勤め人なので、自己負担なしで受けられる。

オプションで自己負担が発生する場合もあるけれど、とりあえずはオプション無しで。

あ、北斗晶さんや小林麻央さんの乳がんの件があって以降…

乳がん検診を受けられる女性が増えたそうです。

うん、せっかく受けられる機会があるなら受けた方がいい。

今でもまだ、会社員でも健康診断のない会社があるようだけど、そうしたらなかなか自ら「乳がん検診受けに行こう」と予約して時間を作って行く機会がなかなか作れない人もいるだろうけれど、それでもやっぱり出来たら受けた方がいい、私は思う。

年に1度受けていても、毎年何でもなくても、翌年急に再検査になる場合がある。

それだけ進むのが早い場合もある。

私は乳がん検診だけはオプションでつけてもらった。

子宮がん検診はつけなかった。

何故なら、子宮全摘済みだから。

そう、毎年オプションで受けていた乳がん検診と子宮がん検診。

子宮がん検診だけひっかかった。

婦人科の予約がなかなか取れず、健康診断で引っかかってから別の婦人科で検査を受けられたのは２ヶ月後だった。

さらに、そこでは何も出来ないと言うことで紹介状を貰い、もっと大きな病院の予約を取れたのが更に２ヶ月後だった。

その３ヶ月後、全摘した。

私がまだ２０代だったら、

とてつもない衝撃で、物凄く落ち込んで、全摘するか円錐切除で済ませるか悩んだだろう。

円錐切除も可能だが、その後、結果によっては結局全摘しなければならないかもしれない…

そう言われた。

もしかすると２度手術を受けなきゃならないかもしれないというわけだ。

切ってみないと分からない、そういう事か。

年齢的に、そして当時の状況的に子供を持つことはもう叶わないだろう、と判断し全摘を選んだ。

手術、入院、退院、何度かの通院。

そしてその最後の受診日に、幸いなことに転移はないと言われ、もう通院もしなくて大丈夫だと言われた。

ただ、限りなく危なかったようだ。

要は、かなり大きくなっており、ギリギリ上皮内に留まっていただけ、と。

ちなみに異形成だと自然に消えて無くなる事もあるそうだけれど、何年か前に検査結果に記されていた異形成の文字は、その後の検診では出ていなく。

やはり自然に消えたのか？？

ひっかかる前の年の検診にも出ていなかったから、本当に分からないものです。

ただ。

今回は悪玉コレステロールの値がちょっと正常な値より上回っていた。

(去年よりは減っている)

空腹時血糖の数字も100で、正常値の上限が99と記されていたので、これも僅かに上回ってしまった。

食事には気を使っているつもりだけれど、不規則なシフトでの仕事は、そのまんま生活にも影響してしまう。

ずっと飲み続けないといけない薬は出来れば避けたい。

痩せよう。

本当に痩せないと。

四捨五入したら四十じゃなくて五十。

アラフィフの仲間となったわたし。

もう、ちょっとやそっとじゃ全く痩せん！

ちょっとやそっとで簡単に太るのにねーーーーーーーーー！！！！

普段は飲まない。

飲まないようにしてる。

「こんなんで疲れがとれるわけない」

っていう思いや

「これに頼りすぎるのもどうなんだ」

っていう思い。

でも今日は飲みたかった。

本当に疲れてて、

起きるのやめたかった。

でもちゃんと起きたし、なんなら出勤時間より随分早くに家を出てしまったので職場近くのファストフード店でカフェラテなんか飲んだりして。

でもカフェラテじゃ〜栄養補給にならず(朝ごはんはちゃんと食べた)、逆にまったりしちゃって余計に疲労感が出てくるっていう始末。

朝からこんな疲れてたら、午後には私どうなっちゃうの？？

昔、ある滋養強壮剤を飲んでいた。

市販の有名なやつ。

それを飲むと20分ぐらい経ったら効果が出てくるのか…やたらと元気に仕事が出来て、その分張り切りすぎてしまって、でも身体は本当は疲労が蓄積されたまんまだから、効果が切れたと思われる頃の疲労感がそりゃーもうハンパなく！！

