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<title>3人家族‍‍ 母の肺がん闘病と父のモラハラ愚痴記録</title>
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<description>'20 8/6 母 肺がん宣告母 肺がん父 尿管結石常連 私 くも膜嚢胞 激しい頭痛持ち のとんだ不運家族物語</description>
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<title>母の日</title>
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<![CDATA[ <p>5月9日は<font color="#ea3891" size="5">母の日</font>ということで</p><p><br></p><p><b>母が生きていてこんなに嬉しいことはないし</b></p><p><b>母がこんなにも愛おしく見えるようになった</b>のは<span style="letter-spacing: 0.01em;">病気が分かったおかげもあるのかな？と</span></p><p>病院が私に何かを知らせてくれた気がして(そうじゃないと精神的にやっていけない笑)</p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210520/16/mayuru104166/98/b4/j/o1080128814944789699.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210520/16/mayuru104166/98/b4/j/o1080128814944789699.jpg" border="0" width="400" height="477" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>いつも自転車で通院治療する母に</p><p>モバ扇と母の日包みしていたワッフルをあげました</p><p><br></p><p>アルバイトを退職したあとに母が誕生日だったのでちゃんとしたプレゼントをあげれませんでした💦🙏</p><p><br></p><p>母の誕生日に何もしてあげれなかったので、ここは豪華に2つあげました。いつもありがとう💖💖</p><p>もちろん父には内緒🙊</p>
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<pubDate>Thu, 27 May 2021 22:00:13 +0900</pubDate>
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<title>ステージ1で亡くなるコロナ禍</title>
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<![CDATA[ <p>私の母方のおばあちゃんは私が生まれる前に亡くなっています</p><p><br></p><p>けど、そのおばあちゃんの友達(👵)は80歳超えた今も元気で母と交流があります</p><p><br></p><p>そして、そのおばあちゃんの友達のお子さんは私の母と同年代で、さらにお孫さんは私の先輩</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210522/18/mayuru104166/6a/29/j/o0768076814945796006.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210522/18/mayuru104166/6a/29/j/o0768076814945796006.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p>こんな感じ</p><p><br></p><p>3世代に渡って知り合いなのですが</p><p><br></p><p>今日は👵と私の母がたまたま会って、道端で喋ったみたいなのですが</p><p><br></p><p>何を伝えたいかと言うと、</p><p><br></p><p>👵の50代の娘さんが&nbsp;</p><p><br></p><p><font size="5" color="#000079">ステージ１のがんになってわずか1年で亡くなった</font></p><p><font size="5" color="#000079"><br></font></p><p><span style="caret-color: rgb(0, 0, 121);">みたいです。。。</span></p><p><span style="caret-color: rgb(0, 0, 121);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(0, 0, 121);">私の母より少し年上の方で優しい雰囲気をまとった方でした</span></p><p><span style="caret-color: rgb(0, 0, 121);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(0, 0, 121);">ステージ１なのになんで？？と思ったら</span></p><p><span style="caret-color: rgb(0, 0, 121);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(0, 0, 121);"><br></span></p><hr><p><span style="caret-color: rgb(0, 0, 121);">ステージ１で治療のため入院</span></p><p><span style="caret-color: rgb(0, 0, 121);">しかし、このコロナ禍で長期の入院ができず、すぐ退院</span></p><p><span style="caret-color: rgb(0, 0, 121);">退院後 体調が良くなったものの、また体調が悪くなって検査したら転移があってもう手遅れだと.....