慌てて書き直すこと2回

テスト後に「こりゃダメだ。10月くらいにまた受けよ。」ときれいさっぱり気持ちを新たにしていたのですが、出てきた結果がこれ。

860超えとるがな

860超えた世界ってパーンと語学力が上がるのかと思ってたのですがそうでもないんだなぁという、なんとも言えない感想です。

どんな問題が出てたのか内容一切憶えてないですし

ひとまず目標達成できたのですが、じわじわと「あと3問取れてたら900超えてたってこと？」とまた受けたい気持ちが少し出てきています。

しんどいですが。。。

直近はこの本のおかげでリーディングが伸びたと思います

TOEIC(R)L&Rテスト Part 7を全部読んでスコアを稼ぐ本 [ 岩重 理香 ]

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あとは公式問題集を実践形式でひたすら解くのがやっぱり良かったです。

解いてるうちに「この問題この順で読んだら効率いいわ。」とか見えてくるので、ブログに勉強方法書いてくださってた方ありがとうと思ってます

本当はここでオーバー900に固執せずスピーキングに注力するのがトータルの語学力を上げる意味では正解だと思うのですが、今続きで勉強した方がL &Rのスコアは伸びそうな気がする

860超えなくて悩んでいた頃からすると贅沢な悩みなので、10月の申し込み期限までちょっと悩んでみようと思います

やりたいことが沢山あって時間がたりないです笑

3月頃は仕事でやりたいことができずに悔しく思っていたのですが、現在「頑張るのは仕事じゃなくても良くない？」と思いはじめて新しいことに色々とチャレンジしてます

『ダイエットしてました』人生最大の51kgを超えてから半年以上だらーんとダイエットしてきたのですが全く減らず、このままじゃやばいなって思って本気でダイエットしてました結果はこちら2ヶ…ameblo.jp

とりあえず上手くいってるダイエットの経過報告

このお盆休みでいっぱいお食事に行く約束してて少し増えるかなって思ってるのですが、きちんと運動すれば痩せるし成功体験って大事ですよね

暑くても室内で運動できるエアロバイクさんに感謝です

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チョコザップとかリーズナブルなジムも出てきてますが、置く場所あるならコスパいいのは絶対こっちだと思います。

この時期だと、室内でも汗かくのですがお部屋でのエクササイズだとシャワー直行できるのもいいですよね

結果はこちら

2ヶ月で2.4kgくらい痩せたのかな？

大満足です

夜ご飯はお米二口くらい減らすことと、ひたすらエアロバイクこいでました

糖質は抜きすぎるとめちゃ早く老けるので過度な糖質制限は絶対やめた方がいいです。

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15,130円

暑くなってくると室内でできる運動が最高ですよね

ジム行くより安いし折りたためるのでひとり暮らしでも問題ないです。

背もたれ付きの方が長くこげるのでいいかなーと思います

職場に折れそうなくらい細い子がいるのですがダイエットのためによくお昼ご飯をぬいてて、アラフォーから見ると「将来確実に骨粗鬆症なるで」としか思わないんですよね。

食事抜いて痩せるより運動で痩せた方が健康的ですキレイですよね

今後も食べすぎないように気をつけながら体重を維持しようと思います

「パックって化粧水ひたひたにつけたら一緒やろ」みたいに思ってたのですが、こちらに関しては本当に違います

確か1セット10枚で定価750円＋消費税みたいなお値段なんですが、ここで買うとこのお値段からさらに11％クーポンも使えるので激安です

■最大2000円クーポン有■【セット】毛穴撫子(女の子用) お米のマスク 10枚入×3袋セット /メーカー公認店/正規品/

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2,145円

ひったひたに美容成分の入ったパックなので、お顔のパック後に膝下と肘下にも塗りたくってます

美容系ユーチューバーの方が「そんなにすごい成分が入ってるとかじゃないんだけど使用感はいい」と言ってたのですが、コメ系の美容成分がいい感じに働いてくれてるのかな？と思ってます。

