徹底した食事療法で、何もかも元どうりの健康体に戻してしまう先生で、いつか訪ねてみたいと思っていたのが

実現した。

お腹のすくこと、すくこと、玄米雑穀ご飯１合を２回にわけて、味噌汁と少量のおかず。　１００回以上噛みます。

この一月、甘いものがどうしてもほしいときは、ドライフルーツくらいにして、空腹時間の長さにもなれてくると、

胃腸にゆく血液が他の臓器にまわって、内臓機能がよくなったのだろうか、汗もよくかけるし、体温は、人並みに

なり、３６度未満だったのが、１度は確実に上がったようだ。

毎年夏になると、水虫が活躍し、かゆくてかゆくて仕方がないのだが、食事を変えてから、かゆみがだんだんなく

なって来た。

２０年以上棲みついている水虫がいなくなるなど、想像以上のことがおこっている。

体温が上がると、免疫力も高まるらしいので、水虫菌にも、薬なしで、対抗できる。

顔色よくなったのは、なぜと人から言われた。　

野菜果物を腹いっぱい食べて、それなりに、元気で、疲れ知らずだったのだが、１００回も噛んだのははじめてで

ある。　高齢の母も付き合ってもらっているが、大量の野菜食より、少量の穀物食のほうが、便秘が治り、調子よ

さそうである。　高血圧は、野菜食で、薬をのまなくてよくなったのだが、今回は、毎日味噌汁３杯、うめぼし２個、

つけもの４切れと、減塩どころか、塩分過剰気味だが、血圧は、正常である。

この食事を７５０円で出してくれるお店があります。御茶ノ水クリニックのそばにある自然医食レストランユニオン

は水道橋から５分、本郷２－４－７。　午後２時まで。

秩父市より小一時間、国立公園内、標高１１００メートルの三峰ほど神気充実した神社はまだお参りしたことがない。　

ヤマトタケル尊が国生みをなさったイザナギ、イザナミの神さまをここにおまつりされたワケが分かるような気がする。

大きな市営駐車場に車を置き、気持ちのよい参道を１０分ほど歩くと、狛犬ならぬ狼のお出迎え、色鮮やかな随身門を抜けると、本殿もこれまた、色鮮やかな浮き彫り。

朝９時ごろだが、人の気をまったく感じない。

拝殿で平和祈願していると、白装束のヤマトタケルの尊のお姿がふわーっと現れ、この国は大丈夫という声がして、スーッと消えた。

築地市場講をはじめ、東京千葉などの講がたくさん石に彫られているのは、国生み、命生みのパワーだろうか。

一緒に連れ歩いている高齢の母を見て「上まで車でゆけるよ」と、忠告してくれた茶屋の奥さん。神社では、突然、健脚になるんですよ。

三峰で、母も私も生命力がアップしました。有難うございます。

神惟の道、もっともっと、広げてゆきます。

やば～いと思って、しょうがやねぎ、にらをたくさん食べたりもしていますが、３６．５度には届かず、何かいい方法はないかな～と祈りに祈ったら、朗報が現れました。

まず、婦人体温計で口に体温計を。ある日の数値は３６，１3度。リクライニングの椅子に頭から毛布をかぶって座ること２時間。厳選された音楽が背骨を伝って響き渡ります。眠ったり、涙があふれたり、だる～くなったり、反応はその時々で違います。終わったら、また、体温を測ります。

結果はな～んと３７，８６度。これを週一回繰り返すこと数回、体は学習しているようだ。事前の体温は少しづつですが、あがっているのです。

音楽を聴いた後は大抵３７度を超えますが、この心地よさは何でしょうか、温泉につかったみたい！

この装置を作った人は天啓によって、今まで、さまざまな発明をしてきた人らしい。今回のは骨に音響を伝える伝導体と曲の選択なのだそう。

　　　　http://www.acoustic-therapy.com

　えのきのような海の植物の間をシマシマの小魚が群らがっています。

シマ鯛の稚魚だろうか。　ここは水槽ではなくて、れっきとした海の中。　

　妖精が現れても不思議ではありません。　木漏れ日があまりにも美しかったので、思わずシャッターを。

　このお魚たちも夢ではありません。　青灯台で、夜釣りをしていたら、アジとアカメの群れが交互に通り、１時間ほどでこのとおり。　アカメは塩を入れた湯のなかで数分おくと、皮がぺろっとむけて、手間が省けます。　煮付けでいただきました。　あじは、刺身とソテーにしました。　海の幸、ごちそうさまでした。

