<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>マサラみつこの「日本をマサラにしてしまえ！」</title>
<link>https://ameblo.jp/masara-mitsuko/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/masara-mitsuko/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>Don't think.FEEL MASARA！料理初心者でも簡単に作れるスパイスカレーを始めとしたマサラレシピ。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>新大久保で最も入りづらいお店</title>
<description>
<![CDATA[ <div><div>こんにちは。「太陽のマサラエンジェル」マサラみつこです。<br></div><div><br></div><div>今回もマサラタウン新大久保のディープスポットをご紹介するよ！</div><div><br></div><div>今回のお店はこちら。</div><div>その名も「友達ハブ」</div><div>　</div><div>すでに名前からしてツッコミどころ満載のネパリ(ネパール)食堂です(友達て…w)。</div><div>　</div><div>まずはね、写真をみてくださいな。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200104/16/masara-mitsuko/27/fc/j/o0960096014690449436.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200104/16/masara-mitsuko/27/fc/j/o0960096014690449436.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200104/16/masara-mitsuko/ba/b0/j/o1080144014690449443.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200104/16/masara-mitsuko/ba/b0/j/o1080144014690449443.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div></div><div><br></div><div>薄暗い階段に固く閉ざされた観音開きの扉。</div><div>　</div><div>入りづらいことこの上ない(笑)</div><div>　</div><div>この扉で怖気付いてそのまま引き返した人が何人いることやら…(知らんけど)</div><div>　</div><div>初めて入るにはめっちゃ人を選ぶこのお店は選ばれし勇者のみが入ることができるのです。</div><div>　</div><div>だからいつ行っても客がいないんですけどね…(笑)</div><div>　</div><div>しかーし！その怪しい外観を恐れず、勇気を持ってお店の扉を開けてみれば、小綺麗で居心地が良い、明るく可愛いネパール人お姉さんがいる楽しいお店なのです✨</div><div>(しかも謎の割引でお会計がビックリするほど安い！)</div><div>　</div><div>そして何よりも、お料理のクオリティが実に高いのです。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200104/16/masara-mitsuko/7e/95/j/o1080081014690449451.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200104/16/masara-mitsuko/7e/95/j/o1080081014690449451.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200104/16/masara-mitsuko/04/b2/j/o1080081014690449457.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200104/16/masara-mitsuko/04/b2/j/o1080081014690449457.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200104/16/masara-mitsuko/ac/64/j/o1080081014690449463.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200104/16/masara-mitsuko/ac/64/j/o1080081014690449463.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div></div><div>　</div><div>お勧めはマトンセクワというスパイシーな味のBBQと、アルサデコというマサラと酸味と辛味が聞いたじゃがいも。チベットの蒸し餃子モモもタレがマサラ仕様でスパイシー☆</div><div>　</div><div>良い意味で本場テイストのパンチのあるマサラを楽しめます。お酒がすすむよ！！！！！</div><div>　</div><div>兎にも角にも外観で損しまくってる感満載のこのお店、新大久保にお越しの際はぜひ魔窟探検がてら行ってみてください。</div><div>　</div><div>外観と打って変わった居心地の良さの虜になること請け合いです✨</div><div>　</div><div>今回ご紹介したお店はこちら↓</div><div>　</div><div>友達ハブ</div><div>050-5456-1316</div><div>東京都新宿区大久保2-18-8 2F</div><div><a href="https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130404/13238582/">https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130404/13238582/</a></div><div>　</div></div><br>--------<br>　<br>Facebookページあります。<br><a href="https://www.facebook.com/100424354771859/">https://www.facebook.com/100424354771859/</a><br><br>ページに「いいね」してくれたらマサラの加護があるよ！<p></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/masara-mitsuko/entry-12564550289.html</link>
<pubDate>Sat, 04 Jan 2020 16:04:55 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>今夜はマサラ酒！寒い夜のお楽しみ「ラムチャイ」</title>
<description>
<![CDATA[ <p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"></span></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200103/12/masara-mitsuko/36/03/j/o1080081014689755326.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200103/12/masara-mitsuko/36/03/j/o1080081014689755326.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">明けましておめでマサラ！</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">こんにちは。「太陽のマサラエンジェル」マサラみつこです</span><span class="s2">✨</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">みなさん、酒飲んでますか⁈飲んでますよね⁈</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">よろしい。それでは今回はマサラ仕様のお酒「ラムチャイ」のレシピを紹介するよ！</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">寒い夜にぴったりのスパイス風味のミルクティー、マサラチャイにラムを入れて大人の味にチェンジ</span><span class="s3">☆</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　　</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s3">Let's</span><span class="s1">マサーラー！</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p2"><span class="s3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">----------</span></p><p class="p3"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s3"></span><br></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">【ラムチャイ】</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">＝材料＝</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">チャイ　適量</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ラム　適量</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">＝作り方＝</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">チャイを作ったらお好きなメーカーのラムを適量注いで混ぜます♪</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　　</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s3">☆</span><span class="s1">少し甘い方がスパイスの味が引き立ちますのでラム自体に甘味がありますがお砂糖は少量でも入れましょう</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s3">☆</span><span class="s1">美味しいので飲みすぎ注意</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s3">☆</span><span class="s1">酔って火を使うと危ないので一度に沢山作りましょう　　</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">マサラチャイの作り方はこちら。