生活環境の変化や運動不足、食の欧米化によって、大人だけでなく子供でさえも肥満になる時代になりました。

肥満の原因の多くは必要以上に栄養を摂って、その余剰分を消費できずに体内に脂肪として溜めてしまうことです。

厚生省の調査によると、成人女性は毎日400kcal消費しないと脂肪が蓄積することになります。つまり、毎日400kcal余分に摂取していることになります。メタボリックシンドローム｜カロリー専科生粋ぞうすい☆置き換えダイエット

健康的にカロリーを減らすには、運動して消費するか、 食事を少なくしてカロリーの摂取量を減らすしか選択肢がありません。

でも、運動でカロリーを消費しようとしても、 ウォーキング30分で約100kcal、 水泳（平泳ぎ）15分で約130kcal、 ジョギング30分で約190kcalしか消費できません。

以外と 運動だけでカロリー消費するのは、難しいことが分かりますよね。

運動する代わりに、１日３食のうち、１食分を「カロリー専科生粋ぞうすい」に置き換えると、 簡単にカロリーコントロールができます。

メタボリックシンドローム｜カロリー専科生粋ぞうすい☆置き換えダイエットたとえば、夕食を「カロリー専科生粋ぞうすい」に換えるだけで…なんと！１日のカロリー摂取量が約半分（2,000kcal→1,049kcal)になります。

食べたいのに食べることをガマンしたり、苦手なのに運動をしたり…。ムリをしたくない方にオススメしたいのが、「カロリー専科生粋ぞうすい」です。

とりあえず、「カロリー専科生粋ぞうすい」のレギュラータイプから始めてみてはどうでしょうか。

レギュラータイプには、「熟練まかない風そうずい」、「本格和ぞうすい」、「元祖ぞうすい」の３種類あります。あなたのお好みに合わせて選んでください。

3食のうち1食を置き換えるだけでお手軽にカロリーコントロールできます。大切なのは、健康的にきちんと続けていくことです。無理せず、あわてず、ゆっくりと…始めてみませんか？

	１食置き換えで「健康的にカロリーオフ」

よくばって頑張りすぎると、長続きしないことってありますよね。カロリーコントロールもそうではないでしょうか。ハードルを高くするとストレスやリバウンドが心配です。

大切なのは1日3食をしっかり守ること！

「カロリー専科生粋ぞうすい」は、ちゃんと食事を摂りながら、1食だけを置き換えることで、手軽にカロリーコントロールができます。

「カロリー専科生粋ぞうすい」で、一日一膳お好きなときに置き換える手軽な新・食習慣を試してみてはどうでしょうか。

たとえば、夕食に「カロリー専科生粋ぞうすい」に換えるだけで…なんと！１日のカロリー摂取量が約半分（2,000kcal→1,049kcal)になります。

	カロリー専科生粋ぞうすい３つの特徴

1. 美味：新鮮な原料・おいしい食材を厳選して使用！
   「カロリー専科生粋ぞうすい」は、新鮮な原料・おいしい食材を厳選して使用し製法にもこだわりが。 もちろん、栄養や味付けにもこだわっています！
   
   「カロリー専科生粋ぞうすい」に使用しているお米は、日本で栽培 されているお米の中でも、粘りがあり、ほどよい歯ごたえがある人気の国産こしひかりを使用しています。
   
   
2. 簡単：お湯を注いてたったの２分！
   ほとんど料理をしたことがないような男性の方でも、だれでも簡単に作れるのが「カロリー専科生粋ぞうすい」です。
   
   袋の中身を器に取り出して、熱湯を注いで２分間待つだけ。ぎゅっと凝縮したフリーズドライのぞうすいが、お湯に溶けてふんわりと美味しく出来上がります。
   
   
3. 満足：植物繊維たっぷり寒天入り！
   昔から日本人は、わかめやひじき、もずくなど食物繊維を含んだ海藻類や藻類を食生活に上手に取り入れ、体の調子を整えていました。
   
   なかでも乾燥した寒天は、その70％以上が食物繊維で、「食物繊維の王様」とも言われる素材です。
   
   しかも寒天は低カロリーで、お米の半分以下のカロリー。歯ごたえがあるので噛む回数が増え、満腹感もアップします。

	美味しいのに「カロリー少なめ」の秘密

カロリー少なめの秘密は…スバリ「寒天」

ヘルシー素材として人気の寒天。これが「カロリー専科生粋ぞうすい」のカロリー少なめの秘密です。寒天はテングサなどの紅藻類を原料にしたトコロテンを乾燥させて作られる低カロリー素材。

たとえば10kgあたりの場合、お米が約36kcalなのに対して、角寒天は約15kcalとかなり少なめ。このため、お米だけのぞうすいに比べて、寒天が入っている分カロリーが抑えられているのです。

しかも、寒天は低カロリーというだけでなく、歯ごたえがあるので噛む回数も自然に増加！少量でも満腹感が味わえる、優れた素材なのです。

タレントの○○さんが21kgやせた「マイクロダイエット」のご紹介です。

ちなみに「マイクロダイエット」は、世界41カ国での販売実績があり、 販売総数がなんと１億3000万食を突破しました。 そして、９年連続「ダイエット食品部門」売り上げNo.1です。マイクロダイエット激安｜マイクロダイエット☆270万人愛用ダイエット食品

