朝からちょっぴり涼しい我が家地方。

いつごろ、梅雨入りするのでしょうか？

それでも、あと1ヶ月もすると

暑い夏がやってきます。

今年の夏は、暑いんですかねぇ？！

歳をとってきたせか

私的には、寒いより暑い方が

過ごしやすいんですが

厄介なのが、汗！

特に、顔の汗は。。。

メイクしているそばから

吹き出てきて

”メイクが出来ん！”と

イライラしませんか？

そんな中。。。

日本で初！

顔専用の制汗剤が発売されたようです。

”今までになかったん？”って思うような商品。

なかったんですねぇ。。。

いつものスキンケアに

ひと塗りするだけで

顔の汗を抑えてくれるスグレモノです。

コレを付けていれば

ラーメンだってコワくない！

顔専用の制汗剤

気になる方はこちらをご覧ください！

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顔の汗を抑える制汗剤

去年、近くのいちご栽培をしている農家さんから

苗を購入して育てていたら・・・

真っ赤ないちごを

1粒！収穫しました！！

苗でじっくり熟したいちごは

とっても甘かったです。

それ程、大粒じゃなかったけど・・・

まずは自分で1口。

残りをワンズに、お裾分け・・・

後、何粒　収穫できるかな？！

食べるとおいしい　いちご

でも・・・

いちごのような毛穴汚れはこれできれいにしましょ！

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毛穴汚れをスッキリ！させるクレンジング

お出かけするのも楽ですねぇ♪

（花粉症の方は辛いでしょうが。。。）

来週、近所（それほど近所ではないけど）

ららぽーとがオープンします。

ですが、その前に行っておきたいところ

それが、レイクタウン（越谷）！

明日は今人気の

”8.6秒バズーカ―”

