https://ameblo.jp/mayu0924kei/ 日々感じたこと、好きな美容やダイエット、カフェやピストのことなど綴ります♪ ja ￥本日のお買い上げ￥

交通費、ご飯含め
￥１６､０００

time:
家-恵比寿
２０min
↓
恵比寿-田園調布
１５min￥

田園調布-ＩＫＥＡ
￥０SHUTTLE
２０min

家-IKEA
total‥４５min
往復￥６００

ごはん
HOTDOG￥３００
SOFT￥１００

total...￥１０００


２２時半には帰宅予定

約６時間のショッピング


ミシン専用ﾃﾞｽｸとﾁｪｱが１､００００

雑貨で
ｱｲﾛﾝ代が￥６００
ペン￥１００
フードトレー￥５００
時計￥９００
マルチクロス￥３００
雑貨入れガラス瓶￥２００
袋止め￥４００

鏡￥５００
椅子ｸｯｼｮﾝ￥５００

雑貨で￥４０００
DESK&CHEAR￥１００００
送料￥１０００


安くショッピングできた-(>_<)


到着は、１１日の夕方


―――――――◆

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が、マイブーム!!★な、まゆです。


今日は
カラダだるく
お休みしたよ-‥

親友からのメールが嬉しくて泣いちゃったあ(;_;)



最近、
食事指導に向けて
食べたものの、セルフチェックを始めてるのです。
RecordingDIET

普段はノートに記録してるんだけど、
ごはん写真残したいときはBLOGに記録してます(>_<)
今日は写真がないという‥




本日
〇あさ〇
ｼﾘｱﾙ+MILK
豆乳に変えたいな!+ａ
プルーンとバナナ

〇ひる〇
食べずにcandyのみ。
食欲なかったの

〇よる〇
アボカド＆ツナPastaわかめちゃんSOUP

作ったよ☆ミ+.

↓￥100ﾛｰｿﾝABOGADOさん

アボカドは身体に良い-♪


今日はこれから
お水しっかり飲んで半身浴してくるよ♪
カラダの調子が戻りますように

and!
.+目指せ４０㌔Slender.+



まゆ.+＊ ]]> https://ameblo.jp/mayu0924kei/entry-10731764358.html Thu, 09 Dec 2010 18:12:20 +0900