旦那が会社で強制購入させられたということで、、、

邪魔だしどーなんだ、と。　　思っていたわけです。。

実際届いてみて。。。。。

これが結構便利で使います

すぐにおいしくて冷たい水は飲めるし、お湯もすぐ使えるのね。。

現在ダイエッターの私たちにはかなり重宝しているのです

毎日、水、水、水。。

飲んでます。

alpina water　アルピナウォーター

この水のおかげではないと思うのですが、

現在旦那の体重は、もう既に１０キロ落ちました

現在８１キロ。なんという脅威の減り方！私の体重は変わらないというのに～。

これからお風呂でいっぱい汗出してきます

負けじ。。。。

８月１３日はわたしの２８回目の誕生日でした

前の日の夜、旦那が好きなところに連れてってくれるというので、お台場に行ってきました。

お台場はかなり久しぶりで、特に夜なので、人も少なく、夜風が気持ちよかった～。

夜景もきれい！

お台場までの道すがら、東京タワーもしっかり横目に。。。

ちなみに０時から数分間東京タワーの光が消えるって知ってました？？

私のは「課長島耕作」で読んだんだけど、実際ほんとだったよ。

そして、今が旬な？ガンダム見てきました。

夜でぼやけてるけど、かなりでかかった

ガンダム、全く興味がなかったのに、この後帰りにＴＵＴＡＹＡに寄って「機動戦士ガンダム」

借りてしまいました。。

思っていたより内容が深いって事はわかったけど、

戦争、戦闘もので、やっぱりなんとなく男の子向けなのかな～ってそんな感じでした。

旦那は夢中のようでしたが。。

１３日は食事に行きました。

記念日にいつも使ってます。

恵比寿カーディナス

清水さん、いつもありがとう。でもこの日は結婚１周年じゃなくて、私の誕生日です。

ほんとにおいしいお料理とサービスで、いつもお世話になってます。

ちなみにこの後自宅に帰って二人で体重計にのったら、二人とも１キロ増えてました　Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

ダイエットはつづく。。。。。

仕事を辞めてから６Kｇも！！

ちなみに旦那は１０Kｇ増。　(＠￣Д￣＠；)

いったいどんなライフスタイルなんだっって（笑）！！

というわけで、先日から夫婦揃ってダイエット生活を開始しております。

ダイエットその１．　食生活の改善！

　　　　　　　　　　　　①朝食は必ず食べる！

　　　　　　　　　　　　②夕食はできるだけ家で。夜９時までに食べること。

ダイエットその２．　半身浴！！

　　　　　　　　　　　　できるだけ毎晩。。汗をいっぱいかきます。

ダイエットその３．　週末のランニング！！！

　　　　　　　　　　　　日曜の早朝に旦那と走り始めました。（これがかなりキツイ！）

ダイエットその４．　毎日体重を量る！

　　　　　　　　　　　　カラダスキャンを買いました。

１０月に結婚式をするんですが、それまでに元の体重に戻します！

３日坊主の私にどれくらい続くのか不安なもんですが、

結婚式のため！

かんばるぞー

ちなみに現在のところまだ体重に変化はありませーん。。