https://ameblo.jp/mayuponchi/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
夕ごはん
･ごはん(少し)
･ｳｨﾝﾅｰ(1個)
･野菜炒め
･目玉焼き(1個)
･しょうが焼き(1個)



誰かこの食欲
なんとかしてえ(;o;)

]]> https://ameblo.jp/mayuponchi/entry-10865610073.html Mon, 18 Apr 2011 21:37:42 +0900
お昼ごはん
･ごはん
･こんぶ
･ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ(2個)
･ﾚﾀｽ
･ﾐﾆﾄﾏﾄ(1個)
･唐揚げ(3個)
･卵焼き(2個)
･魚のﾌﾗｲ(1個)



食べすぎまんた
最近食欲
やばいさあ

]]> https://ameblo.jp/mayuponchi/entry-10865123331.html Mon, 18 Apr 2011 12:06:59 +0900
食べる前に
水飲んだあ


朝ごはん
･ごはん(お茶碗 1杯)
･味噌汁(1杯)
･肉じゃが



体重が戻りつつある
がちやばいさあ


]]> https://ameblo.jp/mayuponchi/entry-10864969335.html Mon, 18 Apr 2011 07:22:30 +0900
食べすぎた(--;)



昼ごはん
･おいなりさん(4個)
･ｳｨﾝﾅｰ(3個)
･卵焼き(2個)
･ﾚﾀｽ
･ﾐﾆﾄﾏﾄ
･練り物(2個)
･ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ(ﾂﾅ 1個)


]]> https://ameblo.jp/mayuponchi/entry-10864137919.html Sun, 17 Apr 2011 12:39:30 +0900
食べる前に
水飲んださあ


朝ごはん
･ごはん(お茶碗 1杯)
･味噌汁(1杯)
･ｶﾎﾞﾁｬの天ﾌﾟﾗ(1個)


]]> https://ameblo.jp/mayuponchi/entry-10864134359.html Sun, 17 Apr 2011 12:34:37 +0900
ｽﾄﾚｽ溜まって
ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしちゃうの
嫌だったから
夕ごはん食べました


夕ごはん
･赤飯(お茶碗1杯)
･かにかまｻﾗﾀﾞ
･ｶﾎﾞﾁｬの天ﾌﾟﾗ(2つ)
･ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ(3つ)


痩せろ痩せろ痩せろーっ
これ以上太るな豚 ]]> https://ameblo.jp/mayuponchi/entry-10863550129.html Sat, 16 Apr 2011 20:52:21 +0900
こ健の先輩たちが
昼ごはん
作ってくれたさあ


昼ごはん
･焼きそば(2杯)
･とん汁(1杯)
･ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰ(1.5個)
･ｶﾚｰﾗｲｽ(1杯)
･ｶﾙﾋﾟｽ(1杯)
･ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ(2個)
･ﾁｮｺ(1個)



今日はｷﾓｲくらい
食べちゃった
だから夕ごはんは
食べないっ

明日からまた
本気ﾀﾞｲｴｯﾄしますっ

]]> https://ameblo.jp/mayuponchi/entry-10863322226.html Sat, 16 Apr 2011 16:36:32 +0900
朝ごはん
･ごはん(1杯)
･味噌汁(1杯)
･ｵﾑﾚﾂ(1個)
･こんぶ
･ﾚﾀｽ
･のり
･たくあん(2個)



朝ごはん普段
こんなに食べないから
大変だったさあ

]]> https://ameblo.jp/mayuponchi/entry-10863317526.html Sat, 16 Apr 2011 16:30:31 +0900
今日は研修さあ(ω)


夕ごはん
･ｶﾚｰﾗｲｽ(2杯)
･ﾊﾞﾅﾅ(1本)


]]> https://ameblo.jp/mayuponchi/entry-10862773373.html Fri, 15 Apr 2011 23:36:35 +0900
間食
･ｺﾙﾈｯﾄ(ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ&ﾊﾞﾆﾗ)
･野菜生活(少し)
･ﾎﾟﾃﾄ(1本)


夕ごはん食べれるか
心配になってきたさあ ]]> https://ameblo.jp/mayuponchi/entry-10862282214.html Fri, 15 Apr 2011 15:12:13 +0900