</span></p><hr><p><font size="5" color="#000079"><br></font></p><p>私自身、ステージ何かは知らないけど同じくがんになった母を持った娘同士なので心が痛いです</p><p><br></p><p>私の1個上の娘さん...そのお母さんは娘の振袖の姿を見ることなく亡くなってしまったということ👩‍🦰👱‍♀️</p><p><br></p><p>そして、おばあちゃんは親である自分より先に娘を亡くしてしまったこと👵👩‍🦰</p><p><br></p><p><br></p><p>とてもとても身近に感じて、私の周りでもガン患者居たんだ</p><p>そしてそんなすぐ亡くなってしまうことに、またガンが増殖してしまった母と照らし合わせると</p><p>母もこうなってしまうのかなという恐怖でいたたまれません</p><p><br></p><p>このコロナがなければ生き延びていたかもしれない命がコロナ優先にされてしまうこの日本</p><p><br></p><p>本当に政府が許せません</p>
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<link>https://ameblo.jp/mayuru104166/entry-12676055767.html</link>
<pubDate>Tue, 25 May 2021 19:00:34 +0900</pubDate>
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<title>増殖するがん細胞</title>
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<![CDATA[ <p>5月18日に点滴治療をしに行った母</p><p><br></p><p>いつも帰りに買い物してくるので、｢今、点滴中かな？？帰り○○買ってきて〜｣と頼んだら｢今日、点滴しないよ？｣と帰ってきました🤔🤔</p><p><br></p><p>家に帰って聞いてみると、血液検査の数値が悪く影も大きくなってるとのこと</p><p><br></p><p>怖い怖いやめてやめて😢😢😢</p><p><br></p><p>経過良好だったので2種類の点滴→1種類に減ったばかりなのに、数値悪い！？</p><p><br></p><p>しかも点滴の数を増やす(前のやつに戻す)ことは出来ない！？</p><p><br></p><p>…………意味がわかりません😭</p><p><br></p><p>そして、今日血液検査してまた合う新しい薬を点滴しました</p><p><br></p><p>次はどんな副作用が出るのかな🥺</p><p>辛くならないといいな...</p>
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<link>https://ameblo.jp/mayuru104166/entry-12675649197.html</link>
<pubDate>Thu, 20 May 2021 21:00:18 +0900</pubDate>
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<title>がんなのに手術しないのはもう死ぬってこと？</title>
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<![CDATA[ <p>私の母は8月に肺腺がんの宣告を受け現在月２回の点滴治療を行ってます</p><p><br></p><p>が…………</p><p><br></p><p>母も家族もがんの進行具合いわゆるステージと呼ばれるものがいくつなのか知りません</p><p><br></p><p><br></p><p>肺腺がんになったとき、肺炎を起こしてたため</p><p>肺炎の治療をしてからがんの治療をしましょう。となりました。</p><p>もちろん手術して薬物治療が始まるのが</p><p>当たり前だと思っていたけど</p><p><br></p><p>｢手術は出来ません｣</p><p><br></p><p>の一言で母はもう死ぬのかと悟りました</p><p><br></p><p>とことん調べちゃうと自分自身パニックになるし</p><p>気分がどんと落ちてしまうので調べることはしてません。</p><p><br></p><p>死因トップ3に入る｢肺がん｣</p><p>そして肺がんの中でもメジャーな肺腺がん</p><p><br></p><p>このがんは手術できないのが当たり前なのでしょうか？</p><p>セカンドオピニオンとやらを考え直した方がいいのでしょうか？？</p><p><br></p><p>母が通ってる病院は最近｢がん｣に力を入れはじめたそうで、沢山の方が通院 入院していると聞きました。</p><p><br></p><p>半年経った今、2種類の点滴から1種類になり、がんが小さくなっている 血液検査の結果が良好と聞いています。</p><p><br></p><p>でも治療開始時と違い、今はもう1ミリたりとも副作用は無いし、抜けたりちぎれたりしていた髪の毛も生え始めました</p><p><br></p><p>母に晴れ姿見せたいです(&gt;_&lt;)</p><p>まだまだ生きてほしいです…</p><p><br></p><p>みなさんはどんな治療しているのか</p><p>今どんな過程を歩んでいるのか教えてください🙏🙏</p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/mayuru104166/entry-12669186790.html</link>
<pubDate>Mon, 19 Apr 2021 22:00:39 +0900</pubDate>
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<title>【いじめ】初めて友達になった子に裏切られた話１</title>
