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<title>まっす～のブログ</title>
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<title>かがわマラソン2026</title>
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<![CDATA[ <p>香川県初のフルマラソン、走ってきました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p></p><p>前日受付、うどん、うどん…🍜</p><p><br></p><p></p><p>当日は、天気良し、気温良し！</p><p><br></p><p></p><div></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260316/21/masmymsam/21/04/j/o1080081015761271041.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260316/21/masmymsam/21/04/j/o1080081015761271041.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div></div><p></p><p><br></p><p>単調なコースだったけど沿道の声援に感謝感激<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p></p><p>けど、給食の一口うどん、前半からはキツいかなぁ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" width="24" height="24" alt="滝汗" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><br></p><p></p><p></p><p></p><p>フルマラソン5回目、まだまだ修行が足らず後半失速…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png" width="24" height="24" alt="ゲッソリ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p></p><p>無事、かんそ「う」<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p></p><p>香川の皆さん、ありがと「う」<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p></p><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260316/21/masmymsam/db/85/j/o1080081015761271055.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260316/21/masmymsam/db/85/j/o1080081015761271055.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div><br></div><p></p><p></p><div></div><div></div><p></p><p></p><div></div>2026.3.15<p></p><p></p>
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<pubDate>Mon, 16 Mar 2026 21:20:07 +0900</pubDate>
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<title>大田原マラソン</title>
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<![CDATA[ <p>マラソン4回目にして、噂の大田原マラソンを走ってきました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p></p><p>曇り、風はほぼ無しの最高のコンディション<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16" alt="アップ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p></p><p></p><p>でしたが…、下り基調の前半で調子に乗りすぎて後半大失速<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" width="24" height="24" alt="チーン" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p></p><p>どうにかこうにかで完走<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/627.png" width="24" height="24" alt="魂が抜ける" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p></p><p></p><p>ご当地感は薄いけど、スペシャルドリンク（マイボトル）での給水も楽しめたのでヨシとしよう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16" height="16" alt="DASH!" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p></p><p></p><div></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251126/12/masmymsam/91/ae/j/o1080081015723424073.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251126/12/masmymsam/91/ae/j/o1080081015723424073.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251126/12/masmymsam/8d/cb/j/o1080081015723424083.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251126/12/masmymsam/8d/cb/j/o1080081015723424083.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div><div></div><div></div><div></div>2025.11.23<p></p><p></p>
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<pubDate>Wed, 26 Nov 2025 06:27:33 +0900</pubDate>
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<title>水戸黄門漫遊マラソン</title>
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<![CDATA[ <p>ご無沙汰の投稿<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><div>マラソンシーズン到来ですね</div><div><br></div><div><br></div><div>水戸黄門漫遊マラソン、走ってきました。</div><div><br></div><div>奇跡的に雨を回避<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16" alt="アップ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>ゲストの増田明美さん、</div><div>「横浜は雨だって、水戸の皆さんはラッキー×２」だって<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>実は気付いた時にはエントリーが締め切られてたけど、ゆずれ～るによりエントリー権ゲット<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/673.png" width="24" height="24" alt="電球" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>3回目のフルで、ようやく完走（歩かず）、達成<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251026/21/masmymsam/78/df/j/o1080081015703601383.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251026/21/masmymsam/78/df/j/o1080081015703601383.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div>2025.10.26</div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/masmymsam/entry-12941190522.html</link>
<pubDate>Sun, 26 Oct 2025 21:08:18 +0900</pubDate>
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<title>京都マラソン</title>
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<![CDATA[ <p>走りました～</p><p><br></p><p><br></p><p>前半飛ばしすぎて、後半失速…</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>どうにか、4時間切り<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250217/20/masmymsam/fb/fc/j/o1080081015545386512.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250217/20/masmymsam/fb/fc/j/o1080081015545386512.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div>2025.2.16<p></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/masmymsam/entry-12886822651.html</link>
<pubDate>Mon, 17 Feb 2025 20:19:19 +0900</pubDate>
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<title>デビュー２</title>
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<![CDATA[ <p>ハーフマラソン、走ってきました</p><p><br></p><p></p><p></p><p>カーボンプレート、デビューです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p></p><p></p><p>アシックスのマジックスピード4<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16" alt="アップ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><br></p><p></p><p>緩めのプレートらしいけど、正直、反発とかは分からないです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png" width="24" height="24" alt="てへぺろ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p></p><p>しかしながらPBが5分も縮まったという<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり"></p><p>（もともと遅いからか？<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;">）</p><p></p><p></p><div></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241110/22/masmymsam/09/02/j/o0810108015508540791.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241110/22/masmymsam/09/02/j/o0810108015508540791.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div><div>2024.11.10</div><p></p><p></p><p></p>
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<link>https://ameblo.jp/masmymsam/entry-12874551514.html</link>
<pubDate>Sun, 10 Nov 2024 22:30:31 +0900</pubDate>
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<title>デビュー！！</title>
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<![CDATA[ <p>フルマラソン、走ってみました。</p><p><br></p><p>初回は東京マラソン　か　横浜マラソンと思い、</p><p>東京は連敗中なので、我慢しきれず、地元横浜マラソンに出走<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" width="16" height="16" alt="チョキ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><br></p><p>非公認コースだけど、どうにか4時間切り<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>これからは、フル参戦を重ねていこうかな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png" width="24" height="24" alt="てへぺろ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241027/22/masmymsam/82/97/j/o1080081015503007119.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241027/22/masmymsam/82/97/j/o1080081015503007119.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div>2024.10.27<p></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/masmymsam/entry-12872854253.html</link>
