今回も成長をまとめてみます。

声を出して笑うようになった！今までニコニコ〜と表情を変えるだけだったのが「キャキャキャー」と声を出して笑うようになった。

物をつかむ力が更についた！今までたまたま手に触れた物をつかむ、という感じだったのが目に入ったおもちゃを自分の意思でつかむようになりました。そして、掴んだものを自分の口に持っていって舐めるようになった！

よだれが増えた！3ヶ月に入って、スタイをつけ始めました。産前に手作りしたスタイが大活躍

うつ伏せでかなり首が持ち上がるようになった！2ヶ月目に比べて、劇的に成長しました

首がすわった！いつ首がすわったのか明確な時期はわからないけど、だいたい3m20d〜25dくらいかなぁと思います。

授乳間隔が3時間おきになった！今までは、日中2時間半おきに授乳していましたが、3時間おきになりました。さらに朝は8時起床から7時起きに早めたので、授乳は7時、10時、13時、16時、18時半、19時お風呂、19:45授乳、20時半までには就寝というリズムが定着した。相変わらず夜は一度も起きません。

たまに授乳拒否するようになった。3ヶ月頃になると周囲への興味が出てきて、遊び飲みや飲みむらが出てくるそうだけど、そのせいなのかな？ちょっと気がかりです

成長すればするほど、娘の可愛いさや愛おしさは増してきますね

私はたるんだお腹やお尻をどうにか引き締めようと産後ヨガに通い始めたり、夫と筋トレをするようになり、何もかも娘中心の生活から、少しずつ自分のための時間を作る余裕も出てきました！

育休復帰は来年の4月の予定なので、今年は娘との時間を大切にしつつ、何か自分のスキルアップになるようなことをしたいなー

赤ちゃんの成長には個人差があるし、毎日元気に手足バタバタしてるので気にしなくていいかなぁと思いつつ、体重を測るとやっぱり気になっちゃう。

3m15dに測ったときは、身長60cm、体重5002g。

出生体重は3316g。3ヶ月で出生体重の2倍になると言われているのでかなり小さめ

成長曲線のギリギリ下の方を推移しています。

夜は一度も起きないし、日中は3時間おきの授乳でご機嫌なのでオッパイが足りない様子もないと思っていたんですが。。

朝イチの授乳は母乳がたくさん出ると思うから、ミルクは足さなくていい。

それ以降の授乳時に毎回ミルク100ml作って、母乳の後飲める分だけあげてみる。余ってももったいないと思わず、2.3日続けてみる。

娘の飲める量がだいたいわかってきたら、その量を継続してあげてみる。

とのアドバイスをもらいました

さっそく帰宅後ミルクを100ml作って母乳の後にあげてみると、

ゴクゴクゴク…

全部飲めた

その後も100ml、飲みきっちゃいます。

ちなみに母乳は、片乳13分ずつで両乳あげてます。

やっぱり今までの量じゃ足りなかったのか〜

多少のショックは受けつつ、これだけ飲めれば順調に体重が増えるかも！？

と希望が持てました

やっぱり母乳中心で育てたいという気持ちもあり、ミルクを増やすのに抵抗もありました。

毎回ミルクを足すのは、哺乳瓶洗ったり消毒したりと手間が増えますが、体重が増えないのは単純に飲んでる量が少ない！ってことだったんだな。

しばらくは続けてみようと思います。

ネットで調べたりすると、色んな情報がでてきて何を信頼していいのかわからなくなるけど、やっぱり面と向かって相談できて良かったです

昨日は自宅で簡単にお食い初めをしました。

本当は両家の祖父母を呼んで、盛大にやりたかったんですが、なかなか日程が合わなかったので家族3人でのシンプルなお食い初めになりました

メニューは…

鯛の塩焼き

赤飯

お吸い物

筑前煮

梅干し

かまぼこ

イチゴ

用意したものは…

祝い箸(お正月用に購入したものの余り)

お食い初め用の食器(石を入れてる食器以外は全てセリアで購入)

歯固めの石(近所の神社から拾ってきた。この後返しにいきます。)

折鶴(家にちょうど折り紙があったので写真映えを考えて、思いつきで)

