自分の一歩一歩を絶賛しよう！！！ https://ameblo.jp/mck00522/ 好きなこと(美容、健康、考え方、食べ物、料理、おしゃれ)を中心にupしていきます！ ja 宇宙からのサイン…✨✨  

愛の救世主の皆さまへ

 
 
 
「はやい乗り物」と「高いところ」が
なぜか小さい頃から大好きです笑
 
 
80代になってもポルシェを
乗り回したいなぁラブ
→ちなみにポルシェ持ってませんアセアセ
 
 
 
ろーるれたすです♡
 
 
 
私の気持ちをいつも
軽くしてくれる大切な親友と
名古屋へ行ってきました！
 
 
 
「徳川園」は桜がちょうど満開🌸🌸
 
 
天気も快晴に恵まれ
時折吹くそよ風の気持ち良さに
目を細めながら花見...🌸
 
 
 
ちょうど結婚式の写真撮影
→前撮りなのかな？
の方達を4組ほど拝見して...
 
 
 
こちらも幸せな気分になりました照れ
 
 
 
桜も芽吹いて
お花を咲かせるまで
厳しい冬を越して...
 
 
ほんの数日間花開き...たくさんの人を
幸せな気持ちにさせている...ラブラブ
 
 
 
 
儚くて健気でかわいいけど
強さと迫力を感じましたキラキラ
 
 
 
 
 
 
 
いよいよ明日、新元号が
発表になりますね🇯🇵キラキラ
 
 
思ったことが現実になるスピードが
パワーアップしている！！
そう感じています…。
 
 
良いイメージをたくさん
思い描きたいですねキラキラキラキラ
 
 
 
 
皆さまが次々に夢を叶えて
ますます楽しく幸せに
過ごせますように♡
 
 
今日も最後までお読みくださり
感謝してます。
ありがとうございます。
 
 
 
 
 
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/mck00522/entry-12450094505.html Sun, 31 Mar 2019 23:44:44 +0900 正解のない道…だからこそ楽しい✨✨ 愛の救世主の皆さまへ

 

 

だいぶご無沙汰しておりましたアセアセ

おかげさまで元気で過ごせていますおねがいルンルン

 

 

1か月くらい経ちましたが…

映画『ボヘミアン・ラプソディ』

を観てきましたマイクラブラブ

 

 

見終わった後、クイーンのロック魂

注入されました笑笑

 

 

 

ろーるれたすです♡

 

 

 

最近の私にピッタリで…

今日１日を過ごす糧になっている…

 

 

『道は開ける』や『人を動かす』で

有名なD・カーネギーの

著書の中の名言です。

 

 

過去と未来を鉄の扉で閉ざせ。

今日１日の区切りで生きよう。

 

 

『今日１日の区切りで生きよう』

は自分に負けてしまいそうな時…

 

 

今日１日だけでも丁寧に…

精一杯やろうキラキラキラキラ

と前に向かせてくれた言葉ですビックリマーク

 

 

睡眠をとって翌日は気持ちも

リセットされているので…

 

 

またその日１日、目の前のことを…

楽しみながら丁寧にやりきるイエローハーツ

 

 

今日１日だけなら...

出来るかもしれないってそう思えました笑笑

 

 

私の好きなファッションや美容も…

 

人それぞれ似合うものや

良いと感じる美容法は違うもの…照れ

 

 

それは自分と向き合って

探していく…

 

 

もっと探求したい！

 

 

正解のない道…だから楽しいキラキラキラキラ

そんなふうに思ってますラブ

 

 

 

皆さまが自分らしく

その日１日を大切にしながら

ますます楽しく幸せに過ごせますように♡

 

 

最後までお読みくださり

感謝しています。

ありがとうございます。

 

]]> https://ameblo.jp/mck00522/entry-12447459498.html Sun, 17 Mar 2019 08:00:00 +0900 楽しみながら...✨✨


三寒四温(さんかんしおん)で
寒い日や暖かい日が繰り返されて...

少しづつ春が近づいているのを
感じますねキラキラ音譜



ろーるれたすです♡



新しい仕事にチャレンジしていますラブ


まだ分からないことがたくさん...アセアセ

ですが...新鮮な学びがあります(^-^)



一歩一歩環境の変化も楽しみながら...
続けていこうと思っていますキラキラ


ブログもっと更新したいな苦笑


今日は短くなりますが...


