こころとからだ、やっぱり繋がっている。

夏の疲れが出たのか、

ずっと低空飛行な体調ではありましたが

ここ数日、がっくーんと急降下。

勤務中は、謎の切り替えスイッチでからだは動くけど

帰宅してオフモードになると、とにかく怠くて怠くて起きていられない。

鉄分不足を自覚して、スーパーに行き、

食品のさまざまな匂いに吐き気を催す。

今日は今日で、初めての閃輝暗点にビビる。

偏頭痛持ちだけど、今まで経験したことがなかったのです。

目を閉じても開いても、視野の左側に細かなキューブ状のキラキラ光る、歪んだCのような形をしたやつが視界を遮る。

30分くらいで消失したから良かったけど…。

これは眼科か？脳神経科か？とめちゃくちゃ混乱しました。

年の近い同僚に、40歳を迎えると同時に体調にいろいろ変化があったから、気をつけてねと言われた言葉を思い出す。

もう少し猶予はあるけれど、からだにもいろいろ出てくる時期なんだなぁと急に真剣味が帯びました。

なんだかね、

ここ最近、というかもう随分続いているけど、こころが思うようじゃないんです。

なんか、どうにもこわくてこわくて。

茨城弁（笑）

こころから楽しむ時間が必要だなと、真面目に。

なぜか、受診のたびに写真を撮られたがるこどもたち。

娘が赤ちゃんの頃からお世話になっているこちらの小児科。

先生も看護師さんも、病院の雰囲気も温かくて大好きです。

めっちゃおすすめハッシュタグがあって、薦められた通りに付けてみる。

新年度初日の朝から、長女熱発でスタートしました。

今年2回目のインフルでした。

まさかのAB制覇です。

娘の症状にハラハラし、

息子への感染を心配し。

仕事への影響にズーンと気持ちが重くなる。

家族の体調を気遣う気持ちと、

その思いに集中できないリアルな頭の中と。

ぐるぐるしているうちに、長女は回復し

どうやら家族内感染は防げた様子。

家族が日々健康で過ごしてくれることに感謝しつつ、

また、家族が心細いときにしっかり見守れなかった罪悪感を噛み締めつつ、

家族の寝息に耳を傾ける現在。

ふだんは慌ただしくて、

よけいなことを考える暇も感じないのに

日々の母親としての自分を振り返る。

こどもの話をきちんと耳に留めている？

感情的に八つ当たりしていないだろうか？

寂しい思いをさせていないかな？

いまだに抱っこオバケなこどもたち。

ぎゅうぎゅうにもみくちゃにされて、苦しいけれど温かい。

不安に思うのは、自分にも落ち度があったから。

こどもの話をじっくり聞いてなかったし。

こどもたちを責めても、そもそも私のツメが甘かったからだし。

暇さえあればくっついてくるこどもたちと離れて、コーヒー飲みたいときなんて山ほどあるし。

今までだったら、不安や不満をてんこもりにからだに詰め込んで、パンパンになってパーンと風船みたいに弾けて、の繰り返しなのですが。

だいじょうぶ

と、落ち着かせてくれる後押しになったものがありまして。

先日、ひたちなかの子育て広場コパンで長沼知子さんの母子手帳ヒーリングを受けたんです。

多感な時期に入ってきた長女、

約1年後に小学校入学を控えた長男。

行き詰まった特別ななにかがあるわけではなかったんだけど、

長沼さんのお話を妹から聞いていて、一度お会いしたいな、と思っていたんです。

そのままの私でいいよ、と

こころのいちばんやわらかい部分を大きな力で包んでもらいました。

新年度初日からドーンときた娘さまインフル騒動は、収束を迎えつつありホッとしています。

始業式、元気な姿で登校できますように。

↑小学校の白うさぎ、イタチちゃん

実は9歳にして初インフルだったのですが、症状も軽く、ピリピリ張りつめていた私は拍子抜けしました。

下の子もお姉さまの影響で保育園の登園を見合わせ、親子3人缶詰生活を続けていました。

幸い、他のメンバーには感染することなく現在に至ります。