しまいにはその錠剤を多めに飲んだり飲む回数を増やしたりして、

いやこれはヤバいでしょ！

って思って、それ以降はこのテの物を極力避けてきたわけです。

サプリメントは摂りますが、

無理やり元気にさせる感じのこのテのものは

後の疲労感、脱力感が酷すぎて

疲れてる時は何より休むのが一番なんだと改めて知ったわけですが、

それでもありますよね、

どうしても休めない仕事。

「疲れた」だけじゃ休む理由になんてならない現実。

なのでオバチャン、頑張ってます。

オバチャンなのを密かに隠して

若いふりして頑張ってます。

本当の私はどれ？？？？

劣化の進み具合ったらもうハンパなく

甚だしいぐらいにでしゃばってくる縮緬ジワ！

顔面縮緬加工されたみたい。

その現実を突き付けられる事になるのが

毎朝出勤して職場で鏡を見た時。

ｶﾞﾋﾞ━━━━━━━( ꒪Д꒪ )━━━━━━━ン

何故だ！？

朝はこんなの無かったはず！

(気づいてないだけ？)

朝顔を洗った後の鏡の中の私は

「結構若い方じゃない？？(♡ˊ艸ˋ)♬*うふっ」

なんて思うし、

朝メイクの時の鏡の中の私も

「アラフィフには見えないんじゃない？なんなら30代でも通せそうじゃない？(♡ˊ艸ˋ)♬*うふっ」

なーーーんて自惚れさせてくれるぐらい、シワなんてそんな無いように見えるのに。

ほうれい線だってそんなに目立たない感じに見えるのに。

鏡の質かしら。

↑そんなわけない(笑)

そりゃー自分なりに頑張ってますとも。

若い女子たちと一緒に仕事してるから張合いも出るし、日々お客様たちとお会いする仕事ってゆーこともあって、出来るだけただただオバサン化していくのはイメージダウンかな、と思うし。

だから、顔面体操でたるみケアとか頑張ってるんですよ。

私にくっつくなー！

って言っても願っても寄ってきてしがみついて離れないお腹周りの贅肉は年々増えてきているけど(￣▽￣;)

それなりに努力というか、気をつけてたりするんだけど。

季節によってほんと顔面縮緬加工がひどいの。

朝は若々しかった(現実逃避？)私の顔が、今朝出勤して職場の鏡を見た瞬間恐怖の悲鳴をあげそうになりました。

ヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧ

自分の顔を見て悲鳴だなんて悲しすぎる

(´；ω；｀)

朝とは全く違う

老け込んだ自分の顔。

こ、これが本当のアラフィフの顔なのか？！

縮緬ジワ飛ばし用のライトと保湿の為のミストが仕事をしながらも常に当たるシステムないかしら。

格好だけで(形だけで)吸っていたのに

気付いたら習慣になっていた。

三度の飯より煙草命、みたいな状態で、

まぁそれはあまりに偏食で好き嫌いが多かったせいもあるんだけども、食事にお金がかからない代わりに煙草にお金が消えていった。

今の半分ぐらいの価格で買えたとはいえ、当時の私の手取りを考えたら結構キツかった。

キツかったけど煙草はやめられなかった。

20代後半、27か28か…

付き合ってたオトコが禁煙を始めた。

それに感化されて私もやめた。

付き合ってる間はやめていられた。

三十路を迎える年だったか…

私はオトコと別れた。

私から別れを告げた。

煙草が吸いたくなったから、というわけではない(笑)

私の家の(親の)事情と、私が急に親が恋しくなったから。

三十路を目前にした大人がホームシックだなんて笑っちゃう？

なんかね…

親が急に弱っていく姿を、たまに帰省した時に見るとね、そばに居たくなっちゃったんだよね。

(結局は今はまた実家を離れているんだけども)

