砂糖ってそんなに凄かったんだ。

何をやってもそんなに落ちたことがなかったのに、砂糖をやめると水分が身体から抜けていくとかいてあり、始める前は。

砂糖を抜いて一週間後

一週間で4キロ落ちてた！💡

そんなに体重へるの？

全部水分だったってこと。

確かに、私頻繁にトイレに行くことが多くて、それはそれで悩みの1つでもありどうにかしたかったので、まさしく一石二鳥と言ったところです。

9日目になるのですが、さらに600g減っていて自分でもビックリです。砂糖でこんなに水分を身体にとどまらせてしまうんだと。

コーヒーについ砂糖をいれてしまうので、ジュースとかも飲んだりしてたので、それをやめれたのも凄いけど、砂糖の威力の凄さに驚です。