寿美のブログ https://ameblo.jp/masakisouto/ ブログの説明を入力します。 ja 入院1週間目　バイク勉強　タラと豆腐のみぞれ煮 入院1週間目
今日は日曜
回診もリハビリも理学療法もお休み
のんびりまったりしてるけど、なかなかあきてきた
食事も健康食で退院するころには内臓も元気かな(笑）

毎日友達もお見舞いに来てくれて、昨日はFB友が来てくれて、バイク、山登り、キャンプ、サーフィン、木工大工、釣り・・・
「自分の人生の残りを考えるとやりたいことをやって、後悔しないで人生を終わらせたい」
何だか感化されました
確かに人生1度きり、やりたいことやらないとと思わされた1日だったな
それには１度には無理なので、まずはバイれた1日だったな
それには１度には無理なので、まずはバイクの免許行きます
病室でバイクの勉強してます

それにしても早く退院したいとやりたいことをやって、後悔しないで人生を終わらせたい」
何だか感化されました
確かに人生1度きり、やりたいことやらないとと思わされた1日だったな
それには１度には無理なので、まずはバイクの免許行きます
病室でバイクの勉強してます

それにしても早く退院したいたいとやりたいことをやって、後悔しないで人生を終わらせたい」
何だか感化されました
確かに人生1度きり、やりたいことやらないとと思わされた1日だったな
それには１度には無理なので、まずはバイクの免許行きます

病室でバイクの勉強してます

それにしても早く退院したい

タラと豆腐のみぞれに

タラ　　２切れ
豆腐　　１丁
大根　　４分の１
水菜　　30ｇ
A　だし汁　　　１と２分の１カップ
A 酒・みりん・醤油（薄口）・・・各大さじ２
A　塩　　少々
七味唐辛子　お好みで

①タラは一口大に切り、塩（分量外）ｗｗ０ふって熱湯でさっとゆでる。豆腐は８等分に切る。大根はすりおろして水気を切る。水菜は適度な長さに切る。

②鍋に大根おろしとAを入れて火にかけ、煮だったら、タラと豆腐を加えて中火で４～５分煮る。

③器に盛り、水菜をのせて七味唐辛子をふる。
PCの調子が悪いな・・・
うまくアップできない
見づらくてすいません ]]> https://ameblo.jp/masakisouto/entry-11423308646.html Sun, 09 Dec 2012 09:58:19 +0900 入院３日目　健康にいいお酒居酒屋さん、飲食店おすすめ、バイク免許 入院３日目今日はリハビリ、理学療法。お友達のあっちゃんが亜見舞いに来てくれましたあっという間の１日でした今健康にいいお酒が流行ってますコレステロール、成人病、美容にダイエットを気にする方のために、考えたお酒全く苦くない青汁ハイ、ウコンハイ、今や芸能人、モデルなども飲んでいる酵素を使ったお酒どれも飲みやすいんです飲食店、居酒屋さん、忘年会、新年会に向けていかがでしようか？営業にまいります当社の酵素、ビフィズス菌は美容院、エステ・・・などでも取り扱わせていただいてます好評です私退院したら自動２輪とりに行きます速く退院しなくちゃ
 ]]> https://ameblo.jp/masakisouto/entry-11420665386.html Wed, 05 Dec 2012 18:28:00 +0900 お久しぶりです　キノコの豆乳炒め 久々のブログ
いや～色々ありました
茨城から大宮への会社通いがなれたと思ったら、子供たちのことでてんやわんや
息子たちも無事大学、高校推薦で合格しました。
おちついたかと思ったら・・・
赤信号で止まっていたら、おかまほられてしまいました
前に車がいなかったからよかったけど、ノーブレーキでぶつかってきて
私はあまりの衝撃に地震かと思いました
相手は全く車からおりてこない
私がおりていって「ボーっとしてました？」と聞くと「ボーっとしてました、わき見してました」
ちゃっかり警察はよんでた
そんなんで頚椎損傷、打撲、むち打ちで入院中です
車は廃車、保険金は多少入ってきても得することはない
最悪