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">肌寒い朝にはほんわか温まるマサラチャイを</span></p><p class="p2"><span class="s3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><a href="https://ameblo.jp/masara-mitsuko/entry-12561246083.html">https://ameblo.jp/masara-mitsuko/entry-12561246083.html</a></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p2"><span class="s3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">---------</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">ラムとスパイスはお互いが引き立て合うので好相性です</span><span class="s2">✨</span></span></p><p class="p3"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s3"></span><br></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">お店で飲む時はホットチャイとストレートのラムを注文して自分でブレンドしましょう。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">ホットだとラムとスパイス両方の香りも楽しめるのでラムチャイは寒い冬の夜のお楽しみにピッタリんこだよ</span><span class="s3">☆</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">それでは良いマサラライフを。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">明日もマサラ！</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p>--------<br>　<br>Facebookページあります。<br><a href="https://www.facebook.com/100424354771859/">https://www.facebook.com/100424354771859/</a><br><br>ページに「いいね」してくれたらマサラの加護があるよ！<p></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/masara-mitsuko/entry-12564258940.html</link>
<pubDate>Fri, 03 Jan 2020 12:28:54 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>つぼ八もビックリな格安ネパール食堂</title>
<description>
<![CDATA[ <div>こんにちは。「太陽のマサラエンジェル」マサラみつこです✨<br></div><div>　</div><div>今回は日本屈指のマサラタウン新大久保の「ネパール食堂」の魅力をご紹介します！</div><div>　</div><div>　</div><div>ネパール食堂の魅力。</div><div>それは圧倒的なまでのアウェイ感。</div><div>　</div><div>「ココ、日本の法律通用しねーんじゃないか？」</div><div>　</div><div>と不安になるほど日本人が自分一人しかいない事が多いの(実際はきちんと真面目に商売しているので他の日本人客が０でも安心して良い）。</div><div>　</div><div>　</div><div>そしてお財布にやさしい価格帯。</div><div>浴びるようにマサラを食べて飲んでもお会計が一人２０００円しないとか。つぼ八もビックリなの。</div><div>　</div><div>大体どこのお店もネパール人留学生向けに500円のワンコイン定食の「ダルバート」を出しているのです。</div><div>　</div><div>シンプルで日本人の口にも合うやさしいマサラテイストのネパール定食「ダルバート」。</div><div>ご飯、豆のカレー、野菜・鶏・魚から選べるカレー、ネパール漬物のワンプレートの定食です。</div><div>　</div><div>好みのダルバートを求めて新規開拓だけでも結構楽しめちゃう！</div><div>　</div><div>　</div><div>　</div><div>そんな新大久保でわたしのオススメネパール食堂が「ニュームスタング」。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191228/19/masara-mitsuko/62/a3/j/o0720096014686468783.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191228/19/masara-mitsuko/62/a3/j/o0720096014686468783.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br></div><div>冬の店内はなぜかとっても寒いのでそれだけでもう気分はネパール！！(笑)</div><div>　</div><div>味覚と視覚だけでなく体感でもネパール感満載。</div><div>店内はネパール人のお客さんばかりだけど、そこが返って妙な居心地の良さでいつも終電コースになってしまう危険なお店。</div><div>　</div><div>　</div><div>先日の増税でムスタングのダルバートは値上げしたけど、それでも６００円(税込）で、ご飯とカレーは何度でもお替り可(女性はお替り不要な位の十分な食べ応えある量）。</div><div>　</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191228/19/masara-mitsuko/fa/0f/j/o0960072014686468788.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191228/19/masara-mitsuko/fa/0f/j/o0960072014686468788.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div></div><div><br></div><div>素朴ながらも癖にある味わいで一度食べれば虜になってリピートすること間違いなし！</div><div>　</div><div>ネパールの蒸し餃子と例えられる小龍包の様な「モモ」もお勧めだよ！</div><div>　</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191228/19/masara-mitsuko/e4/5f/j/o0960095814686468792.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191228/19/masara-mitsuko/e4/5f/j/o0960095814686468792.jpg" border="0" width="400" height="399" alt=""></a></div><br><br></div><div>　</div><div>このムスタング以外にも新大久保にはネパール食堂がいっぱいあります。</div><div><br></div><div>どちらのお店も浴びるように飲んで食べてもお財布にやさしく、そしてネパール人の店員さんもやさしい非日常空間が味わえるネパリ飯屋。</div><div>　</div><div>ぜひ、自分好みの味と雰囲気のお店を探してみてね✨</div><div>　</div><div>　</div><div>今回ご紹介したお店はこちら↓</div><div>　</div><div>ニュームスタング</div><div>03-6233-9277</div><div>東京都新宿区大久保1-9-16 2F</div><div><a href="https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130404/13188310/">https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130404/13188310/</a></div><div>　</div><div><br></div> <br>--------<br>　<br>Facebookページあります。<br><a href="https://www.facebook.com/100424354771859/">https://www.facebook.com/100424354771859/</a><br><br>ページに「いいね」してくれたらマサラの加護があるよ！<p></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/masara-mitsuko/entry-12562878908.html</link>
