https://ameblo.jp/mas-odl/ 東京都御徒町(おかちまち）で健康カフェODLを運営しています。子育てを終えた女性の健康とワクワク感をプロデュースします。昼間は健康メニューのランチとカフェ＆リンパマッサージ、夜は落ち着いたBarへ。週末は楽しい各種イベントを開催しています。 ja
健康カフェODLが国際的になったのでした！

オランダ人の社長を囲んで、英語の話せるメンバー8人で集まりました。

お酒を飲んでラフな会話。

私は全く話せないので、口を開けて感心しているだけ・・・

英語が話せるって、かっこいい～～！

普通のおじさんが、英語を話しているだけでかっこよく見えるから不思議。

ワインを飲んで気分もほぐれ、自己紹介や英語のなぜなにの質問や、英会話あるあるなど！

そして、アメリカンジョークらしきものが飛び交うのでした。


外国の人から見ると、日本人は若く見えるらしい。

日本人から相手にされなくなったら、外人に行くしかないと友人が言う！

そんな手があったのか。

私も英語を習得しないとだ・・・


みんなの会話を聞きながら、ワインがすすむすすむ！

私に会話をふられても、愛想笑いしか出来ないし・・・

でも外国にいるような、とても不思議な楽しい時間で、結局6時間くらい盛り上がり、お開きとなりました。

英語がペラペラの友人も、なかなか話す機会がないからすごく楽しかったとのこと。

英会話を勉強中の人にとっては、実際に通じるかどうか、試すにはいいらしい。

もっとたくさんの外国の方を呼んで、毎月開催にしよう！

参加者の中にタロットのプロがおられて、占ってもらっちゃいました。

すごく良いカードが出て、それもこれも幸せな夜でした。


早く英語のスイッチ入れなくちゃ！


]]> https://ameblo.jp/mas-odl/entry-12157624590.html Fri, 06 May 2016 19:26:38 +0900

インドってどんな国？

カースト制度やガンジス川、IT系の頭のいい人達、牛と共存とか・・・

こってりした顔だとか。

あんまり知らないと言えば、ぜんぜん知らないかも・・・

結婚して南インドに住んでいる知人が、今月中旬に日本にやってきます。

インド在住で、インド人の旦那様と日本語学校をやっている方です。

南インドの良さを分かってもらうイベントを、うちのお店で開催することになりました。

インドの方による本場のカレーの作り方の料理教室。

そして本場の食べかたを伝授していただくのです。

インドの良さや生活などを知ってもらう趣旨なのですが、そう言えばインドのことってほとんど知らない現実。

葛西はインドの方が多く住んでいるとか、最近台東区近辺にもインドカレー屋さんが多いなあなんて思うくらい？

日本在住の、頭脳明晰のインドの方もたくさん来られるとのこと。

皆さんもインドの文化に触れてみませんか？

女性はサリーを着て、希望者にはインド風メイクまでしてもらえて、写真撮影。

男性はドーティと言う衣装を着て写真撮影です。

私もぜひインド人に変身したい～～！

人数的には、30人くらいしか入れないので、予約優先です。

興味のある方は是非、早めに予約をしてくださいね。

これだけ盛りだくさんで、参加費は1500円です。

2016年5月22日　日曜日　11：00～14；30

健康カフェＯＤＬ　
台東区東上野1-23-8　ＫＳﾋﾞﾙ1Ｆ

03-5826-8341

mail　mas_asakusa@yahoo.cojp


担当　福澤

連絡お待ちしています！

]]> https://ameblo.jp/mas-odl/entry-12156556709.html Tue, 03 May 2016 18:27:44 +0900

英語が話せるようになりたい。

長年の夢だ。

中学高校と、全く勉強をしなかった私は、単語の意味がそもそも分からない・・・

ＮＨＫの講座や、テキストを買ってやってみたが、1歩進んで2歩下がる感じ・・・

外国人の彼氏を作れば話せるようになるとのことだけど、本当なのか？

外国人の友人はいるけど毎週会ってもぜんぜんだめでした。


25歳の時「そうだ、ハワイに行こう」と思い立った。

英語を覚えるためだ。

英語の中で暮らせば、話せるはずだ、と、安直な考え。

当時、ハワイにはイトコが住んでおり、旦那さんが小さい旅行者をやっていたので居候をさせてもらおうと計画。

さっそく国際免許を取り、半年の計画で荷物を安アパートを借りて押しこめ、行く準備完了。

が・・・

父親の大反対に会い、あえなく撃沈・・・

ハワイ行きの夢はあえなく散ってしまったのでした。

その後主人と出会い、英語のことなどすっかり忘れ、恋に落ちて結婚。

今になって、あの時ハワイに行ってたら、青い目の子供が生まれ、英語ペラペラ！と悔やまれる。

そこで、Ｅｎｇｌｉｓｈ　ｏｎｌｙ　partyなのです。

5日はもりあがろうっと！

あれから31年目の英会話！

]]> https://ameblo.jp/mas-odl/entry-12156546109.html Tue, 03 May 2016 16:43:29 +0900

