https://ameblo.jp/masahon0011/ ブログの説明を入力します。 ja 昨日は最近でも最低の報酬記録を更新してしまった。
2300PVで報酬800円。


しかし報酬は低かったものの、狙った記事のアクセスは着ていたし、記事更新も
最近あまりできていなかったのが4記事更新出来た。

記事のクオリティも上がってきている。


これまでの懸念材料だった、

「記事のクオリティの問題でブログがペナリルティを
受ける」

というのは、さすがにないだろうと自分で思えるくらいの
記事は書けたと思う。


そして機能の報酬の少なさはその前や、その前の前からの
記事のクオリティの低さと更新の少なさが要因であると
思われる。


原因はわかっているので、このこの調子でクオリティの高い記事を
地道に多く書いていこうと思います！


今日の目標は
アクセス数　10000PV
報酬は　7000円

頑張ろうと思います♪

「人事を尽くして天命を待つ」 ]]> https://ameblo.jp/masahon0011/entry-11825939421.html Fri, 18 Apr 2014 06:58:10 +0900 本田です。

だいぶ久しぶりの更新になりました。
交信が滞っていた理由としましては、ただの怠慢です（笑）

ただ、今やっているブログでのアフィリエイトが結構好調でして、
今月の目標である報酬１５万円を突破しそうな勢いである。

好調であるが故に忙しくなり、なかなかこちらの方の更新が
できないでおりました。

一度止まった車輪はサビつき、次に動くときに最初よりも
多くの労力が必要になりますね。

実際この久々の投稿をする時もかなり後回し後回しになって
しまい、相当な労力が必要でした。

ただ、今現在かなり自分自身の成長を毎日感じており、
この成長の軌跡や気づきの奇跡を記録しておかないと
勿体ないと思い、今日からまた記事を更新していこう
と思う。


バイトの方も始めてから一ヶ月が経過し、だいぶ慣れてきました。
今ではほぼ毎朝午前中は働いている感じです。


バイト一つとっても「修行」をしている気持ちで結構きつい
仕事もプラスに何かを吸収しようとやっている次第であります。


段々筋力もついてきて体も一回りくらい大きくなってきましたね。
いいトレーニングになっています。

午後はもっぱら自分の本業をということで夜７時位までは近くの
図書館に閉じこもり仕事をしようと思います。


それではほんと久々の更新で「雑記」みたいになってしまいましたが、
またよろしくお願いしますm(_ _)m

本田 ]]> https://ameblo.jp/masahon0011/entry-11825283185.html Thu, 17 Apr 2014 11:38:24 +0900
一昨日ぶりですかね。