おかげでコスパ良く美肌が手に入るのでありがたいですよね

時間があったら毎日使いたいところですが、私は時間のある時だけ使ってます。

週末のプチ贅沢にもおすすめですよ

じゃあラインのうちの1本だけ使うわって思っても、購入してるエステの店舗との「えー、ライン使いしてこそ意味があるんですよ」みたいなやりとりするのが面倒で

そんなふうに思ってたら、ちょうどエンビロンの1番レチノール濃度が高い製品と同程度でかつお安いドクターズコスメを見つけまして

こちらは本当こじんまりやってるみたいなので私がリンク貼るのは控えますが、これとセットで使う化粧品と乳液を探してたんです

ちなみに乳液は前書いたキュレルです

『セラミドケアのキュレル製品レビュー』セラミド系の商品で1番認知度が高いのは多分キュレルだと思うのですが、個人的にこれまで「敏感肌の人向け」っていうイメージが強くて使ったことなかったんですただアン…ameblo.jp

化粧水の条件として、「保湿にセラミドが入ってて、できたらシワ改善のナイアシンアミドも入ってて…」と思ってたら理想の化粧水があったんです

（旧モデル）【公式】 VC100 エッセンス ローション EX20 150mL [保湿 化粧水] 父の日 誕生日 ギフト プレゼント 女性 男性 化粧品 紫外線 乾燥 ビタミンC 美容液 ナイアシンアミド 敏感 毛穴 ドクターシーラボ

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ビタミンCとセラミドとナイアシンアミドが入っていてこのお値段

あんまりにもお買い得だったので不安はあったのですが、使用感もしっとりするけどベタつかないという大変ステキな感じです

使い始めて1ヶ月ほど経ったのですが、特にトラブルもなく定番入り確定です

小さいと何が困るって目に負担がかかって、せっかく手術してなくなった目の下の膨らみやゴルゴ線のくぼみやらがまた出てきたら困るんです

iPad買おうかと思ってたらお高い

そう思ってたらamazonのfire HDがとってもお得だったんです

私fire HDってAmazon関連の物しか触らないと思ってたのですが、ネットもできるしYouTubeとか他の動画サブスクも一通り見れたり、全然普段使いに困らないんですよね

Fire 7 タブレット - 7インチディスプレイ 16GB (2022年発売) マンガを持ち歩く方に

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Fire HD 8 タブレット - 8インチHD ディスプレイ 32GB ブラック (2022年発売)

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Fire HD 10 タブレット 10.1インチHDディスプレイ 32GB ブラック

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19,980円

私は8インチを買いました

家電量販店に見に行ってみたのですが、7だとちょっと小さいのと10だと片手で持つには重くて8が1番ちょうど良かったです

プラスってついてる商品はワイヤレス充電ができたり高性能らしいのですが、特に魅力を感じなかったので普通のに。

GB数は多いほどダウンロードして持ち歩ける動画や電子書籍数が増えるらしいのですが、いっぱいダウンロードしても動作が重くなるわけではなく32GBで十分だったのでこちらに

ケースやフィルムつけてもiPadの半分以下のお値段で大満足しています

ただアンチエイジングにもセラミドって大事なので使ってみました

まずは日焼け止め

以前NOVを使ってたのですがお高くて

もちろんNOVもいい商品なんですけどね

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4,400円

肝心のキュレルUVですが、使用感はNOVより少し重め。

ただ塗るとお肌がトーンアップするところとか、NOVにはない良さもあり、何よりセラミドが入っててこの価格帯ならかなりコスパいいかなって思ってます

今使ってるのはSPF30ですが使い切ったらSPF50も使ってみようと思ってます

2品目は乳液

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1,380〜2,497円

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また別の記事で書きますが今エンビロンから別のラインナップに変えてまして、その関係で化粧水も見直して、じゃあ「乳液何使おう？」ってなった時に試しに買ってみたのがこれ。