お付き合いいただけると
嬉しいですラブラブ



皆さまが自分らしく
ワクワクを表現しながら
ますます楽しく幸せに過ごせますように♡


最後までお読みくださり
感謝しています。
ありがとうございます。
]]> https://ameblo.jp/mck00522/entry-12442180915.html Sat, 23 Feb 2019 19:30:40 +0900 幸せの優先順位...✨✨ 愛の救世主の皆さまへ
 
 
 
体調がここ数日あやしく...
気のせいにしていましたが...
 
 
念のための文明の利器(？)…
 
病院でインフルエンザの
検査をしてきましたアセアセ
 
 
ちなみに「陰性」で
インフルではありませんでしたほっこり
 
 
今はもうすっかり元気です(^-^)
 
 
重篤化しなくてなにより...でした。
 
日頃の体調ケアの成果かも...
と思っています笑笑
 
 
 
体調の変化を感じやすい
季節かと思いますので…
くれぐれもご自愛ください照れ
 
 
 
ろーるれたすです♡
 
 
 
「朝、予定の時間になかなか
起きられないもやもや」
 
ってことはありませんか？
 
 
たとえば一流アスリートの方は
専属トレーナーと体調管理を
徹底して行っていますよね(^-^)
 
 
ある有名アスリートの方は
特に睡眠は重要として…
 
『最低一日に8時間』は
必ず睡眠を確保するそうです。
 
 
ほかの16時間はすべて
そのスポーツに時間を費やす...。
 
 
勝負の世界は厳しいので...
 
好きでないとここまで
徹底するのは大変なことだと
想像できます汗
 
 
 
 
今年に入り…私もそうですが
「仕事」「人間関係」「体調」
など...
 
 
さまざまな変化が起きている方も
いらっしゃると思います。
 
 
全ての出来事は魂が向上し
より良くなるために起きている...。
 
 
大切な経験ですねグリーンハート
 
 
 
もし現在の睡眠が8時間未満で...
 
「次の朝なかなか起きれないアセアセ」
という方は...
 
 
変化の対応に...生活を見直し...
 
 
睡眠時間を確保してみては
いかがでしょうか(^-^)
 
 
お休みの日は...
 
 
『春眠(しゅんみん)暁(あかつき)を覚えず』
 
 
で...朝寝坊してゆっくりベットで
朝食も良いかも笑笑
 
 
 
毎日自分のためにがんばって
くれている身体も心も...
 
 
いたわって...
大切にしてあげたいですねラブラブ
 
 
 
皆さまが自分らしく
自分を大切にしながら
ますます楽しく幸せに過ごせますように♡
 
 
今日も最後までお読みくださり
感謝しています。
ありがとうございます。
 
]]> https://ameblo.jp/mck00522/entry-12437835092.html Mon, 04 Feb 2019 22:30:00 +0900 終わりのはじまり...✨✨


愛の救世主の皆さまへ

 
 
何の脈絡もない会話からだったり
ふと観たyoutube...
いろいろな方の口を通して...
 
 
「もっと捨てた方がいいよ」
 
って最近何度も言われています...💦💦
 
 
 
ろーるれたすです♡
 
 
 
もう随分捨ててきた...と
自分では思っていて苦笑
 
 
いつか使うと思っていたもの。
 
 
 
『使わないものは捨てる』
 
って言葉に心の中で反応して
ハッと思ったもの...ひらめき電球ひらめき電球
 
 
 
それは15年間仕事として
かかわっていた...
 
