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今年の12月末で、禁煙してから2年経ちます。きっかけは上司の一言！！

上司「どっちが先に吸うか賭けしようぜ」

自分「はい、いいですよ。今日からですか？？？」

俺は、このときセブンスターを1日２箱ぐらい吸うようなヘビーでした。

この日も当然、1箱持っていて、残り3本くらいでした。お互い、ラス１を吸ってからスタートしました。

今となっては、上司に感謝してます。何気ない一言、そして自分自身も遊び半分で禁煙をスタートしました。

やめようと思って吸わないことは努力しなきゃって感じてきついかもしれませんが

軽い一言で始まったことなので、義務感もなくスタートしました。

本数を減らしたり、タールを徐々に落としていくことも大変だと思います。ふとしたときに、何気なく

やめることが、長く禁煙できるコツかと思います。

ちなみに今は、煙すら嗅ぎたくないほどにまで変わっていますｗｗｗｗｗ

人って、こんなに変われるんだと実感できた禁煙です。

iphoneにある禁煙アプリは地味にいいかもしれません。

1日に吸う本数と始めた日を入れるんですが、いろんな記録があります。

・使うはずだったタバコ代９７２００円

・短くなるはずだった寿命２４日

・本来吸うはずだった本数６４８０本

こんなのを友人や先輩に見せて自慢してますｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

そして、先輩はかなりヘビーだった俺が２年もやめているので、本当にビックリしてます。