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<title>ゆるっと。</title>
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<description>がんばらない。</description>
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<title>幸せなこと</title>
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<![CDATA[ <p>この時間に日記を書くのが</p><p>一番落ち着いてできる気がする。</p><p>静かな時間。</p><p>愛猫はひとの腕を枕にして</p><p>気持ちよさそうにしている。</p><p>寝顔も寝息も全てが愛おしい。</p><p>それを感じながら</p><p>昨日幸せだったことを思い出す。</p><p>昨日もHappyな人に会えた。</p><p>そして今日も会いに行きたい。</p><p>会いに行くイメージをするだけで</p><p>エネルギーがわく。素敵。</p><p>そして、昨日は美味しいものも食べられたし。</p><p>最近、感謝言葉は呟くけど、</p><p>楽しみなことを考える時間が増えて</p><p>言葉を呟く時間は減ってきてると感じる。</p><p>でも、いい気分でいられるなら</p><p>これでいいんだろうな。</p><p>今日はもっともっと楽しいイメージをしよう。</p>
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<link>https://ameblo.jp/may-mu11/entry-12950000800.html</link>
<pubDate>Sun, 14 Dec 2025 05:25:44 +0900</pubDate>
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<title>今、体験できること</title>
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<![CDATA[ <p>病院受診。</p><p>やっぱり、ドキドキする。</p><p>何するんだろう？という不安。</p><p>待っている間、ひたすら深呼吸とジャーナリング。</p><p>どうにか落ち着く。</p><p>結局、本当に何事もなく終わったのだけど。</p><p>あっけないほど。</p><p>全ては宇宙にお任せで。</p><p>きっと最高の未来がやってくる。</p><p><br></p><p>今日の感謝。</p><p>天気が良かった。</p><p>ドライブが心地よかった。</p><p>美しいものが見れた。</p><p>美味しいものが食べられた。</p><p>とにかく幸せだな、と思う時間があった。</p><p>明日はもっと</p><p>たくさんの幸せを感じられる日になる。</p>
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<link>https://ameblo.jp/may-mu11/entry-12949895932.html</link>
<pubDate>Sat, 13 Dec 2025 05:54:29 +0900</pubDate>
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<title>感謝</title>
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<![CDATA[ <p>いろいろ不安になることはあるものの</p><p>どうにかやるべきことに意識を戻し</p><p>そちらに集中しようとする。</p><p>そのために、</p><p>頭が余計なことを考えないために<span style="font-size: 16px;">できること。</span></p><p><span style="font-size: 16px;">瞑想、ジャーナリング、ダンス、料理。</span></p><p><span style="font-size: 16px;">どうにか『今』に意識を向けられる時間を</span></p><p><span style="font-size: 16px;">延ばせたと思う。今日は。</span></p><p><span style="font-size: 16px;">スポーツクラブで</span></p><p><span style="font-size: 16px;">好きだなと思うスタッフを見つけた。</span></p><p><span style="font-size: 16px;">可愛いところ、かっこいいところ、面白いところ、</span></p><p><span style="font-size: 16px;">すごくエネルギーが強いところ、</span><span style="font-size: 16px;">全てが魅力的で</span></p><p><span style="font-size: 16px;">見ていて泣きそうになってしまった。</span></p><p><span style="font-size: 16px;">なんか嬉しくて。</span></p><p><span style="font-size: 16px;">姿が見えるだけで嬉しくなる。</span></p><p><span style="font-size: 16px;">すごくいいエネルギーを発してるんだろうな。</span></p><p>「笑顔をたくさんありがとうございます」</p><p>と言われて幸せな気持ちになってしまった。</p><p>存在するだけで人を幸せにできるってすごい。</p><p>そして、よく顔を合わせる方から</p><p>声をかけてもらった。</p><p>その人の空気も好き。</p><p>あの場所は<span style="font-size: 16px;">いい出会いが多い。</span></p><p><span style="font-size: 16px;">幸せだなぁ、ありがたいなぁとしみじみ。</span></p><p><span style="font-size: 16px;">明日もたくさん感謝していこう。</span></p><p><br></p>
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<pubDate>Thu, 11 Dec 2025 22:40:53 +0900</pubDate>
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<title>リセット</title>
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<![CDATA[ <p>すべてが消えた。</p><p>とにかく明日からやってみよう。</p><p><br></p><p>願いは100%叶う？？</p>
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<link>https://ameblo.jp/may-mu11/entry-12949670547.html</link>
<pubDate>Wed, 10 Dec 2025 23:05:36 +0900</pubDate>
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