〈こんな感じの時やキャッツアイのコスプレも😂

　動画も有〉

★スタジオへのアクセスはこちら

『【スタジオまでのアクセス】浅草ベースの大人の集い♪ サンバ with 和太鼓』サンバ♪や和太鼓♪の集いのスタジオはスカイツリーが真正面に見える言問橋の近く！交差点近くのセブンイレブンから5軒目！※Google Mapからお借りしました旅…ameblo.jp

★はじめましての方はこちら

【ERIKOスタイル〈Re-branding〉】とは？

『【ERIKOスタイル〈Re-branding〉】はじめまして！　ERIKOです』30代後半を過ぎた大人の女性達へ、年齢を重ねることに不安のある女性達へ、今のあなたは20代のあなたから憧れられますか？今のあなたは20代のあなたから「素敵に歳…ameblo.jp

大人の女性のための

ERIKOスタイル〈Re-branding〉主宰

ERIKO

【6月 開催予定】

3（土）12時〜　ステップ有

4（日）16時半　ステップ有　残枠少

10（土）19時〜

18（日）16時半〜　満席　

18（日）17時半〜

24（土）16時半〜　ステップ有

※ステップ有は参加希望者さまからのリクエストです

お早めにお申し込みいただくとリクエスト（太鼓メインとか、こんな曲など）承れます

男性にとっては運動不足解消&脳トレ！

※1月3連休に3回開催して３割が男性（平均年齢30代）  

   好評につき追加開催合計5回開催しました♪

　2月以降は10代から50代まで！

レッスンやERIKO自主練の様子が

垣間見れる動画は後半にリンクあります✨

※５月の様子は近いうちに追加します

【当日ご持参いただくもの】

・お好きなウェア　※コスプレ歓迎🎉

（お着物で太鼓と写真や動画撮るだけもOK）

・室内履き（滑りにくい靴下でも）

・ドリンク（蓋付きのもの）とタオル

・スタジオの会員証

（初回登録が必要、500円）

・参加費2,000円　※60分の場合

（バチ持参は200円off、

　2,000円前後でその場で購入も可）

Instagramのストーリーが一番タイムリーに

状況をお知らせしています

アカウントは　erikospring

youtubeもショート動画でかなりの

頻度でシェアしています✨

下の動画からだとってください〜

アカウントは deshiko

「浅草　和太鼓　ERIKO」でも検索OK！

★スタジオへのアクセスはこちら

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★マツケンサンバのステップアレンジ〈ERIKO流に〉

【やはりマツケンサンバ最強〜】超簡単なんちゃってサンバステップ覚えるとユーミンからメーガン・トレイナーまで幅広く踊れる♪ 浅草の着物屋さんアンバサダーERIKO流サンバと和太鼓の楽しみ方【サンバステップ with 和太鼓】浅草の着物屋さんのアンバサダーを務めるERIKOが2023年1月から、浅草ベースの大人の集い（サークル、コミュニティ）をはじめました♪ラテンと和太鼓融合の新しいスタイル✨ で楽しく太鼓を打ってサンバのステップでボディメイクにも！ 日本人にとってサンバといえば！「マツケンサンバ」...youtube.com

★簡単サンバのステップでShakiraの

　La La Laはこちら

【マツケンサンバの基本ステップでShakiraのLa La Laを踊る】右左右、左右左♪ かかとをつけないとふくらはぎ引き締まる〜 #shakira #asakusa #samba【サンバステップ with 和太鼓】浅草の着物屋さんのアンバサダーを務めるERIKOが2023年1月から、浅草ベースの大人の集い（サークル、コミュニティ）をはじめました♪ラテンと和太鼓融合の新しいスタイル✨ で楽しく太鼓を打ってサンバのステップでボディメイクにも！ 日本人にとってサンバといえば！「マツケンサンバ」...youtube.com