<pubDate>Sat, 28 Dec 2019 19:21:45 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>東京都マサラ区イスラム横丁</title>
<description>
<![CDATA[ <div><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">♪</span><span class="s2">ジングルベールジングルベール</span></span></p><p class="p1"><span class="s2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">マサラ食う〜</span></p><p class="p2"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s3"></span><br></span></p><p class="p1"><span class="s2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">メリークリマサラ！「マサラ界の女サンタ」マサラみつこです。</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s3">(</span><span class="s2">よいこのみんなー！枕元に靴下を用意しとけば、みつこがマサラを入れるよー！」</span></span></p><p class="p1"><span class="s2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">さてさて、世間ではクリスマス一色ですが、マサラみつこは通常運転でマサラ愛を語るよ！</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s3">(</span><span class="s2">クリスマスのお祝いもマサラでどうぞ！</span><span class="s3">)</span></span></p><p class="p1"><span class="s2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></p></div><div><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">さて突然ですが新大久保といえば、何を想像しますか？</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">コリアンタウン？</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">チッチッチ！新大久保といえば日本屈指のマサラタウンなのです！</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2">JR</span><span class="s1">新大久保駅の改札を出て道路の向かい、少し左手にある「マツキヨ」から高田馬場方面に伸びている路地。</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">幾つものスパイス店が軒を連ねているその通りが東京都マサラ区イスラム横丁でございます。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">とにかくね、マサラ食材が豊富で、その辺では入手できないようなビックリするようなあんな食材やこんなスパイスが簡単に手に入るの。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">しかも安い！！！</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">スーパーで買えるような普通のスパイスもここで買えば</span><span class="s2">1/10</span><span class="s1">くらいの値段で買えます。</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">「マサラーを志すもの新大久保へ集うべし」</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">と声を大にして言いたい「マサラの妖精」マサラみつこですコンニチハ</span><span class="s3">✨</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">そんな中で私の一番のお気に入りが黄色い看板が目印の新宿八百屋の隣「ジャンナット　ハラールフード」というスパイス店。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"></span></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191224/13/masara-mitsuko/58/93/j/o1080144014684084053.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191224/13/masara-mitsuko/58/93/j/o1080144014684084053.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ここが最高すぎる！</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">大ロットで独自に輸入したスパイスや穀類を店内で小分けにパッキングしているようで、各スパイスのプライスカードが素敵すぎ。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">例えば</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">「クミンシード　</span><span class="s2">95</span><span class="s1">－</span><span class="s2">100</span><span class="s1">ｇ　150</span><span class="s1">円</span><span class="s1">」</span></span></p><p class="p2"><span class="s2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">↑</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">内容量がアバウト…(笑)</span></p><p class="p2"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2"><br></span></span></p><p class="p2"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2"></span></span></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191224/13/masara-mitsuko/68/a6/j/o1080144014684084060.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191224/13/masara-mitsuko/68/a6/j/o1080144014684084060.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">そして食材名を親切にも全て日本語で解りやすくしてくれようと逆に判り難くなっている素敵な</span><span class="s2">Google</span><span class="s1">先生による翻訳群。</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">例えばアフリカの食材「エグチフラワー</span><span class="s2">(</span><span class="s1">エグチ粉）」</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">のラベルは</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">「江口パウダー」</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">そこを漢字にするのは違うでしょ！</span><span class="s2">(</span><span class="s1">笑</span><span class="s2">)</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2"><br></span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2"></span></span></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191224/13/masara-mitsuko/8e/f2/j/o0352048014684084070.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191224/13/masara-mitsuko/8e/f2/j/o0352048014684084070.jpg" border="0" width="400" height="545" alt=""></a></div><p></p><p class="p1"><br></p><p class="p1"><br></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">もうあたし、ジャンナットなしでは生きていけない！！！！！！！</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">こんな面白怪しい東京都マサラ区イスラム横丁。あなたも虜になるがいいわ</span><span class="s3">✨</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p></div><br>--------<br>　<br>Facebookページあります。<br><a href="https://www.facebook.com/100424354771859/">https://www.facebook.com/100424354771859/</a><br><br>ページに「いいね」してくれたらマサラの加護があるよ！<p></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/masara-mitsuko/entry-12561895405.html</link>
