブログ 今、とても幸せです。

数年前のあなたは死に引きずり込まれそうになっていた

このブログでいいこと日記を頑張っていたよね

元夫のDVに耐えて、元夫に洗脳された母に耐えて

ネガティブな気持ち、考えを無理矢理押し込めて

いい事だけを虫眼鏡を使ってみるように

頑張って生きていたね


元夫の言動行動に耐えられなくて

彼に洗脳されちゃって

何度か自●未遂もしちゃったね

殴られたり部屋を壊されたり

生きる価値なし、人間失格、母親失格

●ねと連呼され叫ばれてばかり

私の生きる希望は底つきちゃっていたよね


死なないでくれてありがとう

がんばって生きてくれてありがとう

子ども達のために6人暮らしができるよう

ベストを尽くしたよね

ボロボロになりながら


それでも彼らは更生しなかった

シまで追いやった事を微塵も反省しなかった

これ以上、彼らの負の連鎖を子ども達に繋げないために

縁を切った


これからは自分を最優先に

両親らと子ども達を大切にしながら

限りある命を全うしたい


あの頃の私、ありがとう

4人の天使達、ありがとう

お父さん、お母さんありがとう

妹弟ありがとう

いとこ、おじおばありがとう

みんなみんなありがとう




]]> https://ameblo.jp/marunicokyu/entry-12949130482.html Fri, 05 Dec 2025 23:52:08 +0900 命名 命名  いと

＊.＊.＊.＊.＊.＊.

ito  to  ito

君の命はいと愛（いと）し
愛し愛され しあわせな人生を恋の矢

今始まった 君の人生は
純白な細い一本の糸

これからたくさんの色んな糸
（人・運命・事・夢…）と
巡り逢うでしょう

君は君色の
強く美しい糸を紡ぎ出し

イロトリドリの
糸（人・運命・夢）と愛（いと）が
織り込まれた 素敵な人生の道が
できますようにラブラブ

そんなイメージと願いを込めて
いと と名付けました




]]> https://ameblo.jp/marunicokyu/entry-12175408768.html Wed, 22 Jun 2016 08:59:01 +0900 とにかく くわしくは書かない

深呼吸、深呼吸…
念じる、念じよ…

わたしはしあわせになる
わたしはしあわせである
今に心を置く練習パー

ハッピーなこと
自分のいいとこさがして
いい子いい子 がんばったねってラブラブ

私が自分をほめてあげる
私が自分の人生をステキにするんだアップ

６月８日のこと 104点
夜の授乳、搾乳、ミルクがんばった10
赤ちゃんの栄養、成長にひと役かった8
朝は無理せず支度をダンナに任せた7
昼は母のコトバを聞き流すことができた7
日中、息子とベビと3時間まとめて眠れた8
ダルさ、億劫さが軽かった6
ちび兄がベビをハグチュしてはにかんでた8
ちび兄が哺乳瓶を泣きながらベビに譲った8
娘たちも帰るなりベビにハグハグ5
寝る前も姉兄たちがベビとハグハグ5
プチ姉がスープ飲んでくれた5
プチ姉が野菜に好意的だった5
パパが早く帰ってきてくれた7
パパが食器洗い、お風呂、歯磨きしてくれた8
パパが果物買ってきてくれた7
{69789C44-E233-481C-BA2F-E7C8A88B8E89}


優しい小さき姉兄たちに感謝
やり方はよくなかったけど多くを望まず…
色々してくれたパパにも感謝しよう(´∀｀)

私も子どももパパも家族みなが
無事に帰宅し健康でいられた今日１日に感謝

]]> https://ameblo.jp/marunicokyu/entry-12169094590.html Thu, 09 Jun 2016 23:19:00 +0900 早めの退院 {2727151C-D563-4658-9040-6B930E708E37}

思いがけない早期退院9
おいしいお昼をいただいた4
娘が帰ると心からの笑顔でうなづいた8
赤ちゃん抱っこして愛しそうにしてた6
一緒にお風呂入って絵本読んだ3
おっぱいが順調に増えている6
部屋が綺麗に片付いていた8
旦那が定時に帰ってこれた5

反省も…
娘達のぐずにじっくり待って応対できなかった
パパに不満ぶつけたこと、トゲトゲしくはなしたこと
]]> https://ameblo.jp/marunicokyu/entry-12168789049.html Thu, 09 Jun 2016 01:44:41 +0900 深呼吸
赤ちゃんの声、お顔がかわいいと思えた8
娘たちがきてくれた5
娘たちを怒鳴らなかった6
かわいい雑誌をよんだ4
母へのイライラ消せた6
パパへ素直にがんばれLINEできた7
パパからLINE返事きた7
赤ちゃんの声がかわいい5

夜中の授乳が4時半まで続いたけど
こんなにポジティブな気持ちが生まれて
よかったおねがい

感謝を忘れない
感謝を忘れると不満怒りに変わっちゃうからね

母に産んでくれただけで感謝
あの痛みを乗り越えて会いたいと思ってくれた
大きな愛に感謝おねがい

娘たちにが日々健康でいてくれることに感謝
あの痛みを乗り越えて会いたいと思った
毎朝あの瞬間の感動と喜びを思い出そうラブ

パパと出会った時のこと、信じて幸せだった日々を取り戻そう。娘たちにも愛し合うことの幸せを
伝えていける母ちゃんになるぞ！！


]]> https://ameblo.jp/marunicokyu/entry-12168503813.html Wed, 08 Jun 2016 08:30:23 +0900 ありがと ありがと ありがと

母子ともに無事に出産できたこと10
パパがんばってくれたこと10
娘たちが笑顔で立ち会えたこと10
痛みがすごかったけど母に感謝できたこと10
喜ぶ家族がいたこと10
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辛かった10ヶ月だったけど
晴れやかな気持ちで出産を終えられてよかった
神様お願いします
ベビちゃんが健やかで健やかでいますように
わたしも努力して健康体になりますので
お願いします
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]]> https://ameblo.jp/marunicokyu/entry-12168429670.html Tue, 07 Jun 2016 23:32:40 +0900