mashakoの日常ブログ https://ameblo.jp/mashako-1123/ 1度目の離婚、約19年に渡る摂食障害もあったけど、今は再婚して30代二児の母（子供は5才と3才）のパート主婦です。大変な時もあるけど、今が一番幸せなわたしの日々をブログにしています。 ja 玄米恐るべし！
こんにちは♪mashakoですニコニコ

急に朝晩涼しくなり、着る服が難しいなと思うこのごろ。

まぁ、持ってる服が少ないのでめちゃくちゃ悩むほどではないですが爆笑笑い泣き

しばらくなぜだか便秘が続いていました。

最近夜中に寒くて目が覚めて寝不足だったり、やる事が重なって気づかぬうちにストレスが溜まっていたのかもガーンガーン

しばらく玄米を食べていなかったので、久しぶりに昨日冷凍していた玄米、茹でたさつまいも🍠、ゴボウサラダを食べました。


なんと！


その日の午後には長ーーーい💩‼️


そんでもって、今日の朝にも２回も出ました爆笑爆笑


食事中の方すいません🙇‍♀️



腸が詰まって便秘のときは、気持ちもなんだかネガティブだけど、やっぱりスッキリ出ると気持ちも全然違うおねがいおねがい


玄米炊くの時間かかるけど、なるべく炊いて食べようと改めて感じましたびっくり




]]> https://ameblo.jp/mashako-1123/entry-12936314257.html Mon, 06 Oct 2025 09:29:02 +0900 食べる物と断捨離は似ていると思った話し。
こんにちは♪mashakoですニコニコ


この間スーパーに行ったときに、大好きな栗きんとんが売っていて、思わず手に取ったのですが、金額を見て諦めたわたしです🤦‍♀️不安不安


その栗きんとんの原材料を確認したら、

栗（国産）
砂糖
以上！


最近ふと考える。

世の中の売られているものって不思議。


原材料が少ないほど高い。


原材料が多くて、なんだか変なカタカナだらけの添加物がたくさんのものほど安かったりする。


足せば足すほど品質は低くなる。

減らせば減らすほど、残った物に対してエネルギーを注ぐことが出来る。価値を上げることができる。


わたしも物、自分がしている日々のこと、人間関係。

もっと減らしてもいいかもしれない。


]]> https://ameblo.jp/mashako-1123/entry-12935176548.html Wed, 01 Oct 2025 10:22:02 +0900 今日は主婦休みの日らしい
こんにちは♪mashakoですニコニコ

9月25日、わたし初めて知ったのですが今日は


『主婦休みの日』おねがいおねがいらしい。


ちなみに調べてみたら1月25日、5月25日もみたいです。

早く知りたかった。笑

考えてくれた人ありがとう照れ
祝日にしてないのも、わたしはありがたいなと思いました。
祝日にすると我が家は子供達が幼稚園お休みなので、休めないし笑い泣き


なので今日は便乗して、のんびりしたいと思います笑

食器は食洗機にお任せ口笛
洗濯はラッキーな事に曇っているので、コインランドリーに持っていっちゃいますニヤリ

しかも今日は旦那が遅くなるらしく、ごはんも済ませてくれるみたいで、めっちゃラッキー✌️ラブ笑


これは神様が休めと言ってくれてるに違いないニコニコ





あとで食べちゃおてへぺろ




]]> https://ameblo.jp/mashako-1123/entry-12933294161.html Thu, 25 Sep 2025 09:24:58 +0900 まずは自分から。
こんにちは♪mashakoですニコニコ


以前漢検準1級を受験したのですが、合格点までにあと13点足りず

不合格ガーンガーンガーン





いつもなら諦めているわたしですが、今回はなんだか諦められなくてもう一度チャレンジすることにしましたニコニコ



今回はYouTubeで合格した方々が使っていることが多いなと感じた、こちらの参考書をまずやってみようと思いますニコニコ





上の子が幼稚園でひらがなや英語を練習しているみたいなので、母も負けじと頑張るぞ💪



子どもに本を読んで欲しかったら

まずは自分が本を読む📕


今図書館から借りてる本📕指差し

前に読んだけど、もう一度読みたくなり借りてきた。



子どもに勉強してほしいなら

自分も勉強してる姿を見せる。


]]> https://ameblo.jp/mashako-1123/entry-12931267115.html Fri, 19 Sep 2025 09:38:06 +0900 邪気祓い？。
こんにちは♪mashakoですニコニコ


この間旦那が風邪をひき、2、3日して熱は下がっても今も倦怠感とダルさが続いてる。



最近掃除をサボってサボっていて、もしやそれか？

もしそれだったら申し訳ないガーン予防


昔は目に見えないものは全然信じてなかったのですが、最近は少し信じてるわたしです。




心配だけど、わたしにできることはご飯作るのと、お家を整えること🏠



今日は天気も良いので、何ヶ月ぶり？かのベランダ掃除🧼🧹❗️



汚い〜💦ガーン



安定のウタマロおねがいおねがい




玄関掃除、ベランダ掃除はいつもウタマロニコニコ


邪気祓いじゃー口笛




]]> https://ameblo.jp/mashako-1123/entry-12930298042.html Mon, 15 Sep 2025 16:09:57 +0900 今日断捨離したもの。
こんにちは♪mashakoですニコニコ