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<![CDATA[ <p>私、実は高校を中退してます</p><p><br></p><p>理由は｢お母さんの病気発覚で看病することを専念するため、</p><p>少し病んでしまって学校に行けなくなったから｣</p><p><br></p><p>ではなく</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><font size="5">いじめを受けたから</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p>お母さんの病気が分かる前から辞めてました</p><p><br></p><p><br></p><p>高校に入学する前から、クラスが分かる前から</p><p>あったLINEのグループ。</p><p><br></p><p>そこからクラスLINEに派生して、自分から追加するタイプじゃない私を</p><p>追加してくれた子が3年間同じクラスで</p><p>共に過ごしていくはずの初めての友達でした。</p><p><br></p><p>そんな一生の友達になると思っていた子に</p><p>私は裏切られいじめられ学校を辞めました。</p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/mayuru104166/entry-12666191021.html</link>
<pubDate>Sat, 03 Apr 2021 22:00:42 +0900</pubDate>
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<title>【5】歩くのもしんどいのに病院はしごさせられた話</title>
<description>
<![CDATA[ <p></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"><a class="ogpCard_link" href="https://ameblo.jp/mayuru104166/entry-12653420788.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">『肺炎④』</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">『肺炎③』PET検査では、ブドウ糖を使って検査するもの(?)なので夜朝ごはん🙅‍♀️、注射から1時間安静後検査という試練がありました。夜は母がこのまま死んで…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201222/01/mayuru104166/b5/8f/j/o0375037514869978265.jpg" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a></article></div><p></p><p>PET検査を終えタクシーを呼んですぐ帰ると思いきや、紹介状を書いてもらった病院へ</p><p><br></p><p>次の日から肺炎治療の入院ということで、手続きが必要だったみたいです</p><p><br></p><p>1から呼んでもらえたら嬉しいんですけど</p><p></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"><a class="ogpCard_link" href="https://ameblo.jp/mayuru104166/entry-12622586107.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">『肺炎の辛さ①』</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">【母が肺炎と肺がんがわかったきっかけ】1年半前くらいから咳が出始め、2020年に入ってものすごく酷くなりました。最初は、会話の途中に急にむせるような咳や嗚咽の…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://stat.profile.ameba.jp/profile_images/20201220/02/6a/kV/j/o07680768p_1608397749014_wpktq.jpg" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a></article></div><p>酷い状態の母をPET検査に行かせ帰りにまたこっち寄ってなんて先生酷すぎる🥵🥵🥵<br></p><p><br></p><p>元々ついて行くつもりのなかった私</p><p><br></p><p>でもついて行ったおかげで命拾いをしたというか何とか生きて帰って来れました</p><p><br></p><p>帰りもバスに乗って降りてまた歩くかなと思っていたけれど、父の仕事が終わり仕事から家までの道中に病院があるので迎えに来てくれました☺️</p><p><br></p><p>ですがこれから待っていたのは、優しい一面もあるモラハラ父との2人生活……😭😭😭</p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Wed, 10 Mar 2021 22:00:14 +0900</pubDate>
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<title>抗がん剤始めるとアレルギー体質になる？</title>