<pubDate>Tue, 24 Dec 2019 13:00:37 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>20分で作れる超カンタン「たまごカレー」</title>
<description>
<![CDATA[ <div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191223/18/masara-mitsuko/db/72/j/o0352048014683681104.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191223/18/masara-mitsuko/db/72/j/o0352048014683681104.jpg" border="0" width="400" height="545" alt=""></a></div><br></div><div>♪わたしマーサーラいつまでもマーサーラ</div><div>たとえあなたーが振り向いてくれなくても</div><div>マサラーマサラーいつまでもマーサ…あっ</div><div>　</div><div>…こんにちは。マサラみつこです。</div><div>　　</div><div>　</div><div>さて、マサラー候補生の諸君。</div><div>ココナッツミルクは常備しているかな？なに？開けてから日持ちしないから手を出しづらいだと？ばかもん！小分けにして冷凍保存するのだよ、きみぃ！</div><div>　</div><div>ってことで、今回はココナッツミルクを使った簡単に作れる美味しいたまごカレーをご紹介しよう。</div><div>　</div><div>Let'sマサーラー！</div><div>　</div><div>--------</div><div>　</div><div>＝材料(2回分くらい)＝</div><div>　</div><div>ゆで卵　2～4個</div><div>玉ねぎ　薄くスライス　中1/2個</div><div>ショウガとにんにく　すりおろし　各小さじ１</div><div>トマト　細かくカット　中1/2個　（加工品の場合は濃縮タイプがお勧め）</div><div>　</div><div>クミンシード　小さじ1</div><div>ターメリックパウダー　小さじ1/2</div><div>コリアンダーパウダー　小さじ1</div><div>ガラムマサラ　小さじ1/4</div><div>　</div><div>油　大さじ2</div><div>　</div><div>ココナッツミルク　200ｍｌ</div><div>　</div><div>　</div><div>　</div><div>＝作り方＝</div><div>　</div><div>①フライパンに油とクミンシードを入れて弱めの中火でクミンシードがシュワシュワしてくるまで火を通す</div><div>②クミンシードから泡が出てきたら玉ねぎを入れて中火で4分ほど炒め、ショウガとにんにくのすりおろしを加える</div><div>③ターメリックパウダーを加え良く混ぜたらトマトを加える。5～6分炒めたら弱めの中火にして残りのスパイスを加える</div><div>④よく混ざったらココナッツミルクとゆで卵を加えて完成</div><div>　</div><div>　</div><div>☆かなりサラサラのカレーなので、コクととろみを出したい場合、カシューナッツ20ｇと水50ｃｃでカシューナッツペーストを作って加えるとレストランっぽい仕上がりになるよ。</div><div>あと、辛さを求めるあなたにはレッドチリパウダーを好きなだけ加える事をおススメしまーす</div><div>　</div><div>--------</div><div>　</div><div>大体20分位で出来ちゃうよ！</div><div>　</div><div>いつもカシューナッツペーストは加えないのであっさりサラサラ南インドっぽい仕上がりで、ココナッツの甘味とほんのりやさしいマサラ味。</div><div>　</div><div>辛い物が苦手な坂東英二もニッコリのたまごカレー(坂東さんが本当に辛い物が苦手かどうかは知らないｗ）</div><div>　</div><div>時間はないけどマサラは摂りたい…そんな忙しい日にオススメです✨</div><div><br></div><div>　</div><div>それでは、良いマサラライフを。</div><div>　</div><div>明日もマサラ！</div></div><br>--------<br>　<br>Facebookページあります。<br><a href="https://www.facebook.com/100424354771859/">https://www.facebook.com/100424354771859/</a><br><br>ページに「いいね」してくれたらマサラの加護があるよ！<p></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/masara-mitsuko/entry-12561734832.html</link>
<pubDate>Mon, 23 Dec 2019 18:15:06 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>あなたもインド人になれる！朝の定番「マサラオムレツ」</title>
<description>
<![CDATA[ <div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191222/14/masara-mitsuko/4e/84/j/o1080144014682986045.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191222/14/masara-mitsuko/4e/84/j/o1080144014682986045.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div></div><div><br></div><div>「おかえりなさい。あなた。</div><div>ご飯にする？お風呂にする？</div><div>それとも、マ・サ・ラ？」</div><div>　</div><div>こんにちは。「1日三食365日マサラのドーピングが止まらない！」マサラみつこです。</div><div>　</div><div>　</div><div>マサラーの朝はマサラから始まる。</div><div>　</div><div>「ええ⁈朝からカレー？」</div><div>　</div><div>そう思ったあなた。</div><div>「マサラといえばカレーだけ」</div><div>だなんて、まさか思っていないだろうね？ん？</div><div>(いや、朝からカレーもいけるんだけど)</div><div>　</div><div>　</div><div>マサラはインドの国民食。</div><div>　</div><div>真のマサラ―はカレーだけでは飽き足らず、インドの家庭料理やストリートフード、インド人が日常的に食しているメニューを作る事に手を出すものなのだよ。</div><div>　</div><div>というわけで、今日はインドの朝の定番料理「マサラオムレツ」をご紹介します☆</div><div>　</div><div>　</div><div>Let'sマサラ！</div><div>　　</div><div>　</div><div>-------</div><div>　</div><div>＝材料(１～２人分　直径２６㎝フライパン分）＝</div><div>　</div><div>卵　2個</div><div>玉ねぎ　普通のサイズ1/4　みじん切り</div><div>トマト　普通のサイズ1/4 &nbsp;みじん切り</div><div>　</div><div>クミンパウダー　小さじ半分</div><div>ターメリック　小さじ1/4</div><div>塩　適量</div><div>油　大匙１～２</div><div>　</div><div>お好みでグリーンチリやパクチー　適量　みじん切り</div><div>　</div><div>　</div><div>＝作り方＝</div><div>　</div><div>①卵をよく溶きほぐす</div><div>　</div><div>②塩・スパイスを入れ更によく混ぜる</div><div>　</div><div>③フライパンに油を入れて熱する</div><div>　</div><div>④溶き卵をフライパンにいれたら野菜を散らして入れる(溶く時に混ぜても良い）蓋をすると野菜に早く火が入るので蓋をしても良いし、玉ねぎ生っぽくても良いって人は蓋はしなくても良し。</div><div>　</div><div>⑤卵が固まったら完成</div><div>　</div><div>　</div><div>☆ポイント☆</div><div>　</div><div>パクチーは完全に卵が固まる寸前に散らすと水分が飛び過ぎず良い塩梅になります。</div><div>西洋のオムレツの様に分厚く作らず、薄く焼くのがインド風。</div><div>　</div><div>-------</div><div>&nbsp;&nbsp;</div><div>　</div><div>いつものありきたりなオムレツに飽きたらコレ！(飽きなくてもコレ！)</div><div>　</div><div>野菜もタンパク質もマサラも同時に取れちゃう優れもの。クミンパウダーを入れる事によってほんのりスパイシー。</div><div>　</div><div>異国の味が楽しめます。</div><div>　</div><div>辛いのが好きな人はグリーンチリやしし唐を入れましょう。8枚切りの薄いパンをトーストしてサンドして食べても美味しいよ☆</div><div>　</div><div>これとマサラチャイがあれば最強のマサラ朝ごはんになります♪</div><div>　</div><div>　</div><div>それでは良いマサラライフを。</div><div>　</div><div>明日もマサラ！</div><div><br></div><div><br></div>--------<br>　<br>Facebookページあります。<br><a href="https://www.facebook.com/100424354771859/">https://www.facebook.com/100424354771859/</a><br><br>ページに「いいね」してくれたらマサラの加護があるよ！<p></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/masara-mitsuko/entry-12561477055.html</link>