実は一昨日のバイトで午前中だったのですが、不思議なことを経験しました。

仕事をしていて、それまで「だるいな～」、「早くおわんねーかな～」というような
心の声と言うか、「迷い」みたいなのが無くなり、

ただひたすらに仕事をすることだけに
集中できる状態

になったのです。


きっかけというか、その日は1日「今まで受け身だったけれど、先を考えて行動しよう」

なんて考えていました。


あと、仕事を始める前に自分はなぜこれをやるのかを強く意識してから仕事に入りました。

自分がやっているこの派遣のバイトは、割がいい。

自分は雇われることをメインにはしていないから
バイト以外は本業に集中したい。

その点午前中という短期間に仕事を合わせてもらえて、それで4000円という日給は
割がいいし、自分の目標達成のプランにも合っている


そう考えました。

すると不思議と体がスーッと軽くなって、ただその仕事を遂行することだけに没頭できるようになり、むちゃくちゃてきぱきと仕事をこなすことが出来ました。

それまでは「自分は新人だから～」とか
「なるべく楽な仕事～」とか

考えていたんですが、そういう雑念が消え、ひたすらに目の前に集中する感覚。

これはなんか久々に体験したことで、凄く充足感のあるものでした。


これは世に言う「ゾーンに入った」状態なのかなと思いつつ。


前に聞いたのは、何か物事を遂行するときに一番スピードを遅らせるのが、「迷い」という現象だということを聞いたことがあります。


「嫌だな～」「つかれるな～」というのも迷いに入るし、

その根本にある「本当にうまくいくのかな～」とか
「このままでいいのかな～、俺」

みたいなのも「迷い」に入ると思いました。


こういう感情が少しでもあると、自分が気遅れしてしまい、感情的に後ろ向きになりがちに
なるのかなと。

そういう意味で僕が毎日やっているのは、

自分の今の不安を書き出す

という作業。

どんな形でもいいんで、今の自分の中にある「不安」「迷い」「疑問」など
を書き出し、それについて「なぜ」を問いかける。

するとだんだんそれらの本質的な部分が見えてくるので、それについて

「じゃあ、どうするか」

を自分なりに考える。


そうすれば、まず現時点の自分の悩みなどは少し軽くなる。

迷いがなくなると、スーッと取り組めるし、場合によっては

「ゾーン」

というものも体感できるのかなと。


今日書きたかったのはこんなかんじですかね～。

まぁ後日談として書きますと、その日ゾーンに入りすぎて、普段やらない
残業を3時間位やってしまい、

次の日疲労と困憊で寝まくってしまい、また目標を7割くらいしか達成できなかったわけですが。


ゾーンにはいっても調子に乗らないように気をつけましょうｗ


昨日の反省

7記事更新（目標は10記事だったので、目標達成率7割）

大体目標に対して、達成できるのは７，８割だということがわかってきた。


今日は11記事を目指そうと思う。


]]> https://ameblo.jp/masahon0011/entry-11794739283.html Thu, 13 Mar 2014 07:10:44 +0900
今日はむちゃくちゃ寒いです。
なんでも今期最強の寒波が押し寄せているのでとか。

絶対風邪引く人増えまくりですよね。

さて、昨日ですが午前中はバイトに行ってきて午後から
ブログの記事を書く仕事にとりかかりました。

しかし、昨日はまた過ちを。。。

あさこちらの日記の方を更新せず、そしてまたお昼から
ダラダラと時間を過ごしてしまいました。


それでも頑張って目標である１０記事は達成できなかったものの
目標の７割にあたる７記事は更新出来ました。

ただ、１ミリも満足できていないし、今日こそは１０記事書こうなんて
息巻いていますね。

自分で設定した目標なんで、達成しないと悔しいし、結果も出ていないので
焦りも感じますね

３月も早いもので１０日が過ぎましたし。

ただ、ここが正念場です。

ぶっちゃけ、このままこのブログって何らかの異常でアクセスすらまともに
来ないんじゃないかなんて思っちゃいます。

今月中に結果を出せるかさえ不安です。

その不安が手の動きを止め、とりかかるまでの時間も長くなり、
コミュニティの中にいる同志たちがやたらと自分よりも結果を
出しているように感じる。

そして自分はひたすらに間違った方法を繰り返し、無駄に時間だけが
過ぎている気がする。

よく人は「うまくいっていない時に、出来ない理由を考える」
ようになるというが、まったくもってその通り。

ただ、この状況は自分の今の状況、これまでの状況を鑑みて、そのうまくいっていたん状況に
対し、「受け身になっている」ように思える


ただ、受け身になった瞬間に何事もネガティブなものしか出てこなくなる。

今建設現場の搬入でアルバイトをしていて思うのだが、指示待ちのバイトの状態だと、
受け身の立場に入るので、なんかやたらとネガティブに

「次はどんなのもたされるんだろうな～」

とか

「早く終わんないかな～」

とか考える。

特に一番最初現場に行った時なんかは、持つものすべてが２割増しくらいで重く感じていた。

これは自分のスタンスが「受け身」であったことが原因だと考えられる。


ではどうすればこの受け身スタンスを変えられるかというと、

自ら目標を決めてそれから逆算して、今の行動に落としこむ

ということを繰り返すことがいいのではないかというのが今の私の見解だ。

もはや自分の昨日の反省を考えるまでもなく、今日の目標を決めてしまう。

そしてそれに対して自分がどう行動するのかを明確に決めて、それを実行する。

行動に着実に落としこむためにはやはり「書く」ということをした方がいい。


書き方としは、

・まず自分の現状に対する不満を書く。

・それを明確にしたら、今度は今日の目標を立てる。

・そしてその目標を達成するために自分ができることを書き出す。



こんなところか


注目すべきは、

自分の不満に目をつぶるのではなくて、しっかりと確認した上で
それに対する対処策を考えるところが味噌である。

例えば私を例に挙げれば、

記事を１日１０記事書きたい
⇛しかし時間が無くなったり、怠けたりする。
⇛ある程度早い時間帯にまとめてやってしまう気持ちで計画を立てる

というようなことが浮かんだ。

実はこれは昨日の計画に取り入れたのだが、達成はできなかった。
しかし、自分の中で理由があって、

なるべくバイトが終わって帰ってきてから、早い段階で記事作成を始める
ということをができていなかった。

昼飯食って、眠くなって、、、

結局取り組みだしたのは１3時半とか.

