8時スタートで1日目(18日)は35km、2日目(19日)は20kmです。

7:30に受付を済ませる時点で「年齢層が高いなぁ・・・」と感じて居りましたが、

スタート時はさらに年齢層が高く・・・。。。。

同僚(27歳)が一番年下のようでした

歩き始めると、みなさん元気元気でハツラツとしてらしてました。

私はだらだらと歩いていたのに、10kmを過ぎたあたりから、

足裏が痛くなり、普段走る時とは全く違う部分の筋肉が痛くなり、

リタイアを考えながら、コンビニに立ち寄りつつ5時間半をかけて何とか完歩

ウォーキングが合わないと実感した私は、本日棄権

その代わりに早朝ランしました

同僚はもとより、本日も参加された皆様に感服です。

写真を見ると派手そうですが、実際はショッキングピンクではなく、

少しパープルかかったピンクです。

でも嬉しくて嬉しくて

このシューズがデビューするのは、「ヒロシマ国際平和マラソン」となりそうです

今は雨模様ですが、明朝は晴れるとのことなので、早朝ラン♪に備え、

早めに寝ることとしまーす

父は出かけるとのことでしたので、お誕生日会は無しの予定でしたが、

急遽、母＆弟と友人のお店へ行くことに。

ひと足早くお店に着くと、なんとケーキが！！

いか墨入りのソーセージ↓や

ワニのフライ↓（残り１個ですが・・・。）といった変わったお料理も万歳でした。

みんなに感謝！です。

今年は残暑が厳しく、スタート時点ですでに30℃

タイムより完走目標での参加でした。

思った通り、自己ワーストの1時間57分53秒。。。

実は、第25回大会は私のマラソンデビューだったのですが、

その時は1時間53分8秒で10位入賞でした☆

来年はリベンジ頑張ります！

走った後の高原野菜カレー↓辛くなかったけど美味しかった

カープの年間指定をいただいたので、父を誘って行って参りました。

チケットは完売で、そして見て下さい！この阪神ファンの多さ↓

半分は黄色く染まってました

結果は･･･8対3で快勝

父はZoom-Zoomスタジアムデビューだったのですが、

｢また行きたいのぅ｣って

ともかく、親孝行できて楽しい一日でした

ちょうどよく曇空なので、フラットランに出かけることに。

安川緑道公園と迷いましたが、時間があるので、

どうせなら新しい道を開拓しようと、別ルートへ。

安川と古川が合流するあたりまで走ってみることに。

やっぱり、大きな川沿いは走りがいがあります↓

帰り際にいつもの道を走っていると、朝顔が↓

アスファルトの間から顔を出していました。

意外とたくましいのね・・・と思いつつ、本日のラン終了。

10㌔　55分でした。

ふらっと走ってまいりました。

自宅より2.7キロほど走ると、安川緑道公園があります。

その名の通り、緑がいっぱいで、片道3.1キロの途中には

4～5つ公園が点在してます。

↓これが終点にあるコース案内図です。

意外とちゃんとしてるでしょ？

犬のお散歩やウォーキングしている人が多く、

走っているのは私くらいでした

本日は約11㌔　1時間10分でした。

ゆる～いペースですが、夏場はこのくらいでよしとします。

前回更新がお正月なので、丸々7ヶ月間も放置しておりました・・・

今回は出来る限り更新していきたいと思います

この土日は田舎（愛媛県今治市関前岡村）へおじいちゃまを連れて帰り、

いつもは直ぐに帰広するのですが、おじいちゃまが寂しいかなぁと思い、

一泊することに。そこで、日曜日は島一周マラニックを決行です

朝早く起きるはずが寝坊して6時起床。

家事やらお墓参りやら済まして、スタートが10時となってしまいました

走り始めてすぐに釣り人発見↓↓しかし、どうやってあの防波堤にたどり着いたのか疑問に思いつつ、通過

続いて、海水浴場です。10人くらい泳いでました♪

30分も走ると、本日の目的地「正月鼻古墳公園」に到着。

「古墳公園」というだけあって、群集墳が残っていて、遊歩道があって、きちんと整備されてました。

人気はまったくありませんでしたが

そして、公園てっぺんからの眺めがこちら↓

公園を後にして、30分ほど走ると、ようやく島の玄関口「岡村港」が見えてまいりました↓

以上、1時間30分弱のプチマラニックでした

毎回思いますが、島の人たちは、誰でも笑顔で挨拶を返して下さいます。

嬉しいものです。

お昼過ぎに島を後にする際、親戚が鯛をくださいました↓

「小さいけど・・・」ってご謙遜！とっても美味しかったです。ありがとうございました



最後に・・・日焼け止めを三度塗りしましたが、ばっちり日焼けです･･･トホホ

今朝は初日の出を拝みつつRUN初を考えていたのですが、

大晦日から見事な大雪で

7時過ぎに起きて、近所の神社へ初詣に行く父を追いかけて、往復1㎞のRUNでした

お夕飯前に、約5キロのRUN

本日は元旦につき、花びら餅

（今年は、例年の彩雲堂ではなく、梅坪です)をいただきました。かなり牛蒡味が強くて驚きました

TOTAL　6km(32min)

今は、どこでフルデビューするかを検討中。

次のマラソンは、12月に萩のハーフになりそうです

明日はお休みなので、久しぶりの夜更かしです

でも、あぁ眠い

おやすみなさいました

因みに、本日RUN 5km(26min) 今月TOTAL 約105km