https://ameblo.jp/matsuichinatsu/ プロスカッシュプレーヤー　松井千夏のブログです。 ja-jp https://ameblo.jp/matsuichinatsu/entry-12974672081.html こんばんは。TTS CUP優勝する事ができました🏆たくさんの応援ありがとうございました。この夏は、6大会エントリーしてます。特に今月は3大会‼️今週末は関西オープンに参戦します。1つ1つベストを尽くせるように頑張ります。いつもサポートしてくださる、ダイナム様、HEAD様、kimony様、セントクリストファー様、THE SQUASHの会員様、応援してくださる皆様、鬼木さん、治療院の先生方、ZEST、feel鍼灸院、スタッフ、家族に感謝しております。おまけ試合後、お腹空きすぎて。。。。肉1,5倍ごは 2026-08-03T21:20:39+09:00 https://ameblo.jp/matsuichinatsu/entry-12974007986.html おはようございます。TACの試合後、帰省も兼ねて、Greetings Squash YOKOHAMAにてイベントさせていただきました✨ちょうど梅雨明けしたタイミングでしたので、天気も良くて暑い日々でしたが、みなさんの楽しむ元気パワーで暑さも吹っ飛びました笑良い感覚を掴んでくださり感謝です。ありがとうございました。さて、今日は2週間ぶりのちなってぃーくらぶですよ🤩 2026-07-28T09:36:24+09:00 https://ameblo.jp/matsuichinatsu/entry-12973867249.html こんばんは。北九州に戻ってきました‼️初中級、中級レッスンは、後ろのストレートとボーストの打ち分けを意識していきました。ストレートを長く打って、ポジションの位置を相手よりも前に立って行く事が大事です。少し、バックハンドの後ろからのボーストへの入り方が近くなってしまうので、気を付けていきましょう👍ミニチャレンジコートは、オールコートラリー✨ラリーになるとボレーを使う事が重要になってきますね。まずはサーブレシーブからボレーを使う。ここからです☝️オールコートは、攻める範囲も守る範囲も大きい👀慣れも必 2026-07-26T20:08:26+09:00 https://ameblo.jp/matsuichinatsu/entry-12973812582.html 小倉駅のラーメン屋さんシンシンとんこつラーメン🍜ネギたっぷりにしたよ美味しかった〜 2026-07-26T09:22:04+09:00 https://ameblo.jp/matsuichinatsu/entry-12973437557.html 今日から登場の新作ドリンククラフトジューシーオレンジ＆マンゴーティー果肉入っててさっぱり飲みやすい気になっていたので、ネットで買おうと思っていたら、店舗で買えた日傘は今年で3本目👀なかなか良いのに出会えない。これはどおかなぁ〜 2026-07-22T10:36:16+09:00 https://ameblo.jp/matsuichinatsu/entry-12973424901.html 久しぶりのTACだったので、都内は行くのも久しぶり。神谷町駅地上に出て話題のファミマを見れて感動ロゴもかわいいおしゃれでコンビニとは思えない限定グッズもゲットこの建物も初めて麻布台ヒルズって言うんだーーーー魅力的なお店が揃ってて足が止まってしまいましたチームラボもあるんだ森ビル高かった安心の東京タワー🗼も存在感ありましたテンション上がってワクワクしましたしかし。。。。。ファミマの限定グッズを自慢しようと思ったら、地元のファミマでも売ってたそんなぁ〜 2026-07-22T07:54:01+09:00 https://ameblo.jp/matsuichinatsu/entry-12973423839.html おはようございます。試合後も横浜に残ってます。8月のイベントのお知らせです📢暑い夏が続きますが、体調、水分補給に気を付けながら楽しくスカッシュしていきましょう 2026-07-22T07:41:52+09:00 https://ameblo.jp/matsuichinatsu/entry-12973304588.html TAC Premier Classic 2026 Squash Tournament3位になる事ができました✨優勢や劣勢の流れの変化がどんどん繰り返される中、心は何度も折れた所を何度も何度も仲間が支えてくれました。アドバイスの言葉を信じて頑張る事ができて良かったです。最近、コンディションを整えるのにお風呂屋さんに通ってました。そこから体調が良くなった感覚があります。時間を作るのは大変だけど、見つけてできることはたくさんあると思うので、頑張るためのエネルギーを貯めていきたいと思います🙄🙌いつもサポ 2026-07-20T22:47:36+09:00 https://ameblo.jp/matsuichinatsu/entry-12972959411.html こんにちは。昨日は木曜日ちなってぃーくらぶでした。新しい仲間が増えて7名ご参加ありがとうございました✨初めての方でも参加しやすい雰囲気を会員様達が作ってくださり、とても感謝してます🫶たくさん続けて、ラリーが長くなって運動量も上がって、笑顔が止まらない🤩😆😁暑さ厳しい季節ですので、休憩取りながら、コートの外でもTALKが盛り上がってます🤭ありがとうございました。来週は、火曜日、木曜日共にお休みです。再来週にお待ちしております。最近、色んな所が攣りますカボチャの種はミネラル不足補えるスーパーフードみ 2026-07-17T12:00:16+09:00 https://ameblo.jp/matsuichinatsu/entry-12972814122.html こんばんは。今日は水曜日イベントでした✨ご参加の皆様、ありがとうございました。エンジョイレッスンは、ストレート、クロスをメインに踏み込みを意識して下半身安定させながら、打った後踏み込んだ足を戻す事を意識していきました✨ラリーもTに戻って続けて動けるように頑張りました‼️初中級レッスンは、ストレートのボールの長さを意識して、前後に動いてもターゲットのエリアまで長さを伸ばしていけるように頑張りました✨初級レッスンは、ストレートとボーストをメインに練習していきました。ストレートの長さが安定してきたので 2026-07-15T21:10:34+09:00