『楽』おやこのすすめ❤️ https://ameblo.jp/mayuramu99/ シングルマザーで育てた長男は塾通いなしで都立中高一貫校に合格。再婚後の二人目は習い事も遊びも全部思いっきりの7歳！三人目はヒプノ赤ちゃんとして、対話の中で本能のまま楽しむ子育て！認定心理士と幼稚園教諭を学んだ中でアンテナにひっかかったものをご紹介！ ja ついに東京で！DIDYMOSベビーラップ交流会♡
ご要望の多かったDIDYMOSベビーラップ交流会がついに発足


どなたでも参加⭕️

DIDYMOS以外のブランドユーザーも⭕️

ベビーラップ持ってなくても⭕️

ベビーラップマニアも、知らない人も⭕️

ママもパパも⭕️

子連れ、もちろん⭕️

出入り自由



今回は、３人のアドバイザーが集まります

DIDYMOS公認アドバイザーであり、ベビーウェアリングコンシェルジュである現役産後ケアの助産師さん。6歳の女の子のママ。ベビーラップ以外のウェアリングについても知識が豊富なアドバイザーです


同じくDIDYMOS公認アドバイザーであり、普段は子育て支援活動されているアートクリエイターの保育士さん。2歳と5歳の男の子のママ。

リング使いや帯締めフィニッシュなど、たくさんの巻き方にチャレンジされています


そして、私、

同じくDIDYMOS公認アドバイザーであり、ヒプノバースのプラクティショナーでもある心理士。幸せなお産と楽～な子育てをサポートします

長男は現在、都立一貫校卒業間近、次男はシュタイナーに通う小学一年生、末っ子の2歳間近の娘はヒプノ赤ちゃん

私が成長していく中で、三人三様にいろんな子育てをしていて、シングルマザーの時期も長かったので、いろんなママに寄り添っていけたらいいな、と思っています

子育てはっきり言って苦手です
家事も苦手です
そんな不器用なのに、
自分のことも何１つ諦めたくないです


だからこそのベビーラップ


注私にとっては（笑）



今回は、講習はいたしませんが、お悩みにお答えすることはできますし、何よりユーザーさん同士の情報交換の場として、交流の場としてお使いいただければと思います



料金500yen  
準備費、施設費、ベビーの飲み物とかんたんなおやつ代として集めさせてください

お子様一人追加ごとに100yenお願いします。

今回はアドバイザーも皆様と同じ立場で楽しませていただこうとおもうので、料金は実費のみとさせていただきました



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楽しい時間を一緒に過ごせたらと思います


お問い合わせは、
mayuramu99+strch@gmail.com
まで。

または、Facebookイベントページにて参加をチェックで



当日の朝までにご連絡ください(*^^*)


]]> https://ameblo.jp/mayuramu99/entry-12173517013.html Thu, 23 Jun 2016 10:17:24 +0900 子どもが大好きで身体にいいアイス！！

冷たいもの、甘いもの、子どもは大好きです




大人だって、スッキリしたい時にアイスクリームが欲しかったりしますよね

だけど、市販のアイスクリームには、たくさんの信じられない添加物の山

まぁ、、たまになら外でそんな楽しみもいいかもしれませんが、お家にいる時は、ぜひ別の選択枠を


こんな情報を発見



うちでは、冷たいものが欲しい時は冷凍フルーツです

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うちでよく使っているのは生協さんのこちら

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一度にいろんなフルーツが食べられるし、コンパクトだから重宝してます


特にマンゴーは市販のアイスクリームに負けない甘さ

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昔ながらにバナナをお家で凍らせても


コストコなんかでは、これはと思うほど贅沢な冷凍フルーツのミックスが売ってますよね




または、こんなもの買っちゃっても、外で食べることを考えたら、あっという間に元取れるよ～～（笑）


うちでは、年中大活躍で、中古をヤフオクで2～3万で買って、もう6年使っています。当時はヤフオクで買うのが楽でしたが、、最近はコストコで買われる方も増えてきましたね

