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<title>tricycleのトリオな日々</title>
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<description>富山のアマチュアバンド　”トライスクル”　です。Charのコピーとオリジナルを少々。結成は1993年。細く長～く、やわやわ続けていきますチャ～！</description>
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<title>第4回いわきサンシャインマラソン</title>
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今回はF野狂走組の車に同乗させて頂きました。しかも後泊。フルなのにとっても余裕のある日程。帰りの心配無く思う存分突っ込めるはずでしたが･･･ダメでしたね。前日9:30に砺波発。16:30に現地着。運転無し。宿はいわき駅前。 さて、当日。いわきはまさにサンシャイン。快晴、風も微風で最高のコンディション。宿はいわき駅前。スタート会場のいわき陸上競技場まで4km弱。アップがてらにジョグで行きました。1時間前に着いて、F野狂走組のメンバー、更にランさん、内緒さんに会えるかなと思ってましたが、結局連絡つか
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<dc:date>2013-02-16T17:12:23+09:00</dc:date>
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<title>春の大会参加予定</title>
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もう2月。初戦は、1/20の北なごやの10kmでした。今後は、下記のようになっとります。 2/10　いわきサンシャイン（フル）3/10　能登和倉（フル）3/17　金沢ロード（ハーフ）4/7　　春の福井駅前（ハーフ）4/21　加賀温泉郷（フル） ここまでは全て申し込み済みです。 さて、いよいよいわきです。1人で車で行きます。果てしなく遠いですが、道中はゆっくり、レースは速く。がむばります。
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<dc:date>2013-02-03T21:40:29+09:00</dc:date>
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<title>第29回北なごや新春チャレンジマラソン</title>
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またまたすっかり遅くなりました。記録のために載せとかねば。---------------------- 今年の一発目のレースです。 5時半砺波発。同行者はTDさん。あまり冷えてなく、雪も少なく順調に3時間で会場着。ローカルな大会の割に参加者が多く、文化会館は満杯。先に着かれていた地元のRYOさんのシートに荷物を置かせて頂きました。天気は晴れ。気温も高め、風もさほど無い絶好のコンディション。しっかりペース配分して、記録を狙いたいところでしたが、なんと時計を忘れました。多分初めてです。しょうがない。
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<dc:date>2013-02-03T21:31:18+09:00</dc:date>
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<title>第36回　福野元旦マラソン</title>
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皆様、明けましておめでとうございます。さて、恒例の福野元旦マラソンに行って来ました。今年は、気温高めなので路面はべちゃべちゃ。まぁ凍っているよりはましか。 距離は7.6kmで33分22秒。結構最初から飛ばしたつもりでしたが、去年より40秒ほど遅かった。足の指がしもやけになりそうに冷たかったですが、思い切り走ると気持ちいいですなぁ。さて今年は歳男。へびは大嫌いですが、執念深く、ねっとりとした走りを目指します！（どんな走りか、よう分かりませんね） とにかく一年、元気で楽しく走れますように。目標や予定
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<dc:date>2013-01-01T11:29:25+09:00</dc:date>
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<title>第43回　ほたるのまち守山ハーフマラソン</title>
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随分遅くなりました。というか年越してしまいました。これ書かないと新年のあいさつも出来ません。 ------------------------------------------砺波4時半発。途中雪で50km/h制限の場所も多く、ゆっくり目。栗東インターで降りて会場着は8時半過ぎ。守山は晴れでした。ただ風が冷たかった。上は半袖+アームウォーマ+手袋、下は短パンです。付け焼刃のスピード練習でどこまで走れるのか。とりあえず目標は90分切り。5km21:15を維持出来るかですね。ラップです。5km　2
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<dc:date>2013-01-01T10:56:57+09:00</dc:date>
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<title>第32回つくばマラソン</title>
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今年の本命レースです。エース、キャプテン、ドラミさんと行って来ました。砺波は9時発、北陸～上信越～関越～外環道～常磐道と乗り継いで、計6時間掛かりました。 前日に会場下見に行きました。                                      H2ロケットの模型です。 フィニッシュゲート。ナイトフィーバーのポーズで決めてみました。 夜のつくば駅前。 当日朝。5時半起床。外の気温を確かめるために少し走りました。朝焼け。 戻って来たら完全に明るくなってました。 会場まで徒歩。さすが、
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<dc:date>2012-12-02T22:46:39+09:00</dc:date>
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<title>第1回能登半島すずウルトラマラソン</title>
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記念すべき第1回大会。会社のメンバー4人（男子3+女子1）で参加。 前日受付が16時までだったので、11時半に一人で砺波発。富山組と七尾のフィッシャーマンズ・ワーフで落ち合い昼食。その後能越自動車道～珠洲道路で会場の珠洲健民体育館入り。    受付終わって15時から説明会とのこと。プロジェクターがセットされ、椅子が並んでいます。  こちらの方が実行委員長。4年かかって準備して来られたそうです。その苦労たるや相当なものだったでしょうね。ご本人も感無量といった感じの開会宣言でした。  スタートゲート
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<dc:date>2012-10-24T23:31:40+09:00</dc:date>
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<title>東京の当落と今後の予定</title>
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東京は・・・見事落選！ いいんです。当たったら、それはそれで大変。お金も掛かるし。あ～良かった。 さて気を取り直して、今後の予定。 10/21（日）　能登半島すずウルトラマラソン（100km）11/3（土）　武生菊花マラソン（ハーフ）11/25（日）　つくばマラソン（フル）12/9（日）　ほたるのまち守山ハーフマラソン2/10（日）　いわきサンシャインマラソン（フル） つくばは、PTA行事と重なるかと心配していましたが大丈夫そうです。いわきは、遠いし本当に行けるか分かりません。でも東京落ちたし、
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<dc:date>2012-09-26T23:13:22+09:00</dc:date>
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<title>第26回猿鬼歩こう走ろう健康大会</title>
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朝4時半、雨の音で目覚めました。すっかり気持ちが萎えてDNSも頭をよぎりましたが、今日のために天気良かった昨日も走らず、沢山食べたことを思い出し、何とか気持ちを乗せて5時出発。氷見北で降りて阿尾から山越え、高田ICから能登有料。2時間で着きました。早過ぎました。マッサージコーナーに一番乗りして、右足首と腰の施術とテーピング。電気ビリビリはオリンピック選手が使ってたやつで、中まで入り込む感じ。名前は、3回くらい聞いたけど忘れました。雨は段々小降りになり、涼しくて丁度いい感じ。シューズは思い切ってタ
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<dc:date>2012-09-23T20:54:21+09:00</dc:date>
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<title>第12回2012歴史街道丹後ウルトラマラソン</title>
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遅くなりましたが、9/16に行って来ました。去年の初ウルトラの感激が忘れられず2回目の参加です。同行者はAC会長、TDさん。前日砺波11時発。5時間半はかかりますね。遠いです。受付して小腹を満たしていたら、見覚えのある女性発見。KNさんでした。いびがわでお会いした時より随分走りこんでいる印象。二人を紹介、ラン話で一盛り上がり。さて当日。起床は2時20分。目覚まし無しで起きました。3時間は寝れたので割とすっきり。3時10分ホテル発、3時半会場着。真っ暗な中、どんどん人が集まります。ウルトラな雰囲気
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<dc:date>2012-09-22T10:46:52+09:00</dc:date>
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