これでは終わるものも終わらない。

なので、今日はバイトから帰ってきてからなるべく早めにこの
「１記事目」を書こうと思う。


今日の目標

帰ってから５分以内に１記事目を書き始める
帰ってから２時間以内に３記事目にとりかかる

そして１０記事更新する。

バイトを安全に、笑顔で行う
そのために

返事をしっかりする
予定よりも１時間早く終わらせるためにどうすればいいかを
バイトの身分でありながらも考える

仕様計画書を理解する。
（今まで言われるままだったが、計画書を把握できるようになれば、もっとスムーズに
いくのでは？？）



こんなかんじで「具体的な行動に落としこむ」というところも意外にポイントである。

それでは今日も頑張っていこう



]]> https://ameblo.jp/masahon0011/entry-11793087424.html Tue, 11 Mar 2014 06:34:57 +0900
毎日更新を目標にしていましたが、危なくあと１３分でその目標が達成されなくなるところでした（笑）

今日は更新が大幅に遅れました。

まずは昨日の報告から。
達成目標は１０記事でしたが、実際は６記事でした。

午前中バイトが入っていたということもありますが、
若干スピードが足りなかった。

そして今日は目標は１０記事だったが、５記事しか書けなかった。

理由は結果が出ないことによって、少しナイーブになっていたこと。

だれでも結果が出ないのは面白く無いし、それを続けるのは苦痛だ。

でもここでやめたらその他大勢と対して変わらないことになる。
だから俺はやる。

というかこれから結果が出るまで絶対に１日１０記事を書き続けることに
する。

ただ１０記事書くのではない。

以前、あるライティングのセミナーに参加したことがある。
その時に講師の方が言っていたのは、

読まれる文章というのは、

「役に立つ文章」
か、
「面白い文章」

だという。

僕がかく記事は今の時点では役にも立たないし、面白くもないと思う。

役に立つ文章というのは、それ相応のリサーチも必要になるし、
実力が必要だ。

一方面白い文章であれば、役に立つ文章を書けるようになるまでのそれよりは
短い時間で会得することが出来る。

まず、興味を持ってもらえるような面白い文章を書く必要がある。

なんかすごい独り言みたいになったが、いちいち上手くいかないからって
進まない訳にはいかない。

俺は進む

進む

進む

早く人を魅了するような文章が書けるようになって、
自分の自尊心を満たすのだ。


明日やること

無論、１日１０記事
午前中はバイトがある。

バイトは６時３０分には家を出る。

その前に起きて２記事くらい書いときたいな。

あと不用品を出品する。

ネットショップもつくろう。

ほんじゃ！ ]]> https://ameblo.jp/masahon0011/entry-11792113462.html Sun, 09 Mar 2014 23:46:06 +0900
まずは昨日の反省から。

とりあえず目標としていた１０記事と、掃除の方は達成することが出来ました。

これで２日連続で１０記事を更新したことになります。


今日は午前中バイトでしたので、今日の分はこれからですね。
ただ、２０時から彼女と用事があるので、今日は昨日よりもシャカリキですｗ

今日思ったことですが、今私は派遣のバイトをしています。
主な業務内容は建築現場への資材搬入です。

私は基本ひきこもりだったので、バイトも実は始める時ドキドキでした。
でもやりだしたら、なんか出来ました。

ただ、時間を決めてやっています。
午前中の７時から12時までという具合に午前中が多いです。

他の人は朝から夕方くらいまでやる人も多いですが、
僕はあくまで近場で時間を決めてやっています。

なのであまり収入的には入ってきません。

1回で5000円位でしょうか。

今日他の同僚の人と話していたのですが、平気で土日とかになると1日勤務したり、
それこそ2日連続で1日中働いていたりします。

派遣なので自分が入れたいときに仕事を入れられるメリットは有るはずですが、
みんなめちゃくちゃ頑張っているようです。

そのモチベは何かというと、やはり金です。

確かに1日中シフトで入れば10000円とか稼げちゃいますので、美味しいのは美味しい
しやりたい人はどんどんやればいいと思います。

ただ、あくまで時間の切り売りなんだなと思い、その先どうするのかという展望が
見えません。

まぁ、適当にバイト入りたいときに入って、後は家でシコシコブログ作ってるような
よくわからない僕ですが、あくまで自分の貴重な「時間」を使って、将来的にこれまた
「時間」という資産を作る気持ちで今頑張っています。