夫が料理上手なので、ほぼ夫の手作り

赤飯は、私の祖母が作ってくれたのをちょうどタイミングよくもらえたもの。

決まった順序にそって食べさせる真似をして、その様子を動画で撮影。

活用している家族アルバムアプリの「みてね」に動画と写真を掲載して、両家の祖父母にも見てもらえるようにしました。

娘はキョトンとした表情をしていましたが、それが可愛いくてとても楽しかったです

儀式にはあまりこだわりのない私達ですが、お食い初めやってよかったな

これからも娘が健やかに育ちますように

昨年の一番の出来事は、なんと言っても娘の誕生

生活は大きく変わり娘中心の毎日ですが、あーちゃんの可愛さと愛おしさに幸せだなーと改めて感じる毎日でもあります。

さて、あーちゃん3ヶ月になりました！

生後2ヶ月の成長をまとめたいと思います。

全然泣かなくなった。こんなに泣かなくていいの！？と思うくらい、泣く時間が激減しました。もちろんぐずる日もあるし授乳時間の前に泣くこともありますが、新生児期や1ヶ月の頃に比べると、ご機嫌でいる時間が多いです。

指しゃぶりが大好き！とにかくずっと指をしゃぶってる。お昼寝前も夜寝る前も必ず指しゃぶりしてる。今までは右手の中指と薬指だったけど、最近は右手の親指や左手のこぶしをしゃぶる時もある。

ハンドリガードをするようになった。自分の手の存在に気づいて、手を見つめることがある。胸の前で両手を組んだりする。

クーイングが増えた！前は「あーあー」「うーうー」だけだったのが、出す声のバリエーションが増えた。

物を掴むようになった！把握反射とは別に、ブランケットやオーボールをつかんでいることがある。

夜の授乳がなくなった！2ヶ月に入った頃は、21時前後に寝て、4〜5時に1回授乳して、8時に起きるというリズムだったのが、だんだん6時頃まで寝るようになり、2m17dからはついに8時まで1回も起きなくなった！途中目が覚めたとしても、1人で指をしゃぶったりして、泣かずに過ごしてる。つまり連続11時間睡眠我が子ながらすごい！！もちろん朝起きたときの私の乳はパンパンに張りますが、今まで詰まったりしてないのでそのまま無理に起こして授乳したりしていません。

身体がムチムチしてきた！体重の増加が少ない娘。3ヶ月でもまだ5kgくらいしかありません。でも、明らかに顔や腕、お腹周り、脚にお肉がついてきました

こんな感じかな？

私は育休中のため毎日休日みたいなものですが…(もちろん育児に休みはないけど、仕事のストレスがないのは気楽)

家族3人で過ごせるのがとっても嬉しいです

今日は、3人でアウトレットへ買い物に行ってきました！

11時半 出発

12時 アウトレット着

12時〜13時 ランチ

13時 オムツ替え→アウトレットの授乳室で授乳(母乳のみ) この間に夫は1人で買い物

13時半〜15時 夫と合流、買い物

15時 アウトレット出発

15時半 帰宅→オムツ替え→授乳(母乳+ミルク60ml)

