https://ameblo.jp/mawaar/ 今日より明日ｺｺﾛもｶﾗﾀﾞも美健康に自分も周囲も愛で朗らかに穏やかに心地良く自分らしくLOHAS for Beautiful Life ja ・白ﾜｲﾝ 日本酒
・ｲｶそうめん/ｷｭｳﾘ
・昆布〆ひらめｶﾙﾊﾟｯﾁｮ/ｻﾗﾀﾞ菜 ﾋﾟｰﾏﾝ ﾄﾏﾄ ﾜｻﾋﾞ柚子酢醤油
・竹の子昆布味噌炊き
・ご飯
・あまおう ﾊｯｻｸ
・ﾄﾞｸﾀﾞﾐﾊﾟﾛｱｯｽﾙ茶
・ﾌﾟﾛｼﾞｪﾈﾘｯｸｺｰﾋｰ ]]> https://ameblo.jp/mawaar/entry-10089087282.html Thu, 17 Apr 2008 20:38:51 +0900 ・辛菜胡麻和え
・南瓜煮
・あまおう ﾘﾝｺﾞ
・味噌汁/揚げ ｺﾞﾎﾞｳ 人参 切干大根 干しｴﾉｷ 昆布
・とろろ/卵 海苔
・発芽玄米
・ﾄﾞｸﾀﾞﾐﾊﾟﾛｱｯｽﾙ茶
・ﾌﾟﾛｼﾞｪﾈﾘｯｸｺｰﾋｰ

細切れにしか寝ていないのでもう限界(+_+)
暫く寝ます ]]> https://ameblo.jp/mawaar/entry-10088935280.html Thu, 17 Apr 2008 07:07:50 +0900