美容に関するもの...。
 
 
仕事しながら学校へ通った時の
「美容のテキスト」でした...。
 
 
そういえば...
本を捨てるのにも
エネルギー使ったなぁ笑い泣き
 
 
実は明日から美容とは
全く関係ない仕事も始めます。
ワクワク&ドキドキします笑
 
 
今まで執着があったんだって
書きながら気づきました💦
 
 
一旦卒業ってこと
なんだって...(^-^)
 
 
今一番ワクワクする
ものづくり「ジュエリー制作💎」
 
 
創造してかたちにすることを
していきたい...。
 
 
それをするには
一旦置いておいてねって
言われている気がしました笑
 
 
美容・健康に関することは
大好きなので...♡
 
 
これからもリサーチしつつ
 
 
ブログにお役に立てるような
情報を書いていけたら✨
と思っています。
 
 
身軽に次のステージに
行きたいですね照れ
 
 
皆さまが自分らしく
やりたいことにチャレンジしながら
ますます楽しく幸せに過ごせますように♡
 
 
今日も最後までお読みくださり
感謝しています。
ありがとうございます。
]]> https://ameblo.jp/mck00522/entry-12435063518.html Wed, 23 Jan 2019 22:35:00 +0900 五感を研ぎ澄ます...✨✨
s

 

愛の救世主の皆さまへ

 
 
 
好きな香水はありますか？
 
 
個人的に今もあったら使うのに！
と思うのが...Christian Dior
(クリスチャン・ディオール)の
確か『オースベルト』っていう
ボディフレグランス...✨
 
 
Christian Diorの香水はどれも
強烈な個性があって好きでしたラブ
 
 
香りをかぐと...
 
あの人の香りだぁ...だったり
記憶が甦ってくることも苦笑
 
※大脳辺縁系の働きだとか…。
本能で香りを感じているのですね。
興味深いです...笑
 
 
香水瓶も素敵だと
メイク道具の横に置くだけで
気分が上がりますよね恋の矢
 
 
 
ろーるれたすです♡
 
 
 
1日24時間で
 
目に移るもの...
何気なく口にしているもの...
香り...匂い...
着ているもの(寝具やタオル)...
耳に入ってくる音(言葉)...
 
などたくさんあるかと思います。
 
 
例えば、無意識で
朝のテレビを見ていると…
 
 
暗いニュースを聞いて
しまうこともありますよね💦
 
 
私はそこを意識したい！！
 
 
まず、意識して五感を
「快(^-^)」に全振りします！
 
 
「快に全振り」は自分の好きの
ストックが必要なので...
 
 
何が好きなのか？を
自分に聞いてあげる...
 
自分自身の意識を尊重します。
 
 
 
不快になりそうになった時...
 
「お気に入りのアロマオイルを
ハンカチに含ませる」
※それを嗅ぐ。
「好きな音(音楽)を聴く」
「動画(映画・ドラマ・YouTube)を観る」
「コーヒー☕️を飲む」
「お部屋を掃除する」
 
など、
環境をできる範囲で変える。
 
できなくても良いんです苦笑
 
 
まず意識する！！
 
 
 
そうしていくうちに
気分が落ち着いて...
 
目の前のことに集中できます照れ
 
 
五感を研ぎ澄まし
自分を尊重すると...
 
 
「他の人も丁寧に大切に
対応しよう♡」
 
と意識できます。
 
 
人に機嫌を合わせるのではなく
自分でコントロールして...
 
 
優しい言葉を掛けたり
笑顔でいれたら...
周りの人たちもきっと
幸せだと思います(^-^)
 
 
皆さまが自分らしく
五感を快に感じながら
ますます楽しく幸せに過ごせますように♡
 
 
今日も最後までお読みくださり
感謝しています。
ありがとうございます。
 
]]> https://ameblo.jp/mck00522/entry-12434130363.html Sat, 19 Jan 2019 22:30:00 +0900 情熱を感じることしかしない✨✨ 愛の救世主の皆さまへ

 
 
 
小学生の頃「漫画家になりたい！」
って思った時があります(^-^)
 
 
姉の影響で当時「別マ」
(別冊マーガレット)を毎月読んでいて...
 
※同級生は大人っぽい内容なので
誰も読んでいませんでした苦笑
 
 
 
くらもちふさこ先生が好きだったなぁ♡
 
 
 
放課後「イラスト漫画クラブ 」に
入り、絵コンテ作成で
コマ割りを考えたり...
 
 
物語の展開も作画では表現が難しく...
主人公の横顔も描けなくて...
※横顔にすると別人になっちゃいますアセアセ💦
 
 
夢は儚(はかな)く散り💦💦
 
その時から読む専門になりました笑い泣き
 
 
でもやっぱり好きだし...♡
 
漫画家の方はすごいなぁって
今でも尊敬しています！！
 
 
『行動すると結果が出る』ので...
 
