https://ameblo.jp/masakeigo/ ブログの説明を入力します。 ja
4歳の息子の話。
保育園で月に一回、近所の公園へお弁当持ってピクニックに行くらしい。

今年始めから、フルタイムからパートタイマーで働く妻がもちろんお弁当を作る。そのお弁当を息子は、超楽しみにしている。すっごく美味しいと言って残さず食べるし、必ずママにお礼を言う。

妻曰く、パートタイマーになり、心に余裕が出来たせいなのか、料理に丁寧に取り組めているという。私も作ってもらい食べているが、実際すごーく美味い。前より確実に上手くなってる。食べると幸せー、という感覚に包まれる。
なんだか光に包まれて安心で満たされてる感覚。愛情を食べてる感じ。

収入は減ったけどこんな幸せが得られるなんて、素晴らしいですね。

時間に余裕があって心を込めると、リアルに味に差が出るんだろうなー。
でも、決してそれを証明出来ないんだろうけどさ。
またそこが面白い。
息子が母親からの愛情を受け取ってることが確認できて、私も幸せだ！



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/masakeigo/entry-11258294145.html Wed, 23 May 2012 11:08:34 +0900
普段僕は物を売っている。
仕入れて利益を乗せて販売する。

高い、安いの勝負によくなる。
そんな中、コミュニケーションの場面は多々ある。
話して聴いた結果、買ってもらわない方が良い、ということが頻繁にある。

営業マンなんだから、そんなこと考えないで、ただ売れば良いのに！

でも、そんな時に僕の心が満足している。本当にお客様にとってベストな判断をしてもらったことが嬉しい。
それが会社からは評価されないことであってもね。

そんな価値観で仕事すれば、別の角度から幸せはやってくるだろう！
というか、買ってもらわないとお客様と話して決めた時に既になんだか、ハッピーな気持ちは存在してる。
幸福感はいただいた。

たまたまお金にならないけど、自分が貢献出来る、そしてしたいスタイルが見えた。

さて、ただの良い人、でなく前に進みたい。キャッシュポイントなるものを見つけるぞー！

今の仕事の中にも見つけられるのか？
それとも、仕事以外で勉強中のコーチングサービスとして見つけるのか？

出来れば両方で見出したいな！ ]]> https://ameblo.jp/masakeigo/entry-11257647710.html Tue, 22 May 2012 17:02:56 +0900
こんにちは！天職に転職中のマチャールです。

先日、仕事であるセールイベントがあった。恐らく不要な商品。市場とかニーズとか無視した企画。

でも、やってみなければ分からない。売らなければ会社からの評価はガタ落ち。それを重視、つまり自分の都合を優先するなら、押売りするしかない。

今回は、運命の橋と名前を付けて取り組んだ。先日コーチングの練習相手にコーチングしてもらった結果、このイベントに名前を付けた。

【運命の橋】
人を応援し、カイドし、本当の意味で役に立つ！この軸からの行動、発言を繰り返す決意をした。だから俺は軽やかに取り組んだ。押売りは一切なし。

結果、目標に対して20%。
でも、心の中は100%。

いつも、環境を気にして、行動したり、発言したり、働きかけしての結果は気持ち悪かった。パワーダウンを感じていた。今回は、元気。会社からの評価はなくなったがすがすがしい。

軸があるって良いね。
運命の橋を渡ったから違う景色が見える。きっと何か新しい未来が来るに違いない。



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/masakeigo/entry-11252888086.html Thu, 17 May 2012 11:35:53 +0900
今日は仕事は午前中のみ。
夜にコーチングの練習があるが、それまでは時間がたっぷりある。

その時間は家族とのコミュニケーションの時間。しっかりそのことだけにフォーカスして楽しむ。

これが私の課題。
計画立てれば目の前のことに集中出来る。結果、素晴らしい体験となる。
常に今を大切することこそ、人生だよね。

よし、楽しい一日にするぞー！



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/masakeigo/entry-11248401332.html Sat, 12 May 2012 10:31:56 +0900
習慣について