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豆乳と冷凍フルーツを入れてスイッチ押すだけで、簡単ソフトクリーム！

豆乳の量で、ソフトクリームのかたさにもなり、スムージーにも

たまに、リンゴ酢やメープルシロップを入れて味を調整することもあります



またはかき氷

子どもと一緒に作れることが一番楽しいかき氷。

市販のシロップはやめて、フルーツとメープルシロップで食べてみませんか


ストレートジュースの100パーセントジュースを子どもの好きな形に凍らせるのも楽しいよね～


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ちょっと発掘気分
シリコンだから、何かのトレーに乗せて上手に凍らせてね



本当は身体を氷で中から冷やすのはあまりお勧めできないけど市販のアイスクリーム食べるよりは何倍もいい


だって、食べたいんだもーん






]]> https://ameblo.jp/mayuramu99/entry-12171464371.html Fri, 17 Jun 2016 21:30:10 +0900 なんだかイライラ？！元気ない？！不安定？！を解消ワーク

不安の棚卸ワーク


があります


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不安に思うことを全て書きだしてみる。という作業。


病気や痛みも同じですが、


都合の悪そうなものは押し込めるか見ないふりをするのが常套手段な私たち


だけれど、実は、


それらは体や心が自分自身に何か伝えたくて起こっているサイン


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体や心は、本当は全て知っているから、主であるあなたになんとか気づいてもらおうといろいろと問題を起こしてくれます。


内臓に問題が起きたら皮膚にトラブルを起こすように


気づいてもらうことが目的なので、避ければ避けるほど、悪化することが多いのです。


ヒプノでは、痛みを消す時も、まず痛みのイメージをしっかりと作り、受け止めてから失くしていきます。心の傷も、まずはしっかり思い出し、新しいものに書き換えます。



気が付いていないものほど、影響力は大きく、自分自身を揺さぶってきます。
そのため、本人は実は原因に気づいてないまま、なんだかわからない不安や焦燥感に苛まされます。



無意識で信じてしまっている不安は、何よりも自分自身に影響力を持つので、まずはそれを探し出してあげて、


はっきりと存在を認識すること。

形を知ってしまうこと。



が、解消の最短ルートなんです



人って、わからないもの怖いですしね、



答えはひとつじゃないこともたくさんあります。


だから、自分の中をスキャンしながら、ひとつずつ、嫌なこと、引っかかること、怖いこと、不安なこと、ぜーんぶしっかり認識していくと、


不思議なことに、


最初は状況が全く変わらなくても、心が変わるんです


そしたら、また、現実も違うものを手繰り寄せ始める


きっと、気がつけば前よりちょっと、楽しくなってます


その時、浮き出てきたものは、だよね、わかるわかる！と自分に肯定的に受け止めてあげることができると、さらに素早くスーッと消えていきます



みんな、自分に優しくって、教わってこなかったもんね。もういいんだよ。もういいの。ゆるゆるで、許してあげていいんだよ

]]> https://ameblo.jp/mayuramu99/entry-12171430427.html Thu, 16 Jun 2016 23:38:20 +0900 ママ、大丈夫だよ。 個別講習を受けていただいたママから、お話を伺いながら、私の方が泣きそうになってしまったことがあったので、、


もしかして、同じような人がいたら、悩んでいたご自身を解放していただきたく、シェアさせていただこうと思います。



そのママは、以前スリング講習会に行かれたそうなのですが、その時スリングを習った方の存在感が大きすぎて、使い方を間違えてはいけない、、と、ビクビクしながら使い、スリングで抱くことがストレスになってしまったそう