★サンバステップwith和太鼓 

開催済みのご報告はこちら

浅草の着物屋さんのアンバサダーERIKOによる

2023年はじめてのイベント♪

『【2023年浅草で和太鼓打ってサンバのステップ！】ご報告 1月7日昼、夜、9日午後開催※動画有』年末の思い付き企画【2023年浅草で和太鼓打ってサンバのステップ！】即日10名近くの方にお申し込みいただき無事3回開催しました！※スタジオが年始まで空き状況し…ameblo.jp

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【ERIKOスタイル〈Re-branding〉】とは？

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大人の女性のための

ERIKOスタイル〈Re-branding〉主宰

ERIKO

男性にとっては運動不足解消&脳トレ！

※1月3連休に3回開催して３割が男性（平均年齢30代）  

   好評につき追加開催合計5回開催しました♪

　2月以降は10代から50代まで！

レッスンやERIKO自主練の様子が

垣間見れる動画は後半にリンクあります✨

【当日ご持参いただくもの】

・お好きなウェア　※コスプレ歓迎🎉

（お着物で太鼓と写真や動画撮るだけもOK）

・室内履き（滑りにくい靴下でも）

・ドリンク（蓋付きのもの）とタオル

・スタジオの会員証

（初回登録が必要、500円）

・参加費2,000円　※60分の場合

（バチ持参は200円off、

　2,000円前後でその場で購入も可）

【5月の開催予定】

3日（水）祝日　17時〜18時

5日（金）祝日　16時〜17時　※キャッツアイ

7日（日）17時〜18時

14日（日）13時半〜14時半

20日（土）12時〜13時

28日（日）17時〜18時　　満席

4月後半はこんな感じ（Instagramより）

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【やはりマツケンサンバ最強〜】超簡単なんちゃってサンバステップ覚えるとユーミンからメーガン・トレイナーまで幅広く踊れる♪ 浅草の着物屋さんアンバサダーERIKO流サンバと和太鼓の楽しみ方【サンバステップ with 和太鼓】浅草の着物屋さんのアンバサダーを務めるERIKOが2023年1月から、浅草ベースの大人の集い（サークル、コミュニティ）をはじめました♪ラテンと和太鼓融合の新しいスタイル✨ で楽しく太鼓を打ってサンバのステップでボディメイクにも！ 日本人にとってサンバといえば！「マツケンサンバ」...youtube.com

★簡単サンバのステップでShakiraの

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★サンバステップwith和太鼓 

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大人の女性のための

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ERIKO

【5月の開催予定】

3日（水）祝日　17時〜18時

5日（金）祝日　16時〜17時　※ステップ有

7日（日）17時〜18時

14日（日）13時半〜14時半

20日（土）12時〜13時　　※経験者さま枠

28日（日）17時〜18時　　※満席

詳細はこちら

『浅草ベースの大人の集い【5月開催予定イベントのご案内】』ブログの更新ができてなかったのですが…1月にはじめた新しいスタイルの和太鼓サークル🥁継続開催中！（週に1〜2回開催しています）浅草にて大人が集い本気で遊べる…ameblo.jp

4月後半はこんな感じ（Instagramより）

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★マツケンサンバのステップアレンジ〈ERIKO流に〉

【やはりマツケンサンバ最強〜】超簡単なんちゃってサンバステップ覚えるとユーミンからメーガン・トレイナーまで幅広く踊れる♪ 浅草の着物屋さんアンバサダーERIKO流サンバと和太鼓の楽しみ方【サンバステップ with 和太鼓】浅草の着物屋さんのアンバサダーを務めるERIKOが2023年1月から、浅草ベースの大人の集い（サークル、コミュニティ）をはじめました♪ラテンと和太鼓融合の新しいスタイル✨ で楽しく太鼓を打ってサンバのステップでボディメイクにも！ 日本人にとってサンバといえば！「マツケンサンバ」...youtube.com