<pubDate>Sun, 22 Dec 2019 14:21:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>肌寒い朝にはほんわか温まるマサラチャイを</title>
<description>
<![CDATA[ <div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191221/11/masara-mitsuko/07/46/j/o0320033214682386857.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191221/11/masara-mitsuko/07/46/j/o0320033214682386857.jpg" border="0" width="400" height="415" alt=""></a></div><br><br></div><div>「パンがなければマサラを食べればいいじゃない」</div><div>こんにちは。「マサラ・アントワネット」ことマサラみつこです。</div><div>　</div><div>すっかり暖かい飲み物が恋しい季節になりましたので、今回はチャイの作り方をご紹介します。</div><div>　</div><div>マサラ―のマサラーによるマサラーのためのチャイ。それが「マサラチャイ」。</div><div>　</div><div>マサラの味と香りでカラダと心がほんわか暖まります。朝飲むと優しい目覚まし代わりになるので寒い雨の日朝とか飲み過ぎた翌朝には最適♡</div><div>　</div><div>それでは本日のレシピ、Let'sマサラ！</div><div>　</div><div>------</div><div>　</div><div>材料　1人分</div><div>　</div><div>紅茶の茶葉　小さじ　山盛り２杯</div><div>　</div><div>水　200㏄</div><div>牛乳　180㏄</div><div>　</div><div>カルダモン(ホール)　1～2個</div><div>シナモンスティック　3㎝位</div><div>クローブ(ホール）　1～2個</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191221/11/masara-mitsuko/29/ef/j/o1080144014682386861.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191221/11/masara-mitsuko/29/ef/j/o1080144014682386861.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br></div><div>①鍋に水と茶葉と鞘に切れ込みを入れたカルダモン他スパイスを入れ、中火にかける</div><div>②3～5分ほど煮たら牛乳を入れる</div><div>③牛乳が煮立って来たら泡が吹きこぼれる寸前で火を弱めるか、火から下ろして泡を下げる。</div><div><br><iframe src="https://static.blog-video.jp/?v=7JludLCmF4TYl5pmiP2XsqD6" width="276" height="276" frameborder="0" scrolling="no" allow="fullscreen"></iframe><br><br></div><div>④③を気が済むまで繰り返す（2～3回）</div><div>⑤茶こしで濾して完成</div><div>　</div><div>☆ポイント☆</div><div>牛乳の水分を飛ばし、煮詰めるイメージで作ろう！</div><div>　</div><div>液体を380㏄使っても、仕上がりはカップ一杯（180～200㏄）になってる位</div><div>ぐっつぐっつぐっつぐつ煮込みまーす　</div><div>　</div><div>-------</div><div>　</div><div>写真の茶葉は「アッサムティーダスト」というアッサム茶葉の屑。　</div><div>　</div><div>グレードの低い茶葉を美味しく飲むために開発されたのがチャイという噂も。ダストティーはどこでも買える代物ではないので、使うのは普通のティーバッグでOK</div><div>　</div><div>リプトンティーが向いているみたい。</div><div>1人分2袋くらい使うといいかもね。　</div><div>　</div><div>　</div><div>ホント、使うスパイスはお好みのでOK。</div><div>　</div><div>ショウガのスライスを入れても良いし、ベイリーフや黒胡椒のホールを入れたりホールスパイスじゃなくてパウダーのシナモンとかでも良いし、最後にナツメグを入れると香り高いチャイになるし。</div><div>　</div><div>You、入れたいスパイスを入れちゃえYo🤙🏻</div><div>　</div><div>で、スパイスの味を楽しみたければお砂糖を入れる事をお勧めします。スパイスの味がグッと引き立ちますよ。</div><div>　</div><div>そして、牛乳は低脂肪乳より高脂肪のほうがお勧めです。</div><div>　</div><div>「スパイスの成分は油(脂)分によって引き出される」</div><div>　</div><div>マサラの使い方の基本です。脂多めがマサラーの嗜(たしな)み。</div><div>　</div><div>　</div><div>それでは明日もエンジョイマサラ！</div></div><div><p class="p3"><br></p></div><br>--------<br>　<br>Facebookページあります。<br><a href="https://www.facebook.com/100424354771859/">https://www.facebook.com/100424354771859/</a><br><br>ページに「いいね」してくれたらマサラの加護があるよ！<p></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/masara-mitsuko/entry-12561246083.html</link>
<pubDate>Sat, 21 Dec 2019 11:50:20 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>30分で作れるココナッツチキンカレー</title>
<description>
<![CDATA[ <div><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1"></span></span></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191220/11/masara-mitsuko/de/34/j/o1080144114681809743.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191220/11/masara-mitsuko/de/34/j/o1080144114681809743.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><br><p></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1"><br></span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">「♪わったっしっはっ太陽のマ</span><span class="s2">☆</span><span class="s1">サ</span><span class="s2">☆</span><span class="s1">ラ！エ〜ンジェ〜ル」</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">こんにちは。マサラみつこです。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">マサラーに休みなどない。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">休日であろうがマサラーはマサラるのだ！</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">今回は即興南インド風ココナッツチキンカレーを作りました。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">いつもレシピは材料を切りそろえてからの調理のみの時間しか書いてないんだけど、</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">これは正真正銘、マサラを棚から出す所から完成までが</span><span class="s2">30</span><span class="s1">分のスピードマサラ！</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">作り方はこちら。