私はふと今日気づきましたが、人生で最も大切なモノは時間だと腹の底から思いました。

どんなにお金を持っていても、それを使う時間がなければしょうがないだろうし、
もし付き合っている人で、その人を大切にしたいと思っているなら、誰よりも
そこに時間を使うべきだと思います。

もし時間さえあれば、たとえ二人の間に問題が起きたとしても、二人の時間を設けて
話し合い、打開策が見つかるかもしれない。

でも時間がなければ、それこそすれ違ってしまい、二人の距離は広がるばかり。

もし子どもや家族がいる場合も同様です。

なんか日本では、自分のプライベートを削ってまで働くことが美徳のような
妙な風習がありますが、そうやって時間を犠牲にして働いても、ぶっちゃけ
後から残るもんなんてたかが知れてるんじゃないかと思ってしまう。

まぁ、ちょっと話が脱線しましたが、何よりも時間が重要であるということを
強くいいたいと思った。

そしてそこをわかっている人ほど、単一の労働に美徳を感じるのではなく、
収入を得る仕組みを作ったりして、自分の時間を確保し、その時間でさらに
自分を磨き、成長を繰り返している。

時間大事！！（笑）


その視点ですよね。

今自分がやってることは将来的に時間を作ることができるのか？？


とりあえず今の私はこのことを頭に入れて行動していきたいと思います。


今日やること。

今の時間
13:45

とりあえず１５時までに４記事を書いてみようと思う。
30分で１記事とすればいけないことはない。

これが達成できれば、シャワーを浴びよう。
その後、また２記事書く。

１７時までに。

ここからさらに１９時までに4記事書く

うーん。どうだろう。

ポイントは時間にどこまで厳しくできるかだな。

]]> https://ameblo.jp/masahon0011/entry-11790849034.html Sat, 08 Mar 2014 13:42:29 +0900
本田です。

突然ですが、昨日あることがおこりました。

久しく「自分で立てた目標を達成する」ということを経験していなかったわけですが、
昨日はほんとうに久々に目標を達成することが出来ました^^

ブログを10記事
本を出品
部屋の掃除

という目標でしたがｗ

やはり目標を達成できるというのはかなりの達成感がありますね！
なんかこう、今後のやる気が出るというかｗ

今回自分が目標を達成することあたり、いくつか意識したことがあったので
記載してみようと思います。

一つは「スピードを意識する」ということ。

昨日のブログで「後回ししない」ということを書きましたが、それを徹底的に意識し
取り組みました。

すると、例えば皿を洗うということも目についたらどんどんやっちゃうという
今まででは信じられないような自分の姿を垣間見ることが出来ました。

自分自身「めちゃくちゃめんどくさがり」
なわけですが、

めんどくさい→後回しの癖がある→借金を抱える→目標達成できない

→自尊心が傷つく→モチベが上がらず行動できなくなる

という負の悪循環に陥りますｗ


しかしこの後回し癖をやめるだけで、

すぐやる自分になる→仕事がたまらなくなる→開いた時間ができる→もっと別のことができるようになる→何よりも自分自身に自身がつく

という超絶的な正のスパイラルを体感できるようになるのです！


あと時間を測って意識してやりましたね！

例えば記事を30分で書くという目標を立てたとして、30分来たら絶対締める。

それは自分の今の目標達成力が云々というよりも、目標を設定する基準が甘かった

と考えて、次回はもう少し配慮した目標を設定しようと考えます。

意外かもしれませんが、どんどん成長していける人と、途中で挫折してしまう人とで圧倒的に違うのが、この「目標設定力」なのではないかなと思います。


目標達成力（目標を達成する力）＝目標設定力と言ってもいいかもしれません。

今の自分に適切な目標が設定できる＝

自分を客観的にちゃんと見れている

といえますので、自分自身に足りないもの、補うべきものが自分自身でわかるようになり、
それを補填する目標の立て方ができるのです。


自分自身にコンサルしてあげられるってことですねｗ


反対に自分にあった目標を立てられない人は、いつまでも高い目標を設定し続けてしまったり、
自分には不必要なことをノルマに加えたりして勝手にヒィヒィ言ったりもします。