その頃からふたたび煙草を吸うようになった。

本数は大分減ったけれど。

そこからまた8年か9年か10年…

吸い続けた。

四十路手前で本気でやめる事となったのだけれど、きっかけは「やめよう」という決意ではなく全くもって不本意なことでやめることとなった。

吸いたいのに吸えない、これって不本意よね？

吸うと具合が悪くなっちゃうの。

気持ちが悪くなるっていうか。

頭が重くなってね。

食後に一服。

って思うんだけど、タバコに火をつけてひとくち吸ったらもう気持ち悪い。

でもね。

直ぐにはその煙草も捨てられなくてね。

キッチンの上の棚に何年も置いてた。

きっと吸えないだろうけど、吸おうと思えばいつでも吸える、ってゆー安心感みたいな。

やめるつもり、本当はなかったんだけど、結果的に吸えなくなってやめることとなった。

これで良かったんだと思う。

遅ればせながらチョットだけ健康を意識し始めた頃でもあった。

１本も吸わなくなって６年経つ。

煙草の似合うカッコイイオンナにはなれなかったけどね。

というような発言をしているのを耳にしてカチンときた話をしました→→→ここです★

私個人としてはさ、

30だろうが40だろうが50だろうが60だろうが

伸ばしてても綺麗なら全然ロングヘアでも構わないんじゃないかしら？と思うわけですよ。

「綺麗なら」というのは髪の毛のことですよ。

顔が、っていうんじゃなく。

パッサパサの髪の毛を腰まで伸ばしている女性を時々見かけます。

くせ毛なだけならまだいいんですよ。

そうじゃなくて、くせ毛でもストレートでもどっちにしても「それはどうにかした方が良いのでは？」と思うのが、傷んで乾燥してるタイプの髪の毛。

もしかして、何かで焦がしたんですか？

髪の毛全部焦げてませんか？

というくらいに傷んでパサパサで水分全くなくてボサボサで、それは、これからその髪の毛で箒を作る予定ですか？みたいな。

スーパーのレジに並んだ時、自分の前に並んだ方が、申し訳ないですがそういう髪の毛の女性でして。

お尻も隠れるぐらいのロングヘアだったんです。

その髪の毛が上から下まで枯れ枝のような状態で、その髪をハラリとかきあげたりして、長い髪の毛が私の持っているカゴにわさっと入ったりして。

お惣菜とかむき出しのままカゴに入れた野菜とかがさ、食べる前に洗うとはいえ…

嫌なもんですよ。

知らない人の髪の毛が食べ物に触れるっていうだけでも嫌な気分なのに、パサパサのボソボソの枯れ枝ヘアーなんですから。

それで私、髪を切りました。

オバサンだから

に納得したわけじゃないです。

そして私の髪の毛は枯れ枝ヘアーではありませんでしたよ☆(念の為書いておく、笑)

髪の毛のケアは結構頑張っています。

首のシワは姿勢が悪いのかくっきり付いちゃって消えないんだけども、目尻の縮緬ジワはまだそんなに酷くない(と思ってる)し。

髪の毛もツヤがないと年齢が上に見えがちなので気を使っているんです。

でも、それ以上にね。

私、もっっの凄く剛毛で毛量もハンパないんです。

肩甲骨辺りまで伸びてたんですが、もーーー重くてたまらん！

ってなわけで切ってきました。

バッッサリ！切ってもらいました。

ちびまる子ちゃんか！ってぐらいに。

切ったら切ったで厄介です。

お洒落なボブスタイル、じゃなく

どっちかってゆーと

「おかっぱ頭」(￣▽￣;)

