そして自分の状態がよくわからないです。

自分が欝ってるのか怠けてるのかがさっぱりわからない。

怠けてるってのは｢自分の意思でそうしている、招いている状態｣のことらしい。

逆に欝ってのは｢自分では本当は働きたい、活動したい、動かなくてはと思っているのに、体が思うようにいうことを聞いてくれない、心が動いてくれないという状態｣のことをいうらしい。

私の場合は何もしたくない動きたくない。この時点では怠けているとしか思えません。

ただ「何に対しても気力がわかずに動きたくない」となればうつ病と診断されるのか。

自分としては怠けているとしか思えない。

けど心の何処かではうつと診断されたらやっと楽になれるのかな。と思うところもある。

逃げているだけなのか、それとも本当にうつ病なのか。

今週に心療内科に掛かることになっているのだが、そこの先生は診断結果を教えてくれたことがない。

ただ私の話を聞いて「へえ、そうなんだぁ」って相槌を打って次の予約と薬の処方だけで終わる。

嫌な先生ではないんだけど、これで診察しているのか謎なんだ。

私としては診断結果はちゃんとしてほしい。

欝なら欝、怠けなら怠けだと教えてほしい。そしたら何か変われるかもしれない。

今回は旦那も一緒に来てくれるらしい。

ﾘｽｶを続けたり、毎朝泣いて起きたり、急に泣き出したりという私が流石に心配になったらしい。

ﾘｽｶのおかげで左腕ﾎﾞﾛﾎﾞﾛだ。風呂入ると染みるけど、身体より心が痛いからどうってことはない。

取り敢えず、明後日の診察では色々話してこようと思う。

ただ最近本当に人が怖く感じるから発作が起こらなければいいのだが…。心配だ、、

はあ…憂鬱だなぁ

いや、悪いってもんじゃない。最悪な程。

理由は色々あるけれど、今回の情緒不安定な自分を見てふと思ったコトがある。

普通の人にしてみたら適度なストレスってのがある。

でも、その普通の人の感じる適度なストレスは私にしてみたら過度なストレスになっているらしい。

例をあげると、前方から人が歩いてくる。

普通の人なら｢あ、人だ｣くらいにしか思わないだろうけど、私にしてみたら｢ひ、人だ!怖い!!どうしようっ｣な感じになる。

何でこうなるのかわからないが、取り敢えず今凄くマズい状態にある。

2日前に久しぶりのﾘｽｶ。

確かに傷は痛いけど、今は身体より心の方が痛い。

ストレス発散すればいいじゃん！と友達に言われるが、そのストレス発散方法がわからない。

曰く｢買い物して発散♪｣。曰く「大食いして発散♪」。曰く｢友達と遊んで発散♪｣

そういうことが出来るのはな、自由と金があるから出来るんだよ。

買い物して発散？家計が火の車なのに出来るわけねぇだろうが。

大食いして発散？金がねえよ。体重増えるわ。

友達と遊んで発散？そんな暇あると思ってんの？バカなんだろ。バカなんでしょ。いや、バカだな。

と、まぁそういう友達の日記や報告を聞いていると羨ましく思う反面憎らしくも思う。

自由があり自分のお金を自由に使うことが出来るからそういうことが言えるんだよ。

切り詰めても毎月25万は飛んでいく此方にはそんな悠長なコトなんか言ってられない。

っと。話しがズレた。

取り敢えず発散方法が見付からない自分にしてみたら毎日が地獄。

子供の笑顔が癒しとかいう親も居るけれど、私にしてみたら騒音にしか思えない。

あの煩いのの何処に癒しがあるんだと逆に問いたい。

まぁ今こんな悪態を吐きまくる自分に余裕などあるはずがなく、周りの声など煩わしい物にしか聞こえない。

結局今週からまた病院通いが決定した。薬もまた飲むことになるだろう。

以前飲んでいた薬の副作用が抜けるのに一ヶ月掛かった。それをまた繰り返さないといけないと思うと本当に欝だ。

もう嫌だ。楽になりたいよ…

が、先日の雪が残ってたおかげで足元ぐっしょり下のチビのズボンもぐっしょり

仕方ないからそのまま公園を後にし、ベル●ティに向かいジャ●コで1995円のﾊﾟﾝﾂを購入し履かせました。

今思えば買わなかったら良かったと後悔しております今金欠…年中金欠ですが、今はホント金ないからヤヴァイ…。

祖父から4人で何か食って来いと2000円貰ったから有難や～。まぁチビのズボン代に消えたけど…

取り敢えず昨日は苛々せずに済…んでないか。苛々はしてないけど、子供らが運転席と助手席のｼｰﾄを後ろから靴履いたまま蹴飛ばしてきたから度叱ってやった自業自得だ。ざまぁ

あんな泥だらけの靴で蹴るからいかんのだ。バカめ

とまぁ、昨日は半日だがenjoy出来て良かったねー←人事

ずっと痛いわけじゃあないんだ。たまにｽﾞｷｯてなる。

何が原因なんだろう？便秘？妊娠？病気？

色々不安要素がありすぎてどうしていいのかわかんねえや…

元からﾈｶﾞﾃｨﾌﾞ思考だから体調悪くなると"もうすぐ死ぬんかもなぁ"って考えになってしまうんさね。

旦那にも考えすぎだからもっと気楽にしろって言われるんだけど、心配なものは心配なんだから無理ッス。

あーあ、ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞになりてぇなぁ(´・ω・`)