ちょっと温泉旅行に行っていました！

最近おこずかい稼ぎがスムーズでよく旅行計画してるんです☆

な・な・なんと今年のクリスマスは、シパダンっていう島にバカンスに行ってきます

水上コテージで泊まるんですよ(＝⌒▽⌒＝)

すごくないですか？

僕も初めてでいまからどきどきしてるんですо(ж＞▽＜)ｙ ☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　http://afboy.jp/tgq/masaya2268/

↑こんなん見れるんだって(￣▽+￣*)

すげーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー(￣□￣；)

もっとすごいのは・・・本日の体重です！！！！

久々の計測((＞д＜))

な・な・なんと・・・７７ｋｇ！！！！

すごすぎるーーーー(≧▽≦)

うれしすぎるγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ

近日、この体を公開します！！！乞うご期待☆

メキシコ旅行の模様を少しだけ報告します！！！！

市内はそんなに広くないんです。でもサボテン・メキシカンばかりでとても陽気であっついのです！！

ホテル前には、ビーチがあってすぐに泳ぎにいけますよ！！

ガラス陶器などが多くて、テキーラのグラスや花瓶など沢山ユニークなものが多かったです！！

また次回、料理やホテル・マリンスポーツの写真を公開しますよ！！

お楽しみに～(＝⌒▽⌒＝)

さてさて本日の体重　　８１ｋｇ・・・・！！！！(＝◇＝;)

最近調子良すぎませんか・・・・？

こんなにダイエットってうまくいきましたっけ？

http://www.webranking.net/ranking.cgi?id=155430

http://afboy.jp/tgq/masaya2268/

メキシコから帰ってきてまだまだ真っ黒状態です。

ただ今の体重　８２ｋｇヾ(＠°▽°＠)ﾉ

着実に減っていってます！！！！

最近こんなのもはじめましたのでみんな是非みてみてね

http://afboy.jp/tgq/masaya2268/

目標体重まであと少しだよ！！

しかもリバウンドしてないし、相変わらずいっぱい食べてます。

夏は終わりですがこれからもいい体型で楽しく過ごして行きたく思ってます。

みんなも頑張ってね！

メキシコは暑い・暑い・熱い・・・・・・そして辛い(｡＞0＜｡)

天気は最高によくって、真っ黒に焼けてきました！

食べ物も全て辛くて、タコスもテキーラも最高！！実に熱い感じになりました！

メキシコの旅についてまた写真付きでお話ししますね！お楽しみに(￣▽+￣*)

さて久々の体重は　　　　現在８３ｋｇ！！！やっぱり汗かいたからなぁ～

辛いものもいいですね～！

出発前からどきどきです！

いやぁ～メキシカン！！！ γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ

忘れていました本日1発目　体重報告　　現在８８ｋｇ・・・かわらずです！！！！

理想体重まであと１８ｋｇ減を目指します！

意外と順調です。なかなかの進歩ですね！！

でも向こうにいってシーフード・ステーキと安く食べまくりそうな気がします。

気をつけるように！！！！

明日から8日間少し更新はできません。

ですが向こうでも頑張って食べ過ぎず頑張って痩せてこようと思います。

アシカと一緒に泳ぎ、スリムアップをはかりますよ！！

飛行時間がながいのが大変だなぁ。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

今さっき晩御飯を食べました！

本日　体重８８ｋｇ！！！:*:・(￣∀￣)・:*:

順調な減り具合じゃないですかぁ～！！

忙しく今日は動いたからかな？

でも朝・昼・晩時間帯はばらばらですがきちんと食べてますよ！！

いい感じだぁ！初めてまだ数日しかたってないのにもう４ｋｇ減ですよぉo(^-^)o

やっぱり効果的面だ！引き続きがんばろう

暇なので計測してみました。

本日体重　８９ｋｇジャストォ゛(｀ヘ´#)

まだまだ納得できませんなぁ・・・・

夜は何かとお腹が減るのです！

アイスクリームを２～３個食べて映画でも見ます。

なななななななななんとお盆は海外に行ってきます≧(´▽｀)≦

メキシコです！

初めて行く場所なのでどきどきしてますが思いっきりリフレッシュしてきます。

タコス食べて、アシカと戯れて遊んできます・・・・が引き続きダイエットもしていきますよ！

日焼けして引き締まってみえるかもだね(*^▽^*)

大量に汗をかき今は水を１ℓがぶ飲みです。

すごいですよ！！！

今体重を量りました(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)

な・な・なんと現在体重　８９．５ｋｇΣ(~∀~||;)

すごくないですか？？？？？？

ちょっとなんだか極めたくなってきましたぁ！！！

こんなに日々結果がでると意地になってやってしまいますよね！

なんだか足も引き締まった気がします！！

夏はまだまだ中盤！！間に合うな！

頑張ろう(￣▽+￣*)