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p2"><span class="s2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">------&nbsp;</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ココナッツチキンカレー</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">材料</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">鶏モモ肉　多分</span><span class="s2">200g</span><span class="s1">位</span><span class="s2">(</span><span class="s1">皮は取り除く）</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">玉ねぎ</span><span class="s2">(</span><span class="s1">大</span><span class="s2">)</span><span class="s1">　半分くらいの量</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">トマト　小さめ</span><span class="s2">1</span><span class="s1">個</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">濃縮トマトピューレ　小さじ</span><span class="s2">2</span><span class="s1">位</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">マスタードシード　小さじ</span><span class="s2">1</span><span class="s1">位</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">カレーリーフ　</span><span class="s2">2</span><span class="s1">枚</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">ニンニク・ショウガ　すりおろし各小さじ</span><span class="s2">2</span><span class="s1">位</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">クミンパウダー　小さじ</span><span class="s2">1</span><span class="s1">位</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">コリアンダーパウダー　小さじ</span><span class="s2">1</span><span class="s1">位</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">ターメリック　小さじ</span><span class="s2">1/2</span><span class="s1">位</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">ガラムマサラ　小さじ</span><span class="s2">1</span><span class="s1">位</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">チキンマサラ　大さじ</span><span class="s2">2</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">油・ココナッツミルク・水・塩　適量</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">①玉ねぎは極薄のくし切り、トマトは小さめにカット、鶏肉の皮は外す（インドでは鶏皮は食べないみたい）</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">②フライパンに油とマスタードシードを入れて中火にかける</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">③マスタードシードから泡が出てきたらカレーリーフ投入</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">④マスタードシードがはじけてきたら玉ねぎを入れる</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">⑤全体に油が回り少し色づいてきたらターメリックを入れて油と良くなじませる</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">⑥ニンニク・ショウガを入れて香りが出たらトマトを入れる</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">⑦コリアンダーとクミンパウダーを入れて混ぜる</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">⑧トマトがしんなりするまで炒めたらトマトピューレ、鶏肉とチキンマサラ、塩を入れる</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">⑨鶏肉にチキンマサラをまんべんなくまぶす感じで火を通しながら混ぜ、ガラムマサラを加え軽く混ぜたら好みの量の水を入れる</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">⑩鶏肉に火が通ったら完成</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s3">⭐︎</span><span class="s1">ポイント</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">市販のガラムマサラではちょっと辛いので、ココナッツミルクでマイルドに仕上げました。</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">カレーリーフは無くても</span><span class="s2">OK</span><span class="s1">だし、マスタードシードをクミンシードにしても問題ないです。</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">マスタードシードとカレーリーフ、ココナッツミルクを使うことで南インド風に仕上がります。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p2"><span class="s2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">-------</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">シナモン、ナツメグなど香り高く肉の臭みを抑えるスパイスが入っているので基本の５つのスパイスだけで作るホームメイドのシンプルカレーとは事なり、簡単にレストランに近いリッチな風味になります。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">ココナッツミルクを足すことでマイルドスパイシーな味わい。心は南インドへ飛び立ちます♪</span><span class="s2">(</span><span class="s1">そしてあなたも太陽のマサラエンジェル</span><span class="s2">☆)</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">どうぞお楽しみあれ。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">それでは皆さん、明日もマサラ！</span></p><p class="p3"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2"></span><br></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p></div>--------<br>　<br>Facebookページあります。<br><a href="https://www.facebook.com/100424354771859/">https://www.facebook.com/100424354771859/</a><br><br>ページに「いいね」してくれたらマサラの加護があるよ！<p></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/masara-mitsuko/entry-12560968174.html</link>
<pubDate>Fri, 20 Dec 2019 11:11:21 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>あなたをマサラーにする5つのスパイス「じゃがいもとカリフラワーのマサラ炒め アル・ゴビ」</title>
<description>
<![CDATA[ <p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">「♪マサラマサラマサラー</span><br></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">マサラーをー食べーるとー</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">あたまあたまあたまー</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">あたまーがー良くーなるー</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2">(</span><span class="s1">効果には個人差があります</span><span class="s2">)</span><span class="s1">」</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">こんにちは。マサラみつこです。