そして思い出しました。

私ってくせ毛だったんだよな！

ってこと。

髪の毛が長いと毛量の多さや毛質が硬いというのもあって、重みで直毛になるんですが、短くするとクセがでてくるんです。

しかも今台風などの影響で雨が降ったりして湿気が…

なので、髪を切って数日経ちますが、プライベートでも仕事でも、もっぱら髪の毛を束ねて過ごしています。

ロングヘアだった頃と前から見たら何も変わりません。

ただ、後ろから見たら結構笑えるんじゃないでしょうか。

ちびまる子ちゃんか！ってぐらいに短く切ってるにも関わらず、無理やり後ろで束ねるのですから。

やっぱり肩ぐらいまでは伸ばそう、

って思いました。

アラフィフが女性らしくいられる髪型ってどんなのがいいかしら。

似合うヘアスタイルとか、自分の毛質とか。

幾つになったって髪の毛の事だけでも悩みは尽きませんねー

油断してる時に鳴ったりすると飛び跳ねる確率が高いです。

ピカーっ！と光った所から分かっていて、

今か今かと音が鳴るのを待ち構えてる時は流石に飛び跳ねることはない(と思います)ですが。

雷の音が怖くて。

私がビクーッΣ(OωO )!!!!

っとした瞬間、相当肩が跳ねるらしく、

隣で仕事をしている同僚が

「雷よりノアさんにびっくりしましたよ〜(笑)」

っと言われることもしばしば。

今日の札幌は朝から雨が降ったり止んだりで、

午後からは時折ピカーっと稲光で職場が一瞬いつもより明るくなったりしていました。

忙しかったので雷の音も遠く感じていましたから、怖くなく過ごせましたが、帰宅時…。

ゴロゴロゴロゴロ〜！

っと鳴ってるじゃあないですか！

ひとり夜道を歩きながら

思わず声に出てしまう

「やだ！コワイコワイコワイコワイ！！」

そーゆーオマエがコワイよ。

とすれ違う人がもしいたら、そう思われていたことでしょう。

アラフィフ、オバチャン度が上がっていくとコワイものなんて無いんじゃない？

と思う人もいるかもしれないですが。

そうとは限りません。

私はかえって20代の若い頃より怖いものが増えました。

例えば、正直いって夜道が怖いです。

昔より臆病になりました。

帰りが遅くなる日などは、若干遠回りだとしても明るめの通りを選んで帰ります。

それでも怖いなと思ってしまう時は歌います。

結構普通の声量で歌います。

逆に怪しくてコワイ人に鳴っているも知れませんが、それが身を守る術だと思っています(笑)

そして、ミステリー小説が好きでハマった時期がありましたが、中には表現がグロい時があったりしますよね。

基本的には嫌いじゃないはずなのに、読み終えた後で怖くなってしまって、アパートのような小さなマンションの集合玄関から自宅玄関までのほんの少しの距離でも怖くてたまりません。

そして、読み終えた本を部屋に置いておくのが怖くて、最近全て手放しました。

怖いもの知らずだった頃が今では懐かしいです。

観てから寝ようか、録画もしてる事だし観ずに寝ようか迷っています。

いや、寝ようよ。

美容のためにも寝ようよ。

と就寝を促す自分。

そして、

いやいやどうせ休み明けの仕事はどうしたって辛いんだからさ〜

夜更かし観てから寝ても観ないまま寝てもそんな変わらないって。

と誘惑する自分。

今、絶賛葛藤中です。

こうしてブログを書いてる間に月曜から夜ふかしが始まるんじゃないでしょうか。

そして、

もうひとつ、今悩んでいることがあります。

お気に入りの、ゲームなどに使ってきたノアというニックネームを変えようかしら、ということ。

ま、どうでもいいんですけどね。

車の名前だったり、聖書に出てくるあのノアの方舟のノアだったりしますが、ただ単にノアという響きが気に入って付けています。

ノアはゲームによっては時にNOAだったり乃愛だったりしますが、ゲームならまだ許されそうでも、流石にここで「私、ノアです」って…

なんだか小っ恥ずかしい気がしています。

あ。

今頃気づいた。

平日もっっのすごく膝から下がだるくて足を引きずるようにして歩いて帰宅した先週末が嘘みたいに、日曜月曜と２日間休んだらかなりだるさが無くなりました！

さすがアラフィフ！

体力も衰えてるけど回復力も見事に衰えてる！

そういえば今日は敬老の日。

まだ“老”じゃないのかもしれないけど、

昔は40代といえばもう初老と呼ばれたんですって？？

恐ろしや〜(￣▽￣;)

