星のパイセンこと、星読みのyujiさんのblogでも

ご紹介頂いております、上田市周辺巡り。

とても素敵なお写真がたくさん載っていたのでシェアさせて頂きました！ご覧下さい😍

で、先日スタエフで番長目線の上田市周辺のご紹介はこちら⬇️で、聞けます📻

番長的、ソワンをメインとした上田案内 Live - 番長 まゆみのお喋り考察 | stand.fm最近、有難いことに番長に会いたい！と 言ってくださる方が事が多くなってきたのでね。 長野県上田市に有ります soincafeに お立ち寄りの方々に観光案内をと お喋りしました。stand.fm

聴いてくれた？？

ありがとう‼️😊

たくさん喋ったので

会話の中に出てきたお店さんや、神社さんなどのリンクを貼らせて頂きました。

興味の有る所をチェックしてみてネ😊

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『お店さん編』

ギャラリーとカフェ問    問 tou とは | 問 tou

問 tou とは | 問 touここではおいしいコーヒーとホットドッグ、偏った思考の本、心を揺さぶる物たちの出会いを用意しています。場所はまたまた山の上。迷いながら、時間にしばられることなく、どうぞごゆっくりとお越しくださいませ。toutokai.com

マザマート

コンビニ+直売所型店舗 「わざマート」プレオープン | 株式会社わざわざ

コンビニ+直売所型店舗 「わざマート」プレオープン | 株式会社わざわざ株式会社わざわざ（所在地：長野県東御市、2009年創業、代表取締役 平田はる香）は、小売業を主体とした事業を行う会社です。パンと日用品の店「わざわざ」と、喫茶+本+ギャラリーを併設する店舗「問tou（とう）」を運営し、ECサイトを二つ運営しております。2023年1月13日、長野県東御市（とうみし）にコンビニ+直売所型店舗「わざマート」をオープンいたしましたの…waza2.co.jp

上のリンクからわざわざさんもとべます。

わざわざについて｜パンと日用品の店 わざわざ オンラインストア

ユーシカフェTENPODO 天保堂

TENPODO 天保堂tenpodo.space

ブックカフェnabo

BOOKS & CAFE NABO | 株式会社バリューブックス

BOOKS & CAFE NABO | 株式会社バリューブックス私たちの拠点である長野県上田市に、バリューブックス初の実店舗「BOOKS & CAFE NABO」をオープンしましたcorporate.valuebooks.jp

ルヴァン信州上田店

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コトバヤ

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そば屋さん  くろつぼ

蕎麦　地酒　合鴨　くろつぼ | くろつぼは、石臼碾き自家製粉そば店です。

蕎麦　地酒　合鴨　くろつぼ | くろつぼは、石臼碾き自家製粉そば店です。上田市の自家製粉手打ち蕎麦店、そばはもちろん、合鴨もおすすめwww.dia.janis.or.jp

トータスコーヒー

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リーテンベーカリー

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ピザのカドッコ

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日昌亭

上田市中央【日昇亭】のあんかけ焼きそばをテイクアウトしました | じょうしょう気流

上田市中央【日昇亭】のあんかけ焼きそばをテイクアウトしましたみなさん、こんにちは。 総務管理課の大五朗です。 最近、無性に食べたくなる上田名物『あんかけ焼きそば』を求めて【日昇亭】さんのあんかけ焼きそばをテイクアウトしたのでご紹介します。 少し前には六郎さんが【福昇亭】さんを紹介してくれましたね。 日昇亭さんも人気店で特にお昼時は行列ができることも多々あります。 今回、大五朗は夕食に食べたいと思い、事前予約し、テイク…blog.nagano-ken.jp

『景色・神社など編』

生島足島神社

延喜式内名神大社 | 生島足島神社 | 日本

延喜式内名神大社 | 生島足島神社 | 日本「延喜式内名神大社 生島足島神社」は生きとし生けるもの万物に生命力を与える「生島大神」と、生きとし生けるもの万物に満足を与える「足島大神」の二神が祀られ、摂社(下社・下宮)には諏訪大神が祀られる信濃屈指の古社です。日本の由緒ある神社です。www.ikushimatarushima.com

