https://ameblo.jp/mayloveruu/ 子供の頃2度手術を受け完治したつもりで短大を卒業してから普通に働いて、結婚、出産…元気に生活を送って居ました… ja


ＭＥＣ食を初めて１ヵ月以上経ちました…

毎日、美味しく、頑張っても居たのですが…

体重は減ったり増えたり…でもウェストは

何故か少し細くなりましたし、見た目も少し

引き締まってきたかも…　



でもね…スッゴイ製品に出会っちゃったんです

今までのＭＥＣ食がスーパーＭＥＣ食に変わるかも　

まだ言えないのですが、美しく、健康に年を重ねれる

スッゴイ製品なんです

いつもの食事にシュッ、シュッ

いつも使ってるシャンプーや、トリートメント、

化粧水、クリームにシュッ、シュッ

食材や調味料、愛犬のお水にもシュッ、シュッ

どんな事が起きるか楽しみなんです　

先ずは私が愛用者になって、また御報告させて頂きますね　



それと…ココ、２ヵ月程でスッゴク変化した事があるんです　

私の心臓疾患の事は最初のブログでお伝えしました……

発作を起こしてしまう事を恐れて色んな事をセーブしてましたが、

この２ヵ月は新しい自分発見の毎日でした　


毎日が充実していてアッと言う間に６月に入ってました　

一人では乗れなかった電車にも乗れる様になり、階段の上り下りも…

何よりも諦める前に先ずはチャレンジ出来る様になりました　

夢なんて見る事さえもなく、ただ頑張って生きて来たつもりでいました…

でも、今は仲間と一緒に夢を追いかけてます

夢が叶うまで仲間と一緒に頑張りますよ～～　


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]]> https://ameblo.jp/mayloveruu/entry-12166927536.html Fri, 03 Jun 2016 12:47:39 +0900
　　オクラの肉巻き

　　豚しゃぶの香味野菜和え

　　豚ロースとキノコのトマト煮込み

　　豚挽き肉と茄子のチーズ焼き

　　ほうれん草とゆで卵のチーズ焼き

　　サイコロステーキ

　　ブロッコリーと茹で卵のサラダ



　体重は１キロ、ウエストは３センチ減りました　＼(^o^)／


　コンビニの唐揚げ、ウインナー、ケンタッキー、チーズ入りオムレツ、

　　　　チーズ、茹で卵…毎日お腹イッパイ食べてました…課題は水！!
　　
　食事は続けられそうですが、１日２リットルの水が飲めません　(>_<)

　　

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]]> https://ameblo.jp/mayloveruu/entry-12155711985.html Sun, 01 May 2016 08:03:28 +0900 　　
　　病院の先生の勧めもあって、ＭＥＣ食を始めます　(*^▽^*)


　　１人では分からない事ばかりなので、Facebookの中のコミュニティーに

　　参加させて頂きました。


　　プチ断食もしていたのですが停滞期に入ったタイミングで先生に勧められ、

　　昨日の朝早速ＭＥＣ食の本をネット注文…さっき本が届きました　(*^▽^*)


　　御飯も麺類も粉物も好きな私には少し抵抗もありましたが、先生からの『お肉、

　　　卵、チーズは食べ放題やゾ！!！』の言葉でテンションが上がりました！!

　　
　　コミュニティーの皆さんも優しい人ばかり…困った時は何でも教えて頂いてます。


　　何だかワクワクする事が続いてて楽しい～～♪♪♪


　　また経過報告しますね　　　(*^▽^*)






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　　　 ]]> https://ameblo.jp/mayloveruu/entry-12152485484.html Thu, 21 Apr 2016 14:59:22 +0900
元々ブログを始めたのは、私と同じ様な病気と闘って居る方の励みになれば…

　という思いでしたが、昨年末からの入退院、２度の頻脈発作で凹んでいました。


でも…ある人から言われたんですよね…

　　「今、生きてる事が奇跡やん！!

　　　　儲けモンやん！!

　　　　オマケで生きさせて貰ってるって思ったら怖くないやん！!　」


　ビックリですよね　(#^_^#)

　そんな風に言われたのは初めて！!

