まぁこダイエット日記 https://ameblo.jp/masa122426/ 目指せ元の体重にマイナス3キロ‼️ ja 美味し〜
素焼きのクルミを入れて食感よくしてみたりして色々試してます。


今回は アーモンドスライスが安くなってたので入れて見ましたおねがい

アーモンドの味はあまりしません

土曜の夜はチーズケーキチャレンジします🧀

]]> https://ameblo.jp/masa122426/entry-12465217702.html Fri, 31 May 2019 13:01:16 +0900 朝ごはん
そして カロリー50%オフのバナナ豆乳とmctオイルで混ぜ混ぜして飲むライザップのプロテインラブ

最高に美味しくて朝ごはんは毎日これですおねがい

]]> https://ameblo.jp/masa122426/entry-12463962089.html Sun, 26 May 2019 09:25:17 +0900 アプリ

]]> https://ameblo.jp/masa122426/entry-12461764180.html Thu, 16 May 2019 20:05:06 +0900 初めまして♀️

ブクブクと太りだした体ガーン
タバコを辞めたせいにして 好きなだけ食べてまいりました口笛

当たり前に脂肪ちゃんがやってきまして15キロ太りましたてへぺろ

先月の終わりに20年ぶりに体重計買いまして 旦那と朝晩のる癖をつけて ダイエット開始！！

7月の終わる頃に結果だしたいなぁ〜ニコニコ

更新頑張ります照れ
]]> https://ameblo.jp/masa122426/entry-12458651726.html Fri, 03 May 2019 14:18:46 +0900 【私の自己紹介】ブログ始めました！
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▼ニックネームは？
まぁこ
▼ブログを始めたきっかけは？
ダイエット日記 ]]> https://ameblo.jp/masa122426/entry-12458614796.html Fri, 03 May 2019 10:50:11 +0900