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<title>まっしゅの産後ダイエット</title>
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<description>27歳、一児のママになりました！日々の育児に奮闘しながら今日も生きています！</description>
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<title>のんびりゆっくり</title>
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<![CDATA[ 今日は旦那さんの実家に泊まりに来てます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><div>みーちゃんは疲れて寝てて</div><div>旦那さんは久々会った両親とお酒飲みながら</div><div>語り合ってる模様<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"></div><div>また遅くまで喋るんだろうな！</div><div>仲良くて素晴らしい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png" alt="ハート" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>そして、本当にいい人たち！</div><div>お義父さんもお義母さんも叔父さん叔母さんも</div><div>みんなみーちゃんのこと可愛がってくれて</div><div>本当に嬉しいです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>お義母さんの料理も美味い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" alt="！！" width="24" height="24"></div><div>しかも、計量スプーン使わず美味しいって</div><div>尊敬でしかない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div>そして何が楽かって料理作らなくていいっていうのが素敵よね笑</div><div>有り難いです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ダイエットは継続中です！</div><div>珍しく回数は少ないですが筋トレも続いてます！</div><div>お菓子は買ってないし、たまに我慢出来ずに珍味を食べたりしてますが・・・<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png" alt="えー" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div><div>でも、スナック系は我慢中<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/091.png" alt="雷" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>そのおかげか、一ヶ月前のお腹を比較したら(写メで)少し変化あったー！！</div><div>もう少し変わったら写真アップしようかな！</div><div>相変わらず体重はそんな変わらないけど・・<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>この調子で、続けるぞ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Fri, 17 Nov 2017 23:13:56 +0900</pubDate>
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<title>よだれかぶれ</title>
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<![CDATA[ みーちゃん、<div><br></div><div>よだれかぶれで口周り赤くなってなかなか治らず昨日皮膚科に行ってきた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div>薬もらって、お医者さんから一言</div><div><br></div><div>「薬あげるけど、あとはお母さんの努力次第やよ」って・・・</div><div><br></div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"><br></div><div><br></div><div>そらそうだ！</div><div>あたしがこまめに薬塗ってあげないと治らんし！</div><div>みーちゃんの為に！！！！</div><div><br></div><div><br></div><div>今のところお菓子は買ってません！</div><div>でも、母や妹がたまに旅行のお土産持ってくるけどそれはありがたく受け取ります笑</div><div><br></div><div><br></div><div>スリムママになって可愛い服着るぞぉ！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Thu, 09 Nov 2017 22:55:34 +0900</pubDate>
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<title>食べる以外のストレス発散</title>
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<![CDATA[ とにかく暇さえあれば食べる<div>間食が多い<br><div><br></div><div>それがストレス発散</div><div><br></div><div>旦那に子豚と呼ばれ・・</div><div>じゃあ、このストレスはどうしたら？って</div><div>そう感じてた。</div><div><br></div><div>でも、最近それは</div><div><font color="#ff0000">言い訳</font>なんじゃないかなって</div><div>思うようになってきた。</div><div><br></div><div>間食することが癖になって</div><div>何か口に入れてないと寂しい・・・</div><div><br></div><div>あぁこの癖なんとかしたい！</div><div>今あるおやつを捨てるのは勿体無いから</div><div>この家からおやつがなくなった時点で</div><div>ミッション開始だ！</div><div>追加で買わない！</div><div><br></div><div><font color="#0000ff" size="5">おやつ抜きダイエット！</font></div><div><font color="#0000ff" size="5"><br></font></div><div>また口だけって言われないようにしなきゃ・・<font color="#0000ff" size="5"><br></font></div><div><br></div><div>何か趣味を見つけたい</div><div><br></div><div>資格の勉強しようかな？</div><div><br></div><div>カラオケ行きたい大声出したいのです・・</div><div><br></div><div><br></div><div>最近のみーさん</div><div>もうすぐハイハイかな？<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></div><div>四つん這いで今にも前に動きそう！</div><div>毎日の成長が楽しいです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png" alt="ハート" width="24" height="24"></div><div><br></div></div>
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<pubDate>Tue, 07 Nov 2017 23:26:09 +0900</pubDate>
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<title>保育園に行ってきた！</title>
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<![CDATA[ 今日は月に３回ほどある、未就園児を対象とした保育園での集まり会に行ってきた！<div><br></div><div>今回で<font color="#ff7f00">4回目</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" alt="ウインク" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>ちょっと慣れてきたけど</div><div>人見知りだから・・・同じ月齢のママグループに混じるのはなかなか勇気がいる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div>でも、来年同じ保育園のママ友になるかもしれないから今のうちに頑張らなきゃ！っと毎回思ってます笑</div><div><br></div><div>希望してる保育園に入れればいいんだけど<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>昨日からブログ始めて</div><div>今の私の体型をちゃんと把握しよう！</div><div>って思ってとりあえず全身の写真<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/109.png" alt="カメラ" width="24" height="24">撮ってみた</div><div><br></div><div>・・・</div><div><br></div><div>・・・</div><div><br></div><div>え？