長女が解熱してからは、

まぁもともと長男は元気満点だし、

すでにドリルなどの春休み前の宿題は完了しているしで、

さぁどうしよう、となりました。

仕事は忙しいなか無理を言って、お休みをもらいました。

かといって、復活を遂げたこどもたちを置いて外出するわけにも行かず、

元気になって安心する反面、今回の娘さまインフル騒動で楽しみにしていた私の余暇活動が相次ぐキャンセルとなり、楽しみにしていたからよけいにやるせなさが積もりました。

もやもやを打ち払うように

山積みになっていた家事の数々を少しずつ整理して、

無心で掃除をして、

夕食用の野菜スープを丁寧に煮込む。

娘の算数の間違いを一緒に考えて、

息子の不思議なお絵描きの世界に入り込む。

コープの注文にじっくり目を通して、

こどもたちの昼寝に付き合って、

洗濯物をいつもよりこころを込めて畳む。

余暇活動は残念でしたが

日ごろから「ああしたい、こうしたい」と思っていたことをすることができました。

こどもたちが小さかったときは、

泣きたくなるくらい保育園からお呼び出しが入ったものですが

いまは体調を崩すことのほうが珍しいくらいに、たくましく成長しました。

当たり前だと、忘れてしまうものですね。

こどもが元気でいてくれるありがたさ。

こどもたちの体調が落ち着いているから、私は安心して仕事に行けるし、

好きなことを楽しもうとするゆとりが生まれました。

まぁ実際の生活は、

日々を振り返る暇もなく、

ゆとりもあるのかないのかってくらいに

ばたばたばたばたしてますけどね。

そんなことを

お風呂に浸かりながら振り返って、

また明日から頑張っていこう、と気合を入れたのでした。

ひとの反応を見たくて、わざとおどけるお調子者。

へらへらしてるなぁと思ったら、すぐいじけたり。

些細なことが話盛りすぎだろ！と驚くくらいに大きな表現になったり。

年齢的な成長過程でもあるのでしょうが、ちょっと気難しくなってきました。

そんな彼の好きなもの(平成28年2月現在)

ウルトラマン

恐竜

UFO

超常現象

カメ

犯罪24時

水曜日のダウンタウン

ピンクイグアナ

現在5歳9か月。

ちょっと不思議な感性の持ち主。

おねえちゃんが宿題する姿を見て、彼もえんぴつやペンなどで、せっせとなにか描いていることが多いです。

チラシやカレンダーの裏紙を見つけて渡すと、驚くくらいに細かく何かを描きつけている。

見ると、

こんなのや

こんなのを、白紙いっぱいに描いていて。

たくさんのカメと思われる絵の隣に、

謎の巨人。

進撃の巨人かと思いきや、

だいだらぼうだって。

参考写真は、水戸観光協会HPより。

だいだらぼう像は展望台になっており、階段をひたすら上がります。

うちの長男は、だいだらぼうが大好き。

帰宅してから一生懸命楽しかった思い出を描いていたんだなぁ、と思うとほっこりします。

だいだらぼう像の隣に描いてある絵は、たくさんのポニョの仲間たちが海の中でくらげに乗っているところだって。

言われてみると、そう見えてくる。

こどもの感性、絵心って面白いですね。

急に寒くなり、

あぁ、一月だったんだな…

と、我にかえるここ数日。

朝、車の窓がバリバリに凍っている。

土や葉が全体的に白く霞みがかっている。

走ると鼻の奥がツンと痛む。

毎朝せっせとホッカイロを服に貼り付ける。

レッグウォーマー、手袋、ひざ掛けが仕事グッズに加わった。

マスクは顔の一部と化している。

などなど。

毎年恒例の冬の儀式を踏むたびに、

あぁ、一月だったんだな、と。

2年任期の役員も、あとは引き継ぎだけとわくわくする一方。

この時期は、インフル様のお出ましです。

学校でも、毎朝の検温とお茶うがいをして予防に努めていますが、

これからの3学期は罹患と学級閉鎖に怯える日々となりそうです(これも毎年恒例)