★簡単サンバのステップでShakiraの

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【マツケンサンバの基本ステップでShakiraのLa La Laを踊る】右左右、左右左♪ かかとをつけないとふくらはぎ引き締まる〜 #shakira #asakusa #samba【サンバステップ with 和太鼓】浅草の着物屋さんのアンバサダーを務めるERIKOが2023年1月から、浅草ベースの大人の集い（サークル、コミュニティ）をはじめました♪ラテンと和太鼓融合の新しいスタイル✨ で楽しく太鼓を打ってサンバのステップでボディメイクにも！ 日本人にとってサンバといえば！「マツケンサンバ」...youtube.com

★サンバステップwith和太鼓 

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浅草の着物屋さんのアンバサダーERIKOによる

2023年はじめてのイベント♪

『【2023年浅草で和太鼓打ってサンバのステップ！】ご報告 1月7日昼、夜、9日午後開催※動画有』年末の思い付き企画【2023年浅草で和太鼓打ってサンバのステップ！】即日10名近くの方にお申し込みいただき無事3回開催しました！※スタジオが年始まで空き状況し…ameblo.jp

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【ERIKOスタイル〈Re-branding〉】とは？

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ERIKO

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ERIKO

サンバステップ with 和太鼓

女性にとってはボディメイク効果もあり！

男性にとっては運動不足解消&脳トレ！

※1月3連休に3回開催して３割が男性（平均年齢30代）  

   好評につき追加開催合計5回開催しました♪

　2月は10代から50代まで！

サンバのステップはちょっと…

和太鼓メインでというリクエストも承ります！

楽しさ優先なので、

〈自分らしい〉スタイルが分からなくても

「いつかやってみたい！」こととか、

人の目を気にせず時には弾けてみませんか？

実は、

ERIKO自身が和太鼓の発表会用に買って

着てないキラキラ✨の衣装や

こんなの着て欲しい〜とリクエスト

いただいているのでやってみたく♪

ついに2月はキャッツアイ🎉

コスプレもダンスも！

和太鼓のパートも好評でした🥁

★いかにもキャッツアイっぽい衣装はこちら

【コスプレ美背中美尻エクササイズ〈キャッツアイ〉】楽しく美しく引き締まった背中を目指そう♪和太鼓とバチなくてもできるエクササイズ！筋トレしなくても背中が整う和太鼓筋をイメージ浅草の着物屋さんのアンバサダーを務めるERIKO和太鼓はじめて1年半！お着物屋さんの常連さんからのリクエスト（レザーのつなぎ似合いそう、着て欲しい〜！）に応えてコスプレしてみました✨着物屋さんのスタッフの女子達や他のお客様からも見たい〜との声をいただき、とりあえず、ネットで探してそれっぽいのを買ってみたら…〈キャ...youtube.com

★キャッツアイ10秒背中エクササイズはこちら

【キャッツアイ コスプレ和太鼓10秒だけ美背中美尻用エクササイズ 】腕をあげて肩甲骨から引き寄せるだけ！ 浅草の着物屋さんアンバサダーERIKO 和太鼓はじめて1年半 和太鼓打って踊ったら理想体型に筋トレ、ヨガなど地味にキツイのは苦手！隙間時間に簡単にできるエクササイズや大好きな音楽に合わせて和太鼓叩いたりステップ踏んだり、気がついたらボディメイクできてた✨浅草の着物屋さんのアンバサダーを務めるERIKO和太鼓はじめて1年半！お着物屋さんの常連さんからのリクエスト（レザーのつなぎ似合いそう、着て欲しい〜！）...youtube.com

★キャッツアイ10秒わき腹エクササイズはこちら

【わき腹スッキリ10秒キャッツアイ エクササイズ】楽に楽しく簡単に♪ 腹筋や筋トレ無しでお腹やわき腹スッキリ！浮き輪をちっちゃくしてスキニーデニムはいちゃいましょう〜筋トレ、ヨガなど地味にキツイのは苦手！隙間時間に簡単にできるエクササイズや大好きな音楽に合わせて和太鼓叩いたりステップ踏んだり、気がついたらボディメイクできてた✨浅草の着物屋さんのアンバサダーを務めるERIKO和太鼓はじめて1年半！お着物屋さんの常連さんからのリクエスト（レザーのつなぎ似合いそう、着て欲しい〜！）...youtube.com