<pubDate>Sun, 27 Oct 2024 22:11:13 +0900</pubDate>
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<title>丹沢ハイキング</title>
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<![CDATA[ <p>昨年に続き、行ってきました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" width="16" height="16" alt="晴れ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><br></p><p>色々あって、スタートは10:00<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png" width="24" height="24" alt="驚き" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><div><br></div><p><br></p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240610/22/masmymsam/9c/c8/j/o1080081015449994216.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240610/22/masmymsam/9c/c8/j/o1080081015449994216.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a></p><div><br></div><div>2024.06.08</div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 10 Jun 2024 22:38:06 +0900</pubDate>
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<title>久々投稿(笑)</title>
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<![CDATA[ 書くことすら忘れる備忘録<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"><div><br></div><div>一応、今年に入り</div><div><br></div><div>ロゲ　６回</div><div>ハーフ　１回</div><div>トレイル　１回</div><div><br></div><div>（レーサーではない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;">）</div><div><br></div><div><br></div><div>そして、本日、仙台国際ハーフマラソン<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16" alt="音譜" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>コロナ前から走ってみたい大会で、念願叶ったり<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>まあ、結果は…</div><div><br></div><div><br></div><div>暑かった…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" width="24" height="24" alt="チーン" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>2023-2024シーズン、ロードは終了。</div><div><br></div><div>一年前に比べ、タイムが落ちてる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>けど、楽しめてるからOK<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png" width="24" height="24" alt="OK" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>来シーズンは初フル挑戦予定です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png" width="24" height="24" alt="グラサン" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><div><br></div><div>写真撮らずに撤収してしまい…</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240512/19/masmymsam/ef/0c/j/o1080081015437886274.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240512/19/masmymsam/ef/0c/j/o1080081015437886274.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div></div><div>2024.05.12</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 12 May 2024 19:17:08 +0900</pubDate>
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<title>3週連続ロゲ</title>
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<![CDATA[ <p>11/26 足利（栃木）&nbsp; 5時間</p><p>去年に続き参戦。</p><p>平地のみで走りやすかったけど、今日に限って寒い！</p><p>チェックポイントも去年と差程変わっておらず、去年取れなかった高得点をどうにかゲット<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>参加賞がお米っていうとこがナイス<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" width="16" height="16" alt="チョキ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><div><br></div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20231209/22/masmymsam/42/a9/j/o1080081015374953776.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20231209/22/masmymsam/42/a9/j/o1080081015374953776.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a></p><div><br></div><p><br></p><p>12/3 富士川町 （山梨） 5時間</p><p>ゆずの里を唱うくらい、柚子があっちこっちに。</p><p>完全にプランニングミスでスタート<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>坂道4kmくらい？を、ひた走ってしまい、脚が…。</p><p>その後、山道のアップダウンにやられる始末<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png" width="24" height="24" alt="ネガティブ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>しかし！ ゴール後のおもてなしが半端なく、柚子湯にほうとう、そのほかご当地グルメでお腹一杯<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png" width="24" height="24" alt="よだれ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><div><br></div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20231209/22/masmymsam/10/4b/j/o0810108015374953788.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20231209/22/masmymsam/10/4b/j/o0810108015374953788.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a></p><div><br></div><p><br></p><p>12/9 鎌倉&nbsp; 5時間</p><p>観光ロゲイニングと言われながら、ガチラン<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>陽気も良く、海・富士山・江ノ島が疲れを忘れさせてくれる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" width="24" height="24" alt="ニヤリ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>あと一個のポイントに行くか行かないか…。</p><p>時間と脚の余力から諦め<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" width="16" height="16" alt="ダウン" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>結局、このポイントが入賞するしないを分けました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>修行が足りません<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"></p><div><br></div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20231209/22/masmymsam/93/86/j/o1080081015374953810.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20231209/22/masmymsam/93/86/j/o1080081015374953810.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a></p><div><br></div><p><br></p><p><br></p><p>この3連戦の教訓…</p><p>文明の力（公共交通機関）は使え<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png" width="24" height="24" alt="！" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>自分より上位はみんな電車とランの併用でした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>上位といっても3戦で4人<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png" width="24" height="24" alt="グラサン" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Sat, 09 Dec 2023 22:06:55 +0900</pubDate>
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<title>ミナトシティハーフマラソン</title>
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<![CDATA[ <p>第一回ぶり<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" width="24" height="24" alt="ニヤリ"></p><div>久々、都内走るかな～ っていうのと、</div><div>抽選に当選してしまったことから参戦。</div><div><br></div><div>結果は横ばい、どうにか100分切り。</div><div><br></div><div><br></div><div>楽しく走らせてもらったけど、</div><div>都内中心部を貸し切るから機械的な運営進行がちょっと残念<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24" height="24" alt="ショボーン" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>笑えるくらいに、急かしよう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>次が無いことが決定<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16" height="16" alt="叫び" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>それにしても…、超快晴<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20231120/23/masmymsam/d6/dc/j/o1080081015367014040.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20231120/23/masmymsam/d6/dc/j/o1080081015367014040.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20231120/23/masmymsam/b9/16/j/o1080081015367014080.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20231120/23/masmymsam/b9/16/j/o1080081015367014080.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div></div></div><div>2023.11.19</div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 20 Nov 2023 22:48:59 +0900</pubDate>
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