そうではなく、今の自分に必要なことを分析し、ギリギリ達成できるくらいの目標、（以前ブログで
書いたのは、上限＋下限÷２＝理想の目標）

それを設定し、着実に自分を省みながら勝手に成長できるかだと思うのです。


もうここまで来ると、目標設定力＝夢実現力みたいになってきますが、

本当にそのとおりなんじゃないかと思いますね。

ですので、ぜひ「理想的な目標」を自ら立てられる人間を目指して、
お互いに頑張っていきましょう！


それでは！

P・S　僕の今のブログの先生に昨日アドバイス頂いたことなんですが、実力のないうちは
ブログのアクセスもなかなか来ないし、読んでもらえない。

だから「アクセス解析」とか見ない方がいいとおっしゃられていました。

これってなんでも初期の段階で当てはまることだと思って、

最初のうちは力がないから、誰も振り向いてくれないし、上手くいかないと思います。
自暴自棄になるかもしれません。

でもその期間にしっかり数をこなすことで、どんどん成長していきますし、物の見え方が
変わってきます。だからその期間はガシガシ数をこなして、黙々と続ける。

「続ける」ことにフォーカスした方がいい

と思います。

どうやったら続けられるかな？
どうやったらストレス無く、楽しく続けられるかな？

そういう自分なりのルールを作れる人って、強いと思います。

こういうことっていうのも先ほど書いた「目標設定力」に絡んでくるなと思いましたね。

で、ブログとかに関して言えば「アクセス解析を当分見ない」ということを決めました。

アクセス解析って、記事を書いた時にもしアクセスを調べて、アクセス来てたら嬉しい
ですよね？

でも初期の頃ってなかなかアクセスって来ません。

でもそういう時に限ってやたらとアクセス解析が気になります。

だって一人でも来てくれれば嬉しいですから。

ただ、実際殆ど来ないんで、へこむばかりなんです。

凹むだけっていう（笑）

これって木を見て森を見ずっていうか、

結果にばかりフォーカスを置いてる状態ですよね。

初期の頃は結果は出ないのに、結果ばかり気にする（最初に限ってそうです）と
ストレスの原因になります。

それよりも「いかに楽しく続けられるか？？」

ここにフォーカスして目標を設定したほうがベターです。

結果ばかり気にすると挫折するんで。

一見回り道のようですが、実はこうやって楽しくすることで、
むちゃくちゃ早く結果が出たりします。

行動することにブレーキがないので（笑）

この辺の「楽しく続ける」技術っていうのもまたブログで紹介していきたいと思いますねｗ

それでは♪



（昨日達成したこと）

このブログ記事更新
１０記事更新
部屋の掃除
本を発送
トイレと風呂掃除


（今日やること）

ブログ記事を１０記事更新



]]> https://ameblo.jp/masahon0011/entry-11789724792.html Fri, 07 Mar 2014 08:58:14 +0900
タイトルに書いている通り、今回は目標達成できなかった時の対処法について書いてみようと思います。

