ダイエットしなきや「結婚式が8月」 https://ameblo.jp/mayumi3650/ 結婚式まで、5ヶ月ダイエット頑張りたいです ja 痩せ期❓(๑•ૅㅁ•๑) https://ameblo.jp/mayumi3650/entry-12256822129.html Thu, 16 Mar 2017 08:35:31 +0900 偏頭痛 早く寝なきゃよくならないけど、タラレバ娘は観たいなーっ ]]> https://ameblo.jp/mayumi3650/entry-12256632085.html Wed, 15 Mar 2017 16:34:15 +0900 デザート 運動は、今できないから、食事に気をつけなきゃっ ]]> https://ameblo.jp/mayumi3650/entry-12256237451.html Tue, 14 Mar 2017 11:00:16 +0900 たこ焼き ビールを飲みたいところをノンアルコールに変えて🤣🍺 ]]> https://ameblo.jp/mayumi3650/entry-12256098005.html Mon, 13 Mar 2017 21:29:52 +0900 夜置き換え ２時間近く流してもらいました。エアロバイクをして全身が筋肉痛だったからか、固くなってると言われた〜
いい事に捉えておこうっ
夜ご飯を食べないのは辛いけど、仕事終わりに軽食を食べたから、酵素ドリンクだけで、乗り切れそうですっ
]]> https://ameblo.jp/mayumi3650/entry-12254869158.html Thu, 09 Mar 2017 21:41:25 +0900 影響 今日は、仕事が終わったらリンパマッサージに行くので、夜ご飯は置き換えドリンクにしたいと思います💪

]]> https://ameblo.jp/mayumi3650/entry-12254666620.html Thu, 09 Mar 2017 08:02:58 +0900 2017/03/08 ドレスも一回着てみたいな〜 ]]> https://ameblo.jp/mayumi3650/entry-12254484279.html Wed, 08 Mar 2017 16:36:05 +0900 朝食 今朝は、朝食をココアだけにしてみました。
ココアは、体に良いと聞いたので、続けたいと思います。
]]> https://ameblo.jp/mayumi3650/entry-12254356094.html Wed, 08 Mar 2017 06:44:17 +0900 2017/03/07 https://ameblo.jp/mayumi3650/entry-12254263684.html Tue, 07 Mar 2017 21:15:43 +0900 朝ごはん 今日の夜にしたいと思います。
自分に甘いこの性格をどうにかしたい
]]> https://ameblo.jp/mayumi3650/entry-12254068069.html Tue, 07 Mar 2017 08:00:14 +0900