絶対綺麗になってみせーる！ https://ameblo.jp/mayora13-0806/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja Start
 
 
おはようございます絶対綺麗になってみせーる！-1632.gif
また今日から１週間
始まりました～
 
さて最近は
炭水化物減らすダイエット
に、ついてですが、
炭水化物を減らして
なにを食べればいいか
わからずについ
ご飯やらなんやら
食べてしまってます絶対綺麗になってみせーる！-DIMG0014.GIF
 
 
なにぶん私は大学生で
お買い物はお母様任せに
なっているので
今日はアレ食べたいかも
って思ったときに
冷蔵庫にない…
って感じですので
 
しゃーないしご飯
という風になっちゃいます
 
 
今後はもう少し考えてから
食べるようにします絶対綺麗になってみせーる！-1392.gif
 
 
コメント、アドバイス
お待ちしてます絶対綺麗になってみせーる！-552.gif
 
 
END
]]> https://ameblo.jp/mayora13-0806/entry-11286333845.html Mon, 25 Jun 2012 08:09:13 +0900 wet day. wet day.
雨模様の日って意味
なんですって
どっちかというと
梅雨っぽいけど…

今日は木曜日！
学生さんも社会人さんも
あと２日頑張りましょう！


そんなわたしのお昼ご飯は
チンしたキャベツと
ミニチョコチップ
バナナケーキですっ
今日は夜運動する
予定なので多少多くても
大丈夫だと
言い聞かせましたww

余談ですが
フルーツはたくさん
摂るといいって言いますが
フルーツに含まれる
果糖は、中性脂肪に
なりやすいので
摂りすぎは注意です！

それでは今日の
後半も頑張りましょう！


END ]]> https://ameblo.jp/mayora13-0806/entry-11283104251.html Thu, 21 Jun 2012 12:27:16 +0900 GOOD MORNING
おはようございます
今日は２限目から
学校なので
ゆっくり寝れました´ω｀

今日の朝ご飯は
豆乳バナナジュース
豆腐、キャベツ、
ハンバーグ、とろけるﾁｰｽﾞ
ナスと大根の煮物
でした！

炭水化物減らすダイエット
継続中。

お米あんまり
食べなくなってから
鶏肉にすごく
はまりました(´▽｀)

今年の夏こそ痩せるぞっ ]]> https://ameblo.jp/mayora13-0806/entry-11282198238.html Wed, 20 Jun 2012 09:39:21 +0900 ´д｀ 授業中なう
栄養士、栄養系の方は
アメーバには
いないかしら？
わたし栄養士の
タマゴです！(´∀｀)ﾉ

みんなっミトコンドリアは
頑張り屋さんやねんで！

今日はサークルあるから
ルンルンだぜぇ～








輝く空は 無邪気さを装い
全てを知っていた…

～Shangri-La～
angela ]]> https://ameblo.jp/mayora13-0806/entry-11280495434.html Mon, 18 Jun 2012 09:21:59 +0900 (｀･ω･´) 作り直したよんっ
ID忘れちゃっただけ
やけどww

いろんな方と
絡みたいですっ
寂しいココロを
癒してくれる方募集なうハート ]]> https://ameblo.jp/mayora13-0806/entry-11275279717.html Tue, 12 Jun 2012 00:55:49 +0900