早く次に行けますね笑笑
 
 
 
ろーるれたすです♡
 
 
 
自分と向き合って...
少しずつ変えてきたことですが
 
 
今年に入り
覚悟が決まったことがあります。
 
 
それは
 
「情熱を感じることしかしない✨」
 
ということ...。
 
 
情熱を感じないと
真剣にはなれません。
 
 
無我夢中じゃないと
面白さもない...。
 
 
情熱を感じないことは
 
『自分がやることではない』
と...そう思っています。
(※今の私が感じている観念です。)
 
 
今年に入って環境も
変わりつつあるので...
 
より強く感じています。
 
 
今までの私の常識は
重い鎧(よろい)のようで...
 
2度と袖を通したくない！と
全身で拒否しています笑
 
 
今までの経験があったから
そう感じることができましたおねがい
 
 
この先どうなるかは
全く分からないけど…
 

情熱を感じることに
精一杯挑戦していきたい✨
 
 
どんな時も私は
自分の味方でいたいなぁって
思っています(^-^)
 
 
皆さまが自分らしく
ワクワクを感じながら
ますます楽しく幸せに過ごせますように♡
 
 
最後までお読みくださり
感謝しています。
ありがとうございます。
]]> https://ameblo.jp/mck00522/entry-12433439638.html Wed, 16 Jan 2019 21:30:00 +0900 言の葉パワー...「ありがとう」は愛の告白✨✨ 愛の救世主の皆さまへ

 
 
昨日は鏡開きでしたね鏡餅
お汁粉は召し上がりましたか？
 
お汁粉の中で少し溶けかかった
お餅餅も大好きです照れ
 
 
 
ろーるれたすです♡
 
 
 
最近、はまっていること…。
 
【全力で感謝する】
 
ことです。
 
 
全力で感謝とは
『ありがとう』を言う時...
 
 
相手の目を見て心を込めて伝える。
 
 
例えば、ふらっと立ち寄った
スタバやコンビニの店員さんにです。
 
 
恥ずかしいけど...
 
できていないかも？だけど...
 
 
意識してやってみると
清々しいんです！
 
 
できていないかも？と思った時も...
 
 
明らかに受け手の方が
態度が変わる時もあります。
 
 
「精一杯伝えてくれているんだなぁ」
って相手は分かるものですよね。
 
 
もう愛の告白の気分です苦笑
ドキドキするし笑笑
 
 
※結構並んでいるにも関わらず
笑顔で話しかけてくれることも(^-^)
ちなみにスタバの店員さんでした！
 
 
 
周りの方へも心を込める...♡
 
 
 
相手の方を思って
 
何が必要だろう...
何ができるだろう...
 
と意識すると行動が変わってきます。
 
 
心を意識すると...
 
周りの景色が変わります。
 
 
今日も笑顔で
「ありがとう♡」
 
 
皆さまが自分らしく
ワクワクを表現しながら
ますます楽しく幸せに過ごせますように♡
 
 
今日も最後までお読みくださり
感謝しています。
ありがとうございます。
]]> https://ameblo.jp/mck00522/entry-12432513255.html Sat, 12 Jan 2019 22:00:00 +0900 本物を見極める✨✨


愛の救世主の皆さまへ

 
 
新年は寒かったですが❄️❄️
日差しは暖かくて...スッキリした🌈
冬の日本晴れでしたね🇯🇵
(※日本晴れって最近あんまり聞かないかな苦笑)
 
 
すごく気持ち良かったです！
 
 
 
ろーるれたすです♡
 
 
 
「真面目に生きる」
 
って言葉がふいに思いつきました笑
 
 
 
いわゆる成功者と言われている方は...
 


人の見えるところ
見えないところに関わらず
正当な努力をしています。
 
 
自分の持っているものを
出し惜しみせず
全てを出し切る。
 
 

そこにずっと踏み止まらず
さらに努力を重ねていて...
 