マイクロダイエットは、食事替わりに摂るダイエット食品で、カロリーを抑えることと栄養のバランスでやせる方法です。1食分が約170～260kcalですから、大幅にカロリーをマイナスにすることができます。

マイクロダイエットは、体に必要な約50種類もの栄養素をバランスよく配合しているので、健康上の心配はありません。

1日3食の食事のうち2食、できれば「昼食」と「夕食」をマイクロダイエットに置きかえることをオススメめします。マイクロダイエット激安｜マイクロダイエット☆270万人愛用ダイエット食品

6種類の実行パターンがあるので、あなたの生活に合わせて、無理なく続けられます。

使用回数、年齢などにより個人差がありますが、減量目安としてマイクロダイエット1日2回使用して、約1ヶ月で3～5kgの減量目標が目安となります。それから、できるだけ消費カロリーを高める適度な運動の併用もオススメします。

マイクロダイエットは、しっかり栄養が摂れ、十分な量もあるので、ほどよく満腹感を得ることができます。

空腹感が心配な方には、お米・パスタが入ったリゾットタイプ・パスタタイプ、朝食の定番メニューのシリアルタイプがオススメです。

マイクロダイエットだけではどうしてもお腹が空いてしまう場合には、水分（温かい飲み物）やカロリーの低い野菜、海藻、きのこ、こんにゃくなどを食べてください。

さあ、あなたもマイクロダイエットで人生を変える「最後のダイエット」始めませんか？きっと新しい自分にびっくりするよ！

マイクロダイエットだから続けられる３つの理由

1. 美味しくて種類が豊富
   ３タイプ、全１４味からお好きな味を選べます！ドリンクタイプ（ホット、アイス）、シリアルタイプ、リゾット＆バスタイプがあります。今までのダイエット商品の常識を覆す感動的な美味しさと１４種類の味を用意しているから飽きずに続けられます！　スピードやせ重視ならドリンクタイプがオススメです。
2. 圧倒的な栄養素と安全性
   類似商品と圧倒的に違う！１杯約１７０kcalに込められた徹底的なこだわり。マイクロダイエットは、カロリーの主な原因となる糖質や脂質を抑え、 タンパク質やビタミン、ミネラルなど体に必要な栄養素を効率よく補う「カロリーコントロール食品」です。普段の食事でも完璧に補うことが難しい栄養素を、実にバランスよく含んでいることが一番の特長です。安全なダイエットを行うためには、減量中の体をしっかりとささえてくれるこれらの栄養が欠かせません。
3. 数々の実績による信頼性
   徹底した商品開発により生み出された数々の実績は、他の追随を許しません！世界41ｶ国での販売実績があり、日本では発売から23年間で270万人以上が愛用し、販売総数がなんと１億3000万食を突破しました。そして、富士経済の調査で９年連続「ダイエット食品部門」売り上げNo.1です。

マイクロダイエット独自の3大成分

1. ビオチン・ビタミンＫ
   キレイの素になるビオチン、内側から体を支えるビタミンKを含有
2. ポテトタンパク質
   ジャガイモから抽出された、「ポテトタンパク質」は、満腹感を与えてくれるのでダイエットには欠かせない成分です
3. 不溶性食物繊維
   不溶性食物繊維は、ゆっくりと消化吸収されるため満腹感の持続につながります

目標減量別の３コース

あなたは何キロやせたいですか？

• 目標-3kg（ちょっと痩せたい方）
  今なら人気商品を5,140円分プレゼント！
• 目標-5kg（しっかり痩せたい方）
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• 目標-10kg（大変身したい方）
  今なら人気商品を29,080円分プレゼント！

マイクロダイエットの効果的な使用パターン

• 短期間に集中して落としたい方→マイクロダイエット昼と夕2食
• 勤めをしている方など、お昼は食事が良い方→マイクロダイエット朝と夕2食
• 夕食にマイクロダイエットは難しいという方→マイクロダイエット朝と昼2食
• 夕食にマイクロダイエットを使用しやすい方→マイクロダイエット夕1食
• 昼食にマイクロダイエットを使用しやすい方→マイクロダイエット昼1食
• 朝食にマイクロダイエットを使用しやすい方→マイクロダイエット朝1食

マイクロダイエット「誕生の歴史」

マイクロダイエットは、必要な栄養素をバランスよく配合した理想的なダイエット食品です。 そのルーツは1983年、生化学の名門イギリス サリー大学にさかのぼります。

栄養学博士であるJ.ストゥーディ教授が「身体に必要な栄養素が充分含まれていれば1日の摂取カロリーを低く抑えても 健康上、支障はない」というVLCD(ベリー･ローカロリー・ダイエット) 理論に基づき、マイクロダイエットを開発しました。

この日から世界のダイエット事情が一変したと言っても過言ではありません。

その後、世界中に広がり、なんと４１か国で販売されています。 日本ではすでに270万人以上の人たちに使われています。

発売から20年間以上が経ち、実に多くのダイエットが流行しましたが、マイクロダイエットはずっと安全性、確実性が高いダイエットとしてロングセラーを続けています。