継続は力なり

この格言ありますよね。

普段自分で習慣にしてること沢山ある。良い習慣、悪い習慣、意識してる習慣、無意識の習慣。
その習慣が人生を作ってますよね。

考え方、反応、話し方、言葉使い、人間関係、食事、時間、物の扱い、お金、服、姿勢。

習慣を変えれば人生が変わる。

そんなこと聞いた。

でも習慣変えるって結構大変。
しかも、変えなければいけない習慣は山積み。

最初からやな感じ。

でも、ちょっとづつやってみてる。
コーチングスクールの先生、スクールの仲間にコーチングをしてもらってチャレンジしてる。

習慣を変える、動機がコーチングで引き出してもらってるせいなのか、
モチベーションはキープされている。

やり始めは、いちいち負荷がかかる。
でも不思議と慣れる。
慣れると負荷はあまりない。
苦もなくやれる。
そのうち当たり前になってくる。
無意識にやれる。

え？これを繰り返せば違う人生を創れるのか？
沢山ある変えたい習慣も一つ一つやれば良いのかな。だって習慣になれば負荷がないんだから。無意識にやっちゃうんだから。

そっかー、この習慣を変えるのにコーチングって機能する気がする。

自分で決め、コミットし、コーチと確認していく。自分だけだと分からなくなる。コーチにフィードバックしてもらうと現実を確認出来る。

よし、自分で証明する為にも今やってる習慣をものにするぞー！

と言ってもモチベーションキープ出来てるからそんなに気合要らない感じだから心配もしてない。
だって出来ると既に思っている自分がいるから。





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/masakeigo/entry-11247583625.html Fri, 11 May 2012 11:07:18 +0900
昨日は、親友に頼んでコーチングの練習をさせてもらった。

親友ではあったが、コーチとクライアントという立場としてのセッションなので、丁寧な言葉使いにした。

それを言ってなかったせいか、終わってからの感想で、相槌が気持ち悪い、と言われた（笑）。
でも、友人以外の時もその違和感は自分でも感じていた。

改めて指摘されて、はっきりと認識出来た。こういう本当の事を言ってくれるのって、助かる。
認識出来たから、これからは意識して改善出来るから。感謝。

肝心のセッション。
中々前に進む為の行動計画と、やる気の度合い満タンまではいかなかった。

でも、始めてコーチングを受けた彼が、嬉しいことを言ってくれた。

なんか良くわかんないけど、人に話すとサッパリするね。今日笑ったのこれが初めてだよ。
話してて今思ったんだけどー～～。

いくつかコーチングならではの気付きがあったようでした。

最低限ですが、役に立てたー！
と嬉しくなった。
この気持ちの更に上があると思うと
益々頑張るぞー、と思う。

改めて友人に感謝したい。
そして、もっと役に立ちたい。


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/masakeigo/entry-11246896545.html Thu, 10 May 2012 16:07:10 +0900 天職に転職中のマチャールです。

昨日予定通りコーチング練習セッションやりました。

やっぱり最初は緊張しちゃいました。
相手のコーチの方がとっても感じの良い方だったのもあってリラックス出来る場面もあり。

コーチ目指してる人、やっぱり素晴らしい人格の方が多いと思う。
人の役に立ちたい、という想い、からコーチングの世界へ来てる人、そんな人が多いんですね。

有意義な時間になったと思う。
相手を想っての、本質の質問もいくつか出来たのが収穫でした。
パニックになることもなく、時間のコントロールも出来た。

確実に成長してるぜー！
と自画自賛。
クライアントの為に、まず、コーチが混乱しない、これが出来て無かったからなー！
まだ自分視点でしか判断出来ないけど、最低限の課題を少しづつクリアーしつつあると思う。