来週末には

”クマムシ”のお笑いライブがあるようです♪

お近くの方は

足を運ばれてみてはいかがですか？

”髪にいい！”ってうたい文句ですが

イマイチ　？？？だった私。

そこでノンシリコンを知るために

”シリコン”について調べてみました。

本格的な解説を見ると

”ワケワカメ”になってしまうので

優しく解説してあるものを読んでみると。。。

シリコンとはヘアケアや化粧品などに

配合されている●●メチコンというもので

シリコンオイル、油のようです。

撥水性のあるもので、ヘアケアだけでなく

ウォータープルーフのファンデーションや

日焼け止めにも使用されています。

シリコンオイルによって

痛んだ髪の表面をコーティングしてくれて

キューティクルがはがれるのを防止したり

切れ毛を予防することが出来るので

それほど、髪に悪いものではないようですが。。。

タダ、コーティング力が強いため、毛穴を塞いでしまい

髪が生えにくくすることがあるようです。

シリコンが髪には”善”なのに

頭皮に残ると”悪”になる。。。

難しい選択ですよねぇ。

でも、薄毛になるのは嫌！と言うのは

私の結論です。

でも、でも薄毛の悩みがあったらこちらをどうぞ！

　　　⇊　　　⇊

女性のための育毛剤

娘（25歳）と息子（23歳）がいます。

2人とも早生まれと言うこともあって

小学生から中学1・2年生までは

どちらかと言うと小さい方でしたねぇ～。

ですがいつの間にか私の身長をこえていて。。。

息子が高校生の頃

私が出勤の準備で洗面所の鏡を見ていると

息子が後ろから、鏡を見て髪を整えていて。。。

ちょっとこれにはイラッときて

「後ろに立つの、止めてくれる！」なんて

意味もなく怒ったりしたこともありました。

子どもはいつの間にか成長するものですが

今、成長期のお子さんをお持ちの親からすると

「周りと比べるとウチの子、小さくないかしら？」なんて

心配するかもしれませんね。

子どもの身長には”遺伝”が関係していると

思われがちですが、実際にはそうではないようです。

遺伝が身長に影響するのは

20～30％程度

後の70～80％は

栄養、運動、睡眠、ライフスタイル、ストレスなどだそうです。

その中でも”栄養”はウェイトが重い気がします。

ではカルシウムをたくさん摂ればいいのか？

それも又、違うようです。

だったら、何をすればいいのか？！

気になる方はこちらをご覧ください→身長を伸ばすために必要な栄養素

ついつい外出が億劫になりますね。

夜もダラダラと起きていたりすると。。。

「ちょっと小腹がすいた？！

でもこんな時間に間食したら太るかも？！

でもでも、お腹がすいてると寝れないし。。。」

なんてことないですか？

「食べたいけど太るのが気になる」

そんな時にとっても助かるサプリメントがあります。

”シクロデキストリン”と言う成分をご存知でしょうか？

カップ構造の新・包接型ナノ食物線維でして

カップのような形をして

その空洞内に食べた物の油脂分を包み込んでしまいます、

たった1ｇで脂肪を9ｇ（81ｋcal)もなかったことにしてくれる

スグレモノです！

また、炭水化物やスィーツなどがカラダで糖化するのを

邪魔して余分な吸収をカットしてくれる働きもあるんです。

このスグレモノの成分の入ったサプリメントを

食事やおやつと一緒に摂ることで

余分な脂肪や炭水化物などのカロリーをカット！

してくれます。

ですが。。。

食べたもののカロリーをすべてなかったことに。。。

はなりませんので、

食べすぎには注意しましょ！

食べたカロリーをなかったことにしてくれるサプリメント

年齢を重ねると仕方ないのですが

出来ればそんなもの　なくしたい・・・

それは肌のターンオーバーが乱れているなど

いろんな理由が考えられると思いますが

やっぱり早目のエイジングケアが大切！

エイジングケアするのに早すぎることはないんですよ！

でも、何から始めていいのかわからない・・・

だったらいつものスキンケアにプラスαする

エイジングケアはどうでしょうか？

肌のコラーゲン力をアップしてくれる

EGFとFGFエッセンスを

ピンポイントで使い分けることができる

そんなトライアル商品が今注目されてます

楽天市場でもランキング1位にもなった美容液

1日も早く　エイジングケアしたい人はご覧ください！

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シンプルなエイジングケア！

10人に1人が何らかの睡眠障害を抱えているそうです。

グッスリ眠れないと疲れも取れないし

翌日の仕事にも響きますから

しっかり朝まで寝たいですよねぇ

我が家には2頭のワンズがいるんですが

来月9歳になるオスのダックス君

なぜか3時半ころ目が覚める様子・・・

毎朝5時にご飯を上げているのですが

そのちょっと前に小腹が減るのか

私を起こします（汗

そしてちょこっとおやつをもらうと

また、布団に潜り込んで

ご飯まで爆睡・・・

こんな事情ではなく

朝までグッスリ眠れない方に

おすすめな枕があるんです。

枕って、入睡にも大切ですが

寝ている間の寝返りにも関係していて

寝返りがスムーズにいかないと

気道が狭くなって

いびきや無呼吸症候群になるそうです。

それが又、熟睡できない原因になるようで

枕って本当は、重要な役割があったんです。

自分に合う枕　使ってますか？

ちょっと変わった形の枕

カラダに優しいホットスムージー。

しかも、作り方は簡単で

粉末タイプですから

スプーン1杯をお湯で溶くだけ。

ちょっと時間を置くと

トロミがでるので食事をした感があって

満腹感があります。

野菜や果物、栄養素や乳酸菌なども

配合されているから

カラダにもいい働きをしてくれます。

ダイエット中でも肌トラブルの心配もありませんよ。

しかも1杯、29kcalで150円。

しっかりカロリーカットしても

栄養素はたっぷりで

食費の節約にもなる

カラダに優しいホットスムージはこれ！

ちょっと　お腹周りが気になる人は・・・

置き換えダイエットでスッキリしてみませんか？

今までの「置き換えダイエット」は

ちょっと物足りない感じがしていましたが

最近見つけた商品は

好みの飲み物に混ぜて飲むだけで

お腹のなかで196倍以上に膨らむから

とっても満足感が得られるようです。

その正体は

コンニャクから摂られるグルコマンナン成分の入ったもの

その他にもカラダの中からため込まない

燃焼系アミノ酸や分解酵素

カラダに必要な栄養素も入ってるから

ダイエット中でも健康的に続けることが出来るんです♪

コンニャクの成分がダイエットに使われるようになったのは

随分　昔からですよねぇ

今ではとっても飲みやすく

置き換えダイエットには欠かせない成分です。

今年こそ本気のダイエット

失敗しないダイエットに挑戦したい方は

こちらを参考にしてください♪

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カラダの中からきれいにダイエット