毎日病院食で内臓健康になりますよ
キノコの豆乳バター炒め

　榎　　　１株（ほぐす）
シメジ　　１株（ほぐす）
シイタケ　７個（へたはとって２㎝に切ります）
エリンギ　２本（１㎝ほどにスライス）
耐熱皿にトマトスライス５ミリを敷き詰め、アボカドスライスをのせオーブン（トースター）で３分
フライパンにバター適量、ニンニクスライス、キノコ類を投入
軽く炒めたら塩、ブラックペッパー、投入キノコが隠れるくらい入れて３分ほど煮たら、醤油大さじ２～３を入れよく混ぜ合わせたら、耐熱皿に（トマトとアボカドを敷いた）もって、パセリちらしたら出来上がり
クリーミーでおいしいですよ ]]> https://ameblo.jp/masakisouto/entry-11419889094.html Tue, 04 Dec 2012 18:22:41 +0900 こんばんは やっと時間が出来ました
またブログ始めたいと思います
よろしくお願いいたします
今日は挨拶まで ]]> https://ameblo.jp/masakisouto/entry-11408556401.html Tue, 20 Nov 2012 00:16:40 +0900 踏んだり蹴ったり 鰹節おにぎり

昨日は武蔵野線で前の電車に迷惑行為する客が車外に逃走シラー
それを追いかけた客が3人ほど
行方不明で３０分ほど緊急停止あせる
降りる駅素通りしてしまってまたもどったしょぼん

昨日は会社で食事会の後でくたくただったよダウン

まー今日は仕事うまく行ったからよしとするか(笑)

鰹節おにぎり

ご飯おにぎり五個分をボウルに入れ、ご飯が熱いうちに鰹節ワンパック、胡麻油大さじ１、醤油大さじ１、胡麻大さじ２を入れ結びます

塩をぬり、海苔を巻いたら出来上がり♪

醤油ぬって焼おにぎりにしても美味しいよニコニコナイフとフォークラブラブ ]]> https://ameblo.jp/masakisouto/entry-11272181493.html Fri, 08 Jun 2012 16:44:30 +0900 いつもペタありがとう(^^)
携帯から失礼します

今も電車の中

ブログ更新したくてもなかなか出来なくて…

でも返せないのにちゃんとペタしてくださっている方々感謝です

落ち着いたらちゃんと返しますねキラキラ ]]> https://ameblo.jp/masakisouto/entry-11268895216.html Mon, 04 Jun 2012 17:26:21 +0900 当分 今週からつくばから埼玉大宮まで仕事で通っていて、なかなかブログ更新、ぺタ返し、お庭のお手伝い、来たよがなかなかできません・・・
お休みの日には必ずお返しします
ごめんなさい(-.-)
 ]]> https://ameblo.jp/masakisouto/entry-11258731882.html Wed, 23 May 2012 21:22:56 +0900 金環日食　暑いけど鶏団子鍋ですが何か？？ ３・１１の前は「さんいちいちぐーらぐら」
今は「ごーにーにーくーちゃぐちゃ」
http://matome.naver.jp/odai/2130888508077437201
怖い
何もないといいけど・・・

金環日食を観測する際には専用メガネで
眼を傷つける恐れがあるそうです

昨日も走ろうと思ったら雷
このところ、雷、竜巻注意報ばかり
地震も
しかも震源地茨城県南部だし(>_<)

昨日の晩御飯
鶏団子鍋
はい、暑いのに
でもみんな外で食べてくるって
ナンだい(>_<)
美味しいのに(^O^)
自画自賛（笑）
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鶏団子
鶏ひき肉　５００ｇ（ボウルにいれ粘りが出るまで混ぜます）
生姜の絞り汁　１片分、卵１こ、長なぎみじん切り２分の１、ごま油小さじ１、醤油大さじ２、塩、コショウ、片栗粉大さじ２を加えよく混ぜ合わせます

