https://ameblo.jp/mashanri/ ***** ja すみません…

塾のメンツとカラオケいって、焼肉いって…

なんもやってませんw

でも、たのしかった( ´ ▽ ` )ﾉ

面白かった( *｀ω´)

恋の魔力もう入ってた(*^^*)

カラオケで女装さしたり、w

ちょっとみんな荒ぶってましたw

wwwwwwwwwwwwwwww



今日帰ってちゃんとやるぞー( *｀ω´)

でも今日はかったら太もも57cmでしたΣ（ﾟдﾟlll）

昨日めちゃ食べたのにε-(´∀｀; )
カラオケで消費したかw

このままがんばるぞー(・ω・)ノ

杏里ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mashanri/entry-11559673514.html Mon, 24 Jun 2013 17:43:22 +0900
はかってみよ…

ドキドキ…

ドキドキ…

ドギドキ…







(　ﾟдﾟ)

((((；ﾟДﾟ)))))))


太もも:59cm

ふくらはぎ:35cm

足首:19.5cm

orz

目標値
太もも:51.3
ふくらはぎ:34.1
足首:20.2

待って待って…
ふくらはぎと足首はいいとして…

なんで！なんで！太ももこんなに…

だから太ももなのか？（＾ω＾）太…

さっき起きたし、今から塾だから…


魂ラジのときにやるべ（＾ω＾）
全力でレッグマシンやったるで(・ω・)ノ

みてろよー( *｀ω´)

杏里





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mashanri/entry-11557996986.html Sat, 22 Jun 2013 13:28:03 +0900
筋肉痛痛い過ぎて1セットしか出来なかった…

ちゃんとストレッチしよー…

学校と塾で時間ねえよ～(　ﾟдﾟ)



まだメジャーとか体重計とか買えてないし…

めげそー…




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mashanri/entry-11557597323.html Fri, 21 Jun 2013 22:15:16 +0900 とりあえず
骨盤体操
レッグマシーン

の2つはやりました( *｀ω´)

骨盤体操は基本の体操、レッグマシーンは1分を3セットくらい…

まあ、はじめはこんなもんかな？

体重計もメジャーとかもないので、かってこよーかなぁ…

健康美脚を目指したら、私は161cmくらいなので
太もも:51.3
ふくらはぎ:34.1
足首:20.2

らしいです（；￣ェ￣）

現在値がわかんない…

とりあえず続けたる(*｀へ´*)

杏里(・ω・)ノ


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mashanri/entry-11556839699.html Thu, 20 Jun 2013 21:39:36 +0900 今日から…

太ももダイエット頑張ります( *｀ω´)

これと

を続けてみます(´･_･`)

不安なので、皆さんかつをいれてください…

お願いします(/ _ ; )

毎日更新したいと思いますので、更新がなければ…怒ってくださいね。

お願いいたします( ；´Д｀)


杏里



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mashanri/entry-11556064018.html Wed, 19 Jun 2013 21:01:19 +0900
学校でも色々あったんだけど…
それ以上に自己嫌悪してる。

たんたんと勉強こなして、着々と東大とか目指してる人に囲まれてるせいだわ笑

こんなにも感情がむきだしで、いちいち悩んで、やる気がいっぱいの時としぼんでる時の差がはげしいのは…

同じ大学を目指してる人達だから余計…

もうやりずらいわ。

ちょっと休憩したいけど…

その間に置いてけぼりにされそうだ。

ふぁーあー…

諦めたら楽になれるのにと…誰が言ったんだろう…







iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mashanri/entry-11517192062.html Wed, 24 Apr 2013 01:08:39 +0900 パーマあてた～

なんも決めずに美容院いっちゃった笑

難波さんに丸投げ（￣+ー￣）

いつもありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ビフォー？

こんなにおもたくって…
長かった((((；ﾟДﾟ)))))))

アフター

ちゃうちゃうΣ（・□・；）
これはましゃ…

これはMISIA笑

やっぱりみせんどこ笑

んじゃ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mashanri/entry-11516692403.html Sun, 07 Apr 2013 15:41:52 +0900

美味しかったぁ～






ハンバーグ&稲荷ずし&ポテトサラダ

という夕食´д` ;

いや…好きだよ

好きだけどさー…


高カロリーだよん（￣+ー￣）




それだけ

バイバイク(・ω・)ノ





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mashanri/entry-11503770274.html Wed, 03 Apr 2013 06:23:42 +0900
今日誕生日だよ笑


Seventeenだよ（￣+ー￣）













いやー眠い、
最近ほんまに生活サイクル狂って

眠れない、うー´д` ;

はぁーましゃ…

ましゃが私に「あんり、おめでとう。これで僕とたった27歳差だね。」

って言ってる～（￣+ー￣）









はい、すみません。

頭おかしいです、キモイです

誕生日なんで許してつかぁさい

てへぺろ(^_-)☆


バイバイク(・ω・)ノ



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mashanri/entry-11503076613.html Tue, 02 Apr 2013 05:56:57 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/mashanri/amemberentry-11502122597.html Sun, 31 Mar 2013 21:52:51 +0900