ＧＷは、ほぼ仕事！

衣替えも、断舎利もやらないとだけど、嫌なことはついつい後回しなのだ・・・

部屋が汚いと金運が下がると聞いても、掃除が得意じゃないし・・・

実の姉は潔癖症で、家を汚くするなんて考えられないらしい。

同じお腹から生まれてきたのに、なぜこうも違うのかな？

息子は出て行ったし、娘も大学生になり、全然家にいない。

ＧＷはキャンプに行ったものだけど、遠い昔のことみたいです。

年々過ごし方が変わるのね～～！

先日、一人暮らしの70代の女性とお話をしました。

子供は独立して遠方に暮らすことになり、その後ご主人が他界、一人で暮らしている方です。

元気なうちはそれなりに楽しい生活をしていたけれど、病気で外出がままならなくなり毎日が一人きり・・・

誰とも話をしないまま、時間だけが過ぎる毎日。

不安ばかりが増しているけれど、子供に頼るわけにいかないと・・・

恐ろしい話でした。

私は一人が怖いです。

いつもいつも好きな人達がそばにいて、楽しく暮らしていきたい。

人にもよるだろうけど、女性って目に付いたものをすべて口に出したい生き物だと思います。

「雨が降ってきたね」

「本当だね」とか。

例えば痛みが出た時に、「頭が痛いんだけどなんでかなあ？」「大丈夫？横になったら？」

そんなたわいもない会話がしたい。

うちの近くにも独居老人の方がたくさんおられます。

誰も帰ってくることがなく、朝から独り、一人で寝て朝を迎える繰り返し。

怖い怖い・・・

楽しい老後の政策はないのかな？

みんなでお金を出し合って、そんな場所作りたいな！


]]> https://ameblo.jp/mas-odl/entry-12156237343.html Mon, 02 May 2016 17:45:08 +0900

墨田区の助産院で、左手を上げて生まれてきてから20年～。


「世の中にこんなに愛おしい存在はいない」と思う。


子供をもつと言うことの天国と地獄を経験させてくれた可愛いい杏奈。


子育てって思うようにいかないことだらけでした・・・

いっぱい泣いたし、頭を抱えたこともたくさん。

いろいろやらかしてくれて、理想なんて飛んでいくくらいの有様でした。

でもでも、３６５日×２０年を一緒に過ごした日々は、かけがえのない宝物です。


今、子供を持ちたくない女性や、結婚にすら興味を持たない人が多いです。

地球上でホルモンバランスを狂わす何かが起こっているのかなあと、恐ろしいです。

私は、リンパ療法師として、不妊の相談や治療にも携わっていて、ファスティングを取り入れた不妊治療のアドバイスも行っています。

子供を持つって、いろんな苦労があるしリスクも多いけれど、いっぱい幸せももらえます。

ママ友もたくさんできるし地域にも密着できるメリットもある。

選ぶのは本人だけど、一人で頑張るのって、限界がある気がする。

娘が二十歳になり、もう子育て卒業です。

ここからは人間同士で向き合っていけたらいいな！


いつか娘も母になり、同じようなことを考える日が来ることを願います。







]]> https://ameblo.jp/mas-odl/entry-12153888848.html Mon, 25 Apr 2016 16:40:39 +0900


ねこちまちイベントに伴い、ペトグラファーの永田知之さんの写真を、お店に展示しています。

素敵な写真を、ぜひ見に来てください！

４月２３日日曜日１２時より、ねこちまち祭りを開催

健康カフェＯＤＬ

台東区東上野１－２３－８　ＫＳﾋﾞﾙ1Ｆ

０３－５８２６－８３４１


]]> https://ameblo.jp/mas-odl/entry-12151561788.html Mon, 18 Apr 2016 18:53:48 +0900
私がみんなに推奨していることのひとつです。

