まきによる、私が私であるが故のﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/matukisaki/ 私って…なんなの！？　答えは聞いてないっっ♪…そーゆーブログです♡ ja 衝撃！激マズっ!?


リンゴ最終日の昨日の夜オリーブオイルをまとめてティースプーン三杯…

飲みました…



二杯目の時点で…気分は最悪です。


生でオリーブオイルのみを飲むのがこんなに不味いものだとは…


塩を混ぜてパンにぬる人もいるくらいだから、イケると思ったのに～



そうそ…今日はゴハン少な目に食べました。

というか、たくさんは食べれません！



リンゴダイエット前とくらべて、今は体重2kg減りました～♪


そのうち戻っちゃうのかな？ ]]> https://ameblo.jp/matukisaki/entry-10697509400.html Fri, 05 Nov 2010 13:54:43 +0900 リンゴ三日目

空腹感は無いです


さわやかだし。


ゲップが出てもリンゴの香り(笑)


コーヒーの利尿作用と、リンゴの整腸作用が相まってトイレによく行きます…。


どーも、すみません。


サボタージュではないので…トイレに行かせてください(笑)



ただ…明日から何食べたらいいのか？？


いきなりドカ食いしたら…ダメだし…



野菜中心の小食にしなくては…


できるかな？



それよか…今日の夜オリーブオイル忘れないようにしよーっと♪



]]> https://ameblo.jp/matukisaki/entry-10696876404.html Thu, 04 Nov 2010 13:43:34 +0900 リンゴ地獄…継続中

エドガー・ケイシー氏が提唱したという身体を浄化する方法なんですが



三日間リンゴ食べ放題！ブラックコーヒー飲み放題！

かと思いきや…コーヒーは飲みすぎないように。と書いてあるものも～。


リンゴを30こ食べるべしと書いてあるものもありました…(無理無理無理無理)


あと、オリーブオイル昨日のみわすれました(笑)



というのも…この三日間は、オリーブオイル(エキストラバージン)を夜寝る前にティースプーン一杯づつ飲むか～、三日目の寝る前にティースプーン3杯飲むんだそう。


いいけどね、三日目の晩に忘れなきゃいいさ～。




リンゴは今はすりおろして食べてます…。


うーん(-_-;)

同じ味…。 ]]> https://ameblo.jp/matukisaki/entry-10695901861.html Wed, 03 Nov 2010 14:34:46 +0900 リンゴ時々オリーブオイル


リンゴ断食してます


今日から…(笑)



減量が目的ではなく…

内臓の浄化が目的


ですが…


もぉ無理っぽいな…

三日間で30こ…


そんなにリンゴ食えない。


ダイエットでも断食でもない…ただのリンゴ地獄だとおもう…



そうそ…


腹筋はいい感じになってきてます！

まだ割れてないけど(笑)


おへその形が…よこがた楕円形から→〇になってきてます!!

目指すは０いやいや0？
]]> https://ameblo.jp/matukisaki/entry-10694883710.html Tue, 02 Nov 2010 13:38:42 +0900 昨日アップするはずだったブログ(笑) まきによる、私が私であるが故のﾌﾞﾛｸﾞ-2010102715390000.jpg

これ↑


彼が子供の為に購入したけど…私が真剣に作ったレゴの恐竜(笑)



すごいね～



楽しいよ♪



私は…逆コナンなのかな…？

ちょっと凹むけど…しょうがないね。 ]]> https://ameblo.jp/matukisaki/entry-10689876319.html Thu, 28 Oct 2010 10:34:37 +0900 バナナモーニング

トーストとゆで卵とホットコーヒーは…ホットモーニングだが、

バナナとホットコーヒーのセットをバナナモーニングと言う…らしい。



他の地域で違っていたらごめんなさい珵




私は今朝、駅のカフェでバナナモーニングをいただいた。(お代わりコーヒーも)