急激な気温の変化に、

仕事でも体調を崩す方が増えています。

そのたびに、改めて在宅介護の難しさと在り方を考えさせられます。

いのちの尊さ。

気づきの視点。

臨機応変。

そして、チームワーク。

素の自分は、

頑固で短気。

おおらか通りすぎてテキトー。

仕事のときは、

無駄なアンテナぴゅんぴゅん立てて、気を引き締めているからか、

私にとって、オンとオフのスイッチの切り替えはすご～く大事です。

明日はお休みなので、

今日は帰宅してからこっそりウクレレを弾きました。

まだ安心して押さえられるのはCコードだけですよ（笑）

今日はFとG７のコードを抑える練習をしました。

ひとりで、

台所にて、かえるのうたとハッピーバースデーの練習に勤しみました。

ぼそぼそと、夜の台所に響く

「げろげろげろ ぐわっぐわっぐわっ」

夢中でチューニングして、

弦を弾いたり押さえたり。

てんやわんやしているうちに、ウクレレの音の心地よさに、

心身ともにほぐれていくのがわかりました。

私のこころのチューニングも大事ですね。

お久しぶりです。

私は元気です。

と、生存のご報告（笑）

あいかわらず、つらつらと書きたいことをただただ書き連ねる誰得形式ではありますが、ほんとうにおばかなことでもなんでも、思いつくことを今年は書き殴ってみたいと考えています。