メインの仕事以外に、もうひとつ何かで収入を得る。

お金のためとはいえ、嫌な仕事をずっと続けるのは辛い・・・

でも、もうひとつ世界を持っていると、心が軽くなり辛さも軽減できると思うのです。

家計費のためにする仕事。

これは辞められない。

子供にお金がかかる、自分の老後も心配。

やめると後の仕事がない可能性も・・・

好きでもない仕事を続けるって、地獄のようだけど、割り切ってお金のために働くしかないから、もうひとつ、心の拠り所の仕事をもつ。

それは、得意なピアノを教えることでも、小物を作ることでも、マッサージでも、占いでも何でもいいのです。

もうひとつの世界があることで、気持ちが楽になる。

違う立場を持つと、余裕ができる。

そしてお財布にも余裕ができる。

昔得意だったことでもいい、ユーキャンで取得した資格、専門職、などなどブラッシュアップしてワークショップやセミナーをやりませんか？

健康カフェＯＤＬでは、好きなことを仕事にできる練習の場を提供するべく、占い、パステル画、英会話、お習字、などなど、いろいろなワークショップを開催しています。

私がリンパ療法師になったのは40代後半です。

いつからでも始められます。

]]> https://ameblo.jp/mas-odl/entry-12148151742.html Fri, 08 Apr 2016 16:50:09 +0900

便秘の方は多いです。

薬を使わないと出ないなんて、怖い状態。

便は毒素だらけで、早く出さないと大腸がんの原因にも・・・

胃・小腸・大腸・肛門に物理的な障害があり、便秘になる器質性便秘。

環境や食生活の変化や旅行などで起こる急性便秘。

便意を繰り返し我慢する、腹筋力の低下、ストレス、睡眠不足によって自律神経のバランスを崩すことによる、慢性便秘。

たかが便秘とあなどるなかれ、便秘で亡くなる方はけっこういます。

便秘はしたことがないと言ってた知り合いも、ストレスで体調を崩して病院に行ったら、胃の裏まで便がたまっていたらしい。

実際、うちの患者さんで快便と言う方が、下行結腸（左側の腹部）に便がたまっていることが結構あります。

今日出た便は、いつ食べたもの？

そこで自分の便の滞留時間を知る、とっておきの方法をご伝授しましょう。

八百屋さんでえのきを買い、半分くらいを軽くボイルしましょう。

これをあまり噛まずに食し、排便のたびに出てくるのを、ただひたすら待つのです。

食べた時からえのきが出た時までの時間が、滞留時間です。

一般的には12時間から48時間くらいと言われています。

ご自分の腸の具合を知るために

「えのき待ち」

一度お試しくださいね。 ]]> https://ameblo.jp/mas-odl/entry-12147732396.html Thu, 07 Apr 2016 15:33:59 +0900

Ｏ型なのです。

ざっくりしてるとか、大雑把、おおらかなどと言われます。

血液型は関係ないと言う人もいるけど、当たらずとも遠からず。

私の回りはＯ型が多い！　　

飲み会メンバー８割Ｏ型なんてことも！

うちの家族は全員Ｏ型で、適当人間多し！

几帳面な人間がいないと、部屋がきれいにならない・・・

うちの愛犬ココちゃんは、生理の時オムツをするのだけど、すぐにはずしてあちこちに血の跡をつけてしまいます・・・

家族の布団やクッションなどを汚すのだけど、誰一人として怒ったり、とがめたりしないで、平気でそのままにしています。

優しいんだか、適当なんだか・・・

冬の寒い時期でも、みんな自分の部屋のドアを少し開けておいて、ココちゃんが出入りできるようにしています。

私の下手くそな料理を文句も言わずに食べてくれる！

「まあいっか～」の精神なのか？

ブラボーＯ型一家！




]]> https://ameblo.jp/mas-odl/entry-12147022833.html Tue, 05 Apr 2016 16:40:32 +0900

よっちゃんの酢漬けイカでおなじみの金井芳雄会長は、当時漁師さんが捨てていたイカのゲソを使って駄菓子を作り、ロールスロイスに乗る大社長になられました。

これこれ！


私の今目指すところはここ！


捨てられているものを活用する！

財力も、アイデアもない私は、日夜、いろいろな友人と

「捨てられているのもを使った商品を開発する」

これに力を注いでいます。

先日、ゴムの会社の社長さんとお話をしました。

「社長のところで出るゴムのカスを、商品に変えられませんか？」

社長いわく
「天然ゴムならいざ知らず、合成ゴムは加工するのにお金がかかりすぎて無理」
との回答でした・・・

むむむ・・・

でも、どっかにあるはずなんだな。


まだ商品にならず捨てられているものが・・・

台東区の下町に住んでいるので、靴屋さんが出す、革製品を作った後の切れ端。

もらって編んでみたり！

古着の活用や、リサイクル品、リメイクなどいろんなことを考える！

誰か一緒に、第二のよっちゃんの酢漬けイカを企画しませんか？

健康カフェＯＤＬでは、面白いアイデア募集中！

一緒にロールスロイスに乗りましょう！


]]> https://ameblo.jp/mas-odl/entry-12146693405.html Mon, 04 Apr 2016 18:18:17 +0900