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">さて、全国</span><span class="s2">1</span><span class="s1">憶</span><span class="s2">3,000</span><span class="s1">万のマサラ―の皆さま、</span></span></p><p class="p2"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2"></span><br></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">・ターメリック</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">・クミンシード</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">・クミンパウダー</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">・コリアンダーパウダー</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">・ガラムマサラ</span></p><p class="p2"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2"></span><br></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">の基本スパイスはお持ちかしら？</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">これさえあれば突如襲ってくる困った急なマサラな欲求にもすぐに応えられます。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">さらには。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">・無病息災</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">・成績向上</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">・商売繁盛</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">・心願成就</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">・立身出世</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">・勝負必勝</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">・金運向上</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">・五穀豊穣</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">などのご利益もあるので、各ご家庭に</span><span class="s2">1</span><span class="s1">セットは置いて置くべき！！持ってないならスーパーに走って買うのだ。なう！</span><span class="s2">(</span><span class="s1">効果には個人差があります</span><span class="s2">)</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">と、いうことで。</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">今回はこの</span><span class="s2">5</span><span class="s1">つの基本スパイスで作れるレシピをご紹介します。</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">カリフラワーが美味しい季節になって来たので、じゃがいもとカリフラワーのマサラ炒め</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">「アル・ゴビ」を作るよー。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"></span></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191219/21/masara-mitsuko/96/ca/j/o1080080614681594207.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191219/21/masara-mitsuko/96/ca/j/o1080080614681594207.jpg" border="0" width="400" height="298" alt=""></a></div><br><p></p><p class="p2"><span class="s2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">&nbsp; &nbsp;</span></p><p class="p3"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2">Let's</span><span class="s1">マサラ！</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p3"><span class="s2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">------</span></p><p class="p2"><span class="s2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">&nbsp;&nbsp;</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">「アル・ゴビ」</span></p><p class="p2"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2"></span><br></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">材料</span><span class="s2">(2</span><span class="s1">～</span><span class="s2">3</span><span class="s1">食分）　調理時間</span><span class="s2">20</span><span class="s1">分</span></span></p><p class="p2"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2"></span><br></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">じゃがいも　中サイズ　２個　</span><span class="s2">(</span><span class="s1">食べやすい大きさにカットする）</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">カリフラワー　</span><span class="s2">180</span><span class="s1">ｇ位</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">玉ねぎ　中</span><span class="s2">1</span><span class="s1">個　</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">トマト　中サイズ</span><span class="s2">2</span><span class="s1">個　小さくカットする</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">ショウガ　</span><span class="s2">1</span><span class="s1">かけ　すりおろし</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">にんにく　</span><span class="s2">1</span><span class="s1">かけ　すりおろし</span></span></p><p class="p2"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2"></span><br></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">油　大さじ２</span></p><p class="p2"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2"></span><br></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">クミンシード　小さじ１</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">ターメリック　小さじ</span><span class="s2">1/2</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">レッドチリパウダー　小さじ</span><span class="s2">1</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">コリアンダーパウダー　小さじ</span><span class="s2">1</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">クミンパウダー　小さじ</span><span class="s2">1/2</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ガラムマサラ　小さじ１</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">塩　適量</span></p><p class="p2"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2"></span><br></span></p><p class="p2"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2"></span><br></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">作り方</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">①フライパンにオイルとクミンシードを入れて中火にかける</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">②クミンシードから泡が出てプツプツして香りが立ってきたら玉ねぎを入れて少し色づくまで炒める。