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<![CDATA[ こんばんは！🖤<div><br></div><div>2月16日(火)に抗がん剤の点滴を打ってきた母</div><div><br></div><div>今まで2種類打っていたのですが経過良好ということで1種類になりました</div><div><br></div><div>今まで飲んでいた吐き気止めもその薬に必要ないらしく、一種類で効くのか？ 吐き気止め飲まなくて平気なのか？と思っていたのですが</div><div>今まであった味覚障害の副作用もなく、吐き気もありませんでした☺️☺️(※ずっと吐き気はなし)</div><div><br></div><div>が、、、、、、、</div><div><br></div><div><br></div><div>今週に入り体が痒いと！！</div><div>初めて打ったときだけ胸に蕁麻疹が出ていたことがあったのですが、今回は蕁麻疹はなし、一部じゃなくて全体的に、、と😳😳😳</div><div><br></div><div><br></div><div>👨🏻‍⚕️抗がん剤治療を始めると、アレルギーに反応しやすくなる&nbsp;</div><div><br></div><div>と言われたのを思い出し、もしや花粉症？と思っていたのですが外出してる時よりも家に居る時に痒みが出るし、お風呂上がりや痒くて目が覚めると言うのでこれは</div><div><br></div><div><font size="5">寒暖差アレルギー</font>なんじゃないかなと疑いました😭</div><div><br></div><div>ここ最近 暑い寒い寒い寒いって感じで</div><div>家は暖房入ってないので寒い部屋の中毛布✖️布団で凌いでいるのですが</div><div>暖まりすぎて痒くなって起きたり、お風呂上がり暑くて痒くなるのはそのせいなのか？と思ってます。ただ寒い時にその症状は出ない…</div><div><br></div><div>抗がん剤治療始めて半年近く経ちますが初めてのことなので、よく分かりません🤷‍♀️🤷‍♀️</div><div><br></div><div>母には痒くなる前に保湿をしろ 怠るなと叱っていますが、抗がん剤治療を始めるとアレルギー体質になりやすいっていうのは本当なのでしょうか</div><div><br></div><div>もっと分かりやすく食べ物や花粉症に出るのかなと思っていたのでこれも人それぞれなんですかね？</div><div><br></div><div>抗がん剤治療中で寒暖差アレルギーになった方</div><div>その症例聞いたことある方意見聞きたいです😭😭</div><div><font size="5"><br></font></div>
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<pubDate>Sat, 27 Feb 2021 22:00:39 +0900</pubDate>
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<title>ショック…</title>
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<![CDATA[ 時間が空いた時に書こうと思って増やしていた下書きが一部消えちゃった😭😭<div><br></div><div>なんでなんだろう…アプリの履歴消さないままブログ立ち上げたからかな？</div><div><br></div><div>使っているiPhoneももうバッテリーの状態79%🥲</div><div><br></div><div>新しいiPhoneにiPadかパソコン、財布が欲しい今お金欲しい…給付金欲しい〜🥺</div><div><br></div><div>もうすぐお母さんの誕生日なので15年ものの古い自転車を買い替えて新しいのをプレゼントする予定！！</div><div><br></div><div>それにしても振袖代で私の貯金吹っ飛んだせいか免許取りに行くお金すらもない私、明るい未来が待って無さすぎ🤣🤣</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/mayuru104166/entry-12657365009.html</link>
<pubDate>Wed, 17 Feb 2021 18:00:11 +0900</pubDate>
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<title>【4】PET検査で叫び声</title>
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<![CDATA[ <p></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"><a class="ogpCard_link" href="https://ameblo.jp/mayuru104166/entry-12645438675.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">『肺炎③』</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">PET検査では、ブドウ糖を使って検査するもの(?)なので夜朝ごはん🙅‍♀️、注射から1時間安静後検査という試練がありました。夜は母がこのまま死んでしまうので…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201222/01/mayuru104166/b5/8f/j/o0375037514869978265.jpg" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a></article></div><p></p>○○さーんと呼ばれる声で起きた私。<div>意識朦朧ながらに母が連れていかれる検査室に同行しました(近距離)</div><div>もちろん、ドアの前で待機で、そこでもまだ完全に目は覚めてなかったのですが</div><div><br></div><div>“技師さんの指示はマイクを通して🎤”</div><div><br></div><div>重く厚い扉越しでも聞こえる母の鈍い咳と嗚咽と共にマイクを通して聞こえる大きな『大丈夫ですか！？！？』でハッと覚めました🥺</div><div><br></div><div>嘔吐恐怖症なので母の咳とその声には完全にパニック。母がその部屋で戻したのかと思うほど慌てた音と声の大きさに耳を塞ぎました。