〈その他にはこんな感じ！ 動画も有〉

〈1月29日こちらも動画有〉

もちろん、ヨガウェアやTシャツなど

運動ができる格好であればOK🤍

【当日ご持参いただくもの】

・お好きなウェア　※コスプレ歓迎🎉

（お着物で太鼓と写真や動画撮るだけもOK）

・室内履き（滑りにくい靴下でも）

・ドリンク（蓋付きのもの）とタオル

・スタジオの会員証

（初回登録が必要、500円）

・参加費2,000円　※60分の場合

（バチ持参は200円off、

　2,000円前後でその場で購入も可）

【今後の開催予定】

3月12日(日) 17時〜18時　和太鼓メイン

3月26日(日)  18時〜 or 19時〜

★1月5回め和太鼓メインバージョンはこちら

『【浅草でラテンのノリで和太鼓打ってボディメイク♪】ご報告 1月29日開催※動画有り』浅草で大人が自分らしく楽しめる場、繋がりを大切にして居心地のいいコミュニティをつくっていけたらと思い、1月の3連休に、【浅草ベースの大人の集い】サンバのステッ…ameblo.jp

★１月3連休3回開催のご報告はこちら

『【2023年浅草で和太鼓打ってサンバのステップ！】ご報告 1月7日昼、夜、9日午後開催※動画有』年末の思い付き企画【2023年浅草で和太鼓打ってサンバのステップ！】即日10名近くの方にお申し込みいただき無事3回開催しました！※スタジオが年始まで空き状況し…ameblo.jp

★スタジオへのアクセスはこちら

『【スタジオまでのアクセス】浅草ベースの大人の集い♪ サンバ with 和太鼓』サンバ♪や和太鼓♪の集いのスタジオはスカイツリーが真正面に見える言問橋の近く！交差点近くのセブンイレブンから5軒目！※Google Mapからお借りしました旅…ameblo.jp

★サンバステップwith和太鼓 

開催済みのご報告はこちら

浅草の着物屋さんのアンバサダーERIKOによる

2023年はじめてのイベント♪

『【2023年浅草で和太鼓打ってサンバのステップ！】ご報告 1月7日昼、夜、9日午後開催※動画有』年末の思い付き企画【2023年浅草で和太鼓打ってサンバのステップ！】即日10名近くの方にお申し込みいただき無事3回開催しました！※スタジオが年始まで空き状況し…ameblo.jp

★はじめましての方はこちら

【ERIKOスタイル〈Re-branding〉】とは？

『【ERIKOスタイル〈Re-branding〉】はじめまして！　ERIKOです』30代後半を過ぎた大人の女性達へ、年齢を重ねることに不安のある女性達へ、今のあなたは20代のあなたから憧れられますか？今のあなたは20代のあなたから「素敵に歳…ameblo.jp

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ERIKO

【ボディメイクのポイントは？】こちら

【夏までにゆるく楽〜にボディメイクしょっ】楽しく和太鼓打って簡単ケアで二の腕と背中スッキリ！ポイントは肩から肩甲骨周りの〈和太鼓筋〉浅草でラテンの曲にあわせて打って踊ってバストもヒップも上がる〜【サンバステップ with 和太鼓】浅草の着物屋さんのアンバサダーを務めるERIKOが2023年1月から、浅草ベースの大人の集い（サークル、コミュニティ）をはじめました♪ラテンと和太鼓融合の新しいスタイル✨ で楽しく太鼓を打ってサンバのステップでお正月太り解消、ボディメイクにも！ 長年コンプレックスだった二の腕が...youtube.com