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">③ターメリックとすりおろしのショウガとにんにくをいれて香りが立ってきたらトマトを入れる。全体を混ぜてじゃがいもを入れる。</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">④じゃがいもに③を絡めフライパンに蓋をして</span><span class="s2">2</span><span class="s1">～</span><span class="s2">3</span><span class="s1">分蒸す。</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">⑤カリフラワーを④に入れて再び蓋をして</span><span class="s2">3</span><span class="s1">分程蒸す。</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">⑥残りのスパイスと塩を入れて全体にからませて更に蓋をしてじゃがいもに火を通す。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">⑦レモン汁があれば仕上げに少し入れると味が締る。お好みで刻んだパクチーを散らします。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">アレンジ</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">カリフラワーが手に入らないとか、カリフラワーがお好みじゃない場合はじゃがいもだけで作ってももＯＫ</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">じゃがいもだけの時は中サイズ</span><span class="s2">4</span><span class="s1">個くらいで。</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p3"><span class="s2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">------</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">前回も仕上げにレモン汁を入れると良い</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">って言ってますけど、無くても全然おっけー</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">トマト系は少しの酸味が入ると味にメリハリが出てさらに美味しくなるのでお勧め。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">アムチュールっていうマンゴーパウダーっつーのをインドではわりと良く使うみたい。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">もちろんわたしはマンゴーパウダーを使ってるよｗ</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">酸味がさらに食欲を誘っちゃいます</span><span class="s2">☆</span></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p2"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2"></span><br></span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">それでは良いマサラライフを。</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">明日もマサラ！</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">　</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">--------</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">　</span></p><p class="p3"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Facebookページあります。<br><a href="https://www.facebook.com/100424354771859/">https://www.facebook.com/100424354771859/</a><br><br>ページに「いいね」してくれたらマサラの加護があるよ！</span><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/masara-mitsuko/entry-12560869472.html</link>
<pubDate>Thu, 19 Dec 2019 21:39:38 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>マサラの道も一歩から「ひき肉のドライカレー</title>
<description>
<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191218/19/masara-mitsuko/38/4e/j/o0720072014680998693.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191218/19/masara-mitsuko/38/4e/j/o0720072014680998693.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div> 「三度の飯よりマサラが好き」<br>こんにちは。マサラみつこです。<br>　<br>マサラとはインド料理などで使われるミックススパイスのこと。<br>このページではマサラ以外の料理を一切受け付けない完全マサラ体質のこの私、マサラみつこによる全国1億3000万人のマサラマニアのための情報を発信します。<br>　<br>マサラに興味のなかったあなたも今すぐマサラにハマり、マサラの海に溺れるがいいわ！<br>　<br>ということで、今回はそんなマサラ初心者のために、手軽に作れるマサラ料理をご紹介します！<br>　<br>「ひき肉のドライカレー」<br>　<br>必要な香辛料はこれだけ。<br>・コリアンダーパウダー<br>・クミンパウダー<br>・ガラムマサラ <br>　<br>どれもスーパーで小瓶で買えるので、お試しマサラに最適。さあ、スーパーに走って買うのだ。なう！<br>　<br>以下、作り方。<br>　<br>ひき肉のドライカレー<br>キーマ　2〜3食分　<br>調理時間　25分<br>　<br>牛ひき肉　300~350g<br>玉ねぎ　中1個　みじん切り<br>トマト　中1個　小さ目にカット<br>生姜／ニンニク　各一かけ分すり下ろし<br>　<br>油　大さじ2<br>クミンシード　小さじ1<br>　<br>⭐︎コリアンダーパウダー　大さじ2<br>⭐︎クミンパウダー　小さじ1<br>⭐︎ガラムマサラ　大さじ1<br>　<br>塩　適量<br>　<br>①フライパンに油とクミンシードを入れて中火にかける。<br>クミンシードから泡が出て香りが出てきたら玉ねぎを入れる。<br>　<br>②5分ほど炒めて玉ねぎが黄金色になってきたらすり下ろしのしょうがとニンニクを入れてさらに1分程炒める。<br>　<br>③ニンニクしょうがの香りが立ってきた所で⭐︎のパウダースパイス、塩（後で足せるので小さじ1〜2程度）を入れて玉ねぎ全体に混ぜる。<br>　<br>④ひき肉を入れ、ひき肉に火が通り茶色になるまで5~7分間炒める。<br>　<br>⑤トマトを加えて全体的に柔らかく水分が飛ぶまで火を通す。<br>　<br>⑥味をみて必要に応じて塩を足して味を整えて火を止める。<br>お好みので刻んだパクチーやレモンがあれば1/2個分のレモン汁を加えるとより美味しくなる。<br>　<br>♡アレンジ♡<br>辛くしたい場合は③で刻んだ青唐辛子やししとうを入れたりレッドチリパウダーを小さじ1/2~1を入れてもOK。<br>④でグリーンピース100gを入れるとキーママタールというキーマ・グリーンピースカレーになります。<br>　<br>　<br><br>このキーマはコリアンダーのスッキリした味が特徴的。牛肉の甘味と良く合います。<br>ご飯にはもちろん、私は食パンで食べたりもします。<br>　<br>玉ねぎにスパイスを入れたらしっかり火を通してスパイスの香りを引き出す様に意識しましょう。<br>しっかり水分が飛んでいれば余ったキーマはジップロックなどの密閉できる容器や袋に入れて冷凍すれば1ヵ月位保存できちゃうので多めに作っても👍<br>　<br>ちなみにインドでは牛肉ではなくマトン(山羊)を使いますよ。こちらもお試しあれ☆<br>　<br>　<br>それでは良いマサラライフを。<br>　<br>明日もマサラ！<br>　<br>--------<br>　<br>Facebookページあります。<br><a href="https://www.facebook.com/100424354771859/">https://www.facebook.com/100424354771859/</a><br><br>ページに「いいね」してくれたらマサラの加護があるよ！<p></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/masara-mitsuko/entry-12560613197.html</link>
<pubDate>Wed, 18 Dec 2019 19:13:38 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