 
 
他人との比較ではなく

「自分がどうしたいか？」

が物事の基準になっている...。
 
 
 
 
これからは
「本物」と「そうじゃないもの」
を見極める価値観がより明確に
なってくる気がします。
 

 
『本物を求める意識』
がより高まってきている...。



 
本物の方は
「それが人生を掛けてやることだ」
って覚悟ができているんですねおねがい

 
 
 
そこまで行き着くには
自分との対話(内観)が不可欠です。



もう見つけて...
先に歩んでいる方がいると思うと
励みになります♡




しっかり自分と向き合いながら...
 
 
 
本当にやりたかったことを
思いっきりやっていきたいです✨
 
 
 
 
一歩一歩、楽しみながら...✨✨
 
 
 
皆さまが自分らしく
正当な努力をしながら
ますます楽しく幸せに過ごせますように♡
 
 
今日も最後までお読みくださり
感謝しています。
ありがとうございます。
]]> https://ameblo.jp/mck00522/entry-12431579317.html Tue, 08 Jan 2019 19:30:00 +0900 何が君の幸せ...✨✨ 愛の救世主の皆さまへ

 
 
 
2019年✨
新しい御代(みよ)の始まりですね！
 
本年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m
 
 
 
ろーるれたすです♡
 
 
年末の音楽番組の特番や紅白で
ヒット曲を耳にする機会も
多かったかと思います。
 
 
DA PUMPの『USA』
いいねダンスもすごかった！
※歌詞の「どっちかの夜は昼間...」
って秀逸ですね。
一度聴いたら忘れない笑
 
 
米津玄師さん
耳にした米津さんの楽曲は
どれも素晴らしいですが...
 
『LOSER(ルーザー)』
のMV(ミュージックビデオ)での
教室で踊っているコンテンポラリー
ダンスがカッコ良過ぎる！
 
他の誰かじゃ踊れません...。
まさに唯一無二。
舞踊界(？)で話題になっているはず！
 
 
あいみょんさん
男性目線の歌詞が新鮮で
女性の低音ボイスが心地良い...
 
ファッションも髪型も
自分らしさを大切にしている感じが
すごいなぁって思います。
 
『愛を伝えたいだとか』
『君はロックを聴かない』
 
が好きです♡
 
 
まず曲を聴いて、次に歌詞を詠んで
また歌詞を見ながら曲を聴く...
 
ということが多いのですが
 
 
歌詞の深さに関心して
ふと思い出した歌があります...。
 
 
アニメ【アンパンマン】の主題歌です。
 
 
原作者のやなせたかしさんが
作詞をされています。
 
 
以前話題になったこともあるので
ご存知の方も多いかと思います。
 
 
つたない表現で恐縮ですが...
 
尊敬の一言です…。
 
 
 
『アンパンマンのマーチ』
作詞:やなせたかし   作曲:三木たかし
 
そうだ 嬉しいんだ
生きるよろこび
たとえ胸の傷がいたんでも
 
何のために生まれて
何をして生きるのか
答えられないなんて そんなのはいやだ！
今を生きることで 
熱い心燃える
だから君は行くんだ 微笑んで
そうだ嬉しいんだ 
生きるよろこび
たとえ胸の傷がいたんでも
ああ アンパンマン優しい君は
行け！みんなの夢守るため
 
何が君の幸せ
何をしてよろこぶ
分からないまま終わる そんなのはいやだ！
忘れないで夢を 
こぼさないで涙
だから君はとぶんだ どこまでも
そうだ 恐れないで 
みんなのために
愛と勇気だけが友達さ
ああ アンパンマン優しい君は
行け！みんなの夢守るため
 
時ははやく過ぎる 
光る星は消える
だから君は行くんだ 微笑んで
そうだ 嬉しいんだ 
生きるよろこび
たとえどんな敵が相手でも
ああ アンパンマン優しい君は
行け！みんなの夢守るため
 
 
 
有名なので一度は耳にしたことが
あるかと思いますが...
 
 
メロディーに合わせて
 
新しい年の始めに...
 
 
良かったら口ずさんで
みてはいかがでしょうか(^-^)
 
 
口ずさんだら元気が出ました✨
 
 
 
皆さまが自分らしく
生きるよろこびを感じながら
 
ますます楽しく幸せで過ごせますように♡
 
 
今日も最後までお読みくださり
感謝しています。
ありがとうございます。
 
]]> https://ameblo.jp/mck00522/entry-12430646771.html Fri, 04 Jan 2019 20:00:00 +0900