朝に食べる方も多いかと思いますが、血栓を溶かしてくれる効果があるので夜に食べるといいらしいですよ！

血栓は夜中に作られる事が多いみたいなので。

納豆にはネギを入れると最高に美味しいですが、

もう１年以上毎日ネギを入れて食べているとさすがに飽きて来ました(・・；)

納豆の弱点・・・食感かなと思います

ですので

きゅうりと玉ねぎを刻みましょう！

そして好みの量を乗せます

おまけにかつお節と刻み海苔も乗せます！

これで完成です

後はよく混ぜて美味しく食べるだけ～

きゅうりのザクザク感が非常によくサラダっぽくなって美味しいですよ！

あと、納豆独特の臭いが結構弱くなりますので納豆が苦手な方にもおすすめです

この画像を撮った後に刻んだピーマンも入れてみましたが、結構イケます。

意外と何でも合いそうな気がします

ぜひお試しくださいませー

納豆が苦手な方は大根おろしを混ぜてみてください、かなーり臭いが取れて食べやすくなりますよ♪

お久しぶりです

またまた簡単で安くて美味しい夢のようなおつまみを発見しましたよー♪

もちろんクックパッドさんに載ってるやつです～

コロコロじゃがいものテリヤキ

素材はじゃがいもをご用意願います

１、皮をむく

２、好きなサイズに角切りする

３、片栗粉をまぶす

そして多めの油を敷いたフライパンに投入しましょう

そして５分くらい熱します

しばらくはフライパンを返してもベトッとしていますが

軽く焦げ目が付く辺りになると周りが固まって来てコロコロ転がるようになりますので

その辺で火を止めます

続いて調味料の投入

調味料はマヨ・醤油・砂糖です

ぶっかけるとジューっといい音とともにいい香りがします

そしてこんな感じに

ん～～いい色(*´ω｀)

お皿に盛ってお好みでブラックペッパーをかけます

完成＼(＾o＾)／

ちょっと白っぽく写っちゃいましたが実物はもっとこんがりで美味しそうですよｗ

マヨネーズ感はほとんどなく、苦手な方も問題無く食べられると思います

おつまみにもお子様のおやつにも最適☆

おまけにお腹もかなりいっぱいになりますよ～

想像してた物より遥かに美味しかった♪

ホックホクではっきり言って某ファストフード店のフライドポテトなんかよりも数倍美味しいです（笑）

ぜひお試しくださいませ～

今回の主役は「はんぺん」でございます

２枚で１００円ちょっとなのでかなりお手頃

もちろん今回もクックパッドさんを参考にしております

１口サイズに切ってアルミホイルの上に並べていい色になるまで焼きます

裏返して同じくいい色になるまで焼きます

お皿に盛ってネギをのせてポン酢をかけてかつお節をかけて出来上がり

クックパッドとの違いは、フライパンで焼いていましたが洗うのが面倒なのでグリルで焼いた点と、お醤油の代わりにポン酢にした点くらいです

逆にIHコンロ？の人もフライパンを使えば作れますね♪

わさび醤油やごま油、ゆずこしょう、七味なんかも合いそうです

直接かけるのではなく、いくつかに区切られてる薬味用のお皿？に色んな調味料を入れて色んな味を楽しみながらと言うのもいいと思います

簡単・安い・美味しい・ヘルシー？？だと思いますので、お酒のお供や小腹が空いた時にでもぜひ試してみてください☆

なので車から降りるといい香りが漂って来て「あー焼き鳥食べたいなぁ～」となります。

子供の頃は１本６０～７０円で買えたのですが、今は１番安いももでも１００円もしちゃう～

一人３本くらいとしてもちょっと割高な感じよねー(◞‸◟)

しかも私の１番好きなねぎまは１本１２０円！！

ここで思いました。自分で作ればよくね？

我が家は趣味で父親がネギを作ってくれているので冬になるとネギがタダで手に入るので、鶏肉だけ買ってくればちょー安く作れる♪

ので、ネットで検索した所やはりクックパッドさんに載ってました～

１００均で２４０本入りの串を買って来て、お肉・ネギを刺します。

ほいでフライパンで両面が軽く焦げる位に焼く。

画像、ボケボケですみません(^^；

両面に焦げ目が出来たら中まで火を通す為に蓋をして数分待つ。

火が通ったらタレをジャーっとかけます

タレは自宅にある適当な調味料、醤油・砂糖・みりん・しょうが・ニンニク・お味噌・昆布つゆを適当にブレンドした物です。

これで味が染みたと思った所で調理終了です

最後にゆず七味をかけて出来上がり～

私は生肉があまり好きでは無いのでよーーーく火を通したらちょっとパサパサになってしまいましたが、そういうお肉は好きなのでこれはこれで満足♪

お店のは柔らかいのですが必ず皮も付いてるし脂っぽいのでちょっと苦手なんです。

あと、タレも甘すぎる感じなので自分で調整して作れるのがいいですね☆

非常に満足出来ました～

まだ冬では無いのでネギもスーパーのですが、今後タダと考えると今回のお肉は１７８円なので１７８円で焼き鳥５本作れると思えばかなり安いと思います。

作ってない家庭でもネギ１本６０円くらい？と思えばやっぱりお得だと思います。

ごま油を入れたり、塩ベースなら柚子胡椒なんかも美味しそう～

お肉もタレも自分好みに出来ておまけに格段に安い！

やはりDIY、イイと思います！

しかし、後々思ったのですがフライパンで作る為これって串に通さないでそのまま焼いた方が手間がかからないのでは？？

でもそれを言っちゃあ～ねぇ～（笑）

買って来ました。

昨年の時につぼみのを咲かせるのは難しいと教えて貰ったので

今年は咲いてるやつを買ってきました☆

もちろん手前の食べ物達が主役であります（笑）

手巻き寿司セットと数少ないレパートリーの冷しゃぶ～

で、出来たのがこちら

茹でるのとお皿に乗せるだけの簡単料理でございます

スーパーのカット野菜だったのですがやはり独特の臭さみたいなのがあってちょっと残念(´Д｀)

コンビニのは結構大丈夫だけど、個人的にスーパーのは臭みがある気がするのでもうカット野菜は買わないようにします＞＜

手巻き寿司は巻くのが楽しかったー

巻く手間がある分ゆっくり食べるので結構お腹いっぱいに！

でも、ぽん酢はダメねぇ～サラサラしてて絡んでくれず・・やはりゴマ系のドロッとしたやつがいいかも

海苔がパリパリで１番美味しかったと言う、ちょっと残念な１日でした♪