突然ですが、僕は昨日2つの自分で立てた目標を達成することが出来ませんでした。

ひとつは、「毎日このブログを更新する」という目標
もう一つは、「別のメインでやってるブログ記事を10記事更新する」というありえない目標

一つ目の目標「毎日子のブログを更新する」という目標が達成できなかった理由としては、
これまでの2記事の更新は、朝起きてすぐ更新していました。

朝の始まりに昨日の反省と今日の目標という感じで。

しかし昨日は朝からバイトがありました。

朝がとても早く、しかも前の日の夜に2時とかに寝ちゃったので、朝とてもつらかった。
だから「帰ってからやろう」と考えました。

しかし結果として、帰ったのが昼ごろだったのですが、その時は

「ガッツリ仕事しよう」と思い、ブログを更に後回しにしてしまいました。

この「後回し」という作業は借金と考えても
いいかもしれませんね。

後回しした時はいいですが、後からむちゃくちゃ億劫になってくる

後からなると、億劫になっているので、更に後回しにしたくなる。

そして一番厄介なのは、一日の終りに目標達成できなかった時の
ダメージがでかいということ。

俺は自分の目標すら達成できないのか・・・


という感じで激萎えしてしまい、目標達成へのモチベーションが保てなくなるのです。

こうなってしまうと、心が弱り、体が弱り、どうしようも無くなってしまう。

だから、もしかしたら目標達成に必要なマインドとして
「後回ししない」というのは奥義になるかもしれない

とにかく、後回しするくらいなら死んだほうがいい

後回し＝闇金ウシジマくんから借金をしている


くらいの気持ちで徹底的に後回しを忌み嫌ったほうがいいと思う。


そして2つ目の1日10記事更新するという目標。
これについては私事の話なので、意味がよくわからないと思うが、とにかく昨日は
やる気に満ち溢れていた。

しかし、やる気が先走り、行動もしていたのだが、目標を達成できず、最終的には
寝落ちしてしまった。

この原因としては、

やはり後回しと、

もう一つは、目標達成に関係のないことを同時進行でやってしまった。


というのがある。


昨日、一番頑張るべき夜7時から11時位の間、日本代表のサッカーの試合があった。

「これを見ながらやればいいや～」なんて思ってしまい、その間に書いた記事はたったの1記事。

多分、通常の3倍くらい行動が遅くなるのではないかなと思います。


また、それまでの時間の使い方も激甘でした。


それでも5記事は更新出来たのですが、全然納得できませんでした。


以上、いかがでしょうか？

・後回しにしない
・同時進行しない


は目標達成にとっては、肝になる部分だと思いましたね。

そして、もし目標を達成できなかった時の対処法は、

冷静に自分の行動を分析し、「なぜ出来なかったのか？」を徹底的に
考えるというのがいいと思います。

昨日の私は、バイトが朝からあったぶん、昼からはもっと頑張ろう、頑張れると思って
いたため、少し気持ちにおごりがあり、油断してしまいました。

また、アクセスが全然来ないので、ブログを書いてるモチベが湧かなくなってくるというの
もあります。

ただ、それらについても、細かく現状を分析し、対策を考える。

「アクセスが来ない」という悩みについては、先生に素直に打ち明け、

「こういう理由が考えられるので私はこういう努力目標を立ててみた。だからこれから改善されると思う。

そして何日までに改善されないようならまた相談に乗ってください。」

という感じで連絡してみようと思う。


「なぜ？」と問いかけて、問題の本質を探る。

この作業は目標達成、強いては人生を好転させるために超重要な事なので、
是非取り入れていただきたいと思う。


最後に、今日の目標

午前中：3記事更新する

お昼：　2記事更新する

本の発送
掃除
ヤフオク出品
手紙を送る

夕方：2記事更新する

夜：　3記事更新する


また性懲りもなく10記事更新（笑）

今日は行けそうな気がする～ｗ


今日も頑張っていきましょう！ ]]> https://ameblo.jp/masahon0011/entry-11788800769.html Thu, 06 Mar 2014 08:41:43 +0900 メインブログ更新　２P
ブログを4記事作成　３P×４＝１２P
じゅんさんに添削を2記事出す　１P×２＝２P

お昼に本の出品　３P
ヤフオク出品　３P

午後
ブログを２記事作成　３P×３＝９P

バイトのシフトを入れる　２P

年金事務所に電話　２P

家賃を払う　２P

レターの修正　３P

部屋の掃除　２P


おはようございます。本田です。

昨日は上記のように息巻いておりましたが、達成できたのは、

メインブログ更新　２P
ブログを3記事作成　３P×3＝9P
じゅんさんに添削を2記事出す　１P×２＝２P
お昼に本の出品　３P
バイトのシフトを入れる　２P
家賃を払う　２P

