やってみる。試してみる。そこから生まれる小さな幸せ https://ameblo.jp/maxfm/ 22年間続けた会社員生活を終えて2月から人生リセット、充電生活をしています。好奇心が強い私は、いいモノ、いい場所、いい料理、いいお店など日々探索して見つけた小さな喜びを投稿しています♪ ja 簡単に野菜補給‼️セブンイレブンのカットセロリ(^.^)

セブンイレブンのカットセロリ‼️
150円くらい


洗わずに食べられるのが嬉しい‼️

僕はからしマヨネーズで頂きます🎵
食前に食べると食欲も、抑えられていいですよ(*￣∇￣*)
]]> https://ameblo.jp/maxfm/entry-12496516102.html Sun, 21 Jul 2019 19:59:26 +0900 シビれる辛さ‼️セブンイレブンの麻婆丼
今日は

麻婆丼‼️
398円+税‼️


辛い物好きな僕なので、辛さは期待していませんでしたが・・・

本当にシビれる辛さ‼️
辛いのが苦手な方はご注意を(;^_^A

本格派の麻婆豆腐にびっくりでした
]]> https://ameblo.jp/maxfm/entry-12495855701.html Sat, 20 Jul 2019 01:57:45 +0900 風邪引きの栄養補給に‼️セブンイレブンのレバニラ炒め(*^O^*)
寒い日が続いてまたちょっと風邪っぽくなってしまいました。。

なので、栄養補給して回復を

セブンイレブンのレバニラ❗❗

300円(税込)


電子レンジ、500Wで2分‼️

ニラ、レバもたっぷりで美味しい‼️(≡^∇^≡)
]]> https://ameblo.jp/maxfm/entry-12495214370.html Thu, 18 Jul 2019 06:37:29 +0900 ダイエットにピッタリ‼️小松菜と玉子のおじや(* ´ ▽ ` *)

小松菜と玉子のおじや‼️


お湯に出汁の素を入れ、刻んだ小松菜を入れます。


煮たったらごはんを入れ、煮込みます。
塩で味を整えます✨

一旦火を止め、溶き卵を入れてかき混ぜます。

その後、火をつけて一煮立ちさせて完成です🎵(*￣∇￣*)


出来上がり‼️
おじやにすると量も膨らんで、満腹感もあります🎵

優しい味わいで、栄養価も良くて満足です(≡^∇^≡)
]]> https://ameblo.jp/maxfm/entry-12494610708.html Tue, 16 Jul 2019 13:30:25 +0900 つまみにピッタリ‼️ニチレイの手羽から


イオンまいばすけっと
で298円+税‼️

ラップをしないで500wの電子レンジで3分‼️


出来上がり‼️


揚げたてのサクサク感はないですが(;^_^A

冷凍食品とは思えない本格派‼️
甘辛で美味しかったです(*￣∇￣*)
]]> https://ameblo.jp/maxfm/entry-12494223209.html Mon, 15 Jul 2019 12:27:17 +0900 辛旨なスタミナ料理！！ネギと小松菜のプルコギ風炒め(*^O^*)

ネギと小松菜のプルコギ風炒め‼️

〈材料〉
牛肉　焼き肉用味付
ネギ
小松菜
豆板醤


材料を炒めます。
豆板醤や唐辛子で辛みを追加しました(^.^)


こんな感じで頂きました‼️


久しぶりのこってりメニューでしたが(;^_^A

ネギの味もマッチして美味しかったです(*￣∇￣*)

]]> https://ameblo.jp/maxfm/entry-12492688608.html Thu, 11 Jul 2019 10:26:38 +0900 シャキッと美味しい‼️小松菜とハム炒め
今日は

小松菜とハムの炒めもの‼️

小松菜をざく切りして、ゴマ油で炒めるだけ‼️


こんな感じでバランス定食にしました(* ´ ▽ ` *)


二十穀米ごはんと一緒に(^-^)/


小松菜は安くてシャキッとしていて美味しいです(*￣∇￣*)
]]> https://ameblo.jp/maxfm/entry-12492501514.html Wed, 10 Jul 2019 18:52:17 +0900 寒い日は久しぶりに(^.^) 鶏肉とネギの鍋

鶏肉とネギの鍋‼️


簡単に作れるこれを使いました(≡^∇^≡)


フライパンにネギ、鶏肉、まいたけを入れて

鍋つゆを入れて煮立てて出来上がり‼️(* ´ ▽ ` *)

久しぶりの鍋は暖まって美味しい‼️(*^O^*)
]]> https://ameblo.jp/maxfm/entry-12491809712.html Mon, 08 Jul 2019 19:27:08 +0900 横浜中華街グルメ(^.^) 同發本館の酢豚

ここはチャーシューが有名で持ち帰りする人も多かったです♪


酢豚2,100円
優しい味で豚肉がとても柔らかくて美味しい‼️(≡^∇^≡)


五目焼きそば
1,000円くらい

これも美味しい‼️


鳥そば(正式名は忘れました。。)
900円くらい
中華風の細麺で出汁が効いていて美味しい‼️

全体的に香辛料は気にならない優しい味つけで、でも出汁が効いていて美味しかったです(≡^∇^≡)
]]> https://ameblo.jp/maxfm/entry-12490860970.html Sat, 06 Jul 2019 17:08:28 +0900 腸活はじめました！(*^O^*)　4種のベリーミックス&ヨーグルト‼️
先月、栄養を減らして運動して、ちょっと身体を壊しかけたので(;^_^A

路線変更です(*￣∇￣*)

今日は乳酸菌を取り入れます❗

4種のベリーミックス&ヨーグルト‼️


材料ほこんな感じ

トップバリュ
4種のベリーミックス150g
198円+税‼️
冷凍食品です♪

自然解凍して使うも良し

僕は凍ったままで頂きました(^o^;)

フローズンデザートみたいで美味しかったです‼️
手軽にフルーツも摂れていいですね‼️(≡^∇^≡)

]]> https://ameblo.jp/maxfm/entry-12490463685.html Fri, 05 Jul 2019 14:46:18 +0900