信州 上田 花の寺 くるみおはぎのお接待 - 真言宗智山派 獨鈷山 前山寺

信州 上田 花の寺 くるみおはぎのお接待 - 真言宗智山派 獨鈷山 前山寺信州上田の独鈷山麓にあり、塩田平を眼下に東に上田城・千曲川、西に別所温泉という場所にあります。 「未完成の完成www.zensanji.info

別所温泉街

別所温泉街を散策する

別所温泉街を散策する別所温泉をのんびり散策してみましょう。充実した散歩コースをカメラ片手に楽しんでください。www.bessho-spa.jp

北向観音堂

北向観音・常楽寺

北向観音・常楽寺信州別所温泉の厄除観音として知られる北向観音とその本坊、常楽寺の参拝に是非お越し下さい。www.kitamuki-kannon.com

上田城公園(真田神社)

【日本100名城 上田城編】天然の要害を利用した長野が誇る不敗の城

【日本100名城 上田城編】天然の要害を利用した長野が誇る不敗の城真田昌幸が築いた「上田城」には、徳川家の大軍を2度も退けたエピソードがあります。城跡公園として整備されている、現存する櫓が建つ本丸跡など上田城の見どころをご紹介します。shirobito.jp

峰の原高原  ハイジのブランコ

サンセットテラス

須坂市移住応援サイト　スザカでくらす ｜ 移住関連情報

須坂市移住応援サイト　スザカでくらす | 移住関連情報須坂市ホームページwww.city.suzaka.nagano.jp

『食べ歩き、お土産』

お団子、おやき やまざきや

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富士アイス 自慢焼き

「あんこ」と「カスタードクリーム」どちらがお好き？「じまんやき」の「富士アイス」　～上田市海野町商店街６～ | じょうしょう気流

「あんこ」と「カスタードクリーム」どちらがお好き？「じまんやき」の「富士アイス」　～上田市海野町商店街６～こんにちは。 商工観光課のKです。 本日は、上田市海野町商店街にあります「富士アイス」を紹介します。 「富士アイス」は、「じまんやき」の店。 創業は昭和10年で、80年の歴史を持ちます。 「じまんやき」は、1個税込80円。 消費税率が5パーセントから8％になっても80円をキープ。 本当、「消費者の味方」のお店です。 その味を求め、時には長蛇の列・・・ 今日は…blog.nagano-ken.jp

お茶の喜光堂

喜光堂 長野県上田市日本茶専門店

抹茶とほうじ茶のソフトがめちゃウマ！

https://e-kikodo.com/

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上田市街地の街歩きマップもソワンでお配りしてますので、お持ちくださいませ~

冷房に当たりすぎている自覚が有りまして…

普段は、長い時間冷房には当たらないのだけど、劇場だと、約3時間は冷房の中で💧

そして、残暑が厳しい為に、🐶の為に夜も冷房を切れずにいましたら

がーっつり、喉がやられてしまったわけです😫

喋れるのだけど、むせるし、咳き込むしで、スタエフも出来ず、人ともお話が出来ず、番長からお喋りをとったらダメやん🙅‍♂️という日々を過ごしております🤣

発信が出来ていないので、少し出したい欲求も溜まっているし🤣大人しくしなきゃいけないのも、まあまぁツラタン🥺

皆さん、いかがお過ごしですか？(笑)

私は、この3週間。

有楽町オペラ座に通っておりまして、

日々新しい気づきと出会えている感じ。

ここの所、グリーン車に乗る機会も増えたせいか、普通席が狭く感じる自分に驚いたり。（足伸ばせるし充分広いのよ）

15キロ以上歩くと知恵熱みたいの出るとか💦

（普段は1キロ位しか動かない）

上田にずっと居るから（山に囲まれているの）

新幹線から見る平地の壮大さとか。

色んな人の優しさとか。

全力で、生きている人達を見ていたら、私のパッションはどこへ？と考えさせられたり。

惰性で生きていないかい？って。

自分が生きていくうえで、情熱を注げる生き方を見つけたいなと思っている番長でした💪