　笑っちゃえました　(#^_^#)


　だってね…また発作起きたらどうしよう…母の介護もあるのに…
　　
　　　母の笑顔を見ていたい…、頑張らなきゃいけないのに……って、

　　　発作起こしてしまわない様に家から殆ど出なくて、怖がってたんです。


　家の中で出来る事で楽しみを見つけては満足してたんです。

　今思えば、満足してるつもり？　満足する様にしてた…　のですね。


　でも、今は毎日が色んな事の発見、したい事も増えてきて、楽しくて楽しくて…

　母に喜んで貰える事、何が出来るんだろう……　って考えてましたが、

　　分かっちゃいました！!

　　私が私らしく毎日を心から楽しんで過ごす事、だったんですね　(*^▽^*)

　まあ、覚悟も要りますが…怖がって出来る事さえ何もしようとしないで…ビクビク

　　生きるよりも毎日目一杯楽しんじゃお～って思える様になりました。


　
　今は今までとは違う毎日を貪欲に楽しもうとしている自分をイッパイ発見！!


　今日も通院さえ楽しんじゃえました　(#^_^#)

　待ち時間を使ってスーパーへ…運転中、道を譲ってくれた車にも、青続きの信号も

　　割り込んで来た車にさえ「コラー」なんて言いながらも楽しい　(*^▽^*)


　いつも母には感謝してるけど、

　　改めて…

　　　　生んでくれて、ありがとうー　　＼(^o^)／

　　　　私、毎日楽しんでるよー　　＼(^o^)／



誕生日は来月なんですが、毎日が誕生日みたいなので…この写真を添付…　(*^▽^*)
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　 ]]> https://ameblo.jp/mayloveruu/entry-12151545370.html Mon, 18 Apr 2016 17:11:42 +0900 母も２年前に特定疾患の診断をされてからドンドン病状が悪くなり、今では食事をとる事も、自分で寝返りを打つ事も出来ません。
でも、私が行くと笑顔を見せてくれます。
母には心配をかけない様に私が入院中って事は言ってません。
母との穏やかな時間…大切な時間…楽しい話をイッパイして来ました　(#^_^#)

病院に戻ると夕食の時間でした…
この病院食はお肉とお魚をいっさい使わないんです。
美味しそうに見えるミートボールも実はお肉使ってないんですよ。
でも、ヘルシーでダイエットになります　(#^_^#)


]]> https://ameblo.jp/mayloveruu/entry-12133851264.html Sun, 28 Feb 2016 21:35:19 +0900 60から100の間を行ったり来たり…30分程経った時かな…脈が130に……
また発作？？？
前回3年半ぶりに起きてからまだ２週間も経っていないのに？？？
あまりの間隔の短さにショックです。
スグに救急搬送…今は落ち着いてますが、お薬の調整の為に入院する事になりました。
病気と上手く付き合ってきたつもりなのに…また暫く凹みそうです…

]]> https://ameblo.jp/mayloveruu/entry-12132392277.html Wed, 24 Feb 2016 20:10:36 +0900
]]> https://ameblo.jp/mayloveruu/entry-12131329429.html Sun, 21 Feb 2016 21:01:01 +0900
]]> https://ameblo.jp/mayloveruu/entry-12130563037.html Fri, 19 Feb 2016 18:55:11 +0900 次は11歳の時…完治したつもりでした。
中学を卒業する頃までは運動制限が有りましたが、高校からは普通に体育の授業も参加していましたし、普通に元気いっぱいの生活が当たり前の様に過ごして居ました。
短大を卒業して、就職して、結婚、出産…普通に、普通に…
でも平成14年…初めて頻脈発作を起こしました。
その日を境にドンドン生活に制限が加わっていきました。
病院に救急搬送される事もドンドン増え、カテーテルアブレーションも何度も受けました。
お薬も…色々と変えて上手く自分の病気と付き合える様になってきました。
が、先週3年半ぶりに頻脈発作を起こしてしまいました。
また発作が慢性化したらどうしよう…って何日か凹みましたが、今はリハビリ通院をしながら自信を付けていこうと頑張って居ます。 ]]> https://ameblo.jp/mayloveruu/entry-12130557192.html Fri, 19 Feb 2016 18:12:18 +0900