信念の強い方は、時に、赤ちゃんを守ろうとするばかりにママにプレッシャーをかけたり、叱りつけてしまう方々がいます。



そんな方にお会いした時には、


大切にされてるもののために一生懸命なんだ、ありがとう。



と思って、１つの意見として伺い、

自分には、


大丈夫。

と、唱えてあげてください。


身体はいつも、柔らかいのが一番。
プレッシャーを感じて硬くなってしまっては、良いものも、良いものでなくなってしまう。


ゆるゆる～～っと
適当が最善だったりするのです。


大丈夫。そのままで大丈夫。

子育てって、大切に育てたいと思えば思うほど、何を信じていいかわからなくなりますよね。


私も、1人目、2人目、３人目って、全部良いと信じてるものが変化してきました。


でもね、３人目からはきっと変わりません。


なぜなら、外側にある情報を信じるんじゃなくて、いつも、自分と赤ちゃん、双方に聞いて決めるようになったから。


情報や新しい見方を知ることは時に大切です。だけれど、それだけに振り回されてしまうと、マイナスに転じてしまう。


幸せになるために模索するのに、そのせいで不安になってしまっては、目的が違ってきちゃいますよね。



笑えていたら、なんでもいい。


そんなに完璧にしなくても大丈夫。

ママ、大丈夫だよ。


そんなこどもたちの声が聞こえてきませんか


こどもたちは、ママを笑顔にしたくて生まれてきてくれたんだもん




]]> https://ameblo.jp/mayuramu99/entry-12168180634.html Fri, 10 Jun 2016 21:30:16 +0900 一度でしっかり！！個別講習はすごい♡
ピクニック講習してきました～

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都心部とは思えない、広がる芝生と広がる青空


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我が子も一緒に講習中は母とお散歩に行きました。

この日の午前中に渋谷にご予定があったお客様が、「都内に出るなら、、」と前日急遽ご予約くださいました


タイミングにはよりますが、私、急な予定大歓迎です


23区内のお住まいではないので、普段は講習会も遠く、一度目はご自宅に出張講習をさせていただいたお客様です



実は以前、ラップを考えた時期があったそうですが、なんだか使い切れず踏み切れなかったそうです。


しかし、スリングを使われていて、いろいろと疑問がわいたそうで、ベビーラップの体験と講習を同時にお申込みいただきました


これがいいよ！と言われて素直にその通りに挑戦しつつも、自分の勘で、我が子と私には違うかも？！と動いたママ、素敵だな～と思いました



何がいいか悪いかではなく、私に合うかどうか、我が子に合うかどうか、そちらに焦点を合わせた方が総合的にプラスになるような気がしています



さて、そんな前回の講習では、ご自宅でリアル赤ちゃん人形での練習から、最終的に0歳の赤ちゃん抱っこ、8歳のお兄ちゃんおんぶまで、無料体験会1時間と2時間3000円の個別講習で、しっかり習得

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お出かけに便利なダブルクロスキャリーも習得♡




その後ご購入され、今は快適に抱っこライフを送っていらっしゃったそうですが、使ってみての疑問を解消したい細かなポイントがお知りになりたいということで、再度お呼びくださいました



ちょうどお出迎えしたと同時にベビちゃんが爆睡してしまったので、まず、こんな時どうするの疑問編。



腕を出したい時期になると、出したまま元気に抱っこされてたあと、寝てしまったら不安定になっちゃいますよね



そんな時に、少しずつ直す方法や、半分の巻き直しなど、そのまま長時間手放しで抱っこで寝かせてあげられる体勢へ整える方法を伝授


これは、やはり使い始めてから出てくる知りたいポイントですね



しばらく寝ていてもらおうと、そっとレジャーシートに寝かせて、ママは人形でおんぶの復習を


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手順はばっちり

しかし、緩みがあります。
おんぶでの引き締め方、鏡がない場所での緩みの確認の仕方、直し方などをお伝えして、何度か赤ちゃん人形で練習


お子様が起きたあと、最後にお子様で練習されました


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もう、大満足のお子様


さっき起きたばかりなのに、また、にっこりうとうとでした



そして、布の扱い方も細かなポイントですが、、


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肩のところの左右差わかりますか？


綺麗にギャザーになってることが、全体をむらなく引き締められる１つのポイントなんです



そんな風に、快適に素早く抱ける方法をたくさんお伝えできるので、個別指導はほんとに、時間・料金共に、コストパフォーマンスが素晴らしい


と実感します。



ちなみに、この購入後の個別講習もご購入いただいた方へのサービスである、講習1000円分チケットが利用可能なので、購入前にお問い合わせいただくと、お得に沢山巻き方を習えます



