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<title>matsuifanのブログ</title>
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<title>七夕にお願いしたい事</title>
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<![CDATA[ <div data-id="topicsTemplate"> <p style="text-align: center;">今日は七夕の日ですね。</p><p style="text-align: center;">僕は今年の願い事は、病気をしないで健康で毎日を過ごせますようにです。</p><p style="text-align: center;">昨年は帯状疱疹になったり、風邪を引いたりして体調を崩してしまったので今年は体調には気を付けたいです。</p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p> <p style="text-align: center;"><br></p> <p style="text-align: center;">&nbsp;</p> <p style="text-align: center;"><br></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p></div>
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<link>https://ameblo.jp/matsuifan/entry-12972041485.html</link>
<pubDate>Tue, 07 Jul 2026 21:27:08 +0900</pubDate>
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<title>わたしの朝活ルーティン診断</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p style="text-align:center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260520/16/ameba-official-img/cf/e9/p/o0828112815784330639.png"><img alt="" contenteditable="inherit" height="409" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260520/16/ameba-official-img/cf/e9/p/o0828112815784330639.png" width="300"></a></p><p style="text-align:center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://rd.amca.jp/vLmCmgS2jybYvXH5J9NA" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" height="37" src="https://stat.amebame.com/pub/content/5164757434/Medium_planet2.png" width="220"></a></p>
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<pubDate>Wed, 27 May 2026 21:22:30 +0900</pubDate>
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<title>今週を終えた今のわたし</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><h2 class="ameba_heading03" data-entrydesign-alignment="center" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading03" data-entrydesign-tag="h2" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="margin:8px 0;font-weight:bold;color:#08121A;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;overflow-wrap:break-word;text-align:center;background:url(https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/ameba_heading03_underline.png) no-repeat;background-position:center bottom;background-size:72px 10px;padding-bottom:14px" data-tmp-entrydesign-uuid="5o5uzckc236"><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">今の気分</span></span></h2><p>&nbsp;今週５日間終えて仕事を毎日一生懸命がんばったので充実しましたが、一方、疲れがたまって早く休みたいという気持ちが少しあります。でも、いろいろな作業をしたので自分としてはがんばりましたね。</p><p>土日は平日の疲れを癒してテレビ見たり、マッサージやストレッチしたり、音楽聴いたりしてリラックスします。</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Fri, 22 May 2026 21:25:13 +0900</pubDate>
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<title>帯状疱疹発症</title>
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<![CDATA[ <p>昨年１０月末の夜から２日続けて３８℃以上の高熱が出て、その後に赤い発疹や水ぶくれができて左半身に突然ピリッとした痛みがありました。かなり激しい痛みでじっとしていられなかったし、つらかった。</p><p>１１月１日に皮膚科に行って診察したら、先生からは帯状疱疹と言われたのですぐに医師から飲み薬と塗り薬をもらって、家に帰ってからすぐに薬を飲んで２週間ほど仕事を休んで安静しました。その後は体調が回復して痛みもなくなったので安心しましたした。ただ、発疹や水ぶくれが消えても、しばらく痛みは続きます。１２月上旬まではピリッとした神経痛がありましたが、中旬あたりには良くなりました。1ヶ月間続いた帯状疱疹今思えば、すごいつらかったですね。😫</p>
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<link>https://ameblo.jp/matsuifan/entry-12897998688.html</link>
<pubDate>Fri, 17 Apr 2026 20:10:00 +0900</pubDate>
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