【ボディメイクの失敗談含む対応策】こちら

20秒でまとめています！

【和太鼓筋（勝手に命名）】をゆるく楽しく育てて理想の背中を目指そう♪ 逆に二の腕が太くなった時の対策は… （浅草ベースの大人の集い サンバのステップ with Wadaikoで夏に間に合わせよう）【サンバステップ with 和太鼓】浅草の着物屋さんのアンバサダーを務めるERIKOが2023年1月から、浅草ベースの大人の集い（サークル、コミュニティ）をはじめました♪ラテンと和太鼓融合の新しいスタイル✨ で楽しく太鼓を打ってサンバのステップでお正月太り解消、ボディメイクにも！ 長年コンプレックスだった二の腕が...youtube.com

★その他の動画はこちら

でしこ、〈でしこ、〉は浅草の着物屋さんのアンバサダーも務めているのでお着物や和文化の発信もしていきたいです！〈でしこ、〉をそのまま書くと読みにくいので、後ろに「、」をつけています〜youtube.com

★はじめましての方はこちら

【ERIKOスタイル〈Re-branding〉】とは？

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大人の女性のための

ERIKOスタイル〈Re-branding〉主宰

ERIKO

【ボディメイクのポイントは？】こちら

【夏までにゆるく楽〜にボディメイクしょっ】楽しく和太鼓打って簡単ケアで二の腕と背中スッキリ！ポイントは肩から肩甲骨周りの〈和太鼓筋〉浅草でラテンの曲にあわせて打って踊ってバストもヒップも上がる〜【サンバステップ with 和太鼓】浅草の着物屋さんのアンバサダーを務めるERIKOが2023年1月から、浅草ベースの大人の集い（サークル、コミュニティ）をはじめました♪ラテンと和太鼓融合の新しいスタイル✨ で楽しく太鼓を打ってサンバのステップでお正月太り解消、ボディメイクにも！ 長年コンプレックスだった二の腕が...youtube.com

【ボディメイクの失敗談含む対応策】こちら

20秒でまとめています！

【和太鼓筋（勝手に命名）】をゆるく楽しく育てて理想の背中を目指そう♪ 逆に二の腕が太くなった時の対策は… （浅草ベースの大人の集い サンバのステップ with Wadaikoで夏に間に合わせよう）【サンバステップ with 和太鼓】浅草の着物屋さんのアンバサダーを務めるERIKOが2023年1月から、浅草ベースの大人の集い（サークル、コミュニティ）をはじめました♪ラテンと和太鼓融合の新しいスタイル✨ で楽しく太鼓を打ってサンバのステップでお正月太り解消、ボディメイクにも！ 長年コンプレックスだった二の腕が...youtube.com

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でしこ、〈でしこ、〉は浅草の着物屋さんのアンバサダーも務めているのでお着物や和文化の発信もしていきたいです！〈でしこ、〉をそのまま書くと読みにくいので、後ろに「、」をつけています〜youtube.com

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『【ERIKOスタイル〈Re-branding〉】はじめまして！　ERIKOです』30代後半を過ぎた大人の女性達へ、年齢を重ねることに不安のある女性達へ、今のあなたは20代のあなたから憧れられますか？今のあなたは20代のあなたから「素敵に歳…ameblo.jp

大人の女性のための

ERIKOスタイル〈Re-branding〉主宰

ERIKO

自宅に戻って午後は仕事をして、

夜は偶然予約ができていた

〈トイストーリーホテル〉へステイ✨

まるでおもちゃ箱の中にいるみたいで、

大人だってディズニーの世界観には

ついワクワクしちゃいますね〜

（TVの下も収納式のベッド！）

海外旅行が趣味だったのですが…

まだリスクも高くて無理せず

リフレッシュするにはディズニーリゾートの

ホテルはいいですね！

寒いのが苦手なのでワインを飲みながら

真冬の花火を楽しみました🎉

花火の最後の数十秒だけこちら

【真冬の花火】ディズニーリゾート トイストーリーホテルの窓からディズニー気分を満喫！いくつになっても、キャラクター好きじゃなくても、やはり夢の国の世界感は無意識にテンションがあがる〜舞浜のディズニーリゾートは、今回のトイストーリーホテルで全制覇🎉ミラコスタが一番落ち着きますが…小さな子どもじゃなくてもおもちゃ箱の中にいるようなトイストーリーのポップな世界も楽しい〜♪真冬の花火、ラストの数発です...youtube.com