土鍋に水３分の２
昆布、干しシイタケ２、煮干し３（パックで売ってるのがあるので、それでもＯＫ）
醤油　１３０ＣＣ，みりん　１００ＣＣ，酒５０ＣＣ，塩で味を調えます（薄め）

唐揚げ用鳥もも　５，６個
白菜　４分の１（横４等分、繊維に沿って縦１㎝にきる）
大根　３分の１(乱切り）
長ネギ　２分の１(斜め１㎝）
はんぺん　１枚（縦横３等分）
豆腐　２分の１（８等分）

沸騰して大根に火が通ったら、鶏団子をスプーンでおとしていきます。（食べながらたしていきましょう）
水菜　１袋（へたをとって５～６㎝に切る）を加え出来上がり

味ポン、ゆず胡椒、もみじおろしで食べます

最後は雑炊、きしめんでどうぞ(^O^) ]]> https://ameblo.jp/masakisouto/entry-11254601190.html Sat, 19 May 2012 10:57:29 +0900 筑波サーキット　母の日　ショコ　簡単料理 最近忙しくてブログが更新できない汗

週末友達の応援で筑波サーキットに行った♡


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初めて目の前でレースを観た青バイク

迫力、速い、すごかったｷｬﾊﾊ


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友達に招待チケット貰った

次の日も行こうと思ったが風邪ひいたあせる

春に風邪なんて。。。

父母と姪に行ってもらった

筑波サーキットと言えば近くに石下

石下と言えば


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次の目標きらきら！！

自動二輪免許


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でも結局寝ていられなかったカゼ

子供の学校見学うう



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こんなスカイツリーはどうかな上げ上げ


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帰ってきたらベッドの上に長男から母の日のプレゼントが置いてあったアップ



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感動泣

青森にいてショコの誕生日、お祝いできなかったから


３歳１か月「おめでとう」tart*


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月曜は筑波山でトレーニング山

やっぱ空気もきれいドキドキ


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昨日は地元に帰ってきたから２年ぶり友達とランチナイフとフォーク

５時間の弾丸トークキラキラ

あっという間だった好


明日もママ友６人でランチナイフとフォーク

地元は友達たくさんいて楽しい音譜


タラのみぞれ煮aya


タラ切り身魚２切れ（１口大に切り、塩を振り、熱湯にさっとくぐらせる）

豆腐木綿豆腐１丁　（縦半分、横８等分）

大根大根４分の１　（おろす）

水菜水菜５０ｇ（５㎝幅にカット）


鍋ル・クルーゼに大根おろし、だし汁１と２分の１、酒、醤油、みりん各大さじ２を加え沸騰したらタラと豆腐を加え５分程煮る

器に盛り水菜をのせる。お好みで粉唐辛子、かぼすをしぼります！！


ペタしてね ペタしてね ペタしてね

]]> https://ameblo.jp/masakisouto/entry-11252210242.html Thu, 17 May 2012 07:31:17 +0900 金曜次男のママ友と　本場韓国料理 金曜久々次男のママ友とランチご飯

一人は研究所に韓国から転勤できているご主人をお持ちのママ

もう一人はインテル入ってる？のインテルでお勤めのご主人をお持ちのママ

もう１０年以上の付き合い

弾丸トークでしたドキドキ

で、本場韓国料理作ってもらった


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このそうめんの辛いの！！

美味かった！！

そうめんの上にイカの皮をむいて、格子状に切り目を入れ１口大に切りゆでる。パプリカ２分の１、薄くスライス、セリ２分の１５㎝ほどに切る、きゅうり１本、半分に切り斜め薄切り

ボウルにコチュジャン、粉唐辛子、醤油、すりおろしにんにく、オリゴ糖、酢を混ぜ（量は？？いつも計らないと（笑））具材を入れる

皿にそうめんを並べ、あえた具材をかけて出来上がり。美味しかった



で昨日の夕日夕陽


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]]> https://ameblo.jp/masakisouto/entry-11249713105.html Sun, 13 May 2012 19:12:17 +0900