ではでは、

昨年の振り返りと、新年の抱負。

昨年は、

たくさんの経験に恵まれた一年でした。

あたまとからだをたくさん使って、そしてたくさんの方に支えていただき、とてもしあわせな一年だったと振り返ります。

また、その反面

要領のわるい自分にはキャパオーバーな事柄も多く、

実際、生活習慣が崩れたり、からだの不具合があちこちに出て、

気持ちはまだまだイケると思っても、からだが連動していかない場面が多かったです。

本来の容量不足とともに、年齢的に無理がきかなくなってきていることを実感するというか（笑）

意識的に、こころとからだをいたわる

今年は、昨年よりも時間の制約が減る(と思われる)ので、

自分のやりたいこと、楽しいと思うこと、意識してからだをいたわることをもっともっと大事にして、過ごしていきたいと思います。

ブログを書くことについて。

特別になにかを伝えたい、という強い思いが私には無くて

わざわざ投稿する意味なんてあるのかしら

自分の日常を載せても誰得だよね

と考えてしまって、

「ま、いっか」

と、ここのところこの場所を放置してました。

でも。

自分の投稿記事を見直したときに、

その日、そのときの切り取られた日常の数々が色鮮やかに蘇って、

気がついたら随分古い記事まで読み返して、あのときの私に出会える。

タイムマシンのような、自分にとってブログはそんな存在だって、いいよね

という思いに至りました。

書き残して、頭の中を整理するっていうのも大きいですが。

そんなわけで、

ブログは書きたくなったら書くよ！

日々、平常心で過ごそうと心がけている自分。

そう、

「心がけている」わけでして、中身はぐっちゃぐちゃのふらふら。

温泉卵みたいなメンタルなんですよ。

ぐっと急下降しているときは、なんか本当に残念な感じ。

あとで冷静になると、ほんとつまらないことで神経すり減らして、なにやってるのさと思うのですが。

ひたすらひとりでグルグルして、目がギンギンになって寝付けなくなったりね。

散々グルグルして独り相撲したあとは、ゆっくりと時間が解決してくれる。

そんな私。

今日、ちょっと思うところありまして。

不安と焦燥に駆られて、残念モードに突入中です。

で、頭の中を整理しようと久しぶりにブログ書いてみました。

あいかわらず中身は無いですが（笑）

備忘録‼︎‼︎ (￣Д￣)ﾉ

いつになったら、この終日パタパタママモードが抜けるかな。

保育園の先生に、

「お母さんいつも忙しいですね」

と、気の毒そうに労られて

なにも毎日忙しいのは私だけじゃないのに、たぶんめいっぱい、あふれるばかりに「私、忙しいんです」モードを醸し出しているんだろうな、と思ったら

無駄の多い時間の使い方をしているんだと思いました。

以上、

少しずつ、ゆとりを漂わせたい36歳10か月のわたくしでした（笑）

だいだらぼう

地域によって、だいだらぼっちとか云われる巨人伝説は日本中にありますよね。

この公園の敷地内に貝塚があって、縄文時代の住居や土器、石器などが展示されている教育施設でもあります。

ここの目玉は、大きなだいだらぼうの展望台。

景色もそこそこ楽しめますが、我が家のこどもたちは完全に擬人化している節があり、長男にいたっては

「だいだらぼうに会いに行く」

「だいだらぼうさん、こんにちはー‼︎」

と毎回挨拶をしています。

娘の一番の目的は、アスレチック。

中には落ちたら骨折するだろ、と思うような遊具まであります（アスレチックによくあるロープを編んだ遊具なのですが、長い階段の隣に鎮座しているアレは大怪我間違いなし）

私は遊歩道を散策して、貝塚を覗いてきました。

写真が一枚もないのは、こどもたちが駆け回りすぎて追いかけるので手いっぱいだったからε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

そうそう！

こちらフリマの戦利品です。

ハンドメイドのIKUKOさんが出品すると聞いていたので、これは行かねばと思っていたんです。

移動ポケットと水筒カバー、ポケットティッシュケースです☆

本日は強風ですね。

娘の小学校の開放学級にこれから行くのですが、徒歩はキツそうだな…。

雪の予報に、一週間前の大雪を思い出しひやひやしましたが、冷やかし程度の雪模様にホッとしました。

でもこれからが強くなるのかな。

先日の大雪では、どうして大きいスコップを常備しておかなかったのかと後悔しました。せこせこと小さいチリトリで雪かきしたもので、かなり体力を消耗しました。

ま、アパート暮らしなものでそもそも雪かき以外に用途は無いけどね。

話が逸れてしまいましたが、

今年のバレンタインは甥っ子たちにはお菓子を詰め合わせて、無事退院した父に会いに実家に行ってきました。

仕事が趣味のような父は手持ち無沙汰に過ごしているようでしたが、ここぞとばかりに撮り溜めていた番組を観まくっていました（笑）

何はともあれ、元気で良かった。

今日はあちこちで甘酸っぱい姿を目撃して、少女漫画的な思考の私はホクホクしちゃいました。

「若いっていいね☆」ってオバサンまるだしですが。

ときめきたかったら他の人を探したらとの夫の言葉に、

「いや乙女ゲーで間に合ってますから」

と即答してしまいました。

ここからが痛い趣味のお話。

以前、Amebaで艶が～るという乙女ゲーにハマりにハマったと記事に書いたことがあるのですが、

その後「イケメン大奥～恋の園」→「新章イケメン大奥～禁じられた恋」と経由して、ただいま「イケメン王宮～真夜中のシンデレラ」に夢中になっています。

まだ始めたばかりで一つのエンドも迎えていないのですが、イラストがとにかく美麗でうっとり…。

ストーリーはまだまだ序盤ですが、小説を読み進めるテンションで毎日地道にやっています。

おかげで娘には

「ママはイケメン好きなんだよね」

と言われる始末。

否定はしませんが（笑）

イケメン王宮繋がりで検索していたら、もともと藤本ひとみのファンでイケメン王宮にすっかりハマってしまったというブロガーさんを発見して、すごく納得してしまいました。

藤本ひとみさんは「ブルボンの封印」など素敵なお話を多数書かれている有名な作家さんです。

中学時代に友人から借りたコバルト文庫の愛してマリナシリーズを読んで、もう中毒かというくらいに夢中になりました。

あの感覚に似ている。

今こそ、逆ハーとか乙女ゲーとか珍しいものではありませんが、マリナシリーズはその草分け的な存在だったように思います。

私はシャルルが好きだった。

で、短い乙女ゲー遍歴から分析すると

丁寧な言葉遣い、腹黒、不器用

なタイプが萌えます（キッパリ）

逆に、爽やか系や俺様、甘えんぼはなんか駄目。

不器用からの甘えんぼはアリ。

ひどくこじらせちゃった嗜好です。

リアルでそんなシチュエーションまずありえないから楽しいんだよね。

娘に「どの人がかっこいいと思う？」と訊いたりしてふたりでキャッキャしてます。

もうすぐ小2の彼女。

最近まで好きだったタイプは「おもしろいひと」だったけど、いまは「運動神経抜群なひと」のようで、デレデレしながら小学校の話をしてくれます。

そのうち好きな男の子に渡すのに手づくりチョコ作るんだろうな。

楽しみだわ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))