ゴーオンジャーのゴールドさん(変身前)に似ているカッコイイ店員さんとか～


特に誰にも似ていないが可愛い店員さんとかがいらっしゃる。




あと、美味しい持ち帰り用お菓子も販売している。



…話が大きくそれたが…パンはあまり好きではない。

特定のパン屋(ボン◯ナさん)を除いては…だかな。


それに粉ものは、やはり細かいためインシュリンの関係で太りやすいのだ。

だから、まずボ◯パナさんのパン以外はあまり食べない。


なので中部地方であるが…モーニングタイムにホットコーヒー単品を頼むひねくれた客だったのだ


サービスなのに…親切を無にしやがって！(＃｀皿´)

と腹ん中で思ってたかもしれないが、笑顔で応対してくれた、誰にも似ていないが可愛い店員さん…ありがとう。


これからは、旅立ちの日はバナナモーニングを食することにするよ。 ]]> https://ameblo.jp/matukisaki/entry-10689869066.html Thu, 28 Oct 2010 10:14:53 +0900 叩いたり…つねったり…

努力が足りないのか…継続が足りないのか…


まだ…腹は割れません

腹筋は確実についてきてるし…体重は少し落ちて現状維持


そうそ、最近パックジュースをよく飲みます。

百パーセントジュースか、カロリー低めの豆乳



豆乳はいろんな味があってビックリ！

プリン味はフツーに美味かった


白桃味は今度試したいなぁ

朝御飯代わりだったり…晩御飯代わりだったりに愛飲してます♪


なーんでかっ!?…それはね♪

痩せても、イソフラボンで女性らしさを保ちたいからだよ♪


そーなんです(笑)胸から落ちるのは避けたいんで…。


で、タイトルの
『叩いたり…つねったり～』は、痩せたい箇所にする荒療治です(笑)


継続は力なりっていうでしょ？


お腹に力入れて叩いたり、うち太もも叩いたり、
←これは、◯◯メソッド(◯◯には、ワタクシが日頃お世話になっております職場の先輩職員様の名前が入ります)。


また、お風呂の中で腰まわりつねったり(笑)



始めたばかりで結果は…まだまだですが…

結果出たら報告します。


結果出なかったら…(笑)


心中お察しください(笑)



追伸～

大豆アレルギーのかたは、豆乳もお控えください！
]]> https://ameblo.jp/matukisaki/entry-10687905198.html Tue, 26 Oct 2010 08:03:59 +0900 自転車で行くべきかもしれない

意外とかかるなぁ


本気になれば、10分ぐらいで行けそうな気はするが

20分前に出て駅前で、ちょっと走る走る人(笑)


間に合ってない？



そぉかも？


ここ数日筋トレできてないし…


ヤバイな…



朝型の生活に慣れるまでは…脳ミソ寝てる気がするよ。


頑張らねば


追伸～

実は階段の昇降が痩せるらしいんで、通勤時頑張ります♪ ]]> https://ameblo.jp/matukisaki/entry-10683087174.html Thu, 21 Oct 2010 08:47:13 +0900 もぐもぐ…
松茸GET

⇒まき(ぺた休止中なの…)のｷｯﾁﾝに行く


再度コンプリート♪


さぁっ！もっと新しいのこーい!! ]]> https://ameblo.jp/matukisaki/entry-10678418550.html Sat, 16 Oct 2010 12:36:21 +0900 うちの彼はハンバーグが得意♪ おいしいご飯を作ってくれる人とおいしいお店に連れて行ってくれる人、どっちがいい？ ブログネタ：おいしいご飯を作ってくれる人とおいしいお店に連れて行ってくれる人、どっちがいい？ 参加中

私はおいしいご飯をつくってくれる人 派！

どっちともだったら、申し分ないよねビックリマーク

でも私は作ってくれる人が良いなラブラブ
彼が作るハンバーグハンバーグやカレーカレーは
私が作るフツーのと比べて…


断然美味しい音譜ナイフとフォーク



だから、休みの日は真っすぐ帰るんだよ(笑)

女心を掴むには胃袋を掴め！！
おいしいご飯を作ってくれる人とおいしいお店に連れて行ってくれる人、どっちがいい？
  • おいしいご飯をつくってくれる人
  • おいしいお店に連れてってくれる人

気になる投票結果は！？

]]> https://ameblo.jp/matukisaki/entry-10678337760.html Sat, 16 Oct 2010 11:06:54 +0900