masehananaのブログ https://ameblo.jp/masehanana/ ブログの説明を入力します。 ja 2018/10/13 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/masehanana/amemberentry-12411712872.html Sat, 13 Oct 2018 23:09:59 +0900 2018/07/30 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/masehanana/amemberentry-12394473569.html Mon, 30 Jul 2018 22:40:19 +0900 2018/07/29 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/masehanana/amemberentry-12394177157.html Sun, 29 Jul 2018 17:34:58 +0900 2018年7月28日 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/masehanana/amemberentry-12394069407.html Sat, 28 Jul 2018 00:00:07 +0900 2018/07/27 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/masehanana/amemberentry-12393739997.html Fri, 27 Jul 2018 19:11:18 +0900 2018/07/26 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/masehanana/amemberentry-12393521925.html Thu, 26 Jul 2018 20:00:39 +0900 2018/07/25 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/masehanana/amemberentry-12393337287.html Wed, 25 Jul 2018 22:55:16 +0900 ダイエット記録 ダイエット記録を始めたいと思います！

163センチ55キロSTART！！！
目標⏩9月までに➖4キロ
最終目標48キロ！！！

今までの経路として、
48キロでしたがいろいろなことがあり増量し、今の体重になりました。この体重になって半年以上たちます。増えてからは減らすのが難しく、2、3キロ減らしては戻っての繰り返しです😭

食べたものの、カロリー
その日歩いた歩数
体重の記録をしていこうと思ってます！

10代です！
]]> https://ameblo.jp/masehanana/entry-12393053181.html Tue, 24 Jul 2018 18:39:36 +0900