やせたいのもありますが、食生活をリセットしてしまいたい。と思っていたら、ファスティングをやっていらっしゃる方に出会ってしまった。そしてその日にお話を聞くこともできちゃった。

やるしかないよね？

２日前より準備に入っている。

昨日までの２日間は３食のうち１食だけを酵素ドリンクに置き換え。

今日と明日は２食を置き換え。

一番空腹を感じたのは一日目の午前中。

おなかが「ぐぅー」というのを久しぶりに聞いた。

３日目は猛烈に頭がイタイ(>_<)

割れそうに痛いってこんなでしょうか？

空腹よりなにより痛い。

貴重な一食を食べると、すぅーっと痛みが消える。

２日目くらいに出た湿疹はちょっと落ち着いてきた模様。

「食べる」を日常から減っていくと、時間を持て余す。

それが一番の驚きだった。

まず、起きてお弁当を作って、酵素ドリンク飲んだら、しばらくすることがないのです。

この空間で「朝ごはん食べてんだな」という時間。

本当に空腹で食べていた食事は何食あるだろう？

そして、その時間に気づいてしまったこと。

シドニーが東南なんだわ。

今年。

体調が回復したものの、鼻はグズグズ、いまひとつ。

食べすぎもあるかなぁ・・

まったく何も浮かばない状態ですが、とりあえず始めました。

季節の変わり目で、お天気予報は「晴れ」なのに、すっきりしない・・・なんだかなぁ

あ。昨日の朝、うちのベランダにくもがみごとな「くもの巣」を完成されており。

まるで、よくできた刺繡のような。。

毎朝、ＮＨＫの朝ドラに登場する刺繍のような、それはそれは美しくて、お見事！

・・夕方には跡形もなく、ご不在。

風で飛ばされたなら、残骸があってもよさそうなのに、

「立つ鳥、跡をにごさず」あ、鳥じゃないわ。

誰かに見せたくて、作ったわけじゃなかろうかろうからね。

「くもの巣」から始まる私のブログ。

まだタイトルもございません。