https://ameblo.jp/mayumicorin/ ブログの説明を入力します。 ja
何をどうすればいいか
考える時間がない。

時間がないというか、
逃げてる？

とりあえず今日は掃除しよう。
部屋からリフレッシュ。


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mayumicorin/entry-11476082160.html Fri, 22 Feb 2013 16:38:00 +0900 午後ティー ミルク
間
缶コーヒー
昼
おしるこ
チョコレート
間
カフェオレ
夜
チキンナゲット
野菜
ミルクティー

昼、ちゃんと食べたかったのに
時間がなくて致し方なく(><)
こうなると分かっていれば、
おしるこ飲まなかったのになー…

最悪まで見越して行動しなきゃ☆！
それにしても、糖分の多さったら(´･_･`)

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mayumicorin/entry-11474168429.html Tue, 19 Feb 2013 21:56:00 +0900 意志が弱いなあ。。。
強くならなきゃ！

朝
ホットミルク
間
缶コーヒー
昼
八宝菜(炒+餡)
ご飯(一口)
杏仁豆腐
間
カフェオレ
夜
牛肉炒め(少し)
鶏肉唐揚げ一個
ポテトサラダ
生野菜
間
カルピスホット
DAKARA

帰ってきたら太っていたー(´･з･)
めげずにがんばる！
筋トレとヤーナリズムやろーっと！

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mayumicorin/entry-11473501100.html Mon, 18 Feb 2013 21:54:00 +0900 明日の資料が一人でできた♪



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mayumicorin/entry-11473496952.html Mon, 18 Feb 2013 21:53:00 +0900 仕事
美容
ダイエット

全部１からrestart☆！

*生活*
朝起きる時間を早める。
食事を３食とる。
外に出掛ける。
いつでも部屋をきれいに。

*仕事*
朝から出る。
すぐに行動にうつす。
気を遣いすぎない。
自分のペースで。流されない。

*美容*
マッサージ入念に。
メイク手抜きしない。
乾燥対策忘れない。
爪の先まで気を遣う。

*ダイエット*
食事は腹５分目。
筋トレとヤーナリズム。
日々研究。
摂食障害からの脱出。

一日一つのハッピー日記(^^)
まるちゃんでやってたけど、
いいことかもしれない。

知らないうちに、
嫌なことばっかり目について、
だめだめな人間になってるよなー(><)

私は私らしく。
のんびりまったり♪

食べたもの、飲んだもの、
わかる範囲でのカロリー、
前日からの増減、反省、
ハッピー日記
毎日続けられますように…

おやすみなさい(*˘︶˘*)

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/mayumicorin/entry-11472968252.html Mon, 18 Feb 2013 01:23:00 +0900