自家製ヨーグルトシャーベット

を作ることに

ブルガリアヨーグルトと、はちみつと、レモンと、香り付けにブランデー。

【作り方】

ヨーグルトのカップに以下を混ぜるだけ！

🍯はちみつ:大さじ1

🍋レモン汁:大さじ1

🥃ブランデー：小さじ1

あとは冷凍庫で固めて、途中混ぜなくてもカチカチになったら冷蔵庫に移して約1時間で程よいシャリシャリに。

甘さ控えめ、さっぱりヘルシーでアイスクリームより罪悪感なく食べられます

ヨーグルトのカップをそのまま使うので、材料を混ぜたりいろいろするときの、洗いものがゼロなのもラクチンです

その後何度か激化しつつも外用ステロイドやその他の処置でなんとかなっていました。

ステロイドの点滴を受けてから2ヶ月後くらいから、

体重は変化していないというより、

当時はむしろ、アトピーの炎症が強くなってしまうので、あらゆるものが食べられず、サツマイモとごぼうと鶏肉をゆでて塩胡椒だけで食べるような生活をしていたので痩せてました。

でも、ふと気付くと確かに顔がまんまるい！

むくんでほてって、アンパンマンにロングのカツラをかぶせたみたいで

これが、いわゆるステロイドの副作用で起きる

というやつだと、調べて知りました

その改善のためにこれまでいろいろ試して、、、

ムーンフェイスで元の顔の1.7倍くらいに膨らんだ顔は、なんとか元の顔の1.2倍

くらいまで戻したのですが、

今度は年齢的なたるみもそこへ加わり、

もう自力やエステでは無理

となって、ついに美容皮膚科の領域に踏み込むことに。

そして、出会ったのが「脂肪溶解注射」なるもの。

最初はBNLSも考えたのですが、実際には調べた結果、輪郭注射®︎というものを試し。

ただ、残念ながらあまり効果を感じなかったので、また逡巡して、、、

日本語の読み仮名はまだ扱いクリニックが少な過ぎて決まってないようですが、カベリーネ、カベリン、カベリーヌなどと呼んでいるようです。

さっそく受けてきて、せっかく美容記事を書かせていただいてるウェブメディアがあるのでそこで詳細レポートしました

顔に注射している写真もあるので、苦手な方はご注意ください