食事のクセと習慣をかえてみよう https://ameblo.jp/maumu777/ 食事はバランス！美と健康を ja 涼みを求めて 本日のアレンジ

毎日の暑さに耐えられなくなってきている今日この頃

少しでも

気分だけでも

涼しさを演出しよう


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]]> https://ameblo.jp/maumu777/entry-12060588003.html Tue, 11 Aug 2015 13:33:55 +0900 今日のスペシャルランチ
私は午前中ヘナのアフター会に行って来ました。

帰宅したらいい匂い💖

クンクンしながらキッチンへ

ママの分のお昼作っておいたよ！
って2階から聞こえました。

持つべきものは(^^)

ありがとう

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オムライスとグレープフルーツ生ジュース

しあわせです💖

]]> https://ameblo.jp/maumu777/entry-12060220144.html Mon, 10 Aug 2015 13:28:32 +0900 ヘナの勉強会　in　名古屋

ただいま帰りの新幹線新幹線で間も無く東京

山梨の大学に通う娘と宇都宮で合流して
一路那須までかえります。

毎月名古屋の勉強会にはたくさんのメンバーが集まり、いろんな思いを学び、気づきありがたいです

明日からまた頑張ります

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帰りの新幹線は指定席を取っておりましたが、三重のリーダーさんからいろんなアドバイスを頂くチャンスに恵まれて、今、自由席にて帰ってます。ありがたいです(^^)



]]> https://ameblo.jp/maumu777/entry-12058542199.html Wed, 05 Aug 2015 21:14:56 +0900 はじめましての方へ ヘナインストラクター小野寺　次代と申します。

私は、美容師のお仕事をやっておりましたが、
３年前から植物１００％のヘナに出会い、

ダメージ・・・ゼロ
髪は・・・・・・つやつや

この魅力にはまり、ヘナ大好き！をお仕事にいたしました。

白髪を染めたいとき

トリートメントでつやつやにしたいとき

猫っ毛にハリを出したいとき

いつでも最良のヘナで願いをかなえます。

どなた様もご自分の髪をご自分できれいにできちゃいます。

そんなお手伝いをさせていただきます。

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]]> https://ameblo.jp/maumu777/entry-12058044749.html Tue, 04 Aug 2015 13:49:48 +0900