是非是非、ご検討中の方はご相談ください



お問い合わせは
mayuramu99+storch@gmail.com
090-9327-3007
木村まゆ


まで

]]> https://ameblo.jp/mayuramu99/entry-12169270639.html Fri, 10 Jun 2016 15:44:08 +0900 我が子でない赤ちゃんの声まで聴けるように！！ こんにちは

赤ちゃんとママに寄り添いたい木村まゆです


ここのところ、ヒプノセラピーそっちのけで、ママと赤ちゃんに関わる日々ですが、、


ひとつ、ヒプノ赤ちゃんやヒプノセラピーを通じて、特技が増えました


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実は、ヒプノ関連のものでなくても、ワークショップ等もできるだけハートをオープンに、潜在意識にアクセスしながらの皆様との交流を心がけているのですが


すると、我が子ではない赤ちゃんの声も時々聞こえるように


胎児と話すなんて、、赤ちゃんと話すなんて、、

とか思っていた私ですが


ヒプノ赤ちゃん講座で、しっかりと感じるということに意識を向けて、身体の声を聴く習慣をつけると、、


今までは自分が持っているとも思わなかった、感じる能力が開花します。


もう、これは誰でも持ってる。
どんな人でも映画や本に入っていけるのは、この感じる能力がゆえ。


だけど、日常での使い方を教わってないだけなんです

いやー、もったいない


我が子には、感じる力、そのままでいられるように育ててあげたいと思います。


誰でもできるので、是非みなさまにも、ぜひシェアしたい


妊婦さんはなおさら感じる力が上がるそうです！


これから、ヒプノ赤ちゃん、そして、セルフヒプノでの自己メンテナンスのプチ講座、お話できる機会を作っていきます



今着々と準備中～。





]]> https://ameblo.jp/mayuramu99/entry-12168174273.html Wed, 08 Jun 2016 21:30:43 +0900 倍音のシャワーとシャーマニックヒーリング 今回のワークショップはマルティネスさんだけでなく、他にも2つのパワーある波動が行き渡りました

太陽と同じ周波数でDNAを修復すると言われる528hzソルフェジオ周波数のヒーリングライアーを奏でるみず橋ことみさんと、身体の内側へと響く、身体を楽器にした歌声を紡ぎ出す野々口順予さん。

聴く音楽ではなく、共鳴する、染み込む音のシャワーこれはまさに極上。


ヒーリングライアーを身体の上において皆様順番に奏でていただく時間も。

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個々人の身体に反響するため、置かれる人が変わると音が変わるんですね私も伺ってはいましたが、実際にその変化を始めて体験しました物理的に当然ではあるのですが、こんなにも繊細に受け取るライアーに感動

そして、聖なる歌声という、身体に直接響き包み込み癒していく、不思議な音に揺られる時間

そしてそして、最後にシャーマニックヒーリングで？！身体の治療もしていただいちゃいました

自分がされていたので写真がなく残念なのですが、、あえて半身ごとに治療してくださったので、それを観ていたみなさんが、私の右の顔と左の顔との変化に大きく驚いて、私には何が起こってるかわからないけどびっくり

帰りにマジマジと私の顔を覗きこんで、顔が明るくなりましたねー！ほんと変わったと言ってくださる方まで。

そして昨日は帰宅して、子どもたちを心からまっすぐ包めてパートナーも包め今日は久々エネルギーが湧いてきて、断捨離しました

長く違和感があった右半身も違和感なく、、

とりあえず、出てしまっているらしい仙骨に気をつけて生活してみようと思います

違和感が強くない間にヒプノで身体にしっかり向き合おうかな

そうそう！抱っことおんぶが身体に与える影響についてもすこしレクチャーいただいたので、講座に生かしていけたらと思います


おわり。

]]> https://ameblo.jp/mayuramu99/entry-12168120741.html Tue, 07 Jun 2016 21:30:46 +0900 真の音楽療法。倍音が身体を包み癒す。