最近また捨てたいなーと思っていた物が溜まっていたので、久しぶりに断捨離指差し

クリーンセンターへ行くことにニコニコ




子供達が遊ばなくなったお風呂のオモチャ🛁

ずっと浴室に置いていたので、所々カビています💦




わたしの化粧水スプレー🧴と旦那のヘアスプレー。

全て空なので捨てます。





この形のオタマが使いにくくて、申し訳ないけど手放します💦わたしには丸い形のオタマがあってました。

あと先が曲がってしまったフォーク🍴

スマホスタンドの足笑

子供が壊してしまったので捨てますオエー



この間から下腹部の痛みがあり婦人科に行ったら、

先生から

『念のために子宮頚がんの検査しましょう』と言われてしてきましたガーン





まだ検査結果は出てないのですが、結果聞きに行くのめちゃくちゃこわい😱😰




わたしがいなくても家族が使いやすいようにと、

今日は断捨離と掃除の日にしようと思いました。


できるときに少しずつ。

]]> https://ameblo.jp/mashako-1123/entry-12928869926.html Tue, 09 Sep 2025 12:54:03 +0900 お口に入る物だから。
こんにちは♪mashakoですニコニコ

この間子供達の歯磨き粉がなくなったので、正確にいうと下の子が出して遊んで無くなったほんわか笑

ので、こちらを購入ニコニコ



シャボン玉石鹸から出ている、

せっけん歯磨き粉✨





前も一度使っていたけど、中断してドラッグストアによく置いてあるぶどう味の歯磨き粉を使っていたけど、裏の表示を見るとなんだか不安になりそうなカタカナの物が色々入ってる…。



そんな神経質にならなくてもいいかなと思ってたけど、なんだかモヤモヤしてまたこちらのせっけんハミガキに戻りましたハイハイ





子供達が使うもの、

子供達の口に入れるものだから、やっぱり安心なものを使いたいおやすみ







]]> https://ameblo.jp/mashako-1123/entry-12928563232.html Mon, 08 Sep 2025 10:06:27 +0900 寝室にスマホは持ち込まない。
おはようございます☀🌞mashakoですニコニコ

わたしは今まで寝る前に、スマホをつい見ちゃう習慣がありましたあせる

スマホってほんとにすごいというか、なんというか。

時間があっという間に溶ける🫠🫠🫠
気がつくと夜中の1時とかになってて、ヤバい‼️寝ないと子供達の体力についていけないのに〜💦ってなって寝るというパターンが多かったです。


睡眠が足りてないときに、子供達にマシンガントークをされるとなかなか話しも聞けなくて自己嫌悪。

日中眠くてぼーっとして過ごすから、なんだか1日の充実感がなくて夜の時間がもったいなく感じて、またスマホ見ちゃうの悪循環うーんあせる

これは良くないなって思って、寝室にスマホを持ち込まないことを決意！

アラームをスマホにしていたけど、家にあったアラーム付きの時計に変更。



何年前に買ったのか忘れました。ねー


はじめは寝室にスマホがないのが落ち着かなかった。

子供達を寝かしつけて、自分がまだ寝れなくて暇になって結局スマホ持ってきたりもしちゃってました笑い泣き



けど、私の中で日中ボーっとなるのがイヤダ‼️ってなって無理やり目をつぶって寝ていました。


今はもうスマホなくても寝れるようになりましたニコニコ

逆に無い方が、熟睡できる💤😴


スマホは閉じてても電磁波が出ているらしく、枕元に置いて寝ると良くないみたいです。


これからも続けていきたいと思います照れ

]]> https://ameblo.jp/mashako-1123/entry-12926894222.html Tue, 02 Sep 2025 06:36:28 +0900 『なんでもいい』は愛。
こんにちは♪mashakoですニコニコ

わたしはバツイチで、再婚しているのですが、
今の旦那は、家族で一緒に出かけるときも夜ごはんを聞いてもとにかく

『なんでもいい。』
とボソボソっという人です。

結婚したての頃は、その言葉を聞くたびに、

イライラッ😡ムキー

『なんでもいいって何⁉️』
『わたしと出かけるのに、なんでもいいって何⁉️』
『いつもわたしが決めてるじゃん‼️💢』

心の中でめちゃくちゃ怒っていました。
傲慢ですよね笑

けど最近になって、あれ？
これって愛？優しさなんじゃ？ってキョロキョロ

夜ごはん何食べたい？も私の料理の負担のこととか色々考えて、けど彼は料理をまったくしないので何が簡単とか分からない。
からの『なんでもいい』なのではなのかなぁと。

出かけるときも、わたしが行きたい所に一緒に行ってくれるんだなってほっこり

そういう考え方をしだしたら、全然イライラしなくなりましたおやすみ
けど、たまには『こうしたい』、『〇〇行きたい』とかも言ってほしいなとも思うけどね。にっこり



]]> https://ameblo.jp/mashako-1123/entry-12926621476.html Sun, 31 Aug 2025 20:18:58 +0900 テレビはほぼ見なくなりました。
こんにちは♪mashakoですニコニコ

物を減らしはじめてから、テレビを自然と見る時間が減りました。
テレビというか地上波はほぼ見なくなりました。
アニメが好きなのでNetflixを見たり、YouTubeを見たりしています。

今は夏休みなので、子供がYouTubeを見るのでテレビは占領されてます笑

最近見るとしたら、朝に天気が気になるので、めざましテレビの天達さん☀️

旦那がテレビが好きなので、旦那がつけてると見るくらいです。

わたしは特に好きな芸能人もいないし、ドラマもずっと座って見れないタイプ笑。

テレビってスポンサーの意向がもろに出ると思っている。テレビ局だって、芸能人だって、お金を頂いてる以上それを無視することは出来ないであろう。

キラキラした芸能人が、
『これを買うとめちゃくちゃ便利〜！』
『このスイーツが流行ってます！』とか昔のわたしは、とびついていたなー。

大食い
爆買い
もうお腹いっぱいだ〜。




]]> https://ameblo.jp/mashako-1123/entry-12926416744.html Sun, 31 Aug 2025 05:03:37 +0900