【現在、開催しているイベント】

サンバステップ with 和太鼓

女性にとってはボディメイク効果もあり！

男性にとっては運動不足解消&脳トレ！

※1月3連休に3回開催して３割が男性（平均年齢30代）  

   好評につき追加開催合計5回開催しました♪

サンバのステップはちょっと…

和太鼓メインでというリクエストも承ります！

どこかの回で仮装、コスプレといいますか、

お着物とか着てみたい格好や衣装で動画を

撮ってみようかと♪

※後半に1月開催の様子へのリンクあります〜

  １月29日はチアガール、お着物姿も！

楽しさ優先なので、

〈自分らしい〉スタイルが分からなくても

「いつかやってみたい！」こととか、

人の目を気にせず時には弾けてみませんか？

実は、

ERIKO自身が和太鼓の発表会用に買って

着てないキラキラ✨の衣装や

こんなの着て欲しい〜とリクエスト

いただいているのでやってみたく♪

〈こんな感じ！ 動画も有〉

もちろん、ヨガウェアやTシャツなど

運動ができる格好であればOK🤍

【当日ご持参いただくもの】

・お好きなウェア　※コスプレ歓迎🎉

（お着物で太鼓と写真や動画撮るだけもOK）

・室内履き（滑りにくい靴下でも）

・ドリンク（蓋付きのもの）とタオル

・スタジオの会員証

（初回登録が必要、500円）

・参加費2,000円　※60分の場合

（バチ持参は200円off、

　2,000円前後でその場で購入も可）

【今後の開催予定】

2月12日   17時〜18時　ユーミンです♪

2月18日   12時〜13時

2月19日   16時45分〜17時45分　

2月25日   16時半or 19時

★1月5回め和太鼓メインバージョンはこちら

『【浅草でラテンのノリで和太鼓打ってボディメイク♪】ご報告 1月29日開催※動画有り』浅草で大人が自分らしく楽しめる場、繋がりを大切にして居心地のいいコミュニティをつくっていけたらと思い、1月の3連休に、【浅草ベースの大人の集い】サンバのステッ…ameblo.jp

★１月3連休3回開催のご報告はこちら

『【2023年浅草で和太鼓打ってサンバのステップ！】ご報告 1月7日昼、夜、9日午後開催※動画有』年末の思い付き企画【2023年浅草で和太鼓打ってサンバのステップ！】即日10名近くの方にお申し込みいただき無事3回開催しました！※スタジオが年始まで空き状況し…ameblo.jp

★スタジオへのアクセスはこちら

『【スタジオまでのアクセス】浅草ベースの大人の集い♪ サンバ with 和太鼓』サンバ♪や和太鼓♪の集いのスタジオはスカイツリーが真正面に見える言問橋の近く！交差点近くのセブンイレブンから5軒目！※Google Mapからお借りしました旅…ameblo.jp

★サンバステップwith和太鼓 

開催済みのご報告はこちら

浅草の着物屋さんのアンバサダーERIKOによる

2023年はじめてのイベント♪

『【2023年浅草で和太鼓打ってサンバのステップ！】ご報告 1月7日昼、夜、9日午後開催※動画有』年末の思い付き企画【2023年浅草で和太鼓打ってサンバのステップ！】即日10名近くの方にお申し込みいただき無事3回開催しました！※スタジオが年始まで空き状況し…ameblo.jp

★はじめましての方はこちら

【ERIKOスタイル〈Re-branding〉】とは？

『【ERIKOスタイル〈Re-branding〉】はじめまして！　ERIKOです』30代後半を過ぎた大人の女性達へ、年齢を重ねることに不安のある女性達へ、今のあなたは20代のあなたから憧れられますか？今のあなたは20代のあなたから「素敵に歳…ameblo.jp

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