リアルシャーマンであるマルティネスさんのシャーマニックメディスンドラムを体験してきました


「極上波動～五感からの覚醒～」

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ユーモア溢れるマルティネスさん多才な方で、たくさんの知恵をお持ちの賢者。幅広くお話をいただき、多くの学びをいただきました。が、、ドラムの波動を打ち出す姿は、先ほどまでユーモアたっぷりにお話されていた先生とは全く別人に

壮大で深く強く、大地を揺るがすようなエネルギーで、私たちを見事に雨と雷の世界への誘ってくださいました

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聴くのではなく身体に染み込んでいく、波動。

もう、ここのところ疲れが溜まって何が自分なのか見失いかけていたし、自律神経が乱れ緊張状態が続いて全く休めない瞑想さえ自分でできないところまで追い込まれていたのですが

ただただ感じることに感覚を集中して、身体も心も解放し波動の溢れる空間に委ねる時間は、実際の時間の何倍にも長く旅をしたような感覚でした

目覚めた時には心地よい倦怠感を感じる身体と霧が晴れた頭

ジワジワと広がって、帰宅した頃には、見事に平和な心と身体を取り戻していました

続く。
]]> https://ameblo.jp/mayuramu99/entry-12168146354.html Tue, 07 Jun 2016 06:23:54 +0900 自分癒し。
このところエネルギーが滞っていたので、今日はデトックスしつつ、しっかりと流してきました


多血症の私はついつい、これもあれもって、あわわわわと、ショートします




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そんな時こそ、自分癒し。

このところ、子どもにもきつくなることが多く、家族に優しくいられなかった。


家族に幸せでいてほしい時は、自分が幸せでいる時間をしっかり取ることが一番



自分が余裕がなくなっていると、心で相手を受け止められなくなる



どんなに、相手を思いたくても、大切にしたくても、できなくて当たり前


だって、、
ないものは出せません



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満たされ溢れるから出せる






子どもに優しくできない！

家族に笑顔でいられない！


って、ママたち、決してご自身を責めないでくださいね

残念ながら、反省という名のダメ出しや罪悪感からは、実はだーれも救われません



できない自分を責めて、落ち込んでも、翌日同じことをするのはそのため


まだまだ私では人様に説明できるいきにいないのでそのあたりの説明は割愛しますが、自分の子育てにおいて、パートナーシップにおいて、人生において、深く感じています。


なので、私も、自分が詰まってきたぞ、なんか余裕ないぞ



って思ったら、子どもたちに抱きしめてもらったり、友達に聞いてもらったり、セルフヒプノをしたり、ヨガで整えたり、、


私の願いは、ママがらく～になるお手伝いをすること



そのためには、私自身が幸せで楽しくって開けていることが大切



ヒプノではなく、ベビーラップワークショップでさえ、技術をお伝えするだけでなく、皆様の心と関わらせていただいている


赤ちゃんを抱えて一生懸命なママには、私の態度、表情、言葉すべてが、大きく影響することがあるから


ヒプノなんて、尚更


外側に出せるものは、自分の内側にあるものだけ。

ないものを無理に出そうとすると、むしろ自分の欠けている部分を埋めようとする無自覚な心の働きから、空回りしてしまう。



そのことにとても気をつけているつもりだけど、時々自分では調整効かなくなっちゃうときもまだまだある未熟です。



なので私は最近、定期的に、自分を癒し開く時間を貰っています。ヒーリングだったりワークショップだったり。


最初は、お金もったいないかも、、なんて思っていたけれど、心を癒すことが、こんなにも家族の幸せや成功に繋がるとは思ってなかったからなんです


頼っていいんだ。

自分のためにも時間とお金、使っていいんだ！！


そんな風に思えたとき、いろいろと変化していきました



ということで、次回、今回縁をいただいた自分癒し、ご紹介します







]]> https://ameblo.jp/mayuramu99/entry-12167651029.html Sun, 05 Jun 2016 17:47:58 +0900 発達にリスクのある前向きでなく、腰抱きのススメ 大人気のヒップキャリーが初心者講習クラスに来たーーーー



