私とモンスターとの出会いは私の場合、喉が弱い事が原因でした。。

ついでに言うならば、鼻、扁桃腺も昔から弱かったなぁー

で、最近、後鼻漏？？とか言う鼻水が鼻から出ずに喉に降りてきて不快な新たなモンスターと遭遇することとなってしまいました。。。

だが。

しかーーーし！！

私はすでに、モンスターを退治できるアイテムを持っていましたｗ

その名も、吸入器！（ぇ

そう耳鼻科とかでやるやつの家庭用ですね、朝、晩やってたら３日位で改善しました！！

掌蹠膿疱症に比べたらザコですよホント。喉の状態がいかに大事かわかっている私の敵ではありませんでした。今日はここまでｗ

早速ですがまずこれ！！

数年前とある洞窟で発見したのですがこのモンスターと戦っている戦友の方々！のど（扁桃腺）が腫れやすいとか、

口呼吸（寝るときなど）のかたいません？？

おっ！俺じゃんって方、まず加湿！んで、マスクして寝てみましょう！！

私の戦いの経験ではのどが痛い、腫れてる、風邪のときはこのモンスター勢いを増すような習性があるとにらんでいます。

で。その粘膜を修復するのにビオチンが消費されているのでは？ときずいたのです。

まぁ　仮説ですけどね（おい

このモンスターに襲われている方ならわかると思うのですが不規則に良くなったり、わるくなったりしてる方多いとおもうのですよねー

で、まず面倒かもしれませんが、きずいた時の前後の行動、睡眠、食べ物、体調など記録してみてみませんか？？

私の場合これで、、！？ってことがあり、撃退できるすべを身につけました。

原因が人によって違うのでみんなには当てはまらないかもですが、私と同じ原因の方なら有効だと思います。

私は３年前位にこれで気づいた事を元に、ビオチン、ミヤリサンをコントロールしたり色々試して現在に至ります。

あぁ！こういや今日過去のどなたかのブログに乗ってたのですが、向精神薬（安定剤）は接種するとビオチンの体内吸収率が悪くなる（結果ビオチン不足になる事がある）とありました。相変わらず厄介なモンスターですねｗ

そういや私、わざと症状を少し酷くした画像を載せてたので、数日で逆にモンスターを弱体化した

画像をのせます。

これ↑　今がこうなんですが前よりまし、って言うか全然人前でも気にしないでいいレベルでしょ？

このモンスターに襲われた方ならこの改善ぷりは、おぉ！って思ってもらえると思うのですが・・・ｗ

また次回つづけますね♪

もし・・・あっ！！俺と同じじゃん！って人がいれば私と同じ原因でモンスターが発生している筈なので当然撃退、もしくは弱体化ができると思うのですよ。ハイ（素人考えですがねｗ）

ではまず、

胃腸の調子は不規則なせいもあり良くはありません。

冬の乾燥でのどが痛くなりやすい。

いびきをよくかく。

少し肥満・・・

たばこ吸う（これは原因によく言われますよねー）

あっあと、私は若い頃の不規則な生活のせいで胆石になり、胆嚢を摘出しました。（まぁこれは日本人の６割？だったかは死ぬまで気付かないだけで石を持っているそうです。）

↑これはあんまり関係ないかなｗ

ここまでで、あっ！俺、私と同じ！って人いませんかね？？そこのあなた！モンスターを手なずけれる可能性高いですｗ

つづきはまた明日でも書きますお楽しみに♪

修理をするわけなので当然、いろんな油が手に付いたり、強力な洗剤で手を洗うなどが普通の生活でした。

数年そんな生活をしているのち、等々訪れました、モンスターが、、、

まぁまだその時は、単なる皮膚のかぶれと思って、オロナ●ンとか、ハンドクリームとか塗ってみたものでした。

しかし、、ご存じかもしれませんがそんな武器はこのモンスターには全く歯が立ちません。。

で、少し不安（まぁでもこの時は手に水虫かな？とかなど考えたり）

となって近くの皮膚科へ、、、皮膚を採取して調べたものの。。

医者、　水虫ではないですねー　私、じゃこれなんでしょうか？・・・

医者・・・　まぁ　なんかのかぶれでしょう！　私　・・・

まぁ今では少し認知度の上がってきた症状ですが約10年前、しかも田舎の皮膚科でしたからね・・汗

で、ここから６～７年は、酷くなったり、股関節が痛くなったり色々ありました。ネットで調べてビオチンとやらも試しました。。が、治らず、、当然ましになった事もありましたよ（ビオチン治療を否定しているわけではありませんよ）

んで、次回からお楽しみの6～7年一気に飛んで私なりの推測、研究に基づいた改善できた方法も掲載していきたいと思います。

ていうか、こういうの苦手なんだよねー

ブログって物にこの度、手を出す事に致しました！（パンパカパーン！）

なぜなら・・・

・・

・

あるモンスターを撃退！！というか抑え込む方法を身につけてしまいました！俺ってスゲーんじゃね？ｗ

それは、掌蹠膿疱症！・・・（ちなみに、しょうせきのうほうしょう、と読みます、症状とかはウィキで

お願いしますね）

はぁ？もしくは、あぁ？って方はここでおさらばです。ｗ　アディオス

ここからは、え？マジ？　教えろよー！って方のみ、この素人冒険者のブログにお付き合い下さい。

これから、ブログの使い方をマスターすると供に、秘伝の・・いや、修行の成果をお伝えしていけたらと思います！（注、私は全くもって医療関係者ではありませんので、専門的なコメントはさけますね♪）