という計画。

赤ちゃんとのお出かけって、とにかくスケジュールに余裕が必要ですよね。

出かける前にウンチ漏れてたー！とか、ミルク吐き戻したから着替えなきゃー！とかでバタバタしたり。

今の季節は防寒必須なので、抱っこひもして靴下履いて、帽子かぶせてダウンケープつけて…とやっていると出発までに時間がかかる

なので、なるべく30分〜1時間は余裕を持つように心がけています

それでも今日は計画より20分くらい家を出るのが遅れてしまったので、私の買い物できる時間が1時間になってしまいました。

時間に追われる中、イメージ通りのチェックのワイドパンツをゲットできて満足

本当はコートも見たかったけど、時間が足りなくなり断念。

夫もナイキでスニーカーを買って、娘にもGAPで外出用のあたたかいカバーオール(いま1枚持っていて気に入っているので別のデザインのもの)を買いました。

我が家はまだベビーカーを買ってないので、お出かけは抱っこひものみ。

1人のとき、散歩以外は車で出かけちゃうのでそんなに不便ではないのですが、自分の洋服は抱っこひもしてると試着が難しいですよね

ベビーカーだったらそのまま試着室に入らせてもらえることもあるのかな？

今日は夫も一緒だったので、夫に抱っこしてもらい久々に自分の買い物できて楽しい1日でした

最近、娘の服装について悩んでいます。

新生児の頃(10月)は、色々な雑誌やネットの情報を参考に、短肌着+コンビ肌着+ツーウェイオールの3枚を重ねて着せていました。

1ヶ月を過ぎてから(11月)は、1枚減らして大丈夫と聞いたのでコンビ肌着+ツーウェイオールの組み合わせ。

ツーウェイオールは産前に買い揃えた秋用のもので、生地が薄くて寒そうになってきたため、11月下旬からユニクロのキルトカバーオールを買い足し。

それ以来、家の中ではずっとコンビ肌着+キルトカバーオールの組み合わせを着せています。

楽天やベルメゾンでも探しているんですが、中々気に入ったものに出会えず。。

しかも、いつ頃までコンビ肌着+カバーオールを着せるんだろ

アカチャンホンポを見てると、カバーオールよりボディスーツ？ロンパース？タイプの方が洋服っぽくてデザインも可愛いかったです。

首がすわるようになったら、前開きの服ではなくかぶせるタイプのものを着せるようなのですが、首がすわるのはもう少し先。

いま着てるコンビ肌着50-60cmとカバーオール60cmはそろそろサイズアウトしそうな感じ

今後新しく洋服を買い足すとしたら、どんなものを買えばいいか悩み中です

ちなみに、子どもの洋服はすぐサイズアウトしてしまうのであまり高いものは買わないようにしています。

今まで買ったのは

短肌着→アカチャンホンポ

コンビ肌着→アカチャンホンポ、ユニクロ

ツーウェイオール→アカチャンホンポ、ベルメゾン、(1着だけおめかし用にBeBe)

カバーオール→ユニクロ

です

外出時は、お祝いでもらったGAPの裏起毛のカバーオールを着せています。

服装のバリエーションが少な過ぎるのも悩みです

GAPやH&Mも安くて可愛いので、何度か見に行ってるんですが、探してるイメージのものに出会えず。

西松屋も安いですが、逆に安っぽすぎる感じがしてしまって掘り出し物を見つけるのも苦手。

赤ちゃんの洋服って難しいー

おかげで時間があったので、あーちゃんと一緒に昼寝できました 

赤ちゃんが理由もわからず泣いて、抱っこしても泣き止まないーってとき。

赤ちゃんがお腹の中にいたときと同じ状態にするためにおくるみでおひな巻きにしたり、胎内に似た音を流したりする、というのをよく聞きますよね。ドライヤーとか、掃除機の音とか。

あーちゃんの場合、ビニール袋のガサゴソ音を聞かせると泣き止むことが多かったです。

最初は手動でスーパーのビニール袋をガサゴソさせてたんですが、やり続けるのは手が疲れちゃう

そこで夫が見つけてくれたのが、「なきやみbaby」というアプリ。

流したい音を選ぶだけ。超簡単！楽チン！

あーちゃんは、水流音が一番効果的でした

このアプリ以外にも、他にも同じようなアプリがあるみたいです。

もちろん、このアプリで必ず泣き止むわけではありません。

これに頼りすぎるのもいかがなものかと思います。

ただ、ずっと抱っこでしんどくなったとき、赤ちゃんが落ち着くきっかけを作りたいとき、色んな方法を試してダメなとき、選択肢の一つとして使うのはありかなぁと思っています。

どなたかの参考になれば、、と思って紹介してみました

こんなに寒いと外出するのもためらいますね

でも、私もあーちゃんも一日中お家にこもってると飽きちゃうので、なるべく1回はお外に出るようにしています。

今日は産後の骨盤矯正に行ってきました。

生後1ヶ月半くらいから腰痛がひどくなり、整骨院に通っています。

腰痛が良くなってからも、産後の骨盤矯正のため週2回、定期的に通院しています。

子育て中は土日でもない限り、整骨院に行くなんて無理だろうなと思っていたんですが、私が行ってる所は、赤ちゃん同伴オッケーなんです

用意されたバウンサーをベッド前に置き、あーちゃんの様子を見ながら施術を受けることができます

しかも大々的に子育てママを応援している院なので、赤ちゃん連れのお母さんがかなり多いのも安心！

幸いあーちゃんは、整骨院の雰囲気が落ち着くのかいつも泣かずに大人しくしてくれています

肝心の成果は、骨盤周りが

11/26 86.5cm

12/12 80.3cm

6cmも締めることができました

出産によって開いた骨盤は、産後6ヶ月以内だとまだ関節が柔らかい状態で緩んでいるので、歪みを改善するにはこの時期がベストなんだそう。

整骨院の後は、近くのスーパーやドラッグストア、100均に寄ったりして帰ります。

外出するいい機会なので、これからもしばらく通うつもりです

それがこのLEDライト。

夜は、暗い寝室で授乳やオムツ替えをするため、手元を照らすライトがほしくて購入。

探した条件は、

オンオフが簡単

明るさを調節できる

持ち運びができる充電式

インテリアの邪魔にならないオシャレなデザイン

授乳が終わった後も使える

これらの条件に全てあてはまったのがこのライト

オンオフは上部の金属板をタッチするだけ。長押しすれば照度も変えられるので、暗い寝室ですぐ点灯したいときも操作は簡単。

シリコン製の取っ手も柔らかい触り心地で、持ち運びも楽だし、引っ掛けることも可能。

光も柔らかくて目がチカチカしません。

授乳が終わった後もベットサイドのライトとして使えるし、デザインもオシャレ。充電式なので災害時にも役に立ちそう！

こんなライトを探してる方、ぜひオススメです