ママの顔も見えて、周りも見えるのが、ヒップキャリー、腰抱きです


だけど、ちょっとその前に、、


同じく視界が広がる前向き抱っこについて。
※前向き抱っこや赤ちゃんの発達についての情報が必要ない方は後半にある画像までスクロール



外の世界に興味を持ち始めた赤ちゃんには、魅惑的な響き、、


＂前向き抱っこ "


わかる！気持ちはわかる！私も前向きにだけたらな。。って瞬間はありました

前を向くと泣かないとか、
機嫌良さそうとか。


そう！赤ちゃんが求めるときに、腕で、素手で前向きに抱っこしてあげるのは、赤ちゃんにとって楽しい時間だと思います


ならばどうして、前向き抱っこはリスクありなんていう題をつけたのか。ちょっと今日は専門的なお話。


まず１つ。

赤ちゃんの姿勢

抱っこ紐で前向き抱っこをされている赤ちゃんの足の形、わかりますでしょうか？


お股は圧迫され、本来少し横向きについているはずの股関節は下に重力で引っ張られる。赤ちゃんの股関節は幼児以上の股関節より柔らかく未完成


歩き始めるまでは緩いCカーブを描いているはずの背骨は強制的にまっすぐにされる。




または、スリングの前向きの場合、開脚させられすぎた足に、丸まりすぎた背骨。そして、それがママのお腹の前にある、密着しない体勢。


お腹の中にいたときに丸まっていられるのは、呼吸が肺依存でないからです。肺で呼吸している皆さん、丸まっている姿勢で息はしやすいですか？


本来人間の構造は、赤ちゃんが自らママにしがみついて生活をするものでした。
※授抱性という、抱きついて乳児期を送るという生物分類に人間は位置付けられている。

そのため人間の赤ちゃんは、歩き始めるまでは、抱きつく姿勢に適した構造になっています。



そして、赤ちゃんの股関節脱臼について、知っていますか？小児整形外科医でつくる日本小児股関節研究会が、脱臼しない抱き方への注意を呼び掛けています。下に落ちた足も、開きすぎた足も、股関節脱臼のリスクを高めるそうです。


そして、２つ目に、

乳児期の脳は適度な刺激は必要だけれど、実は現代の社会は過剰な刺激に囲まれ、むしろ刺激から守ってあげることも考えたほうがいいということ。


上記全てのことを考えても、腰抱きは秀逸
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あ、やっとヒップキャリーのことに戻ってこれた（笑）


赤ちゃんは、外の世界に見たくないものがあった時、刺激が強すぎた時に ママの胸に顔を埋めたり、ママの顔をみて安全を確認することができます

自然な開脚姿勢が取りやすく、赤ちゃん自身もママに抱きつきやすい

おんぶより習得しやすいので、抱っことおんぶの移行期にも最適


そして、これも素敵～
新生児から、パパもママサイズのラップで赤ちゃんを抱けちゃう




そんなヒップキャリーを新生児から、ビギナーさんからも学べるクラスが、来週金曜日に開催



今回は定員が相当少ないので、コレは！と思った方はお急ぎくださいね


ママと幸せコミュニケーションとりながら、安心してワクワクな時間を過ごせる赤ちゃんが増えることを願って今回は皆様をお待ちしております

]]> https://ameblo.jp/mayuramu99/entry-12167127182.html Fri, 03 Jun 2016 23:23:04 +0900