のみ。

トータル２０P ！

理由としては、ブログの不具合が生じ、プログラムのところをちょくちょくいじるのに
苦労したため、他のことができなくなってしまった。

達成率50パーくらいというところか？

うむむ。
めんどくさがりな私はかわれるのだろうか？？

もっと時間を意識して動きたいと思う。

今でもストップウォッチを使い、時間は意識して動いているが、

ほとんど目標とした時間を上回ってしまう。

作業をそのまま続けてしまうものだから、ずるずると時間を過ごしてしまう。


何かをやるときにどのように時間設定をすればいいのだろう？

私の今の先生が言っているのは、

今の自分が限界まで頑張って達成できそうな目標

＋

今の自分が無理なく達成できる目標

×５０％

＝理想の目標

というようなことを言っていた。


例えばブログを１記事書くのに、むちゃくちゃ頑張って４０分で仕上げられるところを、
５０分で無理なく達成できるならば、その平均は４５分ということになる。

これが理想の目標のようだ。


そのように、無理なく達成できる目標を定めて、そこから徐々に精度を上げ、
単位時間あたりの作業スピードを上げていこうと思う。

時間の精度を上げよう！


今日必ずやること。


・ブログ記事を４記事作成　４５分×４＝１８０分　３P×４＝１２P
・本の出品　３０分　２P
・ヤフオク出品　６品　２P×６＝１２P
・本の発送　１０分　２P
・トイレの掃除　２P
・お風呂の掃除　２P
・台所の掃除　２P
・リビングの掃除　３P　

と、昨日と似たような感じではあるが、頑張ってみようと思う。


今日も一日、精いっぱい生きよう。




]]> https://ameblo.jp/masahon0011/entry-11786972171.html Tue, 04 Mar 2014 09:18:47 +0900
自分の能力が足りない感じが歯がゆくてしょうがないし、凄く辛くなる。

愛する人が期待してくれてるのに、自分ではこれくらい出来ると思っているはずなのに、
自分が怠けて達成できないのが今まで２５年間続いてきた。


今までやってきたことをここでいきなり変えるなんてできるものなのか？

私は「できる」と信じたい。


なぜならそこで「できる」と信じないことには、前に進めないし、自分の望む未来を
手に入れることができないからだ。


では、私の望む未来はなにか？

今考えてみたが、パッと出てこない。

もしかしたら、これが今まで自分が目標を達成することが出来なかった要因なのかも
知れない。


よく「目標を達成するには目標を細かくイメージして・・・」なんていうからだ。


ここで敢えて告白すると、私は今までその手の類の方を死ぬほど読んできた人間だ。

どうすれば高い目標を達成できるのか？


同世代の人間の中ではこれについて多くの時間とお金を費やしてきた人間だと思う。


しかしぶっちゃけ同世代の人間の中でこれだけ考えたにも関わらず、

「最も目標から遠い人間」

になっている気がしてならない。

要するに私には、

目標を高く設定することも、目標をありありとイメージすることも

対して私の人生を好転させる原動力にはなりえなかったということだ。


そして私は今日朝起きるときに考えついた。

今この瞬間を精いっぱい行動できれば、結果は後からついてくる

だったら今この瞬間を頑張れる工夫をしないといけない

と。


私が考えた方法として、自分が一日の中で「これは頑張ったな」と思えることに
それぞれポイントをつけていく、ポイントカードを作る。

これは「すごい実行力」（知的生きかた文庫）という本で石田淳さんが言っていたことで、


人間はポイントカードの類が好きらしい。

あの、ポイントが溜まっていく感じが脳の快感物質を生み出し、それが行動を生み出すようだ。

だから一つ目はポイントカード。

そしてもうひとつはこのようにして毎日考えや、やる予定のこと、やったことをまとめる。

今日は一発目ということで

今日やること

午前
メインブログ更新　２P
ブログを4記事作成　３P×４＝１２P
じゅんさんに添削を2記事出す　１P×２＝２P

お昼に本の出品　３P
ヤフオク出品　３P

午後
ブログを２記事作成　３P×３＝９P

バイトのシフトを入れる　２P

年金事務所に電話　２P

家賃を払う　２P

レターの修正　３P

部屋の掃除　２P

とまぁ、私以外の人には「一体何のこっちゃ？」
と思われることもあるかも知れないが、このように発信をしていくことで
自分に縛りを設け、また１日の終りに反省をするということをしていこうと
思う。

まさにライフログ（笑）


まぁ誰も読んでる人いないけど、これはあくまで自分のためなので、続けていければ
と思う

それでは ]]> https://ameblo.jp/masahon0011/entry-11786070027.html Mon, 03 Mar 2014 09:36:10 +0900