今夜もセッションだー！
今日は親友がクライアントだ。
いつもついつい感情移入し過ぎるので、客観性を大事にしてみる！

よし、やるぞー！



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/masakeigo/entry-11245778936.html Wed, 09 May 2012 08:55:20 +0900 天職に転職中のマチャールです。

今週もコーチングの練習をやるぞー！

今日と明日は予定が入っている。
木曜日、金曜日は依頼中で確認待ち。

さて、頭がパンパンになるのか！
それとも逆に冴えるのか！

プロになったらセッションが仕事なんですよね。
楽しく緊張感ある感覚で出来たら良いな。

うん、そうだ、集中力を持って取り組むぞー！そしてお互いに有意義な時間にするぞー！

今日は決意というか宣言でした。
でも、これが大事なんだよね。

そうだ、意図を持った質の高い質問を一個だけでもするぞー、これも追加。

こういう風に意思を持って取り組むと脳みそが反応して達成してくれるはず。

楽しみだ。


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/masakeigo/entry-11245138461.html Tue, 08 May 2012 15:53:11 +0900 天職に転職中のマチャールです。

ゴールデンウイーク、楽しく過ごすために、夫婦である取り組みをした。

そんな中、気付いたことがあった。

計画を立てて行動する。
当たり前のこと、実は夫婦で出来ていなかった。いつもいきあたりばったり。

そこで、このゴールデンウイーク！
子供を何時に寝かせるか！
これを最初に決めて、逆算してやることを計画する。

やってみると、素晴らしい！
ダラダラ時間が過ぎず、頭もスッキリして気持ちが良い！

でも、途中で一つ気が付いた！
その計画を息子と共有してなかった。
4歳だからって計画について説明してなかった。

その時になって次にやることを伝えるが、いつもと違う順番になってたりすると大変！

最初は、どうして言うこと聞かないの！といつもの調子で怒ってしまった。でも、よーく考えた。

親の都合で、どんどん何するかを勝手に決めておいて子供に押し付けてるだけではないか。子供には子供の都合があるのを無視していないか！

夫婦で何かする時は、話合って同意してから行動するのに、息子とはその作業やってなかった。
自立した子供に育って欲しい、そんな想いで子育てしてたつもりだったのに、その芽を摘んでしまう行為だったかな。反省です。

しばらく、計画立てて行動、これを息子と共有してやってみる。

なんかスムーズに行きそうで楽しみだ！


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/masakeigo/entry-11244072669.html Mon, 07 May 2012 10:35:06 +0900
こんにちは！天職に転職中のマチャールです。

土日月、三日間コーチングスクール行って来ましたー！

いやー、楽しかったー。

かなり深い内容で、コーチングの素晴らしさを実感した三日間となりました。

ここから、ゆっくりと自分の中で熟成させていきまーす！

で、スクールで学んだことを実践してのエピソードがもう出現！

夜、眠りに付く前、布団の中でイメージをするワークを早速やった！

これは、教わった中で大好きなワークでアファーメーションていうやつだ。

確か、眠りにつく前は、潜在意識に語りかけるのにちょうど良いタイミングだと言っていた。

何を唱えたか？

感謝の気持ちを身近な人を一人一人思い浮かべて伝えてみた。

なんだかすっかり気持ちよくなっていつのまにか寝ていた。

次の日の夜に妻からこんな報告が。
保育園に送る車の中で、息子がこう言ったそうだ。
『いつもいつも保育園まで送ってくれてありがとねー』

今までこんなセリフを、一度も口にしたことがなかったのに。

妻が最高の笑顔で語っていたのは言うまでもありません。

僕の感謝の気持ちが息子に届き、息子から妻へそれを届けてもらいました。

心の中って本当に本当に反映されるんだなー、と核心した。

これからコーチになるのに大事にしていきたい部分だと思う。

コーチとしてクライアントさんの前に立つにあたって、私の心の中を在るべき状態にしておく、これって超大事なんだろーなー！




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/masakeigo/entry-11239210306.html Wed, 02 May 2012 10:13:24 +0900