小笠原は海ばっかりではない。山も捨てたものではない。亜熱帯の島々の土はあざやかな赤土である。

いかにも肥沃な土から、パパイヤの実がなり、三角バナナに、パッションフルーツ、モンステラ、スターフルーツ、島レモンなどがとれ、ゴーヤに、オクラ、四角まめといった野菜が次から次へと実をつける。　

　上左のパパイヤは青いうちにとって、野菜として、キムチとあえて野菜としても

食べられる、瓜に似てあっさりとショキっとした歯ごたえがいい。島のゴーヤは

苦味があまりない。オクラは柔らかくて、生が一番。

観葉植物だと思っていたモンステラが甘いゼリー状の実をつけるとは、ここに来て初めて知りました。ＪＡでは１本千円くらいで売っている。　

　花もすばらしい。　紅紐や黄色の有明かずらが目にあざやかである。白い小さな星の形をしたかわいい花は夜一晩だけ香るので、夜香木と名づけられている。

　三段目の芭蕉は文字どうり扇芭蕉、実はならないが、姿形が美しい。

父島の二見港から少し南に下ったコーヒー山と呼ばれるところに、数軒

民宿があり、３日ほどお世話になった。放し飼いのニワトリは、朝早くから、

元気な声を出す。卵は、さほど大きくはないし、殻も柔らかいが、しっかりした黄身である。鶏舎のトリがかわいそうになった。

小笠原の不思議のひとつは、ジャングルに蛇がいないことだ。カエルがたくさんいるのは、シロアリ、羽ありを駆除するために持って来られたが、天敵がいないので、今は増えすぎているとのこと。大きなカエルが車に轢かれてぐったりしているのが哀れ。そして、昔、食用として、捕鯨船の船乗りたちが、島に放ったというヤギたちも増え続け、駆除されているのも哀れ。

　次回も小笠原のことを書きます。

　春に埋めておいたかぼちゃの種から、つるが枝分かれし、１０メートル以上どこまでも伸び続けて、黄色い花が咲き、大きな葉の下をミツバチが往来していました。

　数日後に小さな実をつけ、１ヶ月後、深緑色の直径２０センチもの大きな実に育ち

ました。　「どうぞ、私を食べてください」と。

　自然界で、喜んで自分の命を差し出すのは、果物と果菜。　人や動物に食べられてはじめて、子孫が増やせるわけだから。

　「来年もまた土に埋めてあげるからね」

そう約束して収穫しました。

り、運び出した物、物、物、、、、、トラック２台分はあった。　　

たんすの中から出てくる着物は数しれず、ぜーんぶ業者がただ同然で引き取っ

て行った。　担当のお兄さんは、家中を探し回って、引き取れるものをピックア

ップしてゆく。鼻の真ん中が少しかけた仏像，花器、茶道具、掛け軸、よく使っ

た洋食器。。。兎の目鷹の目とはこのことだろうか。

　帰りに、壊れたアクセサリーはないかとおっしゃる。　溶かして原料にもどすと

けっこうな貴金属になり、高く売れるそうだ。

「そう、そうなんだ、このものたちは、全部、地球に帰るんだ」と思うと、気が楽

になった。

　捨てることに抵抗がなくなった。　持ちすぎないということも大切だが、持って

しまったものは仕方がない。

　手放すレッスンの始まり、始まり。　めでたいことでした。

ルームの真ん中に座っていて、部屋全体をピラミッド空間にしてくれ、天地を結ぶお

役目を担ってくれています。

「ありがとう」「すばらしいね」と呼びかけると、即座に反応して、すずやかな風をおくっ

てくれます。　

　極めつけは、クライアントさんと神様の話や３３万年前の高天原の話題になると

　きです。　風はびゅうびゅう。。。。「どうしたの？」「あなたもあの時いっしょにいたん

　だよね？」「びゅうびゅう。。。（そうだよ～ん）」って感じです。

　「あなたも神様が大好きなの？」　「びゅうびゅう。。。（そうだそうだ）」

　思い出すのは、２月に伊勢の伊雑宮の境内で、木にありがとうと言って、幹を

撫ぜたときのことです。　芳香があたり一面に漂い、しばし酔いしれていました。

　動植物はもちろんのこと、鉱物だって、私たちと同じ意識体の持ち主なんです。

そして、さらに、人が作ったものだって意識があるということも体験しました。

たとえば椅子。。この話はまたの機会に

野菜たちがぐんぐん大きくなり、夏至のころには、こんなに大きくなります。

ブロッコリーの直径は１５センチくらいかな？　

これは新品種のほうれんそう。　よ～く見るとつぼみがいっぱい出ています、

これが、毎日のように出てきて、どんどん摘んでゆかないとえらいことになるんです。

あくがつよくなくて、生というわけにはゆきませんが、朝のお味噌汁に最適です。