団地妻サトちゃんです。

みなさま、調子はいかがですか？

近頃、

心の浮き沈みが激しいよ～

なんてお声もよく聞かれます。

こんな時って、

自分を責めてもいいことないからね

とか、

ただ感じるだけでいいんだよ

とか、

よく言われるし、その通りだけど、、、

いや、知ってるけどさ、、、

、、、でっ？？？

ってなーんか、

モヤ～ッとする時って、ありませんか？

それがキツイんだよな、、、

楽にもなんにもなんないしな、、、

、、、なんなら腹立つな！

とかね～

そんなリアルなお声もあったり(笑)

これ、すっごい分かるんですよ。

この頃の私が、

「自分責めてもいいことないよ」

「好きでそれを選んでるんだよ」

「ただ、その感情を感じればいいんだよ」

と言われたなら、、、

余計イライラに拍車がかかって、

舌打ちしてますわ(笑)

その心の体力がないからこそ、辛いんだよね。

じゃあ、どうしたいかって、

ただ聴いてほしいんだよな～

どこまでも聴いてほしかったな、この頃は。

どれだけ自分が大変か、

どれだけ毎日いっぱいいっぱいか、

どれだけダメなことづくしで生きてるか、

たとえそれを自分が選んでるんだとしても、

吐き出させてほしかった。

実は抱えきれてなかった。

だけど、

思う存分いじけた後のその先に転じるものって必ずある。

こういうときって実は、

本当はこうしたいのに、こうなりたいのに！

が心の底に力強く光ってるときなんですよね。

私の場合は認識こそできていなかったけど、

バリバリ行動したかったし、

いていいんだって思いたかったし、

なにか私もお役に立ちたかったし、

空虚な人生を終わりにしたかったし、

本当の本当はただ、

自分の生活にもっと余裕を持たせたかった。

バリバリ行動してる人も、

疑いなく堂々してる人も、

人のお役に立ってる人も、

満たされてる様子のあの人も、

きっと、余裕があるんだろう。

そう思っていたし、それが羨ましかったし、

だけど自分は全部が反対の現実だったし、

ひっくり変える要素はどこにもないから、

その入り口がどこかも分からないまま、

モヤモヤしてたんです。

でも入り口って、いつでもそばにありました。

そこに目を向けられる余裕が、必要だったんですよね。

いま現在の自分で、ただただ話すこと。

自分責めがやめられないことはそのまんまで良くて、

そのうえで話していくことで、見えてくるものがある。

ポロッとでたものの中から、

自然と今の自分だからこそな突破口も見つけられる。

これを取り出して見てみて、認識するだけで、

その後の現実の見え方って案外、ガラリと変わるものなんだよねと、

すると選ぶものも行動も変わってくるんだね勝手にと、

お客様の様子に、そして自分自身にも、思うこの頃です。

人と話すことで、

無意識に抱えてるものが少しずつ、

おわり。

お、わ、り、マル

となり、そして、

次にいく。

芽吹きの季節。

ポロリ本音の種を落としに、きてもらえたら嬉しいです♪

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