</div><div><br></div><div>私が待っていた廊下は左には母のいる部屋、右にはPET検査の受付出入口があったので何人か受ける方を見かけました。</div><div><br></div><div>するとそこには、70歳くらいに見えるスタスタ歩いた元気なおじいちゃん👴</div><div><br></div><div>私は当時、PET検査とは何か分からないまま母の付き添いをしていたので、肺炎の症状は人それぞれなのか💭と思ってました</div><div>(母の病気の現実を受け入れるのが怖かったので詳細を調べなかった。そして私の祖父[母の父]も肺炎で亡くなってるので症状には雲泥の差があると思ってた)</div><div><br></div><div>それと同時に、こんなにおじいちゃんでもスタスタ歩いているにもかかわらず、まだ半世紀くらいしか生きていない母はろくに歩くことも出来ない、喋れないっていう現実を目の当たりにし、母はもうすぐ死ぬんだ…とどん底に落ちた気分でした……😢😢</div><div><br></div><div>そして検査終了後、壁をつたいながら歩く母 を介助する私。</div><div><br></div><div>母のその時の症状は、咳 背中の痛みでした。</div><div>歩くことも出来ないので毎日寝ていた母。それが原因で背中を痛めているのかと思いました。</div><div><br></div><div>お会計待ちの際、背中が痛すぎると訴え頓服飲みたいとジェスチャーしました。</div><div><br></div><div>でもなんとなく私が｢何も胃に入れてないからせめて一口食べてから飲んで！｣と言い、向かいのコンビニにもうダッシュ🏃</div><div>(医師によると急ぎの服用に関しては食後の有無関係なしに飲んでも構わないそう。あとから聞きました反省)</div><div><br></div><div>無事に薬を飲み終えた母ですが、そんなすぐ効くはずもなく私が代わりに支払い受付の方にタクシーを呼んでもらいPET検査を終えました……</div><div><br></div><div>ただ入りの受付の際も母は喋れない、私が代わりに問診票記入_✍﻿ 帰りもしんどそうに待っている母。</div><div><br></div><div>そんな母を見たせいか、そんな人を初めて見たからなのか受付の人も｢本当に！本当に大丈夫でしょうか💦｣｢救急車お呼びしますか😰｣と、技師の方も降りてきて｢手伝いましょうか｣｢心配です｣とそのフロアは大騒ぎなりました</div><div><br></div><div>その時の私は技師さん、受付の方以外に医師や看護師がいると思っていたので、何をそんな慌てているのだろうか？心配なら今すぐここで助けてほしいんだが？と疑問に(無知すぎ)</div><div><br></div><div>そんな中でも母は冷静に手を仰いで｢大丈夫です｣とアピールしてました🤭🤭🤭</div>
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<link>https://ameblo.jp/mayuru104166/entry-12653420788.html</link>
<pubDate>Sat, 30 Jan 2021 22:00:29 +0900</pubDate>
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<title>私が行っている感染対策</title>
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<![CDATA[ ①手洗い(指先 関節 しわ 手のひら手首 水かき(?))×2→保湿<div><br><div>②携帯消毒液、アルコールウエットティッシュ ゴミ袋を常に持ち歩く</div><div><br></div><div>消毒液(お店入る前、財布触ったあと、個室でご飯を食べる前 マスクを触ったなど)</div><div>ウエッティ(カート カゴ ドアノブ 郵便ポストなど拭く)</div></div><div><br></div><div>③携帯消毒液は爪→指先→手の順で消毒する</div><div><br></div><div>④飲食店以外でマスクを外さない、飲食店でマスクを外したら新しいのに取替える、長時間同じマスクをつけない (不織布マスク)</div><div><br></div><div>⑤マスクを外す時はゴムのとこから外す</div><div>絶対外に触れない</div><div><br></div><div>⑥マスクを触ったら手を消毒するか洗う</div><div><br></div><div>⑦買い物に行く際は混んでる時間 混んでる場所 混んでる通路を避ける</div><div><br></div><div>⑧2日に1回くらい全家のドアノブや菌が繁殖してそうな場所、みんなが触りそうな場所を除菌</div><div>(冷蔵庫 電気のスイッチ 窓の取っ手とか注意！)</div><div><br></div><div>⑨外に出たらスマホケースを除菌 携帯も拭く</div><div><br></div><div>⑩メイク落としは顎までする</div><div><br></div><div>⑪顔周りに髪の毛がかからないようにする 前髪は触らなくていいように固める</div><div><br></div><div>⑫爪は常に短く切っておく</div><div><br></div><div>⑬栄えてるところに行かない</div><div><br></div><div>⑭交通機関はあまり使わない(自転車 自動車 徒歩）</div><div><br></div><div>⑮食べ物の共有はしない(まだ使ってない箸で分けておく)</div><div><br></div><div>⑯換気はこまめに(めっちゃ大事)</div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/mayuru104166/entry-12652394566.html</link>
<pubDate>Tue, 26 Jan 2021 22:00:17 +0900</pubDate>
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