</div><div><br></div><div>こんなにだらしない体型なのか？</div><div><br></div><div>・・・</div><div><br></div><div>落ち込みましたー</div><div><br></div><div>・・・でも！</div><div>でも！</div><div>今の自分を認めることが出来た！</div><div>それ大事！</div><div><br></div><div>そして、今日の測定<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" alt="！！" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">体重→49.9</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">体脂肪→</span><span style="font-size: 12pt;">29.9</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">来年の4月仕事復帰までの目標体重は</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">45キロ！</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">体脂肪は25%！</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">まぁでも</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;">大事なのは大事より<font color="#ff0000" size="5">体型</font>だよね(^▽^;)</p><p style="font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 06 Nov 2017 23:34:33 +0900</pubDate>
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<title>決意</title>
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<![CDATA[ 今年の4月に待望の第一子を出産しました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><div>時は流れ・・・</div><div><br></div><div>現在<font color="#ff1493" size="5">6ヶ月</font>のママとして</div><div>日々過ごしています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" alt="星" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>妊娠前から食べることが大好きで、</div><div>結婚式までに少し痩せたが妊娠し10キロプラス！</div><div>出産後体重は戻ったが体型が残念なことに・・・</div><div><br></div><div>旦那には「子豚ちゃん」「フォルムがおっきい」なとど言われまくり<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>そして昨日・・・</div><div><br></div><div>ベビちゃん(以下みーちゃん)を抱っこし</div><div>オムツ交換の為布団に置いたとき</div><div><br></div><div>腰に「ビリっ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/091.png" alt="雷" width="24" height="24">」と電気が走り・・・</div><div>これはもしやついに体重を支えきれなくなったのか？！</div><div>とダイエットを決意。</div><div><br></div><div>いや、前から痩せたいと思ってはいたが</div><div>いかんせん「口だけ」の私。</div><div>でも、でも、でもやっぱりママである前に</div><div>女性だから綺麗でありたい。</div><div>みーちゃんの為にも旦那の為にも自分の為にも可愛いママでいたい。</div><div><br></div><div>運動も3日坊主・・いや2日もあんまり続いたことない。</div><div>このブログを見る人はほとんどいないと思うけど、こうやって公開することで怠けないようにしたい！</div><div>まずは続けなきゃ！</div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 05 Nov 2017 23:06:34 +0900</pubDate>
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<title>39w3</title>
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<![CDATA[ もう39週目3日になりましたー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><div><br></div><div>この子がお腹にいるのもあと少しだと思うと</div><div>少し寂しい気持ち<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"><br></div><div><br></div><div>でも、結構ベビちゃん大きく成長してるから</div><div>早く産まれてきてほしい気持ちのほうが大きいかな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png" alt="ハート" width="24" height="24"><br></div><div><br></div><div>一週間前の健診では、子宮口あんまり変化ないから動くこっちゃって言われて…</div><div><br></div><div>確かに、張り止め飲み終わってから全然動いてなかったなって反省<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"></div><div>体重も増えてきてるし、少しでも散歩して身体動かさなきゃ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>明日の健診では、少し変化してますよーに<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>こんな時期に限って旦那さん遠方に研修へ…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div><div>ベビちゃんもう少しだけお腹にいてね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>予定日まであと<font color="#ff80bf" size="5">4日</font></div>
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<pubDate>Tue, 18 Apr 2017 23:28:37 +0900</pubDate>
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<title>車から桜</title>
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<![CDATA[ 臨月に入ってお腹大きいから<div>なかなかお花見も行けず<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>買い物に行く途中で旦那さんお花見道路を</div><div>通ってくれた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>天気良くないけど、パチリ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/109.png" alt="カメラ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div id="86AB6A02-50ED-4E43-BA53-E5ECC4727E08"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170418/23/masyusan01/6c/ef/j/o0480036013917186501.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170418/23/masyusan01/6c/ef/j/o0480036013917186501.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{86AB6A02-50ED-4E43-BA53-E5ECC4727E08}"></a></div><br><br></div>
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<pubDate>Sat, 15 Apr 2017 13:48:24 +0900</pubDate>
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<title>スタート！</title>
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<![CDATA[ 現在産休中の為<div><br></div><div>ブログ始めました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>マタニティ生活ももうすぐ終了ですが</div><div>色々思い出を残せたらと思ってます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Fri, 14 Apr 2017 18:24:28 +0900</pubDate>
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