ベタベタせずに使えていい感じです

大手なので詰め替えがあって容器のゴミが無駄に出ないのもいいですね

しんどかったりでブログ3週間くらい放置してしまってたのですが、コロナの後遺症も大分落ち着いてきて元通りになってきました

インスタで見かけて試しに買ってみたnatural coutureのお洋服がかなりいい感じだったのでこの夏着まくろうとうきうきしてます

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グリーンが珍しくて買ったのですがブルーもステキです

先日来て行ったら友達に褒められました

仕事で使えそうなプチプラの綺麗めお洋服があっていい感じです

natural couture とろみサテン7分袖ブラウス ナチュラルクチュール トップス シャツ・ブラウス ピンク ホワイト グレー ブルー グリーン

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あとはこのワンピース買おうか悩み中

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いいブランド見つけました♡

コロナのブレインフォグがまだ残ってて、ぼーっとしてます。

そんな中、久しぶりのブログがネガティブ案件ってどうなのって思ってたのですが、やっぱり備忘録として書いておきたいなって思ったので書きます。

とんでも病院①

以前ピルもらってる病院で処方箋間違えられた話を書いたのですが、今月もまた間違えられてました

処方箋間違えるお医者さんってかなりやばいですよね。

たまたま続きで飲んでたお薬なので調剤薬局で指摘されて気づいたのですが、あのおじいちゃん先生いよいよボケてきたのかな？？？ともんもんとしてます。

今回は成分はあってましたが1錠の濃度が2倍、処方日数が半分と謎の処方…

一応ピルの服用は35歳まででそれ以降は要相談なので、この病院みたいな顔見て薬出すだけの病院から変えようかな〜っていう気持ちに傾いてます。

とんでも病院？②

こっちは先生じゃなくて受付かも。

シミ取りレーザーの回数券を購入して通ってたのですが、レーザー後にイオン導入するといいとのことでそちらも回数券を購入する旨伝えていたんです。

でも先日、2回目のレーザーに行ったところ回数券購入はレーザーだけにしかなってないとのこと

えー、前回の受付時に言ってたやん？？？

と思って確認してもらったところやはりイオン導入は都度払いをしていたらしく、あとでクレカの請求見ても都度払いの額でした

レーザーだけ回数券でイオン導入都度払いにする意味ある？？？ってなったのですが、受付時だけでなく会計時にも言うか金額をまじまじと見て確認しておかなければならなかったようです

なんだかなーってなってました。

この回数券購入の確認があったので次回予約の話をせずに帰ってしまったのですが、数分ほどして思い出して戻って次回の予約の話をしようとしたところ対応していた受付の人の他にもう1人奥からやや慌てて出てくる受付のひと。

受付の2人は「どうしたの？」「次回の予約だから大丈夫」みたいな会話をして出てきたもう1人は下がっていったのですが、これ完全クレーマーが戻ってきたみたいな扱いですよね

ふんだり蹴ったりな対応でした。

最近麻痺してたのですが、額の大きな買い物をする時はちゃんと確認しないとダメですね

でも、伝えたことをやってもらえてないっていう適当さが悲しいなってなりました。

良さげな病院かと思ってたのですが、そうでもなかったかも。。。

回数券使い終わったら継続するのかは一旦保留かなって思ってます

「なんでですか？」ってきいたら手のひらがすごく黄色いとのこと。

確かに、私の手のひらは黄色みが強いのですが家族全員こんな感じなので家系かと思ってたんです。

ただ、このやりとりで思い出したのが子供の頃コープのにんじんジュースが好きで大量に飲んでたら手のひらがすごく黄色くなって病院連れてかれたんです。

黄疸とかではなくカロテンが蓄積して黄色っぽく見えてただけで一安心だったのですが、そういえば一人暮らしの頃に長持ちするのでにんじん常備して何にでも使ってたなっていうのを思い出したんです。

最低1日1本は食べてたと思いますし、ひどい時は1日3本くらい食べてたと思います。

その生活を6年くらい続けたのかな？

実家もにんじんをよく料理に使ってたのですが、帰ってみたら一人暮らしの頃の私より全然少なかったです

ビタミンCとかも効いてると思うのですが、もしにんじん食べ過ぎのせいなら今後まだ白くなる余地があるんじゃないかとちょっと嬉しくなってます

もしもカロテンが蓄積してるなら、代謝を上げたらどんどん白くなると思うので、引き続き色々試していこうと思います