「もうオバサンなんだから髪の毛短くしてオバサンらしくすればいいのに」

この言葉は50歳前後だったはずの女性のことを見て陰で言った言葉。

20代後半のその女性と50歳前後の女性、私は50歳前後の女性の方が断然近い、近いどころか同世代。

だから、その言葉にカチンと来たしショックでもあった。

そして何でカチンと来るんだろうって考えたの。

多分、まだ抗いたいんだなって思った。

年齢だけで判断するなら、間違いなく私もオバサンで、その20代後半女性に

「髪なんか伸ばさないで切ってしまえばいい、オバサンなんだから」

と言われる世代のはず。

だけど、実際はオバサンだとしても、まだ“オバサン”のプラカードを持ちたくない。

“お姉さん”じゃなくてもいいけど

だからって“オバサン”も嫌。

“女性”でありたい。

実際の実際はさ、家ではこっそりヒゲを抜くのよ(笑)

聞いたことない？

30歳過ぎたらヒゲが生えるとかいう女性の話。

あれ、マジな話だったんだ( Д )ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙

と、身をもって知ることとなったの。

家ではそうやって地味に頑張ってるの。

女性で居るために。

だから簡単に言わないで欲しい。

「もうオバサンなんだから」

なんて。

と、明日の朝も忘れずにあごヒゲチェックを忘れずにしなきゃ！

今３本ほど厄介なのが出てくるんだよね〜。

これを気にしなくなったら、

その時には私もすんなり自然と、なんの躊躇いもなくオバサンのプラカードを自ら持つでしょう。

だから今はまだ。

当たり前っちゃ当たり前。

私よりもうちょっと上の世代の人だったら、

ここで「あたり前田のクラッカー」って言っちゃうよね？

いつどこで生まれた言葉なのか分かんなくても、私にはちゃんとウケるから大丈夫だよ(笑)

話を戻すわ♪

若い子は知らないだろう、私も知らなかったんだから、って何を？？だよね。

40過ぎたらこんなに身体がしんどくなるんだってこと。

30代の時には知らなかった。

30代の時でさえ、身体しんどーーーい！って思ってたのにさ、その上を行くしんどさが待っているなんて、まだ想像出来なかった。

20代の頃なんてさ、自分の体にこんなガタがくるなんて事さえ思いもしなかったもの！

でもさ、今、20代のコとも一緒に同じ仕事をしているんだけども、私、

「ちょっとちょっとォ、可愛子ちゃんたち♡若いんだから手伝ってよォ♪」

って、言えないの。

同じぐらい大変な仕事をね、片寄らないよう振り分けてその業務も月毎にローテーションで交代してるの。

それをさ、若いからっていうだけで自分の担当分を若い子に代わってもらうのはさ、なんてゆーか、

“年齢を言い訳にしてラクしてるんじゃ”

とも受け取れるよね？

マジで腰だってヤバいし、無理が祟ったのか知らないけど去年は入院なんかもしちゃって、見た目はチョー健康そうなのに実は体力もなくて本当に何度も書くけどしんどいのよ。

だけど、私頑張るの。

まだ完全なるオバチャン化はしていない、

ってことなのかな。

って勝手に思ってる。

完全なるオバチャン化が成立したら、きっと

堂々と言えると思うんだ。

「私もうオバチャンだから身体がしんどくてもう無理、アナタたち若いんだからコレやっといて♪」

って。

世の中の40オーバーさんたち、アラフィフさんたち、床に座ったら、立ち上がる時すんなり立ち上がれる？？

それとも

よっこらしょ！とか

どっこいしょ！とか掛け声つき？？

ちなみに私、もうよっこらしょ！どころじゃ済まなくて、

唸りながら立ち上がってます(￣▽￣;)

椅子に腰掛けてて立ち上がる時なら

よっこらしょ！で済むかな♪

でも職場でそれやってたら周りの若い子が笑うの(￣▽￣;)

アナタたちもアラフィフぐらいになったら自然と口